เนื้อหา
Barberry (Berberis vulgaris) เป็นพุ่มไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเอเชียตะวันออกกลางและแอฟริกาเหนือซึ่งได้รับการแปลงสัญชาติไปยังหลายภูมิภาคของอเมริกาเหนือ ผลเบอร์รี่ของ Barberry มักใช้ในการทำแยมและเยลลี่ แต่สมุนไพรยังมีประวัติอันยาวนานในฐานะยาพื้นบ้านสำหรับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นท้องผูกท้องเสียอาการอาหารไม่ย่อยอาการเสียดท้องและเบื่ออาหาร มีความคิดที่จะเพิ่มการไหลของน้ำดีซึ่งเป็นสาเหตุที่ใช้สำหรับปัญหาเกี่ยวกับตับและถุงน้ำดี แนะนำให้ใช้เฉพาะในการรักษาสภาพผิวเช่นกลากโรคสะเก็ดเงินและสิวรวมทั้งบาดแผลเล็กน้อยองค์ประกอบที่ใช้งานอยู่ใน barberry คิดว่าเป็นอัลคาลอยด์ isoquinoline โดยเฉพาะเบอร์เบอรีน อัลคาลอยด์เป็นกลุ่มของเบสที่มีไนโตรเจนอินทรีย์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ อัลคาลอยด์อื่น ๆ ที่รู้จักกันดี ได้แก่ มอร์ฟีนสตริกนีนควินินอีเฟดรีนและนิโคติน อัลคาลอยด์ในบาร์เบอรี่พบได้ในรากเหง้าและเปลือกลำต้นของพืช สมุนไพรอื่น ๆ ที่มีเบอร์เบอรีน ได้แก่ goldenseal (ซึ่งมีความเข้มข้นของเบอร์เบอรีนสูงกว่า barberry) สมุนไพรจีน Coptis และองุ่นโอเรกอน
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
แม้ว่าจะมีการศึกษาของเบอร์เบอรีนที่อาจนำไปใช้กับ barberry ได้ แต่หลักฐานที่แสดงถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของ barberry นั้นอ่อนแอมาก ประโยชน์ใด ๆ ที่น่าจะขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่ามีเบอร์เบอรีนซึ่งกำลังมีการใช้ทางการแพทย์
ตัวอย่างเช่นนักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบการใช้แบบดั้งเดิมของเบอร์เบอรีนในการต่อสู้กับการติดเชื้อ จากบทความทบทวนในปี 2008 เกี่ยวกับแนวทางธรรมชาติในการป้องกันและรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่างสารสกัดจากเบอร์เบอรีนแสดงให้เห็นถึงฤทธิ์ต้านจุลชีพที่สำคัญต่อสิ่งมีชีวิตหลายชนิดรวมถึงแบคทีเรียเช่น Chlamydia ไวรัสเชื้อราและโปรโตซัว
ชาวจีนใช้สมุนไพรที่มีส่วนผสมของเบอร์เบอรีนมานานกว่า 3,000 ปีแล้วและเบอร์เบอรีนเป็นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในประเทศนั้นเพื่อรักษาการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารเช่นโรคอุจจาระร่วงจากแบคทีเรีย ในปีพ. ศ. 2531 ผลของการลดน้ำตาลในเลือดของเบอร์เบอรีนถูกค้นพบเมื่อใช้เบอร์เบอรีนในการรักษาอาการท้องร่วงในผู้ป่วยเบาหวานในประเทศจีน
ฐานข้อมูลที่ครอบคลุมยาธรรมชาติ (NMCD) แหล่งข้อมูลยาธรรมชาติที่น่าเชื่อถือที่สุดแห่งหนึ่งให้คะแนนเบอร์เบอรีนว่า "อาจได้ผล" สำหรับเงื่อนไขต่างๆต่อไปนี้เป็นบทสรุป:
แผลเปื่อย
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้เจลที่มีส่วนผสมของเบอร์เบอรีนสามารถลดความเจ็บปวดรอยแดงการบวมและขนาดของแผลในผู้ที่เป็นโรคปากนกกระจอก
โรคเบาหวาน
Berberine ดูเหมือนจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้เล็กน้อย ผลการศึกษานำร่องในผู้ป่วย 84 รายที่ตีพิมพ์ในปี 2551 ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานเบอร์เบอรีน 500 มก. วันละสองถึงสามครั้งนานถึงสามเดือนอาจควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับยาเมตฟอร์มินซึ่งเป็นยาบรรทัดแรกสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 นอกจากนี้เบอร์เบอรีนยังมีอิทธิพลที่ดีต่อคอเลสเตอรอลซึ่งแตกต่างจากเมตฟอร์มินซึ่งแทบจะไม่มีผลใด ๆ ดังที่ผู้เขียนบทความวิจารณ์ในปี 2015 ระบุว่า "ด้วยเอกสารที่แสดงถึงผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อยเบอร์เบอรีนจึงถูกจัดให้เป็นยาที่มีศักยภาพในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2"
คอเลสเตอรอลสูง
มีหลักฐานเบื้องต้นว่าเบอร์เบอรีนสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงได้ การทานเบอร์เบอรีน 500 มก. วันละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือนดูเหมือนจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลรวม LDL หรือคอเลสเตอรอลที่“ ไม่ดี” และระดับไตรกลีเซอไรด์ในผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง
ในการทดลองทางคลินิกอื่นผู้ป่วย 63 รายที่มีคอเลสเตอรอลสูงถูกแบ่งแบบสุ่มออกเป็น 3 กลุ่มกลุ่มแรกได้รับการรักษาด้วยเบอร์เบอรีน (1,000 มิลลิกรัมต่อวัน) กลุ่มที่สองด้วยยาซิมวาสแตตินตามใบสั่งแพทย์ (20 มิลลิกรัมต่อวัน) และกลุ่มที่สาม ด้วยการรวมกันของเบอร์เบอรีนและซิมวาสแตติน ผู้เขียนรายงานว่าระดับ LDL ลดลง 24% ในผู้ที่ได้รับการรักษาด้วย berberine ลดลง 14% ในกลุ่มที่ได้รับการรักษาด้วย simvastatin และลดลง 32% ในกลุ่มที่ได้รับการรักษาด้วยทั้ง simvastatin และ berberine
ความดันโลหิตสูง
การรับประทานเบอร์เบอรีนวันละ 0.9 กรัมพร้อมกับยาลดความดันโลหิตแอมโลดิพีนจะช่วยลดความดันโลหิตซิสโตลิก (ตัวเลขบนสุด) และความดันโลหิตไดแอสโตลิก (เลขล่างสุด) ได้ดีกว่าการรับประทานแอมโลดิพีนเพียงอย่างเดียวในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเบอร์เบอรีนสามารถลดน้ำตาลในเลือดปรับปรุงระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ลดระดับฮอร์โมนเพศชายและลดอัตราส่วนเอวต่อสะโพกในผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS ซึ่งเป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่พบบ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ในผู้หญิงบางคนที่มี PCOS ยา metformin ถูกกำหนดเพื่อป้องกันโรคเบาหวานจากการพัฒนา (ผู้หญิงที่มี PCOS แสดงให้เห็นว่ามีอินซูลินในระดับสูงกว่าเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเท่ากันโดยไม่มีอาการ) งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าเบอร์เบอรีนสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้คล้ายกับเมตฟอร์มิน แต่เบอร์เบอรีนดูเหมือนจะช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลได้ดีกว่ายา
Berberine อาจช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ ในการศึกษานำร่องสตรี 98 คนที่มีภาวะ PCOS จะได้รับเบอร์เบอรีน (เลือดออกในช่องคลอดเป็นภาวะเลือดออกผิดปกติในมดลูก) การตกไข่ดีขึ้นโดยเฉลี่ย 25% หลังจากรับประทานเบอร์เบอรีนเป็นเวลาสี่เดือน การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในคลินิกต่อมไร้ท่อ แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มี PCOS ที่ได้รับการสุ่มเลือกให้ใช้เบอร์เบอรีนมีอัตราการตั้งครรภ์มากกว่ายาเมตฟอร์มินหรือยาหลอกและมีผลข้างเคียงน้อยกว่าเมื่อใช้เวลา 12 สัปดาห์ก่อนการทำเด็กหลอดแก้ว
ท้องร่วง
หนึ่งในการใช้ Barberry ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือสมุนไพรในการรักษาอาการท้องร่วงและโรคบิดและการวิจัยเพื่อจุดประสงค์นี้ย้อนกลับไปอย่างน้อยที่สุดก็ถึงกลางศตวรรษที่ 20 ในการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคติดเชื้อผู้ที่มีอาการท้องร่วงที่เกิดจากเชื้อ E. coli ที่รับประทานเบอร์เบอรีน 400 มิลลิกรัมเพียงครั้งเดียวพบว่าปริมาณอุจจาระลดลง 48% ในช่วง 8 ชั่วโมงหลังการรักษาเมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอกกลุ่มเบอร์เบอรีนยังมีแนวโน้มที่จะ หยุดท้องเสียภายใน 24 ชั่วโมงหลังการรักษา อย่างไรก็ตามตาม NMCD, มีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมินประสิทธิภาพของเบอร์เบอรีนสำหรับอาการท้องร่วง
การเลือกการเตรียมและการจัดเก็บ
ผู้ที่ชื่นชอบ Barberry ขอแนะนำให้คุณรู้จักกับผลเบอร์รี่ด้วยซอสเยลลี่น้ำผลไม้ไวน์หรือชา นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้ลูกเกดหรือแครนเบอร์รี่แทนบาร์เบอร์รี่ได้ด้วยเมื่ออบ (รสเปรี้ยวของ Barberries) Barberries (เรียกอีกอย่างว่าZereshk) สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายของชำในเมดิเตอร์เรเนียนหรือตะวันออกกลางร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่งหรือทางอินเทอร์เน็ต เพื่อรักษาสีและคุณภาพอย่าลืมแช่เย็นผลเบอร์รี่
Barberry มีอยู่ในชาทิงเจอร์แคปซูลสารสกัดของเหลวสมุนไพรแห้งและรูปแบบแท็บเล็ตรวมถึงครีมทา ไม่มีการกำหนดปริมาณประจำวันสำหรับ Barberry: คำแนะนำมีตั้งแต่สองกรัมถึงหกกรัมของผลเบอร์รี่หรือในปริมาณที่เท่ากันในรูปแบบของสารสกัดสารสกัดจาก Barberry ได้รับมาตรฐานให้มีอัลคาลอยด์ 8% ถึง 12% ซึ่งเบอร์เบอรีนเป็นที่แพร่หลายมากที่สุด . อย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่า barberry ให้เบอร์เบอรีนเพียงพอที่จะสร้างประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นโดยอ้างว่า
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
ในปริมาณมาก Barberry อาจทำให้อาเจียนท้องร่วงชักและความดันโลหิตอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจลดลงเป็นอันตรายอย่ารับประทาน Barberry โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด) เลือด ยารักษาความดันยาเบาหวานยาขับปัสสาวะยาแก้อักเสบและยาแก้แพ้ Barberry อาจลดหรือเพิ่มประสิทธิภาพของยาเหล่านี้และยาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสารเภสัชวิทยายุโรป พบว่าเบอร์เบอรีนช่วยเพิ่มปริมาณยาไซโคลสปอรินเอในผู้ป่วยที่ปลูกถ่ายไต
การใช้ยา Barberry เกินขนาดอาจส่งผลให้เกิดการระคายเคืองต่อไตอาการของปัญหาเกี่ยวกับไตคือปัสสาวะเป็นเลือดปวดเมื่อปัสสาวะปวดหลังหรือปวดท้องและมีไข้ ไปพบแพทย์ทันที
ไม่ควรใช้ Barberry เพื่อทดแทนการรักษาแบบเดิม โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับ UTI หากแบคทีเรียไม่ได้รับการกำจัดอย่างสมบูรณ์การติดเชื้ออาจแพร่กระจายไปที่ไตแม้ว่าอาการต่างๆเช่นการปัสสาวะลำบากหรือเจ็บปวดอาจหายไป
สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ barberry เพราะอาจกระตุ้นการหดตัวของมดลูกและทำให้เกิดการแท้งได้ความปลอดภัยของ barberry ในสตรีและเด็กยังไม่ทราบแน่ชัดและควรหลีกเลี่ยง
โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจจัดส่งในปริมาณที่แตกต่างจากปริมาณที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเปื้อนด้วยสารอื่นเช่นโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในผู้ที่มีอาการป่วยหรือผู้ที่กำลังใช้ยายังไม่ได้รับการยอมรับ เมื่อซื้ออาหารเสริมให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention หรือ NSF International องค์กรเหล่านี้ไม่รับประกันว่าผลิตภัณฑ์ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพ แต่ระบุว่าผ่านการทดสอบคุณภาพ