เนื้อหา
- สาเหตุ
- อาการ
- การสอบและการทดสอบ
- การรักษา
- Outlook (การพยากรณ์โรค)
- ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้
- เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- การป้องกัน
- ทางเลือกชื่อ
- ภาพ
- อ้างอิง
- วันที่ทบทวน 6/28/2018
เอ็นเป็นโครงสร้างเส้นใยที่รวมกล้ามเนื้อกับกระดูก เมื่อเส้นเอ็นเหล่านี้บวมหรืออักเสบก็จะเรียกว่าเอ็นอักเสบ ในหลายกรณีมีการเอ็น tendinosis (เอ็นเสื่อม)
สาเหตุ
Tendinitis สามารถเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บหรือมากเกินไป การเล่นกีฬาเป็นสาเหตุที่พบบ่อย Tendinitis สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากเอ็นเอ็นสูญเสียความยืดหยุ่น โรคทั่วร่างกาย (ระบบ) เช่นโรคไขข้ออักเสบหรือโรคเบาหวานยังสามารถนำไปสู่ tendinitis
Tendinitis สามารถเกิดขึ้นได้ในเอ็นใด ๆ ไซต์ที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ :
- ข้อศอก
- ส้นเท้า (Achilles tendinitis)
- เข่า
- ไหล่
- นิ้วหัวแม่มือ
- ข้อมือ
อาการ
อาการของ tendinitis อาจแตกต่างกันไปตามกิจกรรมหรือสาเหตุอาการหลัก ได้แก่ :
- ความเจ็บปวดและความอ่อนโยนตามเส้นเอ็นมักจะอยู่ใกล้กับข้อต่อ
- ปวดตอนกลางคืน
- ความเจ็บปวดที่แย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวหรือทำกิจกรรม
- ความฝืดในตอนเช้า
การสอบและการทดสอบ
ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะทำการตรวจร่างกาย ในระหว่างการสอบผู้ให้บริการจะมองหาสัญญาณของความเจ็บปวดและความอ่อนโยนเมื่อกล้ามเนื้อที่ติดกับเอ็นถูกย้ายในบางวิธี มีการทดสอบเฉพาะสำหรับเอ็นกล้ามเนื้อเฉพาะ
เอ็นสามารถอักเสบและผิวหนังบริเวณนั้นอาจมีสีแดงและอบอุ่น
การทดสอบอื่น ๆ ที่อาจทำได้ ได้แก่ :
- เสียงพ้น
- รังสีเอกซ์
- MRI
การรักษา
เป้าหมายของการรักษาคือการบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ
ผู้ให้บริการจะแนะนำให้พักเอ็นที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยในการฟื้นตัว สิ่งนี้สามารถทำได้โดยใช้เฝือกหรือรั้งที่ถอดออกได้ การใช้ความร้อนหรือความเย็นกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถช่วยได้
ยาบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์เช่นยากลุ่ม NSAID เช่นแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนยังสามารถลดอาการปวดและการอักเสบได้อีกด้วย การฉีดสเตียรอยด์ลงในปลอกเอ็นก็มีประโยชน์อย่างมากสำหรับการควบคุมอาการปวด
ผู้ให้บริการอาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพเพื่อยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเอ็น สิ่งนี้สามารถเรียกคืนความสามารถของเอ็นในการทำงานอย่างถูกต้องปรับปรุงการรักษาและป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต
ในบางกรณีจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อเยื่อที่อักเสบออกจากบริเวณเอ็น
Outlook (การพยากรณ์โรค)
อาการดีขึ้นเมื่อรักษาและหยุดพัก หากการบาดเจ็บเกิดจากการใช้งานมากเกินไปอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยการทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหากลับมา
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้
ภาวะแทรกซ้อนของ tendinitis อาจรวมถึง:
- การอักเสบในระยะยาวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บต่อไปเช่นการแตก
- การกลับมาของอาการ tendinitis
เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
โทรนัดกับผู้ให้บริการของคุณหากมีอาการของ tendinitis เกิดขึ้น
การป้องกัน
Tendinitis สามารถป้องกันได้โดย:
- หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ และใช้แขนและขามากเกินไป
- ทำให้กล้ามเนื้อของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่น
- ออกกำลังกายด้วยการวอร์มอัพในท่าที่ผ่อนคลายก่อนออกกำลังกาย
ทางเลือกชื่อ
tendinitis แคลเซียม tendinitis ที่คาดหวัง
ภาพ
เอ็นกับเอ็น
tendonitis
อ้างอิง
Biundo JJ Bursitis, tendinitis, และ periarticular periarticular และเวชศาสตร์การกีฬาอื่น ๆ ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 263
Geiderman JM, Katz D. หลักการทั่วไปเกี่ยวกับการบาดเจ็บของกระดูก ใน: กำแพง RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds เวชศาสตร์ฉุกเฉินของ Rosen: แนวคิดและการปฏิบัติทางคลินิก. 9th ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018: บทที่ 42
วันที่ทบทวน 6/28/2018
อัปเดตโดย: Linda J. Vorvick, MD, รองศาสตราจารย์คลินิก, แผนกเวชศาสตร์ครอบครัว, UW Medicine, คณะแพทยศาสตร์, มหาวิทยาลัยวอชิงตัน, Seattle, WA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ