เนื้อหา
อาหารที่ดีต่อสุขภาพสำหรับโรคซิสติกไฟโบรซิส (CF) กล่าวถึงความท้าทายหลักของโรคในการให้ธาตุอาหารหลักที่เพียงพอ (เช่นไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต) สำหรับการบำรุงรักษาน้ำหนักการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติโรคซิสติกไฟโบรซิสเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ส่งผลให้ร่างกายสร้างเมือกข้น การสะสมเมือกนี้สามารถป้องกันไม่ให้ลำไส้เล็กดูดซึมสารอาหารที่สำคัญรวมทั้งไขมันและวิตามิน โรคนี้อาจรบกวนการทำงานปกติของตับอ่อนยับยั้งเอนไซม์ที่จำเป็นในการย่อยอาหาร
ดังนั้นเป้าหมายโดยรวมของการรับประทานอาหารที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิสคือการรับประทานอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นเพียงพอและรับประทานอาหารเสริมเพื่อชดเชยปัญหาการดูดซึมและการเผาผลาญของร่างกาย
สิทธิประโยชน์
ผู้ที่เป็นโรค CF โดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่นต้องกินแคลอรี่และสารอาหารเสริมเพื่อช่วยให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเพียงพอรวมทั้งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง (เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ) โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นเรื่องปกติในผู้ที่เป็นโรค CF เนื่องจากปอดมีเมือกสะสมมากผิดปกติ
การเพิ่มขึ้นของการผลิตเมือกในตับอ่อนอาจรบกวนการผลิตและการขนส่งเอนไซม์ตับอ่อนตามปกติของร่างกาย ในความเป็นจริงเกือบ 90% ของผู้ที่มี CF ไม่สามารถผ่านเอนไซม์ตับอ่อนซึ่งจำเป็นในการย่อยไขมันโปรตีนและแป้งในร่างกาย
ประโยชน์ของการรับประทานอาหารที่เป็นโรคปอดเรื้อรัง ได้แก่ :
- การปรับปรุงระดับพลังงาน
- เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
- การบำรุงรักษาน้ำหนักที่เพียงพอ
- การเจริญเติบโตและพัฒนาการที่เพียงพอ (ในเด็กและวัยรุ่น)
- มีเอนไซม์ตับอ่อนเพียงพอสำหรับการเผาผลาญสารอาหารตามปกติ
การวิจัยทางการแพทย์
อาหารที่ต้องการสำหรับโรคปอดเรื้อรังคืออาหารที่เกี่ยวข้องกับอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นไม่ จำกัด จำนวน ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคในเด็กอเมริกันผู้เข้าร่วมที่มีอายุตั้งแต่ 2 ถึง 27 ปีที่รับประทานอาหารที่มีไขมันไม่ จำกัด เป็นเวลาสี่ปีพบว่า:
- เพิ่มการบริโภคพลังงานเฉลี่ยอย่างมีนัยสำคัญให้มากกว่า 120%
- รับน้ำหนักได้มาก
- ประสบการณ์การรักษาเสถียรภาพของการทำงานของปอด (ปอด)
- รักษาคะแนนน้ำหนักและส่วนสูงที่กำหนดไว้ในช่วงวัยรุ่น
ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้ให้เอนไซม์เพื่อควบคุม steatorrhea (การขับไขมันในปริมาณที่ผิดปกติออกทางอุจจาระเนื่องจากความสามารถในการดูดซับไขมันในลำไส้ลดลง)
อาหารสำหรับทารกที่เป็นโรคปอดเรื้อรัง: การศึกษาในปี 2555 รายงานว่านมแม่เป็นอาหารที่ต้องการสำหรับทารกที่เป็นโรคปอดเรื้อรังในช่วงปีแรกของชีวิตการศึกษาในอิตาลีพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้การทำงานของปอดดีขึ้นและลดอุบัติการณ์ของการติดเชื้อในช่วงสามปีแรกของชีวิต .
มันทำงานอย่างไร
ตามที่ Cystic Fibrosis Foundation คำแนะนำเกี่ยวกับแคลอรี่สำหรับอาหารโรคปอดเรื้อรังควรรวมถึง:
- 2500 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้หญิงเพื่อรักษาน้ำหนักและ 3,000 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้ที่ต้องเพิ่มน้ำหนัก
- 3,000 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้ชายที่ต้องการรักษาน้ำหนักปัจจุบันและ 3,700 แคลอรี่ต่อวันเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
- เพิ่มแคลอรี่ 300 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิสที่ตั้งครรภ์
- 3,000 ถึง 5,000 แคลอรี่ต่อวันสำหรับวัยรุ่น
ความต้องการแคลอรี่สำหรับทารกและเด็กเปลี่ยนแปลงไปตามอายุตลอดจนระยะของการเจริญเติบโตและพัฒนาการ กุมารแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่สำหรับเด็กโดยพิจารณาจากปัจจัยเหล่านี้และปัจจัยอื่น ๆ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มจำนวนแคลอรี่ในมื้อใด ๆ คือการเพิ่มปริมาณไขมัน ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ น้ำมัน (เช่นอะโวคาโดและน้ำมันมะกอก) ถั่วปลาแซลมอน (และปลาที่มีไขมันอื่น ๆ ) เนยถั่วและอื่น ๆ
ผู้ที่มี CF จะต้องแน่ใจว่าได้รับเอนไซม์ตับอ่อนในปริมาณที่เพียงพอเพื่อย่อยไขมันตามที่แพทย์กำหนด พวกเขาต้องกินไขมันให้เพียงพอในอาหารเพื่อเผาผลาญวิตามินที่ละลายในไขมัน (เช่นวิตามิน A, D, E และ K)
ระยะเวลา
ควรปฏิบัติตามอาหารที่เป็นโรคปอดเรื้อรังตลอดอายุการใช้งานของบุคคล แต่ความต้องการทางโภชนาการ (เช่นจำนวนแคลอรี่ที่ต้องการต่อวัน) จะเปลี่ยนไปตามวัยและในช่วงชีวิตบางอย่างเช่นในช่วงวัยรุ่นหรือการตั้งครรภ์
กินอะไร
อาหารโรคปอดเรื้อรังเป็นแนวทางในการได้รับสารอาหารที่เพียงพอแทนที่จะเป็นอาหารที่เกี่ยวข้องกับการ จำกัด อาหาร โดยทั่วไปแล้วอาหารที่เป็นโรคปอดเรื้อรังนั้นเกี่ยวข้องกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงซึ่งจะเพิ่มแคลอรี่จากธาตุอาหารหลัก (ไขมันคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน)
อาหารที่ได้มาตรฐานผลไม้และผัก
ปลาที่มีไขมัน
อะโวคาโด
ผลิตภัณฑ์นมสด
ถั่ว
มะกอก
ไขมันทรานส์
อาหารที่มีแคลอรี่ว่างเปล่าเช่นโซดาที่มีน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำเช่นน้ำสลัดไขมันต่ำ
นี่คือตัวอย่างอาหารบางส่วนที่แนะนำ
- ของว่างที่มีแคลอรีสูง: เช่นมัฟฟินแบบอังกฤษกับเนยถั่วหรือเบเกิลกับครีมชีสโยเกิร์ตนมสดหรือคอทเทจชีสไข่กับชีสและเนยไอศกรีมถั่วเนยถั่วส่วนผสมเทรลมิลค์เชคและสมูทตี้แคลอรี่สูง
- อาหารเช้าแคลอรี่สูง: รวมไส้กรอกหรือเบคอนและไข่ขนมปังครีมชีสหรือเนยแพนเค้กกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและเนยซีเรียลกับนมสดและอื่น ๆ
- อาหารกลางวันแคลอรี่สูง: เช่นพาสต้าสลัดกับมายองเนสเพื่อสุขภาพ (เช่นน้ำมันมะกอกหรือมาโยที่ทำจากอะโวคาโด) แซนวิชเนยถั่วและเยลลี่แซนวิชทูน่า (พร้อมมายองเนสเพื่อสุขภาพ) และซุปครีม
- มื้อเย็นแคลอรี่สูง: เช่นเดียวกับสเต็กและมันฝรั่งอบอาหารทอดในน้ำมันปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ (เช่นน้ำมันอะโวคาโด) ผักที่มีเนยในปริมาณที่เพียงพอขนมปังและเนยแบบหลายเมล็ดหรือโฮลเกรนพิซซ่าพร้อมชีสเสริมและอื่น ๆ
- ของว่างและของหวานก่อนนอนที่มีแคลอรีสูง: รวมไอศกรีมซันเดย์พร้อมวิปครีมถั่วผลไม้และท็อปปิ้งอื่น ๆ กราโนล่า 1 ชามพร้อมถั่วครึ่งถ้วย (แทนนม) มิลค์เชคโฮมเมดหรือสมูทตี้ (ใส่แฟลกซ์เจียหรือเมล็ดพืชอื่น ๆ โปรตีนสูงเขย่าผลไม้และอื่น ๆ )
อาหารที่ช่วยเพิ่มแคลอรี่ ได้แก่ เฮฟวี่ครีมเนยน้ำเชื่อมเมเปิ้ลถั่วสับนมผงและช็อกโกแลตไซรัป
สิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มี CF จะต้องได้รับโปรตีนเพียงพอในอาหารอันที่จริงแล้วประมาณ 20% ของแคลอรี่ทั้งหมดที่คนที่มี CF (โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเติบโต) ควรมาจากแหล่งโปรตีนเช่นเนื้อสัตว์ไข่ปลาถั่ว ถั่วและพืชตระกูลถั่วและถั่วเหลือง
อาหารเสริม
ผู้ที่มีภาวะ CF ที่มีภาวะตับอ่อนไม่เพียงพออาจได้รับการกำหนดให้ใช้เอนไซม์ร่วมกับอาหารหรือของว่างแต่ละมื้อ เอนไซม์มีความจำเป็นในการย่อยสลายและย่อยอาหารอย่างเหมาะสมทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการในเด็กและวัยรุ่นเป็นปกติและรักษาน้ำหนักสำหรับทุกคนที่มีภาวะ CF
โดยปกติผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะร่วมมือกับนักโภชนาการเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับเอนไซม์ตับอ่อนในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ควรบดหรือเคี้ยวเอนไซม์ตับอ่อน แต่ควรกลืนกินทั้งหมด
ระยะเวลาที่แนะนำ
อาหารโรคปอดเรื้อรังเกี่ยวข้องกับอาหารและของว่างให้มากที่สุดเท่าที่คนจะกินได้เพื่อให้ได้ปริมาณแคลอรี่ที่ต้องการและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นในแต่ละวัน ภายใต้สถานการณ์ส่วนใหญ่ผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรังไม่ จำกัด จำนวนมื้ออาหารหรือของว่างที่รับประทาน โดยทั่วไปอาหารสามมื้อและอย่างน้อยสองหรือสามมื้ออาหารที่มีแคลอรี่สูงและของว่างที่มีไขมันสูงควรกระจายออกไปตลอดทั้งวัน
เคล็ดลับการทำอาหาร
หลายคนกำลังเดินทางในทุกวันนี้ซึ่งอาจเป็นความท้าทายเมื่อพยายามกินอาหารให้เพียงพอกับอาหารที่เป็นโรคปอดเรื้อรัง มูลนิธิโรคซิสติกไฟโบรซิสให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารแบบหยิบจับได้ซึ่งรวมถึง:
- ใช้แป้งตอติญ่าห่อไข่กวนกับชีสและเบคอน (ใส่เนยเพื่อเพิ่มแคลอรี่)
- ไมโครเวฟแซนวิชอาหารเช้าเพื่อรับประทานระหว่างวิ่ง
- เตรียมเชคอาหารเสริมที่มีแคลอรีสูง (กระป๋อง) ไว้ให้บริการ
- เตรียมเชคที่มีแคลอรี่สูง (เช่นเนยถั่วผลไม้และผงโปรตีน) แล้วเก็บไว้ในตู้เย็นพร้อมที่จะปั่นในตอนเช้าพร้อมอาหารเช้า
- ทำแพนเค้กหรือเฟรนช์โทสต์ล่วงหน้าแล้วแช่แข็งนำเข้าเครื่องปิ้งขนมปังแล้วเสิร์ฟพร้อมเม็ดมะม่วงหิมพานต์หรือเนยถั่วเนยน้ำเชื่อมเมเปิ้ลท็อปปิ้งผลไม้และวิปครีมในตอนเช้า
- เตรียมข้าวโอ๊ตที่ให้บริการแบบแพ็คเก็ตใส่ครีมร้อนและนำไปใส่ถ้วย
- นำซีเรียลเย็น ๆ ในกล่องแต่ละกล่องเทใส่โฟมหรือชามพลาสติกแล้วเสิร์ฟพร้อมนมสดบรรจุกล่อง (ที่ไม่ต้องแช่เย็น)
- เก็บผลไม้สดไว้ในที่สะดวก (เช่นกระเป๋าเงินกระเป๋าเอกสารและในชามข้างประตูเพื่อหยิบจับเมื่อคุณไป)
- เก็บเบเกิลซอสอิตาเลียนไว้ในโถชีสขูดและเปปเปอร์โรนีไว้ในสำนักงานหรือกระเป๋าเป้สำหรับทำขนมพิซซ่า
- ทำแซนวิชเนยถั่วและเยลลี่หรือแซนวิชไก่งวงแฮมและชีสล่วงหน้าแช่แข็งแล้วโยนใส่กระเป๋าเป้หรือกระเป๋าเอกสารเพื่อละลายพร้อมรับประทานเป็นของว่างหรืออาหารอย่างรวดเร็ว
- เก็บเบอร์ริโตที่ใช้กับไมโครเวฟได้ไว้ให้พร้อมใช้ความร้อนวางในกระดาษฟอยล์แล้วนำไปวิ่ง
- แพ็คชุดทูน่า (พร้อมทูน่าแครกเกอร์และมายองเนส) ซุปสำเร็จรูปหรืออาหารที่ใช้ไมโครเวฟได้เช่นมีทบอลแม็คและชีสและอื่น ๆ เพื่อให้ได้สารอาหารที่รวดเร็วในขณะเดินทาง
เมื่อทอดอาหารเพื่อเพิ่มค่าแคลอรี่โปรดทราบว่าน้ำมันบางชนิด (เช่นน้ำมันมะกอก) จะถูกทำให้เสียสภาพได้ง่ายและจะสลายตัวเมื่ออุณหภูมิสูง น้ำมันอะโวคาโดและน้ำมันมะพร้าวเป็นที่นิยมสำหรับการทอดอาหารที่อุณหภูมิสูง น้ำมันมะกอกควรรับประทานแบบไม่ปรุงสุก (เป็นน้ำมันในน้ำสลัดหรือน้ำมันจุ่ม) หรือใช้สำหรับผัดในอุณหภูมิต่ำ
การปรับเปลี่ยน
เกลือเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับผู้ที่มี CF เกลือมีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายเช่นการทำงานของกล้ามเนื้อการส่งผ่านเซลล์ประสาทและการย่อยอาหาร ผู้ที่เป็นโรค CF มีความเข้มข้นของเกลือในเหงื่อสูงกว่าปกติ ส่งผลให้จำเป็นต้องเปลี่ยนเกลือที่เสียไปโดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนจัดหรือเมื่อออกกำลังกายและมีเหงื่อออกมาก
การรับประทานของว่างที่มีรสเค็มเช่นถั่วเค็มสามารถช่วยทดแทนเกลือได้ ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำควรปรึกษานักกำหนดอาหารเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องดื่มกีฬา (ที่มีโซเดียมเพียงพอ) ให้ดื่มหลังออกกำลังกายหรือเมื่ออยู่ข้างนอกในสภาพอากาศร้อน
อาหารมังสวิรัติ
คนที่เป็นโรค CF บางคนสามารถกินอาหารมังสวิรัติที่ให้แคลอรี่และสารอาหารที่จำเป็นได้ นี่คือคำแนะนำบางส่วนจากมูลนิธิ Cystic Fibrosis เกี่ยวกับการไม่มีเนื้อสัตว์:
- แทนที่การเสิร์ฟนมทุกวัน (ในรุ่น MyPlate) ด้วยถั่วเหลืองนมอัลมอนด์หรือนมป่านโยเกิร์ตหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- กินอาหารสามมื้อและของว่างสามอย่างทุกวันอย่าข้ามมื้ออาหารหรือของว่างใด ๆ
- เตรียมอาหารในคืนก่อน.
- บรรจุของว่างที่จัดเก็บได้ง่าย (เช่นแท่งโปรตีนมังสวิรัติถั่วเมล็ดพืชหรือเนยถั่ว)
- เน้นการได้รับวิตามินบี 12 เพียงพอกรดไขมันโอเมก้า 3 (เช่นจากปลาแซลมอนและปลาน้ำเย็นที่จับได้จากป่าอื่น ๆ ) แคลเซียม (จากโยเกิร์ตไขมันทั้งตัวนมสดและผลิตภัณฑ์จากนมอื่น ๆ ) ธาตุเหล็ก (จากเนื้อแดงและสีเขียวบางส่วน ผักใบเช่นผักโขม) และสังกะสี (จากเนื้อสัตว์หอยพืชตระกูลถั่วและถั่วเช่นถั่วบราซิล)
- ก่อนที่จะกินเจอย่าลืมพูดคุยเรื่องแผนการรับประทานอาหารกับนักกำหนดอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าการรับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นโรคปอดเรื้อรังนั้นมีอาหารเพียงพอที่มีสารอาหารที่จำเป็น
- เมื่อป่วยหรือเมื่อความอยากอาหารไม่ดีนักให้ดื่มสมูทตี้มังสวิรัติที่มีแคลอรี่สูงหรืออาหารเสริมมังสวิรัติเชค
อาหารมังสวิรัติที่แนะนำสำหรับอาหารโรคปอดเรื้อรัง ได้แก่ :
- ขนมปังธัญพืชหรือธัญพืชผสมเนยถั่ว 3 ช้อนโต๊ะและกล้วยฝาน
- แครอทและขนมปังพิต้าโฮลเกรนกับกัวคาโมเลจิ้มถั่วดำหรือครีม
- โยเกิร์ตนมสดพร้อมเม็ดมะม่วงหิมพานต์หรืออัลมอนด์
- นมเนย (ไขมันเต็ม) บนแครกเกอร์
- โปรตีนบาร์ (มีโปรตีนอย่างน้อย 10 กรัม)
- ผลไม้ปั่นกับเนยถั่ว 3 ช้อนโต๊ะและเมล็ดเจียหรือแฟลกซ์
ข้อควรพิจารณา
สิ่งที่ท้าทายที่สุดของอาหารโรคปอดเรื้อรังอาจเป็นความสามารถในการกินแคลอรี่และสารอาหารที่เพียงพอในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนป่วยหรือมีความอยากอาหารไม่ดี การใช้ความคิดสร้างสรรค์โดยการทดแทนเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่สูงและสมูทตี้ (เช่นเดียวกับเครื่องดื่มเสริมเชิงพาณิชย์ที่ให้พลังงาน) สามารถช่วยเติมเต็มช่องว่างได้
ซึ่งแตกต่างจากผู้ที่ไม่ได้รับความเจ็บป่วยตลอดชีวิตเช่นโรคซิสติกไฟโบรซิส - หลายคนที่เป็นโรค CF พบว่าตัวเองต้องการเพียงแค่ข้ามมื้ออาหาร ถือเป็นความท้าทายอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่กำลังเติบโต ในบางสถานการณ์อาจจำเป็นต้องให้อาหารทางท่อเพื่อให้ได้สารอาหารที่เพียงพอ
การ จำกัด อาหาร
ข้อ จำกัด หลักในอาหาร CF ได้แก่ อาหารที่มีไขมันต่ำเช่นนมไขมันต่ำหรือน้ำสลัดไขมันต่ำ เนื่องจากตัวเลือกที่มีไขมันต่ำจะแทนที่อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นมากขึ้น (ในไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต) ซึ่งจำเป็น
เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารใด ๆ ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีแคลอรี่ว่าง (เช่นเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล) ในอาหารที่เป็นโรคปอดเรื้อรัง ผู้ที่เป็นโรค CF จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่สมดุลด้วยผักและผลไม้ที่มีสีสันสดใสเมล็ดธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันเต็มเมล็ดและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ.
นอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรค CF มีความต้องการทางโภชนาการที่เฉพาะเจาะจงเพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่ดี การได้รับสารอาหารที่เพียงพอเช่นโปรตีนและแร่ธาตุ (เช่นเหล็กและสังกะสี) เพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและแคลเซียม (เพื่อป้องกันความเสี่ยงสูงที่ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนจะเป็นโรคกระดูกพรุน) มีความสำคัญต่อสุขภาพในระยะยาว
ดังนั้นความสามารถในการกินอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นเพียงพอบางส่วนจึงขึ้นอยู่กับการ จำกัด อาหารที่ไม่ได้ให้ไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นต่อสุขภาพมากนัก
โรคเบาหวานที่เกี่ยวข้องกับ CF
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคนที่เป็นโรค CF บางคนมีโรคเบาหวานประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับโรคซิสติกไฟโบรซิส เบาหวานประเภทนี้แตกต่างจากชนิดอื่น ๆ (เช่นเบาหวานชนิดที่ 2)
โรคเบาหวานมักเกิดกับผู้ที่มี CF ซึ่งเป็นผลมาจากเมือกไปอุดตันท่อตับอ่อน เป็นการป้องกันไม่ให้อินซูลินหลั่งออกมาอย่างเหมาะสมซึ่งส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง โรคเบาหวานที่เกี่ยวข้องกับโรคซิสติกไฟโบรซิสนั้นพบได้บ่อยตามคนทุกวัย บุคคลที่อายุเกิน 6 ปีที่มี CF ควรได้รับการตรวจหาโรคเบาหวานเป็นประจำ
เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคเบาหวานเกี่ยวกับคำแนะนำด้านอาหารและการรักษาอื่น ๆ (เช่นยาต้านเบาหวาน)
ภาวะแทรกซ้อนของ Cystic Fibrosisคำจาก Verywell
แม้ว่าการรับประทานอาหารเปาะพังผืดทุกวันอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่ก็ไม่สามารถผ่านได้ มีแหล่งข้อมูลออนไลน์มากมายที่ออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำเกี่ยวกับ CF ในการเตรียมบรรจุหีบห่อและรับประทานอาหารตามปริมาณและประเภทของอาหารที่แนะนำในอาหาร
เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารประเภทอื่น ๆ คุณควรแสวงหาการสนับสนุนจากผู้อื่นที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสนับสนุนและการรักษาสำหรับผู้ที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิสโปรดไปที่บท Cystic Fibrosis Foundation ในพื้นที่ของคุณ