การป้องกันการคุมกำเนิดล้มเหลว

เนื้อหา

• การกำหนดอัตราประสิทธิผล
• ประเภทของข้อผิดพลาดในการใช้งานทั่วไป
• ปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ความล้มเหลวในการคุมกำเนิด
• จะทำอย่างไรถ้าการคุมกำเนิดของคุณล้มเหลว

ยกเว้นการงดเว้นวิธีการคุมกำเนิดที่สมบูรณ์แบบ การตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจอาจเกิดขึ้นในขณะที่คู่สามีภรรยากำลังใช้การคุมกำเนิด ทำไม? สาเหตุหลักคือไม่ว่าจะใช้วิธีใดก็ใช้ไม่ถูกต้อง หากคุณมีเพศสัมพันธ์ แต่ยังไม่พร้อมที่จะสร้างครอบครัวต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ควรทราบเกี่ยวกับความล้มเหลวในการคุมกำเนิดและวิธีป้องกัน

การกำหนดอัตราประสิทธิผล

อัตราประสิทธิผลของวิธีคุมกำเนิดมักจะอธิบายว่าเป็น "อัตราผู้ใช้ทั่วไป" หรือ "อัตราการใช้ที่สมบูรณ์แบบ" อัตราการใช้ที่สมบูรณ์แบบหมายถึงวิธีการคุมกำเนิดหรือวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพจะเป็นอย่างไรหากใช้อย่างต่อเนื่องและถูกต้องร้อยเปอร์เซ็นต์ของเวลา วิธีการเพียงไม่กี่วิธีที่มีศักยภาพในการจัดอยู่ในประเภทการใช้งานที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งรวมถึงการทำหมันถาวร (การทำหมันท่อนำไข่และการทำหมัน), Depo Provera, Nexplanon (การฝังคุมกำเนิด) และห่วงอนามัย

การใช้งานโดยทั่วไปอธิบายถึงวิธีที่คนทั่วไปจัดการกับการคุมกำเนิดโดยคำนึงว่าการคุมกำเนิดนั้นอาจเกิดจากความผิดพลาดของมนุษย์

ประเภทของข้อผิดพลาดในการใช้งานทั่วไป

ข้อผิดพลาดในการใช้งานทั่วไปมีสองประเภทเมื่อพูดถึงการคุมกำเนิด:

• ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ: ถุงยางอนามัยเป็นตัวอย่างที่ดีว่าจะนำไปสู่ความล้มเหลวในการคุมกำเนิดได้อย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าใส่ถุงยางอนามัยได้อย่างถูกต้องเช่นและระมัดระวังในการถอดออก ไม่ว่าคุณจะใช้ยาคุมกำเนิดประเภทใดให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีใช้
• การลืมหรือเลือกที่จะไม่ใช้: สมมติว่าคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิด มันเป็นไปโดยไม่บอกถ้าคุณลืมกินยาเหล่านี้ไปเรื่อย ๆ หรือรู้สึกว่าการข้ามยาเพียงครั้งเดียวก็โอเคคุณกำลังตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ สร้างกิจวัตรที่ป้องกันความล้มเหลวในการเปิดยาของคุณโดยเก็บไว้ข้างๆแปรงสีฟันเพื่อให้คุณได้รับการเตือนทุกเช้าหรือเปลี่ยนไปใช้ยาคุมกำเนิดที่คุณไม่ต้องจัดการในชีวิตประจำวันเช่นห่วงอนามัยหรือการสอดใส่

ปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ความล้มเหลวในการคุมกำเนิด

นอกจากความผิดพลาดของมนุษย์แล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่วิธีการคุมกำเนิดบางวิธีอาจล้มเหลว ตัวอย่างเช่นยาบางชนิดตั้งแต่ยาปฏิชีวนะและยาแก้ซึมเศร้าไปจนถึงยาเบาหวานอาจทำให้ยาคุมกำเนิดมีประสิทธิภาพน้อยลง แม้แต่สมุนไพรและอาหารเสริมจากธรรมชาติบางชนิดก็สามารถรบกวนได้ การคุมกำเนิดโดยใช้ฮอร์โมนอาจไม่ได้ผลในสตรีที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเช่นกัน

จะทำอย่างไรถ้าการคุมกำเนิดของคุณล้มเหลว

หากคุณสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติกับการคุมกำเนิดของคุณในทันทีตัวอย่างเช่นถุงยางอนามัยแตกคุณสามารถลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ได้อย่างมากโดยใช้การคุมกำเนิดฉุกเฉิน นี่คือยาเม็ดที่คุณสามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตามโดยใช้เวลาภายในสามถึงห้าวันหลังจากเกิดอุบัติเหตุจากการคุมกำเนิดหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถรู้ได้ทันทีว่าการคุมกำเนิดของคุณล้มเหลวหรือไม่ ความเป็นไปได้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณหรือคู่ของคุณมีประจำเดือนมาช้า ในกรณีนี้ให้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านทันที คุณจะได้รับคำตอบไม่ช้าก็เร็วและจะรู้ว่าควรทำอย่างไร: ผ่อนคลายถ้าอาการเป็นลบหรือไปพบแพทย์เพื่อยืนยันว่าคุณกำลังตั้งครรภ์จริงๆ