![Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง ต้มยำปลาเก๋าใบมะขามอ่อน ยำเต้าหู้](https://i.ytimg.com/vi/KBzPBMY31-A/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- การสนับสนุนตัวเองด้วยโรคมะเร็งหมายความว่าอย่างไร?
- ความสำคัญของการสนับสนุนตนเอง
- เรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งของคุณ
- ถามคำถาม
- ความคิดเห็นที่สอง
- การค้นหาข้อมูลทางการแพทย์ที่ดีทางออนไลน์
- การเชื่อมต่อกับชุมชนมะเร็ง
- วิธีการตัดสินใจทางการแพทย์ที่ดี
- เมื่อคุณต่อสู้เพื่อเป็นผู้สนับสนุนของคุณเอง
- คุณเป็นเจ้าของผู้สนับสนุนประกันสุขภาพ
- ขั้นตอนต่อไปในการสนับสนุน
คุณจะเริ่มยังไง? พวกเราที่เกิดก่อนคนรุ่น Y เติบโตมาพร้อมกับปรัชญาที่แตกต่างกันเกี่ยวกับบทบาทของผู้ป่วยและผู้ให้บริการด้านสุขภาพในการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง มีความสัมพันธ์ทางบิดาที่ไม่ได้พูดซึ่งผู้ป่วยมีอาการแพทย์ทำการวินิจฉัยและแนะนำการรักษาจากนั้นผู้ป่วยได้รับการรักษานั้น
ยากำลังเปลี่ยนไป วลี "การแพทย์แบบมีส่วนร่วม" หมายถึงความสัมพันธ์ที่แทนที่จะใช้รูปแบบที่ล้าสมัยนี้ผู้ป่วยจะทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อเลือกวิธีการรักษามะเร็งที่ดีที่สุด
คุณอาจสงสัยว่า: "ฉันจะตัดสินใจโดยไม่ต้องไปโรงเรียนแพทย์ได้อย่างไรฉันจะเริ่มสนับสนุนตัวเองได้อย่างไรอ่านเพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดคำถามเหล่านี้จึงมีความสำคัญและเพื่อค้นหาเคล็ดลับในการเริ่มต้น
การสนับสนุนตัวเองด้วยโรคมะเร็งหมายความว่าอย่างไร?
การสนับสนุนตัวเองในฐานะผู้ป่วยมะเร็งหมายถึงการมีบทบาทอย่างแข็งขันในการวินิจฉัยและแผนการรักษาของคุณ หมายความว่าคุณเข้าใจการวินิจฉัยของคุณพิจารณาความเสี่ยงและประโยชน์ของทางเลือกในการรักษาและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณมากที่สุดในแต่ละบุคคล
แน่นอนในการมีส่วนร่วมในการตัดสินใจครั้งนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจมากกว่าผู้ป่วยในอดีต หลังจากนั้นเราจะแบ่งปันแนวคิดเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนั้น
หากคุณคิดถึงการสนับสนุนคุณอาจนึกถึงผู้คนที่ประท้วงและต่อสู้เพื่อสิทธิของพวกเขาสิ่งนี้ไม่สามารถไกลจากความจริงได้เมื่อพูดถึงการสนับสนุนตนเองด้วยโรคมะเร็ง การเป็นผู้สนับสนุนของคุณเองไม่ได้หมายความว่าจะมีความสัมพันธ์เชิงปรปักษ์กับแพทย์ของคุณ ในทางตรงกันข้ามหมายถึงการทำงานร่วมกันกับแพทย์ของคุณเป็นทีมเพื่อวางแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แผนการรักษาที่เป็นที่พึงพอใจสำหรับแพทย์ของคุณมากกว่าและจะเหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณเพื่อการดูแลที่ดีที่สุด
ความสำคัญของการสนับสนุนตนเอง
แนวคิดเรื่อง "การสนับสนุนตนเอง" ไม่ใช่แค่แฟชั่นที่ผ่านไป แต่สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตายได้อย่างแท้จริง การศึกษาบอกเราว่าผู้ป่วย (และผู้ที่เป็นที่รักของผู้ป่วยมะเร็ง) ที่เรียนรู้เกี่ยวกับโรคของตนเองมากขึ้นและมีส่วนร่วมในการรักษาพยาบาลมากขึ้นจะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าอาจมีผลลัพธ์ที่ดีกว่าเช่นกัน
ด้วยความก้าวหน้าในการรักษาโรคมะเร็งมีทางเลือกมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็ง บางครั้งอาจมีหลายทางเลือกเกี่ยวกับการรักษาและมีเพียงคุณเท่านั้นที่จะรู้ว่าตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ มันคือคุณ อยู่กับโรคมะเร็งและมีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าคุณต้องการรักษาด้วยความก้าวร้าวเพียงใดและผลข้างเคียงที่คุณเต็มใจจะทน ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเพื่อนของคุณและแม้แต่คู่สมรสและลูก ๆ ของคุณอาจตัดสินใจเลือกแผนอื่นหากพวกเขาต้องเผชิญกับโรคมะเร็ง การให้เกียรติตัวเองไม่ได้หมายถึงการตัดสินใจที่เหมาะสมกับคุณเพียงอย่างเดียว แต่ยังสามารถรับมือกับความคิดเห็นของผู้อื่นที่มีความชอบแตกต่างกันได้
ในขณะเดียวกันกับที่การวิจัยกำลังขยายตัวอย่างทวีคูณขณะนี้ผู้ป่วยสามารถเข้าถึงข้อมูลเหล่านี้ได้เกือบไม่ จำกัด เพื่อให้ความรู้แก่ตนเอง ฐานข้อมูลเช่น PubMed ให้บทคัดย่อแก่วารสารทางการแพทย์จำนวนนับไม่ถ้วนและเว็บไซต์สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์มีมากมาย เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อนของฉันได้พูดกับนักศึกษาแพทย์ที่เข้าชั้นเรียนโดยกล่าวว่า: "เนื่องจากการเข้าถึงข้อมูลทางการแพทย์ทางออนไลน์บวกกับแรงจูงใจผู้ป่วยจำนวนมากจะรู้เกี่ยวกับโรคของตนเองมากกว่าที่คุณทำ!"
การสนับสนุนตนเองไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณเลือกทางเลือกและค้นพบวิธีการรักษาใหม่ ๆ เท่านั้น แต่ยังช่วยลดความวิตกกังวลและความกลัวที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งอีกด้วย ทำให้คุณรู้สึกมีอำนาจและอยู่ในที่นั่งคนขับ
เรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งของคุณ
ขั้นตอนแรกในการเป็นผู้สนับสนุนของคุณเองคือการเรียนรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้
- ถามคำถาม - คำถามมากมาย
- ลองรับความคิดเห็นที่สองโดยดีที่สุดที่ศูนย์มะเร็งซึ่งดูแลผู้คนจำนวนมากที่เป็นมะเร็งคล้ายกับคุณ
- ตรวจสอบข้อมูลที่ได้รับจากผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณและสมาชิกในทีมดูแลมะเร็งคนอื่น ๆ
- ค้นคว้ามะเร็งของคุณทางออนไลน์หรือในห้องสมุด
- พิจารณาเข้าร่วมชุมชนมะเร็งออนไลน์องค์กรมะเร็งหรือกลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็ง
ถามคำถาม
การถามคำถามเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพูดคุยกับเนื้องอกวิทยาของคุณ ในขณะที่แพทย์เหล่านี้คุ้นเคยกับการอธิบายรายละเอียดของมะเร็งแก่ผู้ป่วย แต่ทุกคนก็เข้าสู่การวินิจฉัยโรคมะเร็งด้วยประสบการณ์ที่แตกต่างกัน อย่ากลัวที่จะถามซ้ำจนกว่าคุณจะพอใจว่าคุณเข้าใจคำตอบ
การพาเพื่อนไปนัดหมายจะมีประโยชน์มากเมื่อคุณพยายามจำสิ่งที่แพทย์ของคุณพูดในภายหลัง บางคนพบว่าการจดบันทึกหรือให้เพื่อนจดบันทึกขณะพูดคุยกับแพทย์เป็นประโยชน์ คุณอาจต้องการนำข้อมูลที่คุณได้รับจากเพื่อนหรือพบทางออนไลน์มาด้วย
อย่ากลัวว่าคุณจะใช้เวลากับแพทย์มากเกินไป ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาตระหนักถึงความสำคัญของการตอบคำถาม นอกจากนี้ยังสามารถประหยัดเวลาในภายหลังและปวดหัวกับการโทรศัพท์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณออกจากห้องสอบพร้อมกับตอบคำถามของคุณ
เก็บแผ่นจดบันทึกไว้ระหว่างการเยี่ยมชมและหากคำถามไม่เร่งด่วนให้เขียนเองเพื่อถามในครั้งต่อไปของคุณ
ความคิดเห็นที่สอง
คุณคงเคยได้ยินสุภาษิตโบราณ "2 หัวดีกว่า 1" ในทางการแพทย์นั้นเป็นจริงเช่นกันและเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าคนจำนวนมากที่เป็นมะเร็งจะขอความเห็นที่สอง
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแพทย์คนหนึ่งไม่สามารถรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับทุกประเภทและประเภทย่อยของมะเร็งทุกชนิด เมื่อรวมกับสิ่งนี้ความก้าวหน้าในการรักษามะเร็งบางชนิดก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นยาใหม่ ๆ สำหรับการรักษามะเร็งปอดได้รับการอนุมัติในช่วงระหว่างปี 2554 ถึง 2558 มากกว่าช่วง 40 ปีก่อนปี 2554 นอกจากการรักษาที่ได้รับอนุมัติแล้วผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาบางคนอาจ คุ้นเคยกับการทดลองทางคลินิกที่กำลังดำเนินอยู่สำหรับการทดลองมะเร็งของคุณซึ่งอาจเฉพาะเจาะจงกับรายละเอียดโมเลกุลเฉพาะของมะเร็งของคุณ
พบว่าผลการผ่าตัดมะเร็งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับศูนย์การแพทย์ ตัวอย่างเช่นปริมาณการรักษาที่สูง (กล่าวคือมีการผ่าตัดจำนวนมาก) มีความเชื่อมโยงอย่างมากกับการรอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งปอด ดูเคล็ดลับเหล่านี้ในการเลือกศูนย์รักษามะเร็ง
ปัจจัยอื่นที่บางครั้งถูกมองข้ามคือบุคลิกภาพของแพทย์ของคุณ เมื่อพูดถึงโรคมะเร็งคุณอาจต้องทำงานร่วมกับแพทย์เป็นระยะเวลานาน จ่ายเงินเพื่อหาหมอที่เข้ากับบุคลิกของคุณและทำให้คุณรู้สึกสบายใจและมั่นใจในการดูแลของคุณ
สิ่งที่บางคนไม่ทราบก็คือแม้ว่าแพทย์ที่ให้ความเห็นที่สอง (หรือสามหรือสี่) ของคุณจะแนะนำแผนการรักษาแบบเดียวกับครั้งแรกคุณจะมีความมั่นใจว่าคุณไม่ได้ทิ้งใบใด ๆ ไว้ให้เปิดเผยในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้ากับคุณ การดูแล ความสบายใจจะไม่มีค่า
การค้นหาข้อมูลทางการแพทย์ที่ดีทางออนไลน์
แม้ว่าจะมีข้อมูลทางการแพทย์มากมายให้พบทางออนไลน์ แต่ปัจจุบันยังไม่มีข้อบังคับว่าใครสามารถเผยแพร่ข้อมูลนี้ได้ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าข้อมูลที่ปรากฏในการค้นหาของ Google นั้นเขียนโดยคณะแพทย์หรือลูกชายวัย 13 ปีของเพื่อนบ้านข้างบ้านของคุณ
คุณควรมองหาอะไรในการค้นหาข้อมูลทางการแพทย์ที่ดีบนอินเทอร์เน็ต
- ตรวจสอบ URL หากลงท้ายด้วย. gov, .org หรือ. edu อาจมีความน่าเชื่อถือมากกว่าเว็บไซต์ที่ลงท้ายด้วย. com มีเว็บไซต์. com ที่ยอดเยี่ยมบางแห่ง แต่ตรวจสอบเกณฑ์อื่น ๆ ในการตัดสินข้อมูล
- ใครเป็นคนเขียน? ผู้รับผิดชอบบทความเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือไม่?
- บทความนี้ได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ หรือคณะกรรมการตรวจสอบทางการแพทย์หรือไม่?
- แหล่งที่มาของข้อมูลอยู่ในรายการหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นข้อมูลคุณภาพอ้างอิงเหล่านี้เช่นการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน
- คุณสามารถแยกแยะข้อมูลที่กำลังพูดถึงออกจากโฆษณาได้อย่างชัดเจนหรือไม่?
- มีลิงค์ไปยังข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่หากคุณต้องการค้นคว้าเรื่องนี้ในเชิงลึกมากขึ้น?
การเชื่อมต่อกับชุมชนมะเร็ง
ดังที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้การเชื่อมต่อกับกลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็งชุมชนมะเร็งออนไลน์หรือองค์กรมะเร็งเป็นสิ่งที่มีค่ายิ่งในการให้ความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งด้วยตัวคุณเอง
ข้อแม้คือสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าข้อมูลในห้องสนทนาและจากผู้ป่วยแต่ละรายอาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณหรืออาจผิดพลาดได้เลย แต่ชุมชนเหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่แน่ใจว่าควรถามคำถามอะไร ตัวอย่างเช่นเหตุใดคุณจึงควรถามแพทย์เกี่ยวกับการทำโปรไฟล์ระดับโมเลกุลหากคุณเป็นมะเร็งปอด
ก่อนที่จะส่งข้อมูลส่วนบุคคลใด ๆ ออกไปโปรดอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความปลอดภัยของโซเชียลมีเดียสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง
วิธีการตัดสินใจทางการแพทย์ที่ดี
เมื่อคุณถามคำถามและรวบรวมข้อมูลทางการแพทย์แล้วคุณจะตัดสินใจทางการแพทย์เกี่ยวกับการดูแลของคุณได้อย่างไร? ซึ่งแตกต่างจากในอดีตที่มีทางเลือกในการรักษามะเร็งไม่กี่ทางตอนนี้มักมีตัวเลือกมากมายทั้งที่ได้รับการอนุมัติและมีอยู่ในการทดลองทางคลินิกให้คุณเลือก
เช่นเดียวกับการตัดสินใจหลาย ๆ อย่างในชีวิตของเราการทำลายกระบวนการลงอาจทำให้ง่ายขึ้นเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรับมือกับอารมณ์ที่มาพร้อมกับการวินิจฉัยโรคมะเร็ง
- ใช้เวลาของคุณ การตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษามะเร็งมักไม่ใช่เรื่องเร่งด่วนกล่าวคือคุณมักจะใช้เวลาสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์เพื่อนั่งวิเคราะห์ทางเลือกของคุณ
- พูดคุยกับผู้อื่น. ผ่านทางเลือกของคุณโดยคนที่คุณรัก พูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณและพิจารณาพูดคุยกับผู้อื่นผ่านกลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็งหรือชุมชนมะเร็งออนไลน์ โปรดทราบว่าข้อมูลนี้สามารถประเมินค่าได้ แต่สุดท้ายแล้วการตัดสินใจขั้นสุดท้ายขึ้นอยู่กับคุณ อย่ารู้สึกกดดันในการตัดสินใจที่ไม่เหมาะกับคุณเป็นการส่วนตัว
- ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของทางเลือกของคุณ. นอกเหนือจากการทำความเข้าใจประสิทธิภาพของการรักษาแล้วคุณยังต้องพิจารณาปัจจัยอื่น ๆ เช่นผลข้างเคียงความเสี่ยงค่าใช้จ่ายที่สูงกว่าที่ประกันของคุณครอบคลุมและปัจจัยด้านลอจิสติกส์เช่นความจำเป็นในการเดินทางเพื่อรับการรักษาการดูแลเด็กและ เวลาเลิกงาน
การตัดสินใจร่วมกันมีความหมายมากกว่าแค่ฟังคำแนะนำของแพทย์หรือให้ความยินยอม กระบวนการนี้นอกเหนือจากการประเมินผลประโยชน์และความเสี่ยงของทางเลือกในการรักษาแล้วยังคำนึงถึงคุณค่าส่วนบุคคลเป้าหมายและลำดับความสำคัญของคุณเป็นรากฐานสำหรับทางเลือกที่คุณเลือก
เมื่อคุณต่อสู้เพื่อเป็นผู้สนับสนุนของคุณเอง
จะเป็นอย่างไรถ้าคุณไม่กล้าแสดงออกและไม่ชอบเผชิญหน้า? จะเป็นอย่างไรหากคุณมักจะขี้อายและไม่ชอบถามคำถามเป็นพิเศษล่ะ? ฉันเคยได้ยินคนพูดว่าอยากเป็น "คนไข้ที่ดี" หรือกลัวว่าถ้าถามคำถามมากเกินไปหรือพูดแรงเกินไปหมอจะไม่ชอบพวกเขา
คนอื่น ๆ กลัวว่าพวกเขาจะดูเหมือนเป็น hypochondriac หากพวกเขาบ่นว่ามีอาการมากเกินไป ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจลังเลที่จะระงับความเจ็บปวดด้วยความกลัวว่าหากภายหลังมีอาการที่แย่กว่านั้นพวกเขาจะถูกไล่ออก
หากคุณรู้สึกลังเลที่จะสนับสนุนตัวเองให้พิจารณาว่าคุณจะสนับสนุนเพื่อนในสถานการณ์คล้าย ๆ กันอย่างไร คุณจะถามอะไร? คุณจะพูดอะไร? ถ้าคุณจะพูดแทนเพื่อนก็จงพูดด้วยตัวคุณเอง
หากคุณยังคงพบว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องยากทางเลือกหนึ่งคือการมีเพื่อนหรือคนที่คุณรักคอยสนับสนุนคุณ ฉันได้ทำสิ่งนี้เป็นการส่วนตัวเพื่อเพื่อนที่เป็นมะเร็ง อาจจะง่ายกว่าที่คุณจะให้คนอื่นถามคำถามยาก ๆ หรือหาวิธีที่คุณไม่พอใจกับการดูแลของคุณ ในการตั้งค่านี้เพื่อนของคุณสามารถ "รับบทเป็นคนเลว" ในขณะที่คุณเล่นบท "ผู้ป่วยที่ดี"
คุณเป็นเจ้าของผู้สนับสนุนประกันสุขภาพ
ไม่ใช่แค่สุขภาพของคุณที่คุณอาจต้องสนับสนุน แต่สมุดพกของคุณด้วย ด้วยแผนประกันที่หลากหลายซึ่งส่วนใหญ่มีขีด จำกัด และระดับการรักษาที่แตกต่างกันตัวเลือกแผนการรักษาของคุณอาจเกินความต้องการส่วนบุคคลของคุณ บางทีคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับวิธีการรักษามะเร็งชนิดของคุณที่มีให้เฉพาะที่ศูนย์มะเร็งซึ่งไม่อยู่ภายใต้ผู้ให้บริการที่ต้องการ (ชั้นหนึ่ง) ในแผนประกันของคุณ
อ่านนโยบายการประกันสุขภาพของคุณอย่างรอบคอบ ข้อผิดพลาดทั่วไปเช่นการไม่เจรจาต่อรองค่าใช้จ่ายในการดูแลเครือข่ายอาจมีค่าใช้จ่ายสูงมาก แต่สามารถป้องกันได้อย่างง่ายดายด้วยการคาดการณ์ล่วงหน้าเล็กน้อย พูดคุยกับ บริษัท ประกันภัยของคุณเกี่ยวกับพื้นที่ใด ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นใจและขอให้มีการตรวจสอบกรณีของคุณหากคุณคิดว่าคุณตกอยู่ภายใต้ข้อยกเว้นของกฎข้อใดข้อหนึ่ง
หากคุณไม่เข้าใจการเรียกเก็บเงินของคุณหรือเห็นการเรียกเก็บเงินที่คุณไม่คาดคิดอย่าเพิ่งยอมรับ โทรออก. บางครั้งการผสมกันแบบโง่ ๆ อาจทำให้เกิดการปฏิเสธการเคลมประกันได้แม้จะเป็นเรื่องง่ายๆอย่างการป้อนวันเกิดของคุณไม่ถูกต้องในแบบฟอร์มคลินิก ดูเคล็ดลับเหล่านี้เกี่ยวกับวิธีต่อสู้กับการปฏิเสธการเคลมประกัน
บางคนอาจต้องการพิจารณาว่าจ้างผู้ให้การสนับสนุนด้านการเรียกเก็บเงินทางการแพทย์เมื่อมีปัญหากับขั้นตอนการประกันทั้งหมด คุณอาจไม่เข้าใจใบเรียกเก็บเงินของคุณล้นมือกับผู้ที่ประกันของคุณปฏิเสธที่จะจ่ายเงินหรือป่วยมากจนความคิดที่จะจัดเรียงเอกสารเหล่านั้นเป็นเพียงการระบายเกินไป คุณอาจลังเลที่จะใช้แนวทางนี้เนื่องจากนี่เป็นบริการแบบชำระเงินซึ่งไม่ฟรี แต่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณอาจเป็นเงินที่ชาญฉลาดที่จะไปคนเดียว ในความเป็นจริงแล้วค่ารักษาพยาบาลเป็นสาเหตุหลักของการล้มละลายส่วนบุคคลในสหรัฐอเมริกา
ขั้นตอนต่อไปในการสนับสนุน
การเรียนรู้ที่จะเป็นผู้สนับสนุนตัวเองกับโรคมะเร็งก็เหมือนกับการปีนภูเขา บางคนเมื่อพบหนทางสู่การประชุมสุดยอดต้องการแบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้กับคนอื่น ๆ ที่กำลังเริ่มต้นการเดินทาง จำเป็นต้องตอบแทนด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง
แน่นอนว่าโรคมะเร็งกำลังหมดแรงและไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้สึกเช่นนี้ แต่การสนับสนุนและคำแนะนำของผู้ที่ "เคยไปที่นั่น" ยังสร้างความสบายใจให้กับผู้อื่นได้อย่างมหาศาล
คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งมาราธอนหรือพูดในระดับสากลเพื่อสร้างความแตกต่าง คุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านด้วยซ้ำ การใช้โซเชียลมีเดียของผู้ป่วยมะเร็งเพิ่มขึ้นทุกวัน กับชุมชนจำนวนมากรวมถึงการรวมกันของผู้ป่วยผู้ดูแลครอบครัวผู้สนับสนุนนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ในความเป็นจริงหนึ่งในความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการจัดการมะเร็งล่าสุดคือ "การวิจัยที่ขับเคลื่อนโดยผู้ป่วย" - การวิจัยและการศึกษาทางคลินิกที่ดำเนินการเพื่อตอบสนองโดยตรงต่อข้อเสนอแนะของผู้ที่เป็นโรค
องค์กรมะเร็งหลายแห่งเช่น LUNGevity และ Lung Cancer Alliance สำหรับมะเร็งปอดหรือ Inspire มีชุมชนที่ยอดเยี่ยมของผู้คนในทุกที่ในการเดินทางของโรคมะเร็ง องค์กรเหล่านี้บางแห่งยังเสนอบริการจับคู่ (เช่น LUNGevity Lifeline) ซึ่งผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยสามารถเชื่อมต่อกับคนที่เคยเป็นโรคนี้มาได้สักพักแล้ว
ในบันทึกสุดท้ายไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในการเดินทางของโรคมะเร็งคุณควรแจ้งให้ทราบ กำลังดำเนินการวิจัยไม่เพียง แต่เพื่อการรักษาเท่านั้น แต่ยังหาวิธีลดความเสี่ยงที่มะเร็งจะกลับมาอีกด้วย