เนื้อหา
อาการปวดฟันที่อธิบายว่าเป็นความเจ็บปวดความรุนแรงหรือปวดในหรือรอบ ๆ ฟันอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าหงุดหงิดและไม่พึงประสงค์ นอกจากความเจ็บปวดที่แหลมคมหรือทื่อแล้วฟันของคุณอาจไวต่ออุณหภูมิหรือเจ็บปวดเมื่อเคี้ยวหรือกัด แพทย์จะพิจารณาการวินิจฉัยที่เป็นไปได้หลายประการโดยพิจารณาจากประวัติทางการแพทย์การตรวจฟันและบางครั้งการทดสอบการถ่ายภาพโดยปกติจะเป็นการเอกซเรย์นี่คือสรุปสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดฟันตั้งแต่การเสียวฟันการผุจนถึงการติดเชื้อร้ายแรงเช่นการเกิดฝี
สาเหตุ
ในบรรดาสิ่งต่างๆที่อาจทำให้เกิดอาการปวดฟันที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ฟันผุการอักเสบของเนื้อฟันฝีฟันแตกหรือได้รับผลกระทบโรคเหงือกและอาการเสียวฟัน
เรื่องธรรมดา
ลองดูสาเหตุที่เป็นไปได้เหล่านี้เป็นรายบุคคล
โรคเหงือก
โรคเหงือกมีลักษณะการติดเชื้อของเหงือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเหงือกอักเสบเหงือกจะอักเสบและร้อนแดงและบวม เมื่อเกิดการติดเชื้อที่เหงือกจะเกิดปริทันต์อักเสบ
ในที่สุดหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้อจะทำให้เกิดการสูญเสียกระดูกและการเสื่อมสภาพของเหงือกเหงือกจะหลุดออกจากฟันกลายเป็นกระเป๋าที่เต็มไปด้วยแบคทีเรียจำนวนมากขึ้น จากนั้นรากฟันจะสัมผัสกับคราบจุลินทรีย์และอ่อนแอต่อการผุและไวต่อความเย็นสัมผัสและการเคี้ยว
4 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคเหงือกและควรทำอย่างไรกับมันฟันผุ
ฟันผุหมายถึงการสึกกร่อนและการสร้างโพรงในผิวด้านนอก (เคลือบฟัน) ของฟัน เมื่อคราบจุลินทรีย์ซึ่งเป็นชั้นเหนียวของแบคทีเรียก่อตัวบนเคลือบฟันมันจะดูดกินน้ำตาลและแป้งจากเศษอาหารในปากของคุณ สิ่งนี้ก่อให้เกิดกรดที่กัดกินเคลือบฟันทำให้บริเวณที่อ่อนแอและเป็นรู เมื่อเวลาผ่านไปเคลือบฟันจะแตกตัวและเกิดโพรงขึ้น
แม้ว่าฟันผุโดยทั่วไปจะไม่เจ็บปวดเนื่องจากการผุลุกลามเข้าด้านในไปยังชั้นกลางของฟัน (เนื้อฟัน) ก็สามารถสร้างอาการต่างๆเช่นความไวต่ออุณหภูมิและการสัมผัส
ฟันที่บอบบาง
บางครั้งคุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อฟันของคุณหรือฟันบางซี่สัมผัสกับอากาศเย็นของเหลวและอาหารบางชนิด ซึ่งหมายความว่าฟันของคุณอาจมีความไวที่เชื่อมโยงกับสิ่งเร้าอย่างน้อยหนึ่งอย่างเช่นอุณหภูมิที่เย็นจัด
ความไวของฟันเกิดจากเนื้อฟันที่สัมผัสซึ่งอยู่ใต้เคลือบฟัน (ชั้นนอกแข็งของฟัน) และซีเมนต์ (เนื้อเยื่อที่หุ้มรากฟัน)
เนื้อฟันอาจสัมผัสได้เนื่องจากฟันผุวัสดุอุดฟันสึกหรือฟันแตก เหงือกร่นในโรคเหงือก (หรือเนื่องจากการแปรงฟันอย่างแรง) อาจทำให้เนื้อฟันสัมผัสได้ซึ่งนำไปสู่อาการเสียวฟัน
4 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคเหงือกและควรทำอย่างไรกับมันนอนกัดฟัน
การนอนกัดฟันเป็นลักษณะของการกัดฟันและการขบฟันบ่อยครั้งในขณะนอนหลับอาจเกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัว แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันเช่นเดียวกับอาการปวดฟันหรือใบหน้า
การอักเสบของเยื่อฟัน (Pulpitis)
เมื่อฟันผุลึกเข้าไปในเนื้อฟันจะเกิดเยื่อหุ้มฟันอักเสบ ซึ่งหมายความว่าเนื้อเยื่อตรงกลางฟัน (เส้นประสาท / เนื้อฟัน) ซึ่งอุดมไปด้วยเส้นเลือดและเส้นประสาทเกิดการอักเสบและระคายเคืองการอักเสบนี้จะทำให้เกิดแรงกดภายในฟันและต่อมาภายในเนื้อเยื่อรอบ ๆ
นอกจากฟันผุแล้วเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดเยื่อบุผิว ได้แก่ :
- การบาดเจ็บที่ฟัน
- ฟันที่ต้องใช้ขั้นตอนการบุกรุกหลายครั้ง
อาการหลักของเยื่อหุ้มสมองอักเสบคือความไวต่อสิ่งเร้าต่างๆโดยเฉพาะอุณหภูมิส่วนใหญ่ (ร้อนหรือเย็น)
สิ่งสำคัญที่ต้องพูดถึงมีสองประเภทของโรคเยื่อหุ้มปอด -เยื่อหุ้มสมองอักเสบย้อนกลับได้ และ เยื่อหุ้มสมองอักเสบกลับไม่ได้.
หากเยื่อหุ้มสมองอักเสบสามารถย้อนกลับได้ความเจ็บปวดหรือความไวจะหยุดลงภายในสองสามวินาทีหลังจากที่สิ่งเร้าถูกกำจัดออกไป หากเยื่อหุ้มสมองอักเสบไม่สามารถย้อนกลับได้ความเจ็บปวดอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายนาทีหลังจากที่สิ่งกระตุ้นถูกกำจัดออกไป
ฟันแตก
ฟันที่ร้าวหรือร้าวอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ปากเช่นเมื่อนักกีฬาได้รับการกระแทกที่ใบหน้า นอกจากนี้แรงจากการกัดลงบนวัตถุแข็งเช่นน้ำแข็งหรือเมล็ดข้าวโพดคั่วในบางครั้งอาจทำให้ฟันแตกได้ การนอนกัดฟันอย่างรุนแรงอาจทำลายฟันและร้าวได้เช่นกัน
อาการของฟันแตกอาจรวมถึงอาการปวดเมื่อยขบกัดหรือเคี้ยว ฟันที่ร้าวของคุณอาจไวต่ออุณหภูมิที่ร้อนและเย็นหรืออาหารรสเปรี้ยวอมหวาน
โปรดทราบว่ามีรอยแตกในฟันหลายประเภทและการระบุประเภทของรอยแตกที่คุณมีในท้ายที่สุดจะเป็นแนวทางในการวางแผนการรักษาของคุณ
American Association of Endodontists (AAE) ได้ระบุรอยแตกในฟัน 5 ประเภท:
- เส้นความบ้าคลั่ง: เมื่อตื้นรอยแตกเล็ก ๆ จะเกิดขึ้นที่เคลือบฟันด้านนอก
- กระดูกหัก: เมื่อผิวเคี้ยวของฟันแตกออกโดยปกติจะอยู่รอบ ๆ การอุดฟัน
- ฟันแตก: เมื่อรอยแตกยื่นออกมาจากผิวเคี้ยวของฟันในแนวตั้งไปยังรากฟัน รอยแตกอาจขยายใต้แนวเหงือกหรือไม่ก็ได้
- ฟันแตก: เมื่อฟันแยกออกเป็นสองส่วน
- การแตกหักของรากในแนวตั้ง: เมื่อรอยแตกเกิดขึ้นที่รากฟัน เนื่องจากมักจะมองไม่เห็นรากที่แตกหักจึงอาจไม่มีใครสังเกตเห็นจนกว่าการติดเชื้อจะพัฒนาขึ้น
ฝี
ฝีในช่องปากซึ่งมักเป็นผลมาจากโพรงหรือเยื่อหุ้มฟันที่ไม่ได้รับการรักษาเกิดจากการสะสมของแบคทีเรียภายในห้องผลิตเยื่อกระดาษ จากนั้นห้องเยื่อที่ติดเชื้อจะพยายามระบายตัวเองออกจากปลายรากฟัน
ความกดดันจากการติดเชื้อที่ระบายออกทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องซึ่งจะแย่ลงเมื่อเคี้ยวหรือเมื่อถูกกระทบ (เคาะ) หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการปวดอาจรุนแรงและบวม
ฟันคุด
ฟันอาจได้รับผลกระทบเมื่อถูกขัดขวางไม่ให้เคลื่อนเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสมในปากโดยฟันเหงือกหรือกระดูกอื่น ๆ
ฟันคุดที่พบบ่อยที่สุดคือฟันคุดเพราะมักจะเป็นฟันคุดสุดท้าย เมื่อกระดูกขากรรไกรไม่สามารถรองรับฟันพิเศษเหล่านี้ได้ฟันจะยังคงติดอยู่ใต้เหงือก แรงกระแทกนี้สามารถสร้างความกดดันความเจ็บปวดและแม้แต่อาการปวดกราม
หายาก
มีบางกรณีที่อาจเกิดขึ้นได้ยากซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันหรือเป็นผลมาจากสภาพฟันที่ไม่ได้รับการรักษา
Ludwig's Angina
ไม่ค่อยบ่อยนักที่การติดเชื้อในช่องว่างใต้ผิวหนังหรือที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบของลุดวิกอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันและปากได้ การติดเชื้อที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตของช่องว่างใต้ผิวหนังซึ่งเป็นบริเวณที่อยู่ลึกเข้าไปในพื้นปากของคุณมักเกิดจากฟันกรามกรามล่างซี่ที่สองหรือสามที่ติดเชื้อ
การติดเชื้อในอวกาศนั้นร้ายแรงมากและแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทำให้มีไข้หนาวสั่นเจ็บปากคอเคล็ดน้ำลายไหลเสียงอู้อี้และกลืนลำบาก หากการติดเชื้อแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจของบุคคลการหายใจอาจทำได้ยาก
โพรงไซนัสอุดตัน
อาการที่เรียกว่าการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในโพรงไซนัสซึ่งมีก้อนก้อนในโพรงไซนัสซึ่งอยู่ที่ฐานกะโหลกศีรษะอาจเกิดจากการติดเชื้อที่ใบหน้าไซนัสหูหรือฟันที่ไม่ได้รับการรักษานอกเหนือจากการมีไข้สูง อาการอื่น ๆ ของการเกิดลิ่มเลือดในโพรงไซนัส ได้แก่ อาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงซึ่งมักเกิดบริเวณหลังดวงตาเช่นเดียวกับอาการบวมน้ำที่เปลือกตาและกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณไม่ได้ทำความสะอาดฟันในปีที่แล้วอย่าลืมนัดหมายกับทันตแพทย์ของคุณ การทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพเป็นประจำจะทำให้สุขภาพฟันของคุณดีขึ้น
นอกจากนี้ควรนัดหมายกับทันตแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการไม่สบายฟันอาการเสียวฟันมีกลิ่นปากอย่างต่อเนื่องฟันที่หลุดออกทำให้ช่องว่างระหว่างฟันกว้างขึ้นหรือสังเกตว่าเหงือกของคุณมีเลือดออกบวมหรือถอยร่น
โทรหาหมอฟันของคุณได้ทันทีหากคุณพบสิ่งต่อไปนี้:
- อาการปวดฟันมีไข้บวมระบายน้ำหรือมีหนอง
- ฟันแตกหรือบิ่น
ไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณมีไข้สูงพร้อมกับปวดศีรษะปวดปากหรือฟันและ / หรืออาการทางระบบประสาท
การวินิจฉัย
เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดฟันแพทย์ของคุณจะดำเนินการอย่างชาญฉลาดโดยเริ่มจากประวัติทางการแพทย์
ประวัติทางการแพทย์
เพื่อ จำกัด สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการไม่สบายฟันของคุณแพทย์ของคุณจะถามคำถามหลายข้อเกี่ยวกับประเภทของอาการที่คุณกำลังมี
คำถามเหล่านี้บางส่วนอาจเกี่ยวข้องกับสิ่งต่อไปนี้:
- อาการปวดฟันของคุณเกิดขึ้นนานแค่ไหน?
- อาการปวดคงที่หรือไม่หรือเกิดขึ้นหลังจากกระตุ้นเท่านั้น (เช่นดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ )?
- ฟันของคุณไวต่อความเย็นหรือความร้อนอาหารหวานการเคี้ยวและ / หรือการแปรงฟันหรือไม่?
- อาการปวดฟันของคุณทำให้คุณตื่นขึ้นมากลางดึกหรือไม่?
- คุณกำลังมีอาการที่เกี่ยวข้อง (เช่นปวดหน้าหรือบวมปวดเมื่อก้มไปข้างหน้าปวดศีรษะมีไข้หรือมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น) หรือไม่?
- คุณเคยมีอาการบาดเจ็บที่ฟันหรือช่องปากหรือไม่?
- คุณได้รับการทำฟันล่าสุดหรือไม่?
การตรวจร่างกาย
หลังจากทำประวัติทางการแพทย์ทันตแพทย์จะตรวจใบหน้าและปากของคุณเพื่อหาอาการบวมและกดเจ็บ ในระหว่างการตรวจช่องปากทันตแพทย์จะตรวจดูการอักเสบภายในช่องปากรวมทั้งเหงือกด้วย นอกจากนี้เขายังจะตรวจฟันของคุณเพื่อหารอยผุหรือสัญญาณของการติดเชื้อ (เช่นบวมที่ฐานของฟัน)
การใช้ที่กดลิ้นแพทย์ของคุณอาจ "เคาะ" หรือเคาะฟันภายในบริเวณที่มีอาการปวดและ / หรือใช้ก้อนน้ำแข็งหรือเป่าลมเย็นในบริเวณต่างๆของฟันเพื่อดูว่าความไวนั้นมาจากไหน นอกจากนี้เขายังอาจทำการทดสอบแรงกดโดยใช้ "ไม้กัด" หรือที่ใช้ปลายสำลีเพื่อตรวจสอบว่าบริเวณใดของฟันที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด
สำหรับผู้ที่มีอาการผิดปกติหรือน่าเป็นห่วงเช่นมีไข้หรือปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นทันตแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเส้นประสาทสมอง
สิ่งที่คุณจะได้รับจากการตรวจฟันของคุณการถ่ายภาพและการทดสอบอื่น ๆ
หลังจากการตรวจร่างกายทันตแพทย์ของคุณอาจต้องการทำการเอ็กซ์เรย์ของฟันที่น่ารำคาญเพื่อตรวจหาฝีโพรงหรือปัญหาอื่น ๆ ที่ซ่อนอยู่
การสแกนด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) หรือการทดสอบการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) โดยทั่วไปสงวนไว้สำหรับการวินิจฉัยการวินิจฉัยที่ร้ายแรงและหายากเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบของลุดวิกหรือการเกิดลิ่มเลือดในโพรงไซนัส
การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
เชื่อหรือไม่ว่ามีหลายครั้งที่อาการปวดฟันหรืออาการเสียวฟันไม่เกี่ยวข้องกับฟันของคุณเลย
ตัวอย่างเช่นหากคุณมีไฟล์ การติดเชื้อไซนัสคุณอาจสังเกตเห็นว่าฟันของคุณรู้สึกเสียวฟันมากกว่าปกติ คุณอาจมีอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่ดูเหมือนว่าจะมาจากฟันหลายซี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับฟันบนของคุณเนื่องจากอยู่ตรงใต้โพรงไซนัสของคุณ แรงกดหรือความเจ็บปวดจากรูจมูกของคุณอาจส่งผลต่อฟันเหล่านี้
ทำไมการติดเชื้อไซนัสจึงเกิดขึ้น?ความผิดปกติอีกอย่างหนึ่งที่คนอาจอธิบายได้ว่าเป็นอาการปวดฟันคือ ข้อต่อชั่วคราว (TMJ) ความผิดปกติ. ความผิดปกตินี้หมายถึงความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกรซึ่งอยู่ด้านหน้าหูของคุณ อาการต่างๆมักจะทำให้เกิดอาการปวดทึบหรือกดเจ็บบริเวณใบหูซึ่งแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหวของกรามและการเคี้ยวการคลิกกรามเมื่อเปิดและปิดปากก็พบได้บ่อยพร้อมกับปวดศีรษะปวดหูและปวดคอ
TMJ อยู่เบื้องหลังอาการปวดกรามของคุณหรือไม่?การรักษา
เมื่อทันตแพทย์วินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดฟันได้แล้วเขาจะอธิบายให้คุณทราบถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องในการแก้ไขปัญหา
ยา
ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำหรือสั่งยาหลายชนิดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของคุณ
การควบคุมความเจ็บปวด
เพื่อบรรเทาอาการปวดทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาโอปิออยด์นอกจากนี้ยังอาจให้ยาฉีดบล็อกเส้นประสาทเฉพาะที่สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงหรือระหว่างขั้นตอนทางทันตกรรม
ยาปฏิชีวนะ
หากคุณมีฝีเยื่อหุ้มสมองอักเสบเหงือกอักเสบหรือปริทันต์อักเสบแพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะเช่นอะม็อกซิซิลลิน ยาปฏิชีวนะจะถูกกำหนดสำหรับไซนัสอักเสบจากแบคทีเรีย
การล้างช่องปากและฟลูออไรด์เฉพาะที่
ทันตแพทย์ของคุณอาจให้ยาล้างช่องปาก Chlorhexidine เพื่อรักษาโรคเหงือกอักเสบ ทันตแพทย์ของคุณอาจให้การล้างฟลูออไรด์หรือการรักษาด้วยฟลูออไรด์เฉพาะที่เพื่อป้องกันหรือรักษาฟันผุ
สำหรับอาการเสียวฟันนอกเหนือจากการแปรงฟันด้วยยาสีฟันสูตรพิเศษสำหรับอาการเสียวฟันเช่น Sensodyne ทันตแพทย์ของคุณอาจทาฟลูออไรด์กับฟันของคุณ (โดยเฉพาะส่วนของฟันที่ตรงกับเหงือก)
อุปกรณ์ช่องปาก
หากคุณมีอาการนอนกัดฟันที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้สวมอุปกรณ์ปิดปากในเวลากลางคืน
โปรดทราบว่าในขณะที่อุปกรณ์ป้องกันฟันจะป้องกันฟันของคุณจากความเสียหาย แต่ก็จะไม่ลดจำนวนการนอนกัดฟัน นี่คือเหตุผลที่การจัดการกับอาการนอนกัดฟันที่เป็นต้นเหตุของคุณทำให้เกิดความเครียดหรือการดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนในตอนกลางคืนก็เป็นส่วนสำคัญในแผนการรักษาของคุณ
ขั้นตอนทางทันตกรรม
บางครั้งขั้นตอนทางทันตกรรมต่างๆได้รับการรับรองเพื่อรักษาการวินิจฉัยของคุณ ตัวอย่างเช่นสำหรับฟันผุและการสร้างโพรงการรักษาเบื้องต้นคือการบำบัดด้วยการบูรณะซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำจัดรอยผุโดยการเจาะตามด้วยการอุดบริเวณที่ถูกลบออกด้วยวัสดุที่แข็งแรง (เรียกว่าการอุดฟัน)
สำหรับโรคเยื่อบุผิวที่กลับไม่ได้ทันตแพทย์ของคุณจะต้องทำการรักษารากฟัน สำหรับฝีการทำแผลและการระบายน้ำออกจากกระเป๋าที่ติดเชื้อเป็นการบำบัดเบื้องต้น
สุดท้ายสำหรับฟันร้าวการรักษาขึ้นอยู่กับตำแหน่งและทิศทางของรอยแตกรวมถึงขอบเขตของความเสียหาย
ตัวอย่างเช่นในกรณีที่มีแผลแตกทันตแพทย์ของคุณอาจเพียงแค่ใส่วัสดุอุดฟันหรือครอบฟันใหม่ลงบนฟันที่แตกเพื่อป้องกัน ในทำนองเดียวกันสำหรับฟันที่ร้าวซึ่งไม่ยื่นออกมาใต้แนวเหงือกทันตแพทย์ของคุณอาจทำการรักษารากฟันและใส่ครอบฟันเพื่อป้องกันไม่ให้รอยแตกลุกลามออกไปอีก
สำหรับรอยแตกที่ร้ายแรงกว่าเช่นรอยแตกที่ยื่นออกมาใต้แนวเหงือกหรือรากที่ร้าวซึ่งมีการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องอาจจำเป็นต้องถอนฟัน
วิธีบรรเทาอาการปวดจากฟันร้าวหรือหักการป้องกัน
กุญแจสำคัญในการมีสุขภาพช่องปากที่ดีคือการป้องกันปัญหาก่อนที่จะเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันร้าวสิ่งสำคัญคือต้องสวมอุปกรณ์ปิดปากระหว่างการเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสและหลีกเลี่ยงการกัดลูกอมแข็งหรือน้ำแข็ง
เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันผุโรคเหงือกและอาการเสียวฟันลองทำตามวิธีการป้องกันเหล่านี้:
- แปรงฟันเบา ๆ วันละ 2 ครั้งโดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- ดื่มน้ำที่มีฟลูออไรด์
- ทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพเป็นประจำ
- เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกสามถึงสี่เดือนหรือเร็วกว่านั้น
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- รับประทานอาหารที่สมดุลเป็นประจำซึ่งประกอบด้วยผลไม้ผักโปรตีนและปลาที่มีไขมันและลดการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
คำจาก Verywell
เนื่องจากสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดฟันต้องการการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญของทันตแพทย์โปรดติดต่อสำนักงานทันตแพทย์ของคุณหากมีอาการปวดฟันใหม่ สิ่งนี้ถือเป็นจริงแม้กระทั่งอาการปวดฟันที่ไม่รุนแรงหรือไม่ต่อเนื่อง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาคุณอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและ / หรือต้องเข้ารับการรักษาทางทันตกรรมมากขึ้น