ภาพรวมของสุขภาพองค์รวม

Posted on
ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 19 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 22 พฤศจิกายน 2024
Anonim
วิถีสุขภาพดีแบบองค์รวม : รู้สู้โรค (11 ก.ค. 62)
วิดีโอ: วิถีสุขภาพดีแบบองค์รวม : รู้สู้โรค (11 ก.ค. 62)

เนื้อหา

การแพทย์แบบองค์รวมเป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับคนทั้งมวลซึ่งหมายความว่าจิตใจและจิตวิญญาณได้รับการพิจารณาควบคู่ไปกับร่างกายในการป้องกันการวินิจฉัยและการรักษาความเจ็บป่วย หลักการแนวทางที่สำคัญของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมคือความเป็นอยู่ที่ดีทั้งร่างกายจิตใจและอารมณ์แต่ละคนมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม เมื่อด้านใดด้านหนึ่งของตัวเองไม่สมดุลร่างกายทั้งหมดจะได้รับผลกระทบ

นอกเหนือจากการเน้นย้ำทั้งตัวเองแล้วการแพทย์แบบองค์รวมยังเน้นที่การป้องกันเป็นเป้าหมายหลักของการดูแล American Holistic Health Association (AHHA) ให้ความสำคัญกับ "สุขภาพที่ดีที่สุด [as] มากกว่าการไม่เจ็บป่วยเป็นการแสวงหาคุณสมบัติสูงสุดของร่างกายสิ่งแวดล้อมจิตใจอารมณ์จิตวิญญาณและสังคมของมนุษย์อย่างมีสติ ประสบการณ์."

ด้วยเหตุนี้หลักการที่สำคัญอื่น ๆ ของการดูแลแบบองค์รวม ได้แก่ การค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันแทนที่จะรักษาอาการเพียงอย่างเดียวและกระตุ้นให้ผู้ป่วยใช้พลังของตนเองเพื่อนำมาซึ่งการรักษาตนเอง


การรักษาแบบองค์รวม

การแพทย์แบบองค์รวมถือได้ว่าเป็นปรัชญาพื้นฐานที่ชี้นำแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพที่เป็นทางเลือกและเสริมเช่นการฝังเข็มและการรักษาตามอายุรเวชซึ่งอยู่นอกขอบเขตของการแพทย์แบบเดิม (allopathic)

มีรูปแบบทางการแพทย์มากมายนับไม่ถ้วนซึ่งบางส่วนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการศึกษาทำให้แพทย์ทั่วไปหลายคนยอมรับและแนะนำให้ใช้ นอกจาก การรักษากระแสหลัก คำที่มักใช้เพื่ออธิบายความทับซ้อนในการดูแลสุขภาพอัลโลพาติกและทางเลือกคือการแพทย์เชิงบูรณาการ

ศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติ (NCCIH) ซึ่งเป็นแผนกหนึ่งของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) จัดกลุ่มการปฏิบัติทางการแพทย์ที่ไม่ใช่กระแสหลักออกเป็นห้าประเภท:

  • ระบบการแพทย์ทางเลือก: หลายวิธีเหล่านี้เป็นแนวทางการรักษาที่ครอบคลุมซึ่งพัฒนาขึ้นเมื่อหลายพันปีก่อนนอกการแพทย์แผนตะวันตก ตัวอย่าง ได้แก่ การแพทย์แผนจีน (TCM) และอายุรเวท (จากอินเดีย) ธรรมชาติบำบัดและยาธรรมชาติบำบัดจัดอยู่ในประเภทนี้เช่นกัน
  • การแทรกแซงจิตใจและร่างกาย: สิ่งเหล่านี้มีตั้งแต่โยคะและการทำสมาธิไปจนถึงการสวดมนต์และกลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็ง พวกเขามุ่งมั่นที่จะเพิ่มความสามารถของจิตใจในการเสริมสร้างสุขภาพกาย
  • การบำบัดทางชีวภาพ: อโรมาเธอราพียาสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร - ทางเลือกที่เกิดจากพืชและวัสดุทางชีวภาพอื่น ๆ จัดอยู่ในหมวดหมู่นี้
  • วิธีการจัดการและตามร่างกาย: การปฏิบัติเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่ร่างกายและรวมถึงการนวดบำบัดและไคโรแพรคติก
  • การบำบัดพลังงาน: ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังการปฏิบัติเหล่านี้คือสนามพลังงานที่มีอยู่ภายในและรอบตัวของคนเราสามารถจัดการได้เพื่อปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ตัวอย่าง ได้แก่ เรกิและฆ้องฉี

เนื่องจากมีเพียงไม่กี่วิธีในการรักษาและแนวทางปฏิบัติอื่น ๆ ที่มักใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพแบบองค์รวมเท่านั้นที่ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่เข้มงวดหากคุณต้องการทำงานร่วมกับแพทย์แบบองค์รวมหรือใช้วิธีการดูแลตนเองแบบองค์รวมมากกว่านี้อาจแนะนำให้ทำ ตรวจสอบกับแพทย์ประจำของคุณก่อน


การแพทย์ทางเลือกทั้ง 5 ประเภท

นอกเหนือจากการรักษาเฉพาะเจาะจงเหล่านี้แล้วแพทย์แบบองค์รวมยังอาจกำหนดให้มีการเปลี่ยนแปลงอาหารการออกกำลังกายจิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษาในรูปแบบอื่น ๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการรักษาและป้องกันด้วยตนเองทั้งหมด

ควรสังเกตว่า AHHA เน้นย้ำว่าทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่กำลังเผชิญกับโรคร้ายแรงควรมีใบอนุญาตแพทย์ระดับมืออาชีพอย่างน้อยหนึ่งคนเช่นแพทย์อายุรกรรมแพทย์โรคกระดูกหรือแพทย์ธรรมชาติบำบัด - ในการดูแลสุขภาพของตน ทีมงานตลอดจนการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ (พยาบาลผดุงครรภ์นักจิตวิทยานักกายภาพบำบัด ฯลฯ )

คำจาก Verywell

การแพทย์แบบองค์รวมพยายามที่จะขยายจุดเน้นของการดูแลสุขภาพให้เกินขอบเขตของการประเมินและการรักษาอาการทางกายอย่างรอบคอบเพื่อรวมถึงการให้ความสำคัญอย่างเท่าเทียมกันเกี่ยวกับปัจจัยด้านสุขภาพจิตและจิตวิญญาณที่มีต่อสุขภาพโดยรวม แนวทางกาย - จิต - วิญญาณนี้มีข้อเสนอมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทั้งแพทย์และผู้ป่วยที่คำนึงถึงการป้องกันความเจ็บป่วยและการรักษาสุขภาพโดยรวมที่สำคัญพอ ๆ กับการรับมือกับโรคเมื่อเกิดขึ้น


  • แบ่งปัน
  • พลิก
  • อีเมล์
  • ข้อความ