บลูเบอร์รี่

Posted on
ผู้เขียน: Robert Simon
วันที่สร้าง: 15 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 22 เมษายน 2024
Anonim
ไม่รู้จึงอยู่ เมื่อรู้จึงไป : บลูเบอร์รี่ อาร์ สยาม[Official MV]
วิดีโอ: ไม่รู้จึงอยู่ เมื่อรู้จึงไป : บลูเบอร์รี่ อาร์ สยาม[Official MV]

เนื้อหา

มันคืออะไร?

บลูเบอร์รี่เป็นพืช ผู้คนใช้ผลไม้และใบไม้เพื่อทำยา

ระวังอย่าให้บลูเบอร์รี่สับสนกับบิลเบอร์รี่ นอกสหรัฐอเมริกาอาจใช้ชื่อ "บลูเบอร์รี่" สำหรับโรงงานที่ชื่อว่า "บิลเบอรี่" ในสหรัฐอเมริกา

บลูเบอร์รี่ใช้สำหรับหลากหลายเงื่อนไขตั้งแต่การป้องกันโรคมะเร็งและโรคหัวใจไปจนถึงการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) และภาวะซึมเศร้า แต่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ จำกัด เพื่อสนับสนุนการใช้งานเหล่านี้

มันมีประสิทธิภาพแค่ไหน?

ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ ให้คะแนนประสิทธิผลตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ตามระดับต่อไปนี้: มีประสิทธิภาพมีประสิทธิภาพน่าจะเป็นไปได้มีประสิทธิภาพเป็นไปได้ไม่ได้ผลไม่น่าจะได้ผลไม่มีประสิทธิภาพและมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมิน

การจัดอันดับประสิทธิผลสำหรับ BLUEBERRY มีรายละเอียดดังนี้:


อาจไม่ได้ผลสำหรับ ...

  • ความดันโลหิตสูง. การวิจัยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าการรับประทานบลูเบอร์รี่ไม่ได้ช่วยลดความดันโลหิต

หลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมินประสิทธิภาพสำหรับ ...

  • ปรับปรุงการคิด. งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการรับประทานบลูเบอร์รี่ทุกวันเป็นเวลา 3 เดือนอาจช่วยปรับปรุงการคิดและความจำในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการรับประทานบลูเบอร์รี่เพียงครั้งเดียวอาจช่วยพัฒนาการเรียนรู้ในเด็กอายุ 7-10 ปี
  • ที่ลุ่ม. บางคนที่มีก้อนในเส้นเลือดในสมองอาจมีอาการซึมเศร้า ในคนที่มีภาวะซึมเศร้าพวกเขาอาจมีโอกาสติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการรับประทานบลูเบอร์รี่สกัดเป็นเวลา 90 วันสามารถลดอาการซึมเศร้าและลดการติดเชื้อในคนกลุ่มนี้
  • การสูญเสียอิสรภาพในผู้สูงอายุ. งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการกินบลูเบอร์รี่แช่แข็งสามารถปรับปรุงการวางเท้าและความสมดุลในผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตามการวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าการกินบลูเบอร์รี่ไม่ได้ช่วยอะไรพวกนี้ การรับประทานบลูเบอร์รี่ดูเหมือนจะไม่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงหรือความเร็วในการเดินในผู้สูงอายุ
  • โรคข้ออักเสบในเด็ก (เด็กและเยาวชนโรคข้ออักเสบ). การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มน้ำบลูเบอร์รี่ทุกวันในขณะที่ใช้ etanercept ยาลดอาการของโรคไขข้อดีกว่ายาเพียงอย่างเดียว การดื่มน้ำบลูเบอร์รี่อาจลดผลข้างเคียงที่เกิดจาก etanercept
  • หน่วยความจำ. การวิจัยก่อนหน้าแสดงให้เห็นว่าการดื่มเครื่องดื่มบลูเบอร์รี่เพียงอย่างเดียวไม่ได้ช่วยเพิ่มความจำในเด็ก
  • การไหลเวียนไม่ดี.
  • โรคมะเร็ง.
  • อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS).
  • ท้องผูก.
  • โรคท้องร่วง.
  • ไข้.
  • ริดสีดวงทวาร.
  • ปวดแรงงาน.
  • หลายเส้นโลหิตตีบ (MS).
  • โรคเพโรนีย์ (สร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นในอวัยวะเพศชาย).
  • ป้องกันต้อกระจกและต้อหิน.
  • เจ็บคอ.
  • แผล.
  • การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs).
  • เส้นเลือดขอด.
  • เงื่อนไขอื่น ๆ.
ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิภาพของบลูเบอร์รี่สำหรับการใช้งานเหล่านี้

มันทำงานยังไง?

บลูเบอร์รี่เช่นเดียวกับญาติของแครนเบอร์รี่อาจช่วยป้องกันการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะโดยการหยุดแบคทีเรียไม่ให้ติดกับผนังของกระเพาะปัสสาวะ บลูเบอร์รี่ผลไม้มีกากใยสูงซึ่งสามารถช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานปกติ นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ บลูเบอร์รี่ยังมีสารเคมีที่อาจลดอาการบวมและทำลายเซลล์มะเร็ง

มีความกังวลด้านความปลอดภัยหรือไม่?

บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ ปลอดภัยเหมือนกัน สำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อบริโภคในปริมาณอาหาร มีข้อมูลที่เชื่อถือได้ไม่เพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยของการนำบลูเบอร์รี่ทางปาก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงใบไม้

ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ:

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ ปลอดภัยเหมือนกัน เมื่อใช้ในปริมาณที่พบได้ทั่วไปในอาหาร แต่ก็ยังไม่เพียงพอที่จะทราบถึงความปลอดภัยของจำนวนยาที่ใช้ในการรักษา ติดกับปริมาณอาหารปกติถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

โรคเบาหวาน: บลูเบอร์รี่อาจลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน ดูสัญญาณน้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือด) และติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างระมัดระวังหากคุณเป็นโรคเบาหวานและใช้ผลิตภัณฑ์บลูเบอร์รี่ ขนาดของยารักษาโรคเบาหวานของคุณอาจต้องได้รับการปรับโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

ศัลยกรรม: บลูเบอร์รี่อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและอาจรบกวนการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด หยุดใช้บลูเบอร์รี่อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัดตามกำหนด

มีปฏิกิริยากับยาหรือไม่?

ผู้เยาว์
ระวังตัวด้วยชุดค่าผสมนี้
บูปิราโรน (BuSpar)
ร่างกายสลาย Buspirone (BuSpar) เพื่อกำจัดมัน บลูเบอร์รี่อาจลดความเร็วในการกำจัด Buspirone (BuSpar) ที่รวดเร็ว อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ดูเหมือนจะไม่เป็นข้อกังวลในมนุษย์
Flurbiprofen (Froben)
ร่างกายจะย่อยสลาย flurbiprofen (Froben) เพื่อกำจัดมัน บลูเบอร์รี่อาจลดความรวดเร็วของร่างกายในการกำจัด flurbiprofen (Froben) อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ดูเหมือนจะไม่เป็นข้อกังวลในมนุษย์
ยาสำหรับโรคเบาหวาน (ยาต้านเบาหวาน)
ใบและผลบลูเบอร์รี่อาจลดน้ำตาลในเลือด ยารักษาโรคเบาหวานยังใช้เพื่อลดน้ำตาลในเลือด การทานบลูเบอร์รี่ใบไม้หรือผลไม้พร้อมกับยารักษาโรคเบาหวานอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างใกล้ชิด ขนาดของยารักษาโรคเบาหวานของคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยน

ยาบางชนิดที่ใช้สำหรับโรคเบาหวาน ได้แก่ glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), อินซูลิน, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolamase และ micronase) .

มีปฏิสัมพันธ์กับสมุนไพรและอาหารเสริมหรือไม่?

สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจลดน้ำตาลในเลือด
บลูเบอร์รี่อาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง การใช้พร้อมกับสมุนไพรและอาหารเสริมอื่น ๆ ที่มีผลเช่นเดียวกันอาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงต่ำเกินไปในบางคน บางส่วนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงกรงเล็บปีศาจ, Fenugreek, Guar gum, Panax ginseng และโสมไซบีเรีย

มีปฏิสัมพันธ์กับอาหารหรือไม่?

นม
การดื่มนมพร้อมกับบลูเบอร์รี่อาจทำให้สุขภาพของบลูเบอร์รี่ลดลง การแยกการกลืนบลูเบอร์รี่และนมภายใน 1-2 ชั่วโมงอาจช่วยป้องกันการมีปฏิสัมพันธ์นี้

ใช้ยาอะไร?

ปริมาณบลูเบอร์รี่ที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นอายุของผู้ใช้สุขภาพและเงื่อนไขอื่น ๆ ในเวลานี้มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะกำหนดปริมาณที่เหมาะสมสำหรับบลูเบอร์รี่ โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติไม่จำเป็นต้องปลอดภัยเสมอไปและการใช้โดสมีความสำคัญ โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำที่เกี่ยวข้องบนฉลากผลิตภัณฑ์และปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์อื่น ๆ ก่อนใช้งาน

ชื่ออื่น

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, บลูเบอร์รี่, Highbush Blueberry, บลูเบอร์รี่ฮิลไซด์, Bluebush Blueberry, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium penylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum

ระเบียบวิธี

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเขียนบทความนี้โปรดดู ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ ระเบียบวิธี


อ้างอิง

  1. มิลเลอร์ MG, แฮมิลตัน DA, โจเซฟ JA, บลูเบอร์รี่ Shukitt-Hale B. อาหารช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจในหมู่ผู้สูงอายุในการทดลองแบบสุ่ม, double-blind, placebo-controlled Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80 ดูนามธรรม
  2. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. ลักษณะของการดูดซึมโพลีฟีนบลูเบอร์รี่ป่าโพลีฟีนอลและโปรไฟล์จลน์ในพลาสม่าในระยะเวลา 24 ชั่วโมงในวิชามนุษย์ Mol Nutr Food Res 2017; 61. ดูนามธรรม
  3. Whyte AR, Schafer G, Williams CM ผลกระทบทางปัญญาต่อการเสริมบลูเบอร์รี่ป่าเฉียบพลันในเด็กอายุ 7-10 ปี Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62 ดูนามธรรม
  4. Xu N, Meng H, Liu T, Y Feng, Qi Y, Zhang D, Wang H. Blueberry ฟีนอลฟีนอลลดการติดเชื้อในทางเดินอาหารในผู้ป่วยที่มีลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำในสมองโดยการปรับปรุงความผิดปกติของ autoimmune ต้านความเครียดกดผ่าน miR-155-mediated . Front Pharmacol 2017; 8: 853 ดูนามธรรม
  5. Whyte, Williams CM ผลของการดื่มบลูเบอร์รี่ที่อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ต่อครั้งในหน่วยความจำในเด็กอายุ 8-10 ปี อาหารการกิน 2558 มี.ค. ; 31: 531-4 ดูนามธรรม
  6. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP การรับประทานอาหารและการพึ่งพาเวลาของการปรับปรุงฟลาโวนอยด์ที่เกิดจากบลูเบอร์รี่ในการทำงานของหลอดเลือด: การศึกษาแบบสุ่ม, ควบคุม, ดับเบิลตาบอด, ครอสโอเวอร์แทรกแซงด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับกลไกในกิจกรรมทางชีวภาพ Am J Clin Nutr 2013 พ.ย. 98: 1179-91 ดูนามธรรม
  7. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP ผลกระทบของการแปรรูปต่อการดูดซึมและผลกระทบต่อหลอดเลือดของบลูเบอร์รี่ (โพลี) ฟีนอล Mol Nutr อาหาร Res 2014 ต.ค. ; 58: 1952-61 ดูนามธรรม
  8. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA สารแอนโธไซยานินมีมากและถาวรในปัสสาวะของมนุษย์ เคมีอาหาร J Agric 2014 7 พฤษภาคม; 62: 3926-34 ดูนามธรรม
  9. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. ผลของการเสริมบลูเบอร์รี่ต่อความดันโลหิต: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานของการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม J Hum Hypertens 2016 22 ก.ย. ดูบทคัดย่อ
  10. Lobos GA, Hancock JF การปรับปรุงพันธุ์บลูเบอร์รี่เพื่อการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมโลก: รีวิว วิทย์พืชด้านหน้า 2558 30 ก.ย. ; 6: 782 ดูนามธรรม
  11. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Blueberry ปรับปรุงผลการรักษาของ Etanercept ต่อผู้ป่วยโรคข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชน: การศึกษาระยะที่ 3 Tohoku J Exp Med 2015; 237: 183-91 ดูนามธรรม
  12. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE ผลของการเสริมบลูเบอร์รี่ต่อการวัดความสามารถในการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ Appl Physiol Nutr Metab 2558 มิ.ย. ; 40: 543-9 ดูนามธรรม
  13. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, วงศ์ A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH การบริโภคบลูเบอร์รี่ทุกวันช่วยเพิ่มความดันโลหิตและความแข็งของหลอดเลือดในสตรีวัยหมดประจำเดือนที่มีความดันโลหิตสูงก่อนและระยะที่ 1: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม, double-blind, placebo-controlled J Acad Nutr Diet 2558 มี.ค. ; 115: 369-77 ดูนามธรรม
  14. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, คอร์ท MH, Greenblatt DJ ผลของน้ำบลูเบอร์รี่ที่มีต่อการกวาดล้างของบุสเพอโรนและฟลอคิโพเพนในอาสาสมัครมนุษย์ Br J Clin Pharmacol 2013 เม.ย. ; 75: 1041-52 ดูนามธรรม
  15. McIntyre, K. L. , Harris, C. S. , Saleem, A. , Beaulieu, L. P. , Ta, C. A. , Haddad, P. S. , และ Arnason, J. T. การเปลี่ยนแปลงทางพฤกษเคมีตามฤดูกาลของหลักการต่อต้าน glycation ในบลูเบอร์รี่ lowbush (Vaccinium angustifolium) Planta Med 2009; 75: 286-292 ดูนามธรรม
  16. Nemes-Nagy, E. , Szocs-Molnar, T. , Dunca, I. , Balogh-Samarghitan, V. , Hobai, S. , Morar, R. , Pusta, DL และ Craciun, EC ผลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี บลูเบอร์รี่และทะเล buckthorn มุ่งเน้นไปที่ความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระในเด็กที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 Acta Physiol Hung 2008; 95: 383-393 ดูนามธรรม
  17. Shukitt-Hale, B. , Lau, F. C. , Carey, A. N. , Galli, R. L. , Spangler, E. L. , อินแกรม, D. K. , และโจเซฟ, J. A. โพลีฟีนอลบลูเบอร์รี่ลดการเหนี่ยวนำกรด kainic ในการรับรู้ Nutr Neurosci 2008; 11: 172-182 ดูนามธรรม
  18. Kalt, W. , Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, กราฟ, BA, O'Leary, JM, และ Milbury, PE การระบุ anthocyanins ในตับตาและสมองของบลูเบอร์รี่ สุกรขุน J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712 ดูนามธรรม
  19. Vuong, T. , Martineau, L. C. , Ramassamy, C. , Matar, C. , และ Haddad, P. S. น้ำบลูเบอร์รี่ lowbush แคนาดาช่วยกระตุ้นการดูดซึมของกลูโคสและ kinase โปรตีนที่กระตุ้นการทำงานของแอมป์อินซูลินในเซลล์กล้ามเนื้อและ adipocytes Can J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965 ดูนามธรรม
  20. Kornman, K. , Rogus, J. , Roh-Schmidt, H. , Krempin, D. , Davies, AJ, Grann, K. , และ Randolph, RK Interleukin-1 การยับยั้งการคัดเลือกสายพันธุ์ของผู้ไกล่เกลี่ยโดยนักพฤกษศาสตร์: หลักฐานทางโภชนาการของแนวคิด โภชนาการ 2550; 23 (11-12): 844-852 ดูนามธรรม
  21. Pan, M. H. , Chang, Y. H. , Badmaev, V. , Nagabhushanam, K. , และ Ho, C. T. Pterostilbene ทำให้เกิด apoptosis และการจับกุมวัฏจักรเซลล์ในเซลล์มะเร็งกระเพาะอาหารของมนุษย์ J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785 ดูนามธรรม
  22. Wilms, LC, รองเท้าบูท, AW, เดอโบเออร์, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ และ Kleinjans, JC ความหลากหลายในผลกระทบของการแทรกแซงน้ำบลูเบอร์รี่ 4 สัปดาห์ต่อความเสียหายต่อเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เกิดจากดีเอ็นเอของมนุษย์ในอาสาสมัคร สารก่อมะเร็ง 2007; 28: 1800-1806 ดูนามธรรม
  23. ก่อนหน้านี้ RL, Gu, L. , Wu, X, Jacob, RA, Sotoudeh, G. , Kader, AA, และ Cook, RA Plasma ความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของ RA เปลี่ยนแปลงตามมื้ออาหารเป็นตัวชี้วัดความสามารถของอาหารในการเปลี่ยนแปลง สถานะของสารต้านอนุมูลอิสระ J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181 ดูนามธรรม
  24. Neto, C. C. Cranberry และ blueberry: หลักฐานการป้องกันผลกระทบจากโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือด Mol.Nutr อาหาร Res 2007; 51: 652-664 ดูนามธรรม
  25. Torri, E. , Lemos, M. , Caliari, V. , Kassuya, C. A. , Bastos, J. K. และ Andrade, S. F. คุณสมบัติต้านการอักเสบและ antinociceptive ของสารสกัดบลูเบอร์รี่ (Vaccinium corymbosum) J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596 ดูนามธรรม
  26. Srivastava, A. , Akoh, C. C. , Fischer, J. และ Krewer, G. ผลของแอนโธไซยานินเศษส่วนจากสายพันธุ์ที่เลือกของบลูเบอร์รี่ที่ปลูกในจอร์เจียในอะพอพโทซิสและเอนไซม์เฟส II J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185 ดูนามธรรม
  27. Abidov, M. , Ramazanov, A. , Jimenez Del, Rio M. , และ Chkhikvishvili, I. ผลของ Blueberin ในการอดน้ำตาลกลูโคสโปรตีน C-reactive และพลาสมา aminotransferases ในอาสาสมัครหญิงที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2: double-blind, placebo การศึกษาทางคลินิกแบบควบคุม Georgian.Med News 2006;: 66-72 ดูนามธรรม
  28. Tonstad, S. , Klemsdal, T. O. , Landaas, S. และ Hoieggen, A. ไม่มีผลกระทบของการดื่มน้ำเพิ่มขึ้นต่อความหนืดของเลือดและปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ Br J Nutr 2006; 96: 993-996 ดูนามธรรม
  29. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y. , Lee, R. , Sand, D. , Scheuller, HS, และ Heber, D. Blackberry, ราสเบอร์รี่สีดำ, บลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่สีแดงและสารสกัดจากสตรอเบอร์รี่ กระตุ้น apoptosis ของเซลล์มะเร็งของมนุษย์ในหลอดทดลอง J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339 ดูนามธรรม
  30. Martineau, LC, Couture, A. , Spoor, D. , Benhaddou-Andaloussi, A. , Harris, C. , Meddah, B. , Leduc, C. , Burt, A. , Vuong, T. , Mai, Le P ., Prentki, M. , Bennett, SA, Arnason, JT และ Haddad, PS คุณสมบัติต่อต้านโรคเบาหวานของบลูเบอร์รี่ lowbush แคนาดา Vaccinium angustifolium Ait phytomedicine 2006 13 (9-10): 612-623 ดูนามธรรม
  31. Matchett, M. D. , MacKinnon, S. L. , Sweeney, M. I. , Gottschall-Pass, K. T. และ Hurta, R. A.การยับยั้งกิจกรรมเมทริกซ์เมทัลโลโปรตีนในเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากมนุษย์ DU145 โดยฟลาโวนอยด์จากบลูเบอร์รี่ lowbush (Vaccinium angustifolium): บทบาทที่เป็นไปได้สำหรับโปรตีนไคเนสซีและกิจกรรมกระตุ้นโปรตีนไคเนส J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125 ดูนามธรรม
  32. McDougall, G. J. , Shpiro, F. , Dobson, P. , Smith, P. , Blake, A. , และ Stewart, D. ส่วนประกอบโพลีฟีนอลที่แตกต่างกันของผลไม้อ่อนยับยั้ง alpha-amylase และ alpha-glucosidase J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766 ดูนามธรรม
  33. Parry, J. , Su, L. , Luther, M. , Zhou, K. , Yurawecz, MP, Whittaker, P. , และ Yu, L. องค์ประกอบของกรดไขมันและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของ marionberry บีบเย็น, boysenberry, ราสเบอร์รี่สีแดง และน้ำมันเมล็ดบลูเบอร์รี่ J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573 ดูนามธรรม
  34. Casadesus, G. , Shukitt-Hale, B. , Stellwagen, H. M. , Zhu, X, Lee, H. G. , Smith, M. A. , และ Joseph, J. A. การปรับความเป็นพลาสติก hippocampal และพฤติกรรมการเรียนรู้โดยการเสริมบลูเบอร์รี่ระยะสั้นในหนูอายุ Nutr Neurosci 2004; 7 (5-6): 309-316 ดูนามธรรม
  35. Goyarzu, P. , Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G. , Moon, WD, Jennings, R. , Moy, E. , Moy, D. , Lippold, S. , Shukitt-Hale, B. และ Joseph, JA Blueberry อาหารเสริม: ผลต่อหน่วยความจำการรับรู้วัตถุและระดับนิวเคลียร์ - แคปป้า B ในหนูอายุ Nutr Neurosci 2004; 7: 75-83 ดูนามธรรม
  36. Joseph, J. A. , Denisova, N. A. , Arendash, G. , Gordon, M. , Diamond, D. , Shukitt-Hale, B. , และ Morgan, การเสริม D. Blueberry ช่วยเพิ่มการส่งสัญญาณและป้องกันการขาดพฤติกรรมในรูปแบบโรคอัลไซเมอร์ Nutr Neurosci 2003 6: 153-162 ดูนามธรรม
  37. Sweeney, M. I. , Kalt, W. , MacKinnon, S. L. , Ashby, J. , และ Gottschall-Pass, K. T. การให้อาหารหนูด้วยอาหารที่อุดมด้วยบลูเบอร์รี่ lowbush เป็นเวลาหกสัปดาห์ลดความเสียหายของสมองที่เกิดจากการขาดเลือด Nutr Neurosci 2002; 5: 427-431 ดูนามธรรม
  38. Kay, C. D. และ Holub, B. J. ผลของการบริโภคบลูเบอร์รี่ป่า (Vaccinium angustifolium) ต่อสถานะสารต้านอนุมูลอิสระในซีรั่มภายหลังตอนกลางวันในมนุษย์ Br.J.Nutr 2002; 88: 389-398 ดูนามธรรม
  39. Spencer CM, Cai Y, Martin R, et al. ความซับซ้อนของโพลีฟีนอล - ความคิดและการสังเกต พฤกษเคมี 1988; 27: 2397-2409
  40. Serafini M, Testa MF, Villano D, และคณะ ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของผลไม้บลูเบอร์รี่บกพร่องโดยการดื่มนม Radic Bio Med 2009 ฟรี; 46: 769-74 ดูนามธรรม
  41. ลียง MM, Yu C, Toma RB, และคณะ Resveratrol ในบลูเบอร์รี่ดิบและอบและบิลเบอร์รี่ J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70 ดูนามธรรม
  42. วัง SY, Lin HS ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในผลไม้และใบไม้ของแบล็กเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่แตกต่างกันไปตามพันธุ์และระยะพัฒนาการ J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. ดูบทคัดย่อ
  43. วัง SY, Jiao H. การไล่กำลังการผลิตของผลไม้เล็ก ๆ บนอนุมูลเปอร์ออกไซด์, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, ไฮดรอกซิลอนุมูลและออกซิเจนเดี่ยว J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. ดูบทคัดย่อ
  44. Wu X, Cao G, RL ก่อนหน้า การดูดซึมและเมแทบอลิซึมของแอนโทไซยานินในสตรีสูงอายุหลังการบริโภค Elderberry หรือบลูเบอร์รี่ J Nutr 2002; 132: 1865-71 ดูนามธรรม
  45. Joseph JA, Denisova N, ฟิชเชอร์ดี, และคณะ การปรับเปลี่ยนเมมเบรนและตัวรับของความอ่อนแอความเครียดออกซิเดชันในผู้สูงอายุ การพิจารณาทางโภชนาการ Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76 .. ดูบทคัดย่อ
  46. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O และคณะ น้ำบลูเบอร์รี่: การประเมินเบื้องต้นเป็นตัวแทนความคมชัดในช่องปากในการถ่ายภาพ MR ระบบทางเดินอาหาร รังสีวิทยา 1995; 194: 119-23 .. ดูนามธรรม
  47. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D, และคณะ ฤทธิ์ต้านการ Escherichia coli adhesin ของน้ำแครนเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ N Engl J Med 1991; 324: 1599 ดูนามธรรม
  48. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM, และคณะ ผลของการบริโภคน้ำบลูเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่ต่อความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระในพลาสมาของอาสาสมัครหญิงที่มีสุขภาพดี. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8 ดูนามธรรม
  49. Howell AB, Vorsa N, Foo LY และคณะ การยับยั้งการเกาะติดของ Escherichia coli P-Fimbriated ไปยังพื้นผิวของเซลล์ระบบทางเดินปัสสาวะโดย Proanthocyanidin ที่สกัดจากแครนเบอร์รี่ (ตัวอักษร) N Engl J Med 1998; 339: 1085-6 ดูนามธรรม
  50. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, และคณะ ความผกผันของการลดลงของอายุที่เกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณเส้นประสาท, การรับรู้และการขาดดุลพฤติกรรมยนต์กับบลูเบอร์รี่, ผักขม, หรือการเสริมอาหารสตรอเบอร์รี่ J Neurosci 1999; 19: 8114-21 ดูนามธรรม
  51. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. นวนิยายคุณสมบัติลดไขมันของ Vaccinium myrtillus L. ใบ, การรักษาโรคเบาหวานแบบดั้งเดิมในหลายรุ่นของหนู dyslipidaemia: เปรียบเทียบกับ ciprofibrate Thromb Res 1996; 84: 311-22 ดูนามธรรม
  52. PC Bickford, Gould T, Briederick L, และคณะ อาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปรับปรุงสรีรวิทยาของสมองน้อยและการเรียนรู้การเคลื่อนไหวของหนูอายุมาก Brain Res 2000; 866: 211-7 ดูนามธรรม
  53. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC และอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากภาวะขาดออกซิเจนในความสามารถของสารต้านอนุมูลอิสระและผลของสารต้านอนุมูลอิสระในอาหาร J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22 ดูนามธรรม
  54. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S, และคณะ โพลีฟีนอลิกส์ช่วยเพิ่มความต้านทานของเซลล์เม็ดเลือดแดงต่อความเครียดออกซิเดชั่น: ในหลอดทดลองและในร่างกาย Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22 ดูนามธรรม
  55. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA ฤทธิ์ต้านมะเร็งในหลอดทดลองของสารสกัดผลไม้จาก Vaccinium Planta Med 1996; 62: 212-6 .. ดูนามธรรม
ตรวจสอบล่าสุด - 08/08/2018