เนื้อหา
ภาพรวม
การออกกำลังกายรวมถึงการเดินอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองความดันโลหิตสูงมะเร็งบางชนิดโรคกระดูกพรุนโรคซึมเศร้าและโรคอ้วนวันที่ทบทวน 4/8/2018
อัปเดตโดย: Ryan James Kimmel, MD ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของโรงพยาบาลจิตเวชที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Washington, Seattle, WA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ