แผลเลือด

เนื้อหา

• สถานที่ทั่วไป
• อาการ
• สาเหตุ
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
• การรักษา
• การป้องกัน

สำหรับคนส่วนใหญ่แผลพุพองซึ่งเป็นสภาพผิวที่ไม่รุนแรงเป็นเหตุการณ์ที่พบได้บ่อย แผลแบบเสียดสีที่ส้นเท้าจากการถูขึ้นลงจะเต็มไปด้วยของเหลวใส แต่ในทางกลับกันแผลเลือดจะยกกระสอบขึ้นบนผิวหนังที่มีเลือด แผลขนาดเล็กอาจเรียกว่า vesicles, ในขณะที่แผลขนาดใหญ่อาจเรียกว่า Bulla.

โดยส่วนใหญ่แล้วแผลเลือดจะหายไปเองและไม่ก่อให้เกิดความกังวลด้านสุขภาพใด ๆ สำหรับคุณ ในส่วนนี้เราจะให้ภาพรวมของสภาพผิวที่ไม่รุนแรงนี้เพื่อให้คุณทราบว่าควรดูแลเมื่อใดและอย่างไรตามความจำเป็นและจะป้องกันไม่ให้เกิดแผลเลือดได้อย่างไร

สถานที่ทั่วไป

มีบางบริเวณที่มีจ้ำเลือดปรากฏขึ้น ได้แก่ :

• มือ
• นิ้ว
• ฟุต
• ปาก
• บริเวณของร่างกายที่ถูกเสียดสีมากเกินไป
• สถานที่ที่ถูกบีบผิวหนัง (เช่นเอานิ้วจิ้มประตู)
• ใกล้กับข้อต่อ
• ใกล้กับความโดดเด่นของกระดูก

อาการ

คุณจะสามารถแยกแยะแผลเลือดออกจากแผลเสียดสีที่เต็มไปด้วยของเหลวได้เนื่องจากบริเวณที่ยกขึ้นจะเต็มไปด้วยเลือดซึ่งต่างจากของเหลวใส เมื่อคุณมีตุ่มเลือดชั้นผิวหนังที่ลึกกว่าจะได้รับผลกระทบและเซลล์ที่อยู่เหนือตุ่มจะตาย หลอดเลือดของผิวหนังได้รับความเสียหายเล็กน้อยโดยมักจะขยายใหญ่ขึ้นเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของภูมิคุ้มกันที่ตอบสนองต่อเซลล์ที่กำลังจะตายและเกิดการอักเสบขึ้น

ในขั้นต้นเลือดที่ห่อหุ้มจะมีสีแดงจาง ๆ แต่สีจะเข้มขึ้นตามกาลเวลา

ขึ้นอยู่กับว่าคุณได้รับตุ่มเลือดมาอย่างไรคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดที่หรือรอบ ๆ บริเวณและคุณอาจสังเกตเห็นว่ามีการอักเสบ นอกจากนี้อาจมีอาการคันเป็นจ้ำเลือด

สาเหตุ

แม้ว่าแผลเลือดจะเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มักเกิดกับคนที่เป็นนักกีฬาโดยเฉพาะนักเต้นและผู้ที่สวมรองเท้าที่ไม่พอดีกับเท้า ผู้ที่มีงานทำและงานอดิเรกที่ต้องใช้แรงงานคนก็เสี่ยงต่อการเกิดจ้ำเลือดได้เช่นกัน สาเหตุบางประการที่บุคคลอาจได้รับเลือดเป็นแผลมีดังนี้:

• ผิวหนังถูกบีบและไม่เปิดออก
• ผิวหนังสัมผัสกับแรงเสียดทานจำนวนมากเช่นขณะเดินยกน้ำหนักหรือใช้เครื่องมือ
• รองเท้าที่สวมใส่ไม่ดีจะทำให้เกิดแรงเสียดทานที่ส้นเท้าและกระดูกบริเวณนิ้วเท้ามากเกินไปเช่นตาปลา
• เท้ามีแนวโน้มที่จะเป็นแผลพุพองได้ง่ายขึ้นเมื่อมีความชื้นเปียกจะทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่มและไวต่อการเสียดสี
• อาการบวมเป็นน้ำเหลืองอาจทำให้เกิดแผลเลือดได้รายงานโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด
• คนที่เป็นโรคบางชนิดเช่นไตวายอาจมีเลือดออกในปากตามข้อมูล วารสารโรคผิวหนังอินเดีย.
• ผู้ที่รับประทานยาบางชนิดเช่นยาเจือจางเลือดอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดจ้ำเลือด

หากคุณมีตุ่มเลือดที่ไม่สามารถอธิบายได้ในปากให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อหาสาเหตุที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม แผลในช่องปากสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยเช่นการบาดเจ็บจากอาหารร้อนการทำฟันและขั้นตอนการส่องกล้อง แต่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคร้ายแรงเช่นโรคไขข้ออักเสบเบาหวานความดันโลหิตสูงและตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ไตวาย

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

บ่อยครั้งการวินิจฉัยค่อนข้างตรงไปตรงมา คุณอาจพบการก่อตัวของจ้ำเลือดหลังจากที่คุณได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยที่ผิวหนังเช่นการบีบนิ้วของคุณหรือการถูนิ้วหัวแม่เท้าซ้ำ ๆ กับด้านข้างของรองเท้า ในหลาย ๆ กรณีคุณจะสามารถระบุตุ่มเลือดได้และคุณไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์หรือการเดินทางไปพบแพทย์ตราบใดที่คุณปล่อยให้ตุ่มอยู่ตามลำพังและให้เวลาในการรักษา

อย่างไรก็ตามหากคุณพบสิ่งต่อไปนี้การเดินทางไปพบแพทย์อาจเหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม:

• ความเจ็บปวดที่เกิดจากตุ่มเลือดขัดขวางความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวันของคุณ
• ตุ่มเลือดโผล่ออกมาโดยไม่ทราบสาเหตุ
• อาการแสดงของการติดเชื้อเช่นรอยแดงบวมและรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส
• ตุ่มเลือดหายไปแล้วค่อยกลับมาใหม่
• คุณพบตุ่มในสถานที่ที่ไม่คาดคิดเช่นปากเปลือกตาหรือบริเวณอวัยวะเพศ
• คุณพบว่ามีจ้ำเลือดหลายแผลพร้อมกันโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
• คุณมีโรคประจำตัวเช่นเบาหวานหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตที่อาจทำให้การรักษาร่างกายของคุณยากขึ้น
• แผลพุพองจะปรากฏขึ้นหลังจากเกิดอาการแพ้แผลไหม้หรือถูกแดดเผา

การรักษา

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้โดยส่วนใหญ่ตุ่มจะหายได้เองตราบเท่าที่คุณขจัดบาดแผลหรือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่เกิดขึ้นในตอนแรก

แม้ว่าคุณอาจถูกล่อลวงให้ทำแผลพุพอง แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ต่อต้านการกระตุ้นให้ทำเช่นนั้น ชั้นของผิวหนังที่ปกคลุมตุ่มช่วยป้องกันการติดเชื้อ เมื่อเวลาผ่านไปประมาณหนึ่งถึงสองสัปดาห์ตุ่มเลือดควรจะแห้งไปเอง

หากแผลพุพองของคุณทำให้รู้สึกไม่สบายยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนอาจเพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดได้

การป้องกัน

โชคดีที่แผลเลือดส่วนใหญ่ในขณะที่พวกเขาอาจจะน่ารำคาญเล็กน้อยในช่วงเวลาสั้น ๆ จะบรรเทาลงในสองสามสัปดาห์ แม้ว่าจะไม่มีวิธีที่เข้าใจผิดในการวางแผนสำหรับการบีบนิ้วโดยไม่ตั้งใจ แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการเกิดตุ่มเลือดด้วยวิธีอื่น

ขั้นแรกให้สวมถุงมือหากคุณวางแผนที่จะทำงานด้วยมือหรือใช้เครื่องมือหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ และอาจทำให้เกิดการเสียดสีกับผิวหนังของคุณ

ประการที่สองตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณพอดีกับคุณอย่างเหมาะสมและไม่ทำให้เกิดจุดกดทับบนผิวหนังของคุณ อย่าลืมสวมถุงเท้ากับรองเท้าของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีการกดทับบางจุดคุณอาจต้องปกป้องผิวของคุณด้วยแผ่นปิดกาวหรือหนังโมเลสจนกว่าคุณจะแตกในรองเท้า

ประการที่สามหากเท้าของคุณมีเหงื่อออกคุณอาจพบว่าการใส่แป้งลงในรองเท้าจะช่วยดูดซับความชื้นได้มากขึ้น หรือคุณอาจลองเพิ่มสารหล่อลื่นอื่น ๆ ที่เท้าเพื่อลดการเสียดสีบนผิวหนัง หากรองเท้าของคุณยังคงทำให้เกิดแผลเลือดที่เจ็บปวดคุณอาจต้องพิจารณาลงทุนซื้อคู่ใหม่

คำจาก Verywell

โดยทั่วไปคุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดแผลเลือดได้หากคุณใช้มือและรองเท้าที่พอดี หากคุณได้รับตุ่มเลือดมักจะหายได้โดยไม่ทำให้คุณมีปัญหามากนัก แต่ถ้าจ้ำเลือดปรากฏขึ้นในสถานที่ที่ผิดปกติและคุณไม่สามารถระบุสาเหตุได้คุณควรนัดหมายกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจก่อให้เกิดปัญหา