เนื้อหา
โรคข้ออักเสบมีรูปแบบที่แตกต่างกัน 100 รูปแบบแต่ละแบบมีสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของตนเอง ประเภทที่พบบ่อย ได้แก่ โรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบและโรคเกาต์ การหาสาเหตุของโรคข้ออักเสบอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากปัจจัยหลายอย่างที่ทับซ้อนกันมักจะนำไปสู่การพัฒนา สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคข้ออักเสบ ได้แก่ การสึกหรอที่เกี่ยวข้องกับอายุและไลฟ์สไตล์การติดเชื้อการบาดเจ็บและสภาวะแพ้ภูมิตัวเองสาเหตุทั่วไป
โรคข้ออักเสบที่สำคัญแต่ละประเภทมีสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่แตกต่างกัน แต่สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้นบ่อยที่สุด
อายุมากขึ้น
อายุมากขึ้นเป็นปัจจัยสำคัญของโรคข้ออักเสบเนื่องจากกระดูกอ่อนเปราะมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและมีความสามารถในการซ่อมแซมตัวเองน้อยลง โดยทั่วไปการพัฒนาของโรคข้อเข่าเสื่อมจะเริ่มขึ้นระหว่างอายุ 40 ถึง 50 ปีแม้ว่าจะสามารถเริ่มได้เร็วกว่าในรูปแบบอื่น ๆ ของความผิดปกติก็ตาม
โรคข้ออักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุรวมถึงในเด็ก ในขณะที่พบมากในผู้สูงอายุควรประเมินอาการในทุกกลุ่มอายุ
บาดเจ็บ
ความเสียหายของข้อต่อก่อนหน้านี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติในพื้นผิวข้อต่อที่เรียบและปกติ การบาดเจ็บก่อนหน้านี้มีส่วนในการพัฒนาของโรคข้ออักเสบที่ข้อมือซึ่งโครงสร้างกระดูกและกระดูกอ่อนที่ซับซ้อนสามารถถูกทำลายได้ง่ายโดยการกระแทกหรือการบีบอัด อีกตัวอย่างหนึ่งคือโรคข้ออักเสบที่เกิดจากการแตกหักของกระดูกแข้งซึ่งบริเวณที่หักของกระดูกจะเข้าสู่กระดูกอ่อนของข้อเข่า
การติดเชื้อ
การติดเชื้อบางอย่างรอบ ๆ ข้อไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรียหรือไวรัสจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนหรือการก่อตัวของแผลที่ผิวหนังที่ทะลุเยื่อหุ้มข้อและเยื่อหุ้มไขข้อ ผู้ที่มีอาการติดเชื้อร่วม (septic joint) โรคเกาต์หลาย ๆ ตอนหรือการติดเชื้อ Staph ที่เกิดขึ้นอีกรอบ ๆ ข้อจะมีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรคข้ออักเสบ
ปัจจัยภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินโรคข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุของเด็กและโรคลูปัสเป็นหนึ่งในประเภทของโรคข้ออักเสบที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเนื้อเยื่อของคุณเอง สิ่งที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ยังไม่ชัดเจนและอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึงความบกพร่องทางพันธุกรรมการติดเชื้อหรือการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีความไวและสร้างแอนติบอดีที่โจมตีข้อต่อและอวัยวะของคุณ
พันธุศาสตร์
พันธุศาสตร์ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาโรคข้ออักเสบบางประเภทแม้ว่าสมาคมจะยังไม่เข้าใจ ประวัติครอบครัวอาจบ่งบอกถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นโดยขึ้นอยู่กับประเภทของโรคข้ออักเสบที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่นประมาณ 40% ของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการเหล่านี้
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์บางรูปแบบเชื่อมโยงกับเครื่องหมายทางพันธุกรรมที่เรียกว่า HLA-B27 และ HLA-DR4 ความแปรปรวนในยีนอื่น ๆ อาจมีส่วนร่วมเช่น:
- STAT4 ยีนที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมและกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน
- TRAF1 และ C5 สองยีนที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรัง
- PTPN22 ซึ่งเป็นยีนที่เกี่ยวข้องกับทั้งการพัฒนาและการลุกลามของโรคไขข้ออักเสบ
โรคเกาต์ซึ่งเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับการผลิตและการกำจัดกรดยูริกยังได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม ภาวะไขมันในเลือดสูงจากกรรมพันธุ์ซึ่งเกิดจากการกลายพันธุ์ของ SLC2A9 และ SLC22A12 เป็นภาวะหนึ่งที่ทำให้การขับกรดยูริกออกทางไตลดลง
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคเกาต์
พันธุศาสตร์สามารถส่งผลต่อการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมได้อย่างไร การทบทวนพบความแตกต่างในการถ่ายทอดทางพันธุกรรมขึ้นอยู่กับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ มีอิทธิพลมากที่สุดสำหรับโรคไขข้อกระดูกสันหลัง (70%) และโรคข้อสะโพกอักเสบ (60%) และน้อยกว่าสำหรับข้อเข่า (40%) โรคข้อเข่าเสื่อมดูเหมือนจะได้รับอิทธิพลจากยีนหลายชนิดและการมีมากขึ้นในเวลาเดียวกันจะเพิ่มความเสี่ยง
โรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบและโรคไฟโบรไมอัลเจียพบได้บ่อยในผู้หญิงในขณะที่โรคเกาต์พบได้บ่อยในผู้ชาย สาเหตุของความแตกต่างในความเสี่ยงนี้ยังไม่ชัดเจน
ปัจจัยเสี่ยงด้านไลฟ์สไตล์
มีหลายสิ่งที่คุณทำได้ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคข้ออักเสบบางรูปแบบและอาจทำให้ผลกระทบของโรคประเภทอื่นแย่ลง ที่สำคัญความเครียดที่คุณวางข้อต่อของเราในวันนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคข้ออักเสบในภายหลังได้
โรคอ้วน
โรคอ้วนเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียดโดยตรงซึ่งสามารถอยู่ภายใต้ข้อต่อได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับข้อต่อสะโพกและข้อเข่าซึ่งน้ำหนักที่มากเกินไปจะส่งผลกระทบโดยตรงและทำให้เกิดการอักเสบที่ค่อยๆเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อร่วม
อันตรายจากการประกอบอาชีพ
งานและกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงงานคนหรือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อาจนำไปสู่ความเสียหายของข้อต่อและโรคข้ออักเสบ ด้วยเหตุนี้จึงมักมีมาตรการป้องกันเพื่อลดความเสียหายที่เกิดจากการยกของหนักและกิจกรรมที่ต้องการการงอและการยืดข้อต่ออย่างต่อเนื่อง แม้แต่การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เล็กน้อยเช่นการดึงคันโยกหรือการผลักรถเข็นก็สามารถทำให้กระดูกและกระดูกอ่อนของข้อต่อเสื่อมสภาพได้ในช่วงเวลาหลายปี
กีฬา
กิจกรรมกีฬาระดับสูงสามารถนำไปสู่โรคข้ออักเสบได้หากมีการกระทบกระเทือนด้วยแรงทื่อหรือส่งผลให้กระดูกหรือข้อได้รับความเสียหาย สิ่งนี้เกิดขึ้นในกีฬาที่มีการติดต่อกัน แต่ยังรวมถึงสิ่งที่ทำให้เกิดแรงกระแทกอย่างต่อเนื่องในข้อต่อเช่นการวิ่งระยะไกล
ในทางกลับกันการออกกำลังกายในระดับปานกลางเป็นประจำสามารถลดอาการหรือการพัฒนาของโรคข้ออักเสบได้โดยการเสริมโครงสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อให้การสนับสนุน
สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไขข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้อาการแย่ลงและทำให้เกิดปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ
อาหารและยา
ในกรณีของโรคเกาต์อาหารและยาบางชนิดสามารถเพิ่มระดับกรดยูริกซึ่งอาจทำให้เกิดโรคเกาต์ได้ คุณมักจะได้รับรายชื่อสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ เบียร์และอาหารที่มีพิวรีนสูง
กินอะไรดีเมื่อคุณเป็นโรคเกาต์คำจาก Verywell
การพัฒนาของโรคข้ออักเสบเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและเกี่ยวพันกันโดยมีปัจจัยหลายอย่างในที่ทำงาน แม้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมได้ทั้งหมด แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคข้ออักเสบหรือหากคุณได้รับการวินิจฉัยแล้วการลุกลามของโรค ยิ่งคุณทุ่มเทให้กับสิ่งนี้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นที่การรักษาแบบง่ายๆหากจำเป็นจะยังคงมีประสิทธิภาพไปได้นานที่สุด
วิธีการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบ