เนื้อหา
- การเยียวยาที่บ้าน
- การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ยาตามใบสั่งแพทย์
- ควรโทรหา 911 เมื่อใด
- คำจาก Verywell
ภาวะฉุกเฉินจากภาวะน้ำตาลในเลือดซึ่งไม่สามารถฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือดได้แม้จะได้รับการรักษาที่เหมาะสมแล้วก็ตามต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ 911
American Diabetes Association กำหนดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำว่าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL)
การเยียวยาที่บ้าน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่ไม่รุนแรงมักสามารถรักษาได้ด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วซึ่งดูดซึมได้อย่างรวดเร็วในลำไส้แล้วปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดโดยปกติจะใช้เวลาไม่เกิน 5 ถึง 15 นาที เหล่านี้เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวที่ไม่จำเป็นต้องถูกทำลายลงมากในระหว่างการเผาผลาญ
หากคุณเป็นโรคเบาหวานให้รับประทานคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วระหว่าง 15 กรัมถึง 20 กรัมหากเกิดสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- คุณมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเช่นความสั่นคลอนความวิตกกังวลปวดศีรษะเหงื่อออกใจสั่นตาพร่ามัวและรู้สึกไม่สบายตัว
- น้ำตาลในเลือดของคุณลดลงต่ำกว่า 70 mg / dL แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการก็ตาม
กลูโคสบริสุทธิ์เป็นวิธีการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่คาร์โบไฮเดรตทุกรูปแบบที่มีกลูโคสจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ปริมาณกลูโคสในอาหารเป็นตัวชี้วัดการตอบสนองอย่างรวดเร็วได้ดีกว่าปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหาร คุณไม่ควรกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (น้ำตาลในเลือดสูง) ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจต้องใช้ยาเบาหวานเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับมาอยู่ภายใต้การควบคุม
กลยุทธ์ที่ดีคือการปฏิบัติตาม "กฎข้อ 15-15" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการรับประทานคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว 15 กรัมรอ 15 นาทีตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดแล้วทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าน้ำตาลในเลือดจะกลับมาเป็นอย่างน้อย 70 มก. / dL.
อาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว 15 กรัม | |
---|---|
อาหาร | ปริมาณ |
กล้วย | ครึ่งหนึ่ง |
น้ำเชื่อมข้าวโพด | 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำผลไม้ | 1/2 ถึง 3/4 ถ้วยหรือ 4 ถึง 6 ออนซ์ |
น้ำผึ้ง | 1 ช้อนโต๊ะ |
ผู้ช่วยชีวิต | ลูกอมหกถึงแปดเม็ด |
น้ำส้ม | 1/2 ถ้วยหรือ 4 ออนซ์ |
ลูกเกด | 2 ช้อนโต๊ะ |
นมที่ไม่มีไขมัน | 1 ถ้วยหรือ 8 ออนซ์ |
โซดากับน้ำตาล | 1/2 ถ้วยหรือ 4 ออนซ์ |
น้ำตาล | 1 ช้อนโต๊ะหรือ 5 ก้อนเล็ก |
น้ำเชื่อม | 1 ช้อนโต๊ะ |
ลูกอมชนิดแข็งถั่วเยลลี่หรือกากหมู | ดูฉลากข้อมูลโภชนาการ |
เมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติแล้วให้กินของว่างเล็กน้อยที่มีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเช่นแซนวิชไข่หรือเนยถั่ว
แม้ว่าคุณจะไม่เป็นโรคเบาหวาน แต่คุณยังสามารถรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ในภายหลังเนื่องจากการขัดข้องที่ไม่สามารถอธิบายได้บ่อยครั้งอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรค prediabetes
วิธีการวินิจฉัยโรคเบาหวานประเภท 2
การบำบัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
หากคุณมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและไม่ได้อยู่ใกล้อาหารเลยหรือหากคุณพบว่าการเก็บอาหารไว้ในช่วงที่มีปัญหานั้นเป็นเรื่องยากแท็บเล็ตหรือเจลกลูโคสที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะเป็นทางออกที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เพียง แต่มีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานเท่านั้น แต่ยังสามารถเก็บไว้ในโต๊ะทำงานหรือช่องเก็บของได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้นเนื่องจากพวกมันไม่ต้องถูกย่อยสลายตามร่างกายจึงให้ผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว โดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อให้อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดลดลง
เม็ดกลูโคสส่วนใหญ่มีอยู่ในเม็ดขนาด 4 มิลลิกรัมและโดยปกติจะใช้เวลาสามหรือสี่เม็ดเพื่อให้น้ำตาลในเลือดกลับสู่ภาวะปกติ สูตรเจลกลูโคสบรรจุในหลอดขนาด 15 กรัมที่ให้บริการครั้งเดียว
แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาเม็ดกลูโคสหรือเจลแทนการทานคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วหากคุณมีภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงบ่อยๆ อาจต้องการยาเม็ดหรือเจลกลูโคสหากคุณทานยาเบาหวานบางประเภท
หากคุณใช้สารยับยั้ง Alpha-glucosidase เช่น Precose (acarbose) หรือ Gyset (miglitol) ให้ใช้เม็ดหรือเจลกลูโคสแทนการทานคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว ยาในกลุ่มยาประเภทนี้จะชะลอการดูดซึมกลูโคสและอาจทำให้การดูดซึมของสิ่งอื่นที่ไม่ใช่กลูโคสบริสุทธิ์ลดลง เช่นเคยดีที่สุดที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์การจัดการส่วนบุคคลของคุณ
ยาตามใบสั่งแพทย์
หากอาการน้ำตาลในเลือดของคุณรุนแรงและยาเม็ดกลูโคสหรือคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วไม่สามารถบรรเทาได้แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาตามใบสั่งแพทย์ที่กระตุ้นให้ร่างกายผลิตกลูโคสได้เอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากโรคเบาหวานของคุณควบคุมได้ไม่ดี
สิ่งนี้จะเกี่ยวข้องกับการฉีดหรือการสูดดมสารที่เรียกว่ากลูคากอน กลูคากอนเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยตับอ่อนซึ่งกระตุ้นการปล่อยกลูโคส (ไกลโคเจน) ที่เก็บไว้ออกจากตับเซลล์ไขมันและกล้ามเนื้อ
มีสองรูปแบบที่ฉีดได้และรูปแบบหนึ่งของกลูคากอนในช่องปากที่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) สำหรับการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรง
การฉีดกลูคากอน
การฉีดกลูคากอนทำด้วยกลูคากอนสังเคราะห์และใช้ในกรณีฉุกเฉิน เนื่องจากสามารถฉีดได้จึงสามารถให้ยาได้แม้ว่าผู้ได้รับผลกระทบจะหมดสติ
- GlucaGenได้รับการอนุมัติในปี 1998 มาในชุดที่มีขวดผงกลูคากอนและเข็มฉีดยาแยกต่างหากที่เติมน้ำที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเพื่อผสมกับผงเพื่อสร้างการฉีด 1 มิลลิกรัม (มก.) สามารถใช้ได้กับผู้ใหญ่เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปหรือเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีที่มีน้ำหนักอย่างน้อย 55 ปอนด์ (25 กิโลกรัม)
- Gvokeซึ่งได้รับการอนุมัติในปี 2562 มาในกระบอกฉีดยาที่บรรจุไว้ล่วงหน้าพร้อมสารละลายกลูคากอน 0.5 มก. หรือ 1 มก. ผลิตภัณฑ์นี้ยังสามารถจัดส่งผ่าน HypoPen ซึ่งเป็นเครื่องฉีดอัตโนมัติแบบผสมล่วงหน้า สามารถใช้ได้กับผู้ใหญ่และเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป
นอกจากนี้ยังมีรูปแบบทั่วไปของ GlucaGen หรือที่เรียกง่ายๆว่ากลูคากอนสำหรับฉีด
การฉีดกลูคากอนจะได้รับหากคุณมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถให้คาร์โบไฮเดรตได้และต้องการความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นในการทำเช่นนั้น การฉีดจะได้รับการฉีดเข้ากล้าม (เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่) และโดยปกติน้ำตาลในเลือดจะเป็นปกติภายใน 10 ถึง 15 นาที
หากคุณมีสติสัมปชัญญะและสามารถควบคุมคาร์โบไฮเดรตด้วยตนเองได้คุณควรรับประทานกลูโคส 15 ถึง 20 กรัมจากนั้นปฏิบัติตามกฎ 15-15 ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น หากอาการของคุณยังไม่ดีขึ้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำใน "เมื่อใดควรโทร 911" ด้านล่าง
หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณกำลังมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่ยังมีสติอยู่ให้พยายามแก้ไขระดับน้ำตาลในเลือดด้วยอาหารและ / หรือกลูโคสก่อน ปากกากลูคากอนมีไว้เพื่อใช้ในกรณีที่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำไม่ตอบสนองต่อการรักษาหรือเมื่อบุคคลหมดสติ
ผลข้างเคียงมักไม่รุนแรงและอาจรวมถึงอาการปวดศีรษะปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนและปวดบริเวณที่ฉีดยา
Baqsimi (ผงจมูกกลูคากอน)
ในเดือนกรกฎาคม 2019 องค์การอาหารและยาได้อนุมัติ Baqsimi ซึ่งเป็นสูตรกลูคากอนในช่องปากสำหรับการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรง Basqimi ถูกสูดดมเข้าไปในรูจมูกโดยใช้เครื่องพ่นจมูกที่เติมไว้แล้ว แต่ละครั้งจะให้กลูคากอน 3 กรัมในรูปแบบผง
Baqsimi ใช้ในสถานการณ์เดียวกันกับ glucagon ที่ฉีดและมีประสิทธิภาพใกล้เคียงกัน ผลข้างเคียงมักไม่รุนแรงและรวมถึงอาการปวดศีรษะคัดจมูกไอน้ำมูกไหลน้ำตาไหลคลื่นไส้อาเจียนและคันจมูกคอหรือตา
เนื่องจากจำเป็นต้องสูดดม Basqimi จึงอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดหากคุณมีประวัติเสียชีวิตหรือเกือบจะหมดไปในช่วงที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดลดลง ในกรณีเช่นนี้อาจแนะนำให้ฉีดกลูคากอนเนื่องจากมีคนอื่นสามารถให้คุณได้
ค้นพบวิธีการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างเหมาะสมควรโทรหา 911 เมื่อใด
หากคนที่คุณรู้จักหมดสติเนื่องจากเหตุการณ์ลดน้ำตาลในเลือดให้รีบดำเนินการหากคุณไม่สามารถให้การรักษาฉุกเฉินด้วยตนเองได้ (เช่นการให้ยาถ่าย)
โทร 911 ทันทีเมื่อใดก็ตามที่บุคคลนั้นไม่ตอบสนองหรือหากพวกเขามีน้ำตาลในเลือดต่ำมากอย่างต่อเนื่อง (ต่ำกว่า 50 มก. / ดล.) และ / หรือมีอาการดังต่อไปนี้แม้จะได้รับการรักษาที่เหมาะสม:
- ความสับสน
- เวียนหัว
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- หายใจถี่
- อาการสั่นหรือหนาวสั่น
- ความวิตกกังวลอย่างมาก
- ความหงุดหงิดและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
- เหงื่อออกมากมาย
- ผิวซีดและชื้น
- หัวใจเต้นเร็ว
- อ่อนเพลียหรือง่วงนอนมาก
- การสูญเสียสติ
- ชัก
ในขณะที่คุณรอบริการฉุกเฉินเจ้าหน้าที่ 911 สามารถให้คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการฉีดกลูคากอนหากมีชุดอุปกรณ์ฉุกเฉิน
อย่าพยายามให้อาหารหรือเครื่องดื่มแก่ผู้ที่หมดสติเพราะอาจทำให้เกิดการสำลักอาเจียนและขาดอากาศหายใจได้
ในสถานการณ์ฉุกเฉินกลูคากอนอาจถูกส่งเข้าเส้นเลือดดำ (เข้าหลอดเลือดดำ) เพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว บุคลากรทางการแพทย์ฉุกเฉินมักใช้เดกซ์โทรสซึ่งเป็นรูปแบบของน้ำตาลในหลอดเลือดดำจนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะเป็นปกติเต็มที่ เมื่อบุคคลมีความเสถียรแล้วจะมีการให้กลูโคสในช่องปากหรือซูโครสเพื่อช่วยเติมเต็มแหล่งเก็บไกลโคเจน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำปฏิกิริยาคืออะไร?คำจาก Verywell
การป้องกันเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหากคุณเป็นโรคเบาหวาน การจัดการโรคเบาหวานที่เหมาะสมเกี่ยวข้องมากกว่าการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ต้องการให้คุณรับรู้ถึงอาการเริ่มต้นของภาวะน้ำตาลในเลือดควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรตและรับประทานยาตามที่กำหนดเพื่อช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในช่วงที่เหมาะสม
หากคุณไม่มีโรคเบาหวานแพทย์ของคุณจะต้องระบุและรักษาสาเหตุที่แท้จริงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ จนกว่าคุณจะสามารถระบุสาเหตุได้ว่ามันเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานหรือไม่คุณอาจพบว่าตัวเองกดดันอย่างหนักเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ในอนาคต อย่าเพิกเฉยต่ออาการ ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดและให้ตรวจ