อาหารและสุขภาพที่ดี

เนื้อหา

• ภาพรวม
• วันที่รีวิว 9/21/2011

ภาพรวม

อาหารที่มีความสมดุลเหมาะสมสำหรับคนทุกวัย การทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กเนื่องจากมีอาหารที่หลากหลายเพื่อการพัฒนาที่เหมาะสม องค์ประกอบอื่น ๆ ของสุขภาพที่ดีรวมถึงการออกกำลังกายพักผ่อนและหลีกเลี่ยงสารกระตุ้นเช่นน้ำตาลและคาเฟอีน

วันที่รีวิว 9/21/2011

อัปเดตโดย: David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการแพทย์, A.D.A.M. , Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์, คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวอชิงตัน