เนื้อหา
- อาหารที่เรากินและย่อย
- การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันไม่บ่อยนัก
- โรคในช่องปากและการติดเชื้อ
- ปากแห้ง
- สาเหตุ: การสูบบุหรี่
- เงื่อนไขทางการแพทย์
- การรักษาและป้องกันกลิ่นปาก
เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมคุณถึงมีกลิ่นปากและเมื่อไหร่ที่คุณควรไปพบทันตแพทย์เพื่อระงับกลิ่นปาก
อาหารที่เรากินและย่อย
อาหารที่เรากินสามารถส่งผลเสียต่อลมหายใจของเราได้ กลิ่นจากกระเทียมหัวหอมกะหล่ำปลีและเครื่องเทศบางชนิดอาจส่งผลให้เกิดกลิ่นปากเมื่ออาหารที่สงสัยว่าถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดหลังการย่อย เมื่อเลือดถ่ายเทไปที่ปอดกลิ่นของอาหารจะชัดเจนเมื่อคุณหายใจออก
การย่อยอาหารทำให้เกิดกลิ่นปาก ก๊าซที่ผลิตในระหว่างกระบวนการย่อยอาหารอาจหลุดออกมาทางปากของคุณทำให้เกิดกลิ่นที่ก่อให้เกิด การย่อยอาหารที่ไม่ดีส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกและความผิดปกติของลำไส้อาจทำให้เกิดกลิ่นปากอีกครั้งจากก๊าซที่ผลิตในระหว่างกระบวนการนี้
การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันไม่บ่อยนัก
อาจดูเหมือนเป็นปัจจัยที่เห็นได้ชัด แต่เมื่อคุณตรวจสอบว่าพฤติกรรมการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันที่ จำกัด และละเลยเพียงใดก่อให้เกิดกลิ่นปากสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำแพงอิฐผุพังเศษอาหารและแบคทีเรียที่ติดอยู่ในปากของคุณ
เมื่ออาหารที่เรากินถูกทิ้งไว้ไม่ว่าจะเป็นเพราะมันถูกขังอยู่ในจุดที่เข้าถึงยากเช่นฟันคุดรูขุมขนเล็ก ๆ ที่คล้ายขนบนลิ้นหรือเพียงเพราะละเลยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันมันก็เริ่มผุในปากของคุณ .ปากของมนุษย์อยู่ที่ 98.6 F ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการเริ่มย่อยสลายของอาหาร เมื่อคุณหายใจออกกลิ่นจากอาหารที่ย่อยสลายแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์จะทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่เหมาะสม
โรคในช่องปากและการติดเชื้อ
โรคปริทันต์เกี่ยวข้องโดยตรงกับการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันที่ไม่เหมาะสมหรือละเลย สัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งของโรคในช่องปากที่อาจกลับไม่ได้นี้คือกลิ่นปาก การสะสมของคราบจุลินทรีย์แบคทีเรียและเศษอาหารที่ย่อยสลายทำให้เกิดกลิ่นปากเนื่องจากทำลายเนื้อเยื่อบอบบางที่อยู่รอบ ๆ ฟันของเรา
แบคทีเรียชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคเหงือกฟันผุและฟันที่เป็นฝีก็มีส่วนทำให้เกิดกลิ่นปากเช่นกัน
ปากแห้ง
Xerostomia เป็นภาวะที่ทำให้การผลิตน้ำลายลดลงส่งผลให้ปากแห้ง ปัจจัยหลายประการทำให้เกิด xerostomia ซึ่งบางส่วนอาจต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ของคุณ
น้ำลายเป็นสิ่งจำเป็นในการหล่อลื่นปากเพื่อให้เคี้ยวและกลืนได้อย่างเหมาะสม น้ำลายทำความสะอาดช่องปากตามธรรมชาติและช่วยป้องกันฟันผุ หากคุณกำลังมีอาการปากแห้งกลิ่นปากอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเศษอาหารยังคงติดอยู่ในปากทำให้เน่าและทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์เมื่อคุณหายใจออก
สาเหตุ: การสูบบุหรี่
ผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อสุขภาพโดยรวมของเรานั้นน่ากลัว มีการระบุสารเคมีกว่า 4,000 รายการในบุหรี่ซึ่ง 200 ชนิดเป็นพิษ มะเร็งปอดและปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคที่เห็นได้ชัดเมื่อคุณพิจารณาถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับนิสัย แต่คุณทราบหรือไม่ว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของโรคปริทันต์ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับกลิ่นปากที่คุณถามอย่างไร? ควันที่เกิดจากบุหรี่จะถูกสูดเข้าไปในปอดแล้วหายใจออกทางจมูกและปาก สิ่งนี้ทำให้เกิดผลกระทบในทันทีต่อลมหายใจของคุณเนื่องจากสารเคมีและสารตกค้างจากควันยังคงอยู่ในปากและทางเดินหายใจ การใช้บุหรี่อย่างต่อเนื่องก่อให้เกิดโรคเหงือกซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของกลิ่นปาก
เงื่อนไขทางการแพทย์
กลิ่นปากที่ไม่สามารถอธิบายได้หรือเรื้อรังอาจบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์หรือโรคที่เป็นสาเหตุ
Ketoacidosis เกิดขึ้นในผู้ป่วยโรคเบาหวานเมื่อมีน้ำตาลกลูโคสในเลือดไม่เพียงพอสำหรับร่างกายที่จะใช้เป็นพลังงาน สัญญาณที่ชัดเจนคือกลิ่นผลไม้ในลมหายใจ ผู้ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารอาจมีอาการกลิ่นปากและผู้ที่อดอาหารบ่อยๆ ลมหายใจที่มีกลิ่นคาวหรือชวนให้นึกถึงปัสสาวะหรือแอมโมเนียอาจชัดเจนในผู้ที่มีไตวายเรื้อรัง หลังจากอาเจียนเป็นเวลานานหรือหากมีสิ่งกีดขวางในลำไส้ลมหายใจอาจมีกลิ่นเหมือนอุจจาระ ไซนัสอักเสบและปอดติดเชื้อยังทำให้เกิดกลิ่นปาก เด็กที่มีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในจมูกอาจมีกลิ่นปาก หากสงสัยให้ไปพบแพทย์
การรักษาและป้องกันกลิ่นปาก
ในการรักษากลิ่นปากของคุณจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของกลิ่นปาก ไปพบทันตแพทย์ของคุณหากคุณมีกลิ่นปากเรื้อรัง (หรืออีกนัยหนึ่งคือกลิ่นปากที่ไม่มีวันหายไป)
น้ำหอมสำหรับลมหายใจที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์เช่นหมากฝรั่งมินต์แผ่นปิดปากสเปรย์ลมหายใจและบ้วนปากบางชนิดจะช่วยบรรเทากลิ่นปากได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น หลักเกณฑ์ทั่วไปเหล่านี้จะช่วยคุณในการจัดการและหวังว่าจะช่วยขจัดปัญหากลิ่นปากได้