วิธีการป้องสามารถช่วยบรรเทาอาการ Fibromyalgia

Posted on
ผู้เขียน: Christy White
วันที่สร้าง: 5 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 พฤศจิกายน 2024
Anonim
การรักษาไฟโบรมัยแอลเกีย โดยไม่ต้องใช้ยา / Fibromyalgia(FB) - Non-medicine treatment
วิดีโอ: การรักษาไฟโบรมัยแอลเกีย โดยไม่ต้องใช้ยา / Fibromyalgia(FB) - Non-medicine treatment

เนื้อหา

การป้องเป็นการรักษาอาการปวดที่เหมือนกับการฝังเข็มโดยแพทย์แผนจีน (TCM) มาหาเรา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีการใช้มาตั้งแต่ศตวรรษที่สี่

ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว 1,700 ปีหรือมากกว่านั้นและการป้องกำลังได้รับการยอมรับจากสาธารณชนและความสนใจของแพทย์บางคนในตะวันตก การรับรู้เพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อไมเคิลเฟลป์สนักว่ายน้ำชาวอเมริกันที่เก่งกาจเกินวัยปรากฏตัวในงานโอลิมปิกปี 2016 ที่เมืองริโอโดยมีเครื่องหมายเหมือนรอยจูบที่หลังของเขา

ในขณะที่การแพทย์แผนตะวันตกยังไม่ได้เจาะลึกเข้าไปในการป้องกันมากนัก แต่เรามีงานวิจัยจากประเทศจีนเกี่ยวกับการป้องเป็นการรักษา fibromyalgia และผลลัพธ์ในช่วงแรกดูเหมือนจะเป็นบวก

Cupping คืออะไร?

วิธีการแบบดั้งเดิมในการปิดฝาแก้วขนาดเล็กที่มีลักษณะเหมือนร้านขายสัตว์เลี้ยงในชามปลาขนาดเล็กผู้ประกอบวิชาชีพใส่สิ่งที่ติดไฟได้เล็กน้อย (เช่นแอลกอฮอล์ถูหรือสมุนไพร) ไว้ในถ้วยแล้วจุดไฟ ซึ่งจะทำให้ออกซิเจนภายในถ้วยหมดลง


จากนั้นให้แพทย์คว่ำถ้วยลงแล้ววางลงบนผิวของคุณ อากาศภายในถ้วยจะเย็นลงซึ่งจะทำให้เกิดสุญญากาศ สูญญากาศทำให้ผิวหนังของคุณโดมขึ้นภายในถ้วยซึ่งจะทำให้หลอดเลือดขยายตัวและสร้างรอยดูดกลมอันเป็นเอกลักษณ์

แน่นอนว่าแก้วและเปลวไฟไม่ใช่วัสดุที่ปลอดภัยที่สุดในการใช้งาน ด้วยเหตุนี้ผู้ปฏิบัติงานบางคนจึงทิ้งลูกโลกและวัสดุที่ติดไฟได้ไว้ข้างหลังโดยใช้ถ้วยพลาสติกที่ติดกับปั๊ม เพียงแค่วางถ้วยลงบนผิวของคุณแล้วบีบปั๊มสองสามครั้งเพื่อให้การดูดดำเนินไป ผลจะเหมือนกันโดยไม่เสี่ยงต่อการไหม้เท่านั้น

TCM สอนว่าการป้องจะเปิดรูขุมขนกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและปรับสมดุลของชี่ (ออกเสียงว่า "ชี") ซึ่งเป็นการไหลเวียนของพลังงานผ่านร่างกายของคุณ มักใช้ร่วมกับการฝังเข็ม

ในประเทศจีนมีการใช้ cupping เพื่อรักษาเงื่อนไขต่างๆมานานแล้ว ได้แก่ :

  • โรคหอบหืด
  • โรคหลอดลมอักเสบ
  • โรคข้ออักเสบและอาการปวดประเภทอื่น ๆ
  • ปัญหาทางเดินอาหาร
  • อาการซึมเศร้า

ในตะวันตกเรายังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบทางสรีรวิทยาของการป้องหรือเงื่อนไขใดที่อาจมีประสิทธิผลในการรักษา


การป้องกัน Fibromyalgia

งานวิจัยของจีนครั้งแรกเกี่ยวกับการรักษาด้วยการรักษาด้วยไฟโบรไมอัลเจียได้รับการตีพิมพ์ในปี 2549 นักวิจัยใช้การฝังเข็มการป้องและการให้ยาอะมิทริปไทลีนในกลุ่มการรักษาและยาอะมิทริปไทลีนเพียงอย่างเดียวในกลุ่มควบคุม

พวกเขาสรุปว่ากลุ่มยาฝังเข็ม + ป้อง + ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญมากกว่ากลุ่มยาอย่างเดียวเมื่อพูดถึงทั้งความเจ็บปวดและภาวะซึมเศร้า

การศึกษาที่คล้ายกัน แต่มีขนาดใหญ่กว่าในปี 2010 แบ่งผู้เข้าร่วมออกเป็นสามกลุ่ม:

  1. ฝังเข็ม + ป้อง + amitriptyline
  2. ฝังเข็ม + ป้อง
  3. Amitriptyline เท่านั้น

นักวิจัยกล่าวว่ากลุ่มที่ 1 มีอาการดีที่สุดโดยชี้ให้เห็นว่าทั้งยาและ TCM มีประสิทธิผลและสามารถเสริมซึ่งกันและกันได้

การทบทวนวรรณกรรมเกี่ยวกับ TCM สำหรับ fibromyalgia ในปี 2010 ได้กล่าวถึงผลลัพธ์ที่เป็นบวกของการป้อง แต่กล่าวว่าการรักษาด้วย TCM จำเป็นต้องได้รับการทดสอบในการศึกษาขนาดใหญ่ที่มีการออกแบบที่ดีกว่างานในช่วงแรก

การศึกษาในปี 2554 มองไปที่การป้องเพียงอย่างเดียว คนสามสิบคนที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียได้รับการบำบัดด้วยการป้องเป็นเวลา 10 นาทีต่อวันเป็นเวลา 15 วัน นักวิจัยมองไปที่ความเจ็บปวดและการนับจุดอ่อนโยนก่อนระหว่างและสองสัปดาห์หลังการรักษา


พวกเขาสรุปว่าการป้องช่วยลดอาการปวด fibromyalgia และจำนวนจุดที่ซื้อได้และการค้นพบของพวกเขารับประกันการทดลองทางคลินิกที่ควบคุมด้วยยาหลอก

การป้องเหมาะกับคุณหรือไม่?

การป้องถือเป็นการรักษาที่ปลอดภัยโดยทั่วไปเมื่อดำเนินการโดยแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม มักดำเนินการโดยนักฝังเข็มและนักนวดบำบัด

คุณไม่ควรรับการรักษาแบบป้องเมื่อคุณมีไข้สูงหากคุณมีอาการชักหรือมีเลือดออกง่าย นอกจากนี้ยังไม่ควรทำกับผิวที่อักเสบ

เมื่อใช้ fibromyalgia หลายคนมีอาการปวดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า allodynia ซึ่งหมายความว่าระบบประสาทของคุณจะเปลี่ยนความรู้สึกที่ไม่เจ็บปวดตามปกติให้กลายเป็นความเจ็บปวด ด้วยเหตุนี้คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดมากกว่าคนอื่นในระหว่างการป้อง คุณอาจต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณไม่ได้วางแก้วไว้ในบริเวณที่คุณมีอาการปวดหัวบ่อยๆ

หากคุณต้องการลองป้องควรปรึกษาแพทย์ก่อน หากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการต่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับจากผู้ประกอบวิชาชีพที่มีชื่อเสียง

สังเกตว่าคุณรู้สึกอย่างไรในช่วงไม่กี่วันหลังการรักษาแบบครอบเพื่อดูว่าอาการดังกล่าวมีผลหรือไม่

โปรดทราบว่าการป้องดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพ เสริม การรักษา. อย่าคาดหวังว่ามันจะทดแทนยาหรือการรักษาอื่น ๆ ของคุณ ให้พิจารณาอาวุธอีกชิ้นหนึ่งในคลังแสงของคุณเพื่อป้องกันอาการไฟโบรไมอัลเจียแทน