เนื้อหา
- ไวน์แดงเทียบกับไวน์ขาวและคุณสมบัติต้านมะเร็ง
- นี่ไม่เหมือนกับการกินองุ่นหรือเปล่า?
- คุณควรดื่มไวน์แดงในปริมาณมากหรือไม่?
- ไวน์แดงทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน
- ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่นี่
ไวน์แดงเทียบกับไวน์ขาวและคุณสมบัติต้านมะเร็ง
ไวน์แดงมีคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็งมากขึ้นเนื่องจากผิวขององุ่นได้รับการดูแลในระหว่างกระบวนการผลิตไวน์ เมื่อทำไวน์ขาวผิวจะถูกลอกออกก่อนที่องุ่นจะถูกบด ผิวขององุ่นมีสารพฤกษเคมีที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององุ่นที่คิดว่าจะลดความเสี่ยงมะเร็งของคุณซึ่ง ได้แก่ เรสเวอราทรอลซึ่งเป็นสารที่ช่วยปกป้องพืชจากแบคทีเรียและเชื้อรา ในห้องปฏิบัติการมีศักยภาพในการทำร้ายเซลล์เนื้องอกและทำให้การรักษาไวขึ้น
นี่ไม่เหมือนกับการกินองุ่นหรือเปล่า?
ใช่และไม่. ในขณะที่ผิวหนังและเมล็ดขององุ่นเป็นที่ที่มีสารพฤกษเคมีอยู่ แต่ก็เป็นแอลกอฮอล์ในกระบวนการหมักที่สลายสารพฤกษเคมีได้จริง
คุณควรดื่มไวน์แดงในปริมาณมากหรือไม่?
ไม่ได้อย่างแน่นอน. การศึกษาเกี่ยวกับผลของไวน์แดงต่อมะเร็งยังอยู่ในขั้นตอนเบื้องต้น ในความเป็นจริงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปนั้นเชื่อมโยงกับมะเร็งหลายชนิดความพอประมาณเป็นกุญแจสำคัญในการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการบริโภคไวน์
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มวันละสองมื้อสำหรับผู้ชายและอีกหนึ่งมื้อต่อวันสำหรับผู้หญิงด้วยไวน์แดงเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ การให้บริการแต่ละครั้งคือ 4 ออนซ์ หากคุณไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์หรือกำลังใช้ยาโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของไวน์แดงในอาหารของคุณ คุณไม่ควรเริ่มดื่มแอลกอฮอล์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน
ไวน์แดงทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน
มีไวน์แดงหลากหลายชนิดและบางชนิดมีสารพฤกษเคมีที่เข้มข้นกว่าชนิดอื่น ๆ การศึกษาของ UC Davis พบว่า Cabernet Sauvignon เป็นสารฟลาโวนอยด์ที่ร่ำรวยที่สุด Petit Syrah และ Pinot Noir มีฟลาโวนอยด์สูงเช่นกัน
ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่นี่
สถาบันมะเร็งแห่งชาติตั้งข้อสังเกตว่าในปี 2556 การทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับผลของเรสเวอราทรอลต่อมนุษย์ไม่ได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันหรือรักษามะเร็ง การศึกษาทางระบาดวิทยาที่ถามผู้คนว่าพวกเขาดื่มไวน์แดงหรือไม่และติดตามอุบัติการณ์ของโรคมะเร็งยังไม่มีรายงานว่ามีผลในการป้องกัน
สถาบันมะเร็งแห่งชาติตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาในห้องปฏิบัติการโดยใช้เซลล์และโปรตีนภายนอกร่างกายตลอดจนการทดลองในสัตว์ได้แสดงคุณสมบัติต้านมะเร็งบางประการสำหรับเรสเวอราทรอลแม้ว่าไวน์จะไม่ได้เป็นเพียงแหล่งเดียวก็ตามคุณยังสามารถพบได้ในองุ่นราสเบอร์รี่ และถั่วลิสงเหนือสิ่งอื่นใด ในขณะเดียวกันการทดลองทางคลินิกกับมนุษย์ที่มีชีวิตจริงยังไม่ได้แสดงหลักฐานว่าสามารถป้องกันมะเร็งหรือมีประโยชน์ในการรักษามะเร็ง