เนื้อหา
เด็กป่วยบ่อยกว่าผู้ใหญ่เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขายังไม่พัฒนาเท่าที่ควร ที่โรงเรียนและศูนย์รับเลี้ยงเด็กมีการติดต่อกันอย่างใกล้ชิดทำให้เพิ่มโอกาสในการแบ่งปันเชื้อโรคและการติดเชื้อ ผู้ปกครองสามารถช่วยปกป้องเด็กด้วยการฉีดวัคซีนและโดยการสอน (และฝึกฝน) สุขอนามัยขั้นพื้นฐานที่ดี
อันดับแรก: การป้องกัน!
ฉีดวัคซีน. วัคซีนในปัจจุบันป้องกันการระบาดของโรคติดเชื้อที่เก่าแก่ที่สุดและน่ากลัวที่สุดในวัยเด็ก ได้รับการพัฒนาจากความพยายามในการวิจัยอย่างเข้มข้นทั่วโลกพวกเขาให้ความคุ้มครองที่พ่อแม่รุ่นก่อน ๆ สามารถฝันถึงได้
วัคซีนมีความสำคัญอย่างยิ่งในการปกป้องสุขภาพของบุตรหลานของคุณตลอดจนสุขภาพของคนรอบข้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เปราะบางที่สุดในชุมชนของเรา: เด็กและผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ได้รับการพัฒนาได้รับความเสียหายหรือถูกกดทับ (รวมถึงผู้ที่อยู่ระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง)
สถาบันเพื่อความปลอดภัยของวัคซีนที่ Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health ได้โพสต์วัคซีนและคู่มือความปลอดภัยประจำปี 2015 ซึ่งรวมถึงการอัปเดตเกี่ยวกับวัคซีน Guardasil / HPV ใหม่ปี 2015 เพื่อปกป้องเด็ก ๆ จากการเป็นมะเร็งในอนาคตรวมถึงมะเร็งปากมดลูก Gardasil 9 ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาสำหรับการป้องกันเพศหญิง (อายุ 9-26 ปี) และเพศชาย (อายุ 9-15 ปี) จากเชื้อ HPV เก้าชนิด
วัคซีนเหล่านี้ควรให้นานที่สุดก่อนที่กิจกรรมทางเพศจะเริ่มขึ้นทั้งสองอย่างเนื่องจากวัคซีนต้องใช้เวลาในการทำงานและเนื่องจากกุมารแพทย์ / แพทย์มีการติดต่อกับบุคคลมากที่สุดเมื่อพวกเขายังอยู่ในวัยหนุ่มสาว
“ ผู้ปกครองควรทราบว่าแต่ละรัฐมีข้อกำหนดเฉพาะด้านวัคซีนสำหรับการเข้าโรงเรียนและเด็ก ๆ อาจถูกกีดกันออกจากโรงเรียนหากพวกเขาไม่ตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้ภายในระยะเวลาที่กำหนดหลังเปิดเทอม” Kate Connor กุมารแพทย์ของ Johns Hopkins Children’s Center กล่าว “ ตัวอย่างเช่นในรัฐแมรี่แลนด์นักเรียนอนุบาลจะต้องมีสิ่งที่เราเรียกกันตามเนื้อผ้าว่า 'การถ่ายภาพเด็ก 4 ขวบ' - Dtap, IPV, MMR และ Varicella - และได้ฉีดวัคซีนเหล่านั้นครบจำนวนหนึ่งแล้ว ซีรีส์ไวรัสตับอักเสบบีต้องเข้าโรงเรียน”
ข้อกำหนดใหม่ของรัฐแมรี่แลนด์ในขณะนี้ยังระบุด้วยว่านักเรียนที่เข้าสู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 จะต้องมีวัคซีน TdaP และไข้กาฬหลังแอ่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ข้างต้นสำหรับโรงเรียนอนุบาล ปัจจุบันไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีน HPV สำหรับโรงเรียน แต่มักได้รับวัคซีนเหล่านี้เมื่ออายุ 11 ปี
“ ไม่ว่าจะอยู่ในเขตอำนาจศาลใดคุณควรตรวจสอบกับพยาบาลประจำโรงเรียนสถานพยาบาลและ / หรือเขตการศึกษาในพื้นที่ก่อนเปิดปีการศึกษาเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณเป็นปัจจุบัน” คอนเนอร์ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Johns Ruth and Norman Rales Health Center แห่งใหม่ของ Hopkins Children's Center ในโรงเรียน KIPP Baltimore “ ศูนย์สุขภาพในโรงเรียนเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการรับการฉีดวัคซีนที่จำเป็น”
ป้องกันไข้หวัดใหญ่
เด็กที่เป็นไข้หวัดสามารถป่วยได้นานถึงสิบวันหรือมากกว่านั้นซึ่งหมายถึงวันที่ขาดเรียนและขาดวันทำงานสำหรับผู้ดูแล
ผู้เชี่ยวชาญของ Johns Hopkins แนะนำให้เด็กทุกคนได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ (ซึ่งเป็นสาเหตุของไข้หวัดใหญ่) เป็นประจำทุกปี “ มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่และแหล่งข้อมูลดีๆจากศูนย์ควบคุมโรค (CDC) และที่อื่น ๆ ที่ให้ข้อเท็จจริงและตำนานที่กล่าวถึง” คอนเนอร์กล่าว
มีวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทั้งในช่องปากและแบบฉีดโดยปกติจะเริ่มในเดือนกันยายนหรือตุลาคม เด็กเล็กและผู้ที่ยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่อาจต้องฉีดวัคซีนสองครั้งเพื่อให้ได้รับการป้องกันที่สมบูรณ์ดังนั้นการเริ่มต้นในช่วงต้นฤดูกาลจึงเป็นสิ่งสำคัญ
เยี่ยมชมห้องสมุดสุขภาพของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไข้หวัดในเด็ก
ล้างอย่างดี
ทำให้ตัวอย่างของคุณเป็นไปตาม ล้างมือให้สะอาดรอบ ๆ ตัวเด็กเป็นประจำรวมถึงหลังใช้ห้องน้ำก่อนรับประทานอาหารและเมื่อไปที่สาธารณะ การทำเช่นนี้จะเป็นการเสริมสร้างแนวปฏิบัติเหล่านี้สำหรับเด็กเมื่อพวกเขาอยู่ในโรงเรียนหรือไม่ก็อยู่บ้าน สอนพวกเขาไม่เพียง แต่เทคนิค แต่ต้องใช้เวลาในการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพด้วย “ โดยปกติเราจะพูดอย่างน้อย 20 วินาทีต่อมือซึ่งเกี่ยวกับระยะเวลาที่ใช้ในการร้องเพลง ‘Happy Birthday’ หรือ ‘ABCs’” คอนเนอร์กล่าวและเพิ่ม“ และอีก 2 นาทีสำหรับการแปรงฟัน”
หลีกเลี่ยงศัตรูพืชและอื่น ๆ
สอนเด็ก ๆ ว่าอย่าใช้หมวกวิกผมริบบิ้นและเนคไทหวีแปรงผ้าพันคอและเครื่องแต่งกายอื่น ๆ ที่โรงเรียน การปฏิบัติสามารถแพร่กระจายเหาหรือเพิ่มโอกาสในการทำสัญญากับศัตรูพืช
เพื่อช่วยปกป้องพวกเขาและคนอื่น ๆ จากการติดเชื้อสอนพวกเขาไม่ให้แบ่งปันสิ่งของต่างๆเช่นแท่งไม้ช้อนส้อมอุปกรณ์การกินหรือแก้วน้ำ สอนให้ปิดปากเมื่อไอหรือจาม เป่าจมูกเป็นเนื้อเยื่อ จากนั้นจึงล้างมือตามมารยาทผู้อื่น