อาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุระหว่างการรักษามะเร็ง

เนื้อหา

• เหตุผลที่แพทย์ด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้ไม่ทานวิตามิน
• เหตุผลที่แพทย์ด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำวิตามิน 
• กรณีพิเศษของวิตามินดีและมะเร็ง
• การทานวิตามินหรืออาหารเสริมที่แพทย์แนะนำ
• รีวิววิตามินและแร่ธาตุ

คำถามที่เรามักถูกถามคือ: ฉันควรทานวิตามินในระหว่างการรักษามะเร็งหรือไม่? เป็นคำถามที่สำคัญอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาจากสถิติเล็กน้อย ในปี 2551 มีการบันทึกไว้ใน วารสารมะเร็งวิทยาคลินิก ระหว่าง 64 ถึง 81 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยมะเร็งกำลังใช้วิตามินหรือแร่ธาตุเสริม (ตรงกันข้ามกับ 50 เปอร์เซ็นต์ของประชากรทั่วไป) และระหว่าง 14 ถึง 32 เปอร์เซ็นต์ของคนเหล่านี้เริ่มรับประทานอาหารเสริม หลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็ง นี่เป็นเรื่องที่น่ากังวลมากยิ่งขึ้นเมื่อการศึกษาในปี 2019 พบว่าอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระมีความสัมพันธ์กับการรอดชีวิตของมะเร็งเต้านมที่ลดลงและอาจเร่งการแพร่กระจายของมะเร็งปอด

คำตอบง่ายๆคือ "คนเดียวที่ตอบคำถามนั้นได้คือเนื้องอกวิทยาของคุณ"

คำตอบที่ดีกว่าคือ: "ถามผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณก่อนที่คุณจะทานอาหารเสริมประเภทใดก็ได้ แต่ตรวจสอบข้อควรพิจารณาด้านล่าง - เหตุผลและข้อต่อต้านเพื่อที่คุณจะได้เข้าใจคำตอบของแพทย์และตัดสินใจร่วมกันได้ดีขึ้น"

อย่าทานอาหารเสริมวิตามินแร่ธาตุหรือสารต้านอนุมูลอิสระโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อนเพราะอาจเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งบางราย

บทความนี้ครอบคลุมถึงความเสี่ยงและประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอาหารเสริม แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตบางสิ่ง มะเร็งมีหลายชนิดและแม้จะเป็นมะเร็งชนิดเดียวก็มีความแตกต่างกันอย่างมาก เพิ่มสิ่งนั้นให้กับแต่ละคนที่มีลักษณะเฉพาะของร่างกายและเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ และเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าทำไมแม้แต่บางสิ่งที่อาจดูเหมือนเป็นคำถามง่ายๆก็ซับซ้อนมาก

รายชื่อวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพตลอดจนรายชื่อสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารมีอยู่ในตอนท้ายของบทความนี้

เหตุผลที่แพทย์ด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้ไม่ทานวิตามิน

มีสาเหตุหลายประการที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารเสริมวิตามินหรือแร่ธาตุ บางครั้งเหตุผลบางอย่างอาจไม่ชัดเจนสำหรับทุกคน (เช่นการรู้วิตามินที่อาจส่งผลต่อผลการตรวจเลือดด้วยโรคมะเร็ง) และสิ่งสำคัญคือไม่เพียง แต่ถามแพทย์ของคุณว่าคุณควรหลีกเลี่ยงอะไร แต่ยังรวมถึงสาเหตุด้วย เหตุผลบางประการในการหลีกเลี่ยงวิตามินเสริมอาจรวมถึง:

การรบกวนที่อาจเกิดขึ้นกับประโยชน์ของการรักษา

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่แพทย์ด้านเนื้องอกมักไม่แนะนำให้ทานวิตามินและแร่ธาตุเสริมหรือสูตรต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากสามารถต่อต้านผลของเคมีบำบัดหรือรังสีบำบัดได้ อนุมูลอิสระในร่างกายของเรา (ผลิตโดยสารเช่นควันบุหรี่รังสีและกระบวนการเผาผลาญตามปกติ) สามารถทำลายดีเอ็นเอในเซลล์ของเราได้ (ความเสียหายจากการกลายพันธุ์ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็ง) ความเสียหายนี้เรียกว่า "ความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น" เนื่องจากปฏิกิริยาเกี่ยวข้องกับ ออกซิเจน สารต้านอนุมูลอิสระที่ผลิตโดยร่างกายของเราและรับประทานเข้าไปในอาหารของเราทำงานโดยการต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้เป็นหลักและป้องกันความเสียหายจากการเกิดออกซิเดชัน จึงปกป้องเซลล์

สารต้านอนุมูลอิสระอาจป้องกันเซลล์มะเร็งจากการถูกทำลายจากเคมีบำบัดและรังสีบำบัด เราไม่ต้องการ "ปกป้อง" เซลล์มะเร็ง

ทฤษฎีนี้ได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาในปี 2019 ที่ตีพิมพ์ใน The American Journal of Clinical Nutrition ในการศึกษานี้สตรีวัยหมดประจำเดือนที่เสริมสารต้านอนุมูลอิสระมากเกินไปในระหว่างการทำเคมีบำบัดและการฉายรังสีสำหรับมะเร็งเต้านมมีอัตราการรอดชีวิตที่ไม่เกิดซ้ำน้อยลงและมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูงขึ้น (มีแนวโน้มที่จะเสียชีวิต 64%)

การศึกษาในปี 2019 ยังพบว่าอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระอาจส่งเสริมการแพร่กระจาย (การแพร่กระจาย) ของมะเร็งปอด

ปฏิสัมพันธ์กับเคมีบำบัด

มีงานวิจัยบางชิ้นโดยเฉพาะในผู้ที่สูบบุหรี่ซึ่งผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีผลลัพธ์ที่แย่ลง การศึกษาในปี 2008 แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมวิตามินซีช่วยลดประสิทธิภาพของเคมีบำบัดลง 30 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ในกลุ่มมะเร็งเม็ดเลือดขาวและเซลล์มะเร็งต่อมน้ำเหลืองในห้องปฏิบัติการ การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าวิตามินซีในปริมาณสูงอาจมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งอย่างน้อยก็ในห้องปฏิบัติการ

วิตามินซีและฮอร์โมนบำบัด

การศึกษาเกี่ยวกับเซลล์มะเร็งเต้านมของมนุษย์ในห้องแล็บพบว่าวิตามินซีลดประสิทธิภาพของทาม็อกซิเฟน ในการศึกษาเหล่านี้คิดว่าวิตามินซีรบกวนการตายของเซลล์นั่นคือการตายของเซลล์ในเซลล์มะเร็ง

วิตามินซีและการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมาย

การรักษาแบบกำหนดเป้าหมายเป็นวิธีการรักษามะเร็งแบบใหม่ที่กำหนดเป้าหมายไปยังเส้นทางเฉพาะในการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ในการศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าวิตามินซีช่วยลดฤทธิ์ต้านมะเร็งของ Velade (bortezomib) Velcade ใช้สำหรับผู้ที่มี multiple myeloma และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองบางชนิด

ความเสี่ยงบางอย่างอาจเป็นไปในทางทฤษฎีมากกว่า การทบทวนการศึกษาในปีพ. ศ. 2509 ถึง 2550 ไม่พบหลักฐานว่าอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระรบกวนการรักษาด้วยเคมีบำบัดและนักวิจัยบางคนเชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยปกป้องเซลล์ปกติโดยไม่รบกวนประสิทธิภาพของการรักษามะเร็ง การทบทวนนี้รวมถึงการศึกษาโดยใช้กลูตาไธโอนวิตามินเอวิตามินซีวิตามินอีกรดเอลลาจิกซีลีเนียมและเบต้าแคโรทีนและสรุปได้ว่าสารต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยเพิ่มการตอบสนองของเนื้องอกต่อการรักษาและอัตราการรอดชีวิตนอกเหนือจากการช่วยให้ผู้ป่วยอดทนต่อการรักษา

การทบทวนอย่างเป็นระบบจากการศึกษา 33 ชิ้นพบหลักฐานว่าการใช้สารต้านอนุมูลอิสระร่วมกับเคมีบำบัดทำให้เกิดความเป็นพิษน้อยลงซึ่งจะทำให้ผู้คนได้รับการบำบัดเต็มรูปแบบ ข้อยกเว้นคือการศึกษาหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของความเป็นพิษในผู้ที่ใช้อาหารเสริมวิตามินเอ การทบทวนนี้ประเมินการศึกษาโดยใช้ N-acetylcysteine, วิตามินอี, ซีลีเนียม, L-carnitine, Coenzyme Q10 และกรด ellagic

ปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ

มีหลายตัวอย่างของปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ แต่ตัวอย่างง่ายๆคือวิตามินอีอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดในผู้ที่รับประทาน Coumadin ที่เป็นทินเนอร์ในเลือด

ปฏิกิริยาที่มีผลต่อการตรวจเลือด

วิตามินบางชนิดเช่นไบโอติน (วิตามินบี 7) อาจรบกวนการตรวจเพื่อให้ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการบางอย่าง สิ่งที่ควรทราบก็คือไบโอตินอาจมีอยู่ในอาหารเสริมวิตามินหลายชนิด

แหล่งอาหารเทียบกับอาหารเสริม

เราไม่มีการศึกษาจำนวนมากเกี่ยวกับการใช้สารต้านอนุมูลอิสระในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง แต่การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้โดยมีเป้าหมายเพื่อป้องกันมะเร็งได้เปิดเผยผลการวิจัยที่น่าสนใจ ตัวอย่างเช่นเมื่อเห็นว่าการบริโภคเบต้าแคโรทีนในปริมาณสูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงในการเกิดมะเร็งปอดการศึกษาขนาดใหญ่เกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมเบต้าแคโรทีนพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งปอดเพิ่มขึ้นจริง การค้นพบที่คล้ายกันกับมะเร็งต่อมลูกหมากซึ่งวิตามินอีในอาหารมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลง แต่การศึกษาประเมินอาหารเสริมวิตามินอีพบว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น

โดยทั่วไปกฎในการรับวิตามินและแร่ธาตุในระหว่างการรักษามะเร็งคือ "อาหารก่อน"

มีการเสนอทฤษฎีเพื่ออธิบายเรื่องนี้ บางทีอาจมีสารพฤกษเคมี (สารเคมีจากพืช) อยู่ในอาหารนอกเหนือจากเบต้าแคโรทีนที่มีหน้าที่ป้องกันมะเร็ง อีกทฤษฎีหนึ่งที่ได้รับการเสนอคือการได้รับสารต้านอนุมูลอิสระหนึ่งตัวเป็นอาหารเสริมอาจส่งผลให้ร่างกายดูดซึมสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญได้น้อยลงหรือใช้น้อยลง

บางครั้งการทานอาหารเสริมสำหรับข้อกังวลหนึ่งอาจทำให้เกิดความกังวลอีกอย่างหนึ่ง ตัวอย่างคือการศึกษาที่ผู้ที่เป็นมะเร็งผิวหนังได้รับการรักษาด้วยซีลีเนียม นักวิจัยพบว่าอาหารเสริมมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงในการเกิดมะเร็งที่สองในปอดลำไส้ใหญ่หรือต่อมลูกหมาก แต่ก็มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคเบาหวาน

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาส่วนใหญ่แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และไม่เชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้จากอาหารเป็นภัยคุกคามต่อประสิทธิภาพของการรักษามะเร็ง

วิธีการศึกษา

การตีความข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับสารต้านอนุมูลอิสระในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งเป็นเรื่องยากด้วยเหตุผลหลายประการซึ่งหนึ่งในนั้นเป็นวิธีการต่างๆที่ใช้ การศึกษาบางอย่างทำกับสัตว์ฟันแทะและผลกระทบในสัตว์ฟันแทะอาจเหมือนหรือไม่เหมือนกับในมนุษย์ มีการศึกษาวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับเซลล์มะเร็งของมนุษย์ที่ปลูกในจานในห้องแล็บ แม้ว่าสิ่งนี้จะให้ข้อมูลที่ดีแก่เรา แต่ก็ไม่ได้คำนึงถึงกระบวนการอื่น ๆ อีกมากมายที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ที่อาจเปลี่ยนแปลงการตอบสนองที่เห็นในห้องปฏิบัติการ วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอาจมีผลต่อเซลล์ปกติและเซลล์มะเร็งต่างกัน ตัวอย่างเช่นในการศึกษาในห้องปฏิบัติการเซลล์มะเร็งดูเหมือนว่าจะรับวิตามินซีได้ดีกว่าเซลล์ปกติ

นอกจากนี้ยังมีกรณีพิเศษที่ไม่สามารถแก้ไขได้เมื่อการศึกษาดูที่ประชากรทั่วไป ตัวอย่างเช่นวิตามินซีในผู้ที่มีภาวะขาดน้ำตาลกลูโคส -6- ฟอสฟาเตสอาจทำให้เกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตกได้ ผู้ที่เป็นโรคฮีโมโครมาโตซิสมีความเสี่ยงที่จะมีธาตุเหล็กเกินเมื่อรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กและอื่น ๆ บทบาทของวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการรักษาโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่นวิตามินซีอาจลดประสิทธิภาพของรังสี แต่อาจลดความเป็นพิษด้วย

เหตุผลที่แพทย์ด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำวิตามิน 

เนื่องจากมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้ที่เป็นมะเร็งต้องการหลีกเลี่ยงวิตามินจึงมีสาเหตุหลายประการที่อาจแนะนำให้ใช้แทน บางส่วน ได้แก่ :

ข้อบกพร่องทางโภชนาการ

ด้วยผลข้างเคียงของการเบื่ออาหารและคลื่นไส้ที่พบบ่อยร่วมกับโรคมะเร็งการขาดสารอาหารจึงไม่ใช่เรื่องแปลก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้นี้ นักวิจัยบางคนตั้งทฤษฎีว่าการให้อาหารเสริมสามารถช่วยลดมะเร็งแคเซียได้ Cachexia เป็นกลุ่มอาการของการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจการสูญเสียกล้ามเนื้อและความอยากอาหารลดลงซึ่งมีผลต่อผู้ป่วยมะเร็งระยะลุกลามมากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ รู้สึกว่า cachexia มีส่วนโดยตรงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งถึง 20 เปอร์เซ็นต์ น่าเศร้าที่ยกเว้นน้ำมันปลาซึ่งอาจช่วยได้จึงไม่พบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถช่วยในกลุ่มอาการนี้ได้

เพื่อป้องกันมะเร็งที่สอง

เนื่องจากการรักษามะเร็งเช่นเคมีบำบัดและรังสีบำบัดมีแนวโน้มที่จะรอดชีวิตจากมะเร็งชนิดอื่น ๆ จึงมีความหวังว่าความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งครั้งที่สองจะลดลงด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต้านอนุมูลอิสระ ดังที่ระบุไว้ข้างต้นในการศึกษาหนึ่งคนที่เป็นมะเร็งผิวหนังที่ได้รับการรักษาด้วยซีลีเนียมมีความเสี่ยงลดลงในการเป็นมะเร็งปอดลำไส้ใหญ่หรือมะเร็งต่อมลูกหมาก (แต่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น) เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (เมื่อเทียบกับสารต้านอนุมูลอิสระในอาหาร) ผลลัพธ์ที่สอดคล้องกันในการป้องกันมะเร็งไม่มีหลักฐานมากนักว่าอาหารเสริมเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ในการป้องกันมะเร็งที่สองในผู้รอดชีวิต

เพื่อลดความเป็นพิษของการรักษา

การศึกษาได้รับการผสมผสานโดยคำนึงถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่เพิ่มหรือลดความเป็นพิษของเคมีบำบัด แต่งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของบางคนในระหว่างการรักษามะเร็ง ในการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีวิตามินซีวิตามินอีเมลาโทนินและสารสกัดจากชาเขียวช่วยลดความเมื่อยล้าในผู้ที่เป็นมะเร็งตับอ่อน

ผู้ที่เป็นมะเร็งขั้นสูงและ / หรือ Cachexia

 การศึกษาที่อ้างถึงบ่อยครั้งที่สนับสนุนการใช้วิตามินเสริมในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งพบว่าระยะเวลาการรอดชีวิตเพิ่มขึ้น การศึกษาในปี 2552 นี้เผยให้เห็นระยะเวลาการรอดชีวิตเฉลี่ยที่ยาวนานกว่าที่คาดไว้โดย 76% ของผู้ป่วยมีอายุยืนยาวกว่าที่คาดการณ์ไว้ (การรอดชีวิตเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 5 เดือน) สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่านี่เป็นการศึกษาขนาดเล็กมาก (ผู้ป่วย 41 ราย) ที่ดำเนินการกับ คนที่คิดว่าเป็นมะเร็งระยะสุดท้ายซึ่งคาดการณ์อายุขัยเพียง 12 เดือน ผู้ป่วยเหล่านี้ได้รับการเสริมโคเอนไซม์คิวเทนวิตามินเอซีและอีซีลีเนียมกรดโฟลิกและสำหรับผู้ที่ไม่เป็นมะเร็งปอดเบต้าแคโรทีน

มะเร็งแคคเซียเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่งในการรักษา แต่มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 มีประโยชน์

กรณีพิเศษของวิตามินดีและมะเร็ง

ด้วยเหตุผลหลายประการวิตามินดีจึงควรได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษโดยคำนึงถึงบทบาทในการรักษามะเร็ง

เหตุผลประการแรกก็คือการได้รับวิตามินดีในปริมาณที่เพียงพออาจเป็นเรื่องยากโดยมาตรการควบคุมอาหาร ในขณะที่ค่าเผื่อรายวันที่แนะนำคือ 400 ถึง 800 IU ต่อวันขึ้นอยู่กับอายุการศึกษาเกี่ยวกับการป้องกันมะเร็งได้พิจารณาตัวเลขที่สูงขึ้น - สูงถึง 1,000 ถึง 2,000 IU ต่อวัน เราคิดว่านมเสริมเป็นแหล่งของวิตามินดี แต่ที่ 100 IU ต่อแก้วจะต้องดื่ม 8 แก้วต่อวันเพื่อให้ได้ 800 IU ที่แนะนำสำหรับชายหรือหญิงอายุ 70 ​​ปี (ปริมาณที่ศึกษาน้อยกว่ามาก ในการศึกษาการป้องกันมะเร็ง) ดวงอาทิตย์เป็นแหล่งวิตามินดีที่ดีโดยต้องใช้เวลาในการสัมผัสกับแขนและใบหน้าในระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อดูดซับได้มากกว่า 5,000 IU นั่นคือถ้าคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่คุณสามารถออกไปข้างนอกโดยให้แขนและใบหน้าสัมผัสและหากมุมของดวงอาทิตย์ที่ละติจูดของคุณอนุญาตให้ดูดซึมรังสีที่สร้างวิตามินดีได้

ซึ่งอาจเป็นปัญหาในสภาพอากาศทางตอนเหนือ

ด้วยเหตุนี้แพทย์หลายคนจึงแนะนำให้รับประทานวิตามิน D3 เสริม ใครควรทานอาหารเสริม? โชคดีที่แพทย์ของคุณมีวิธีง่ายๆในการพิจารณาเรื่องนี้ การตรวจเลือดที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงสามารถช่วยให้คุณและแพทย์สามารถวัดระดับวิตามินดีในเลือดได้ (แทนที่จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวของร่างกาย) แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้บอกคุณว่า "เก็บ" วิตามินดีในร่างกายของคุณคืออะไร แต่ก็สามารถใช้เพื่อพิจารณาว่าจำเป็นต้องใช้อาหารเสริมหรือไม่และเป็นแนวทางในการรักษา โปรดทราบว่าไฟล์ ส่วนใหญ่ ของคนในสหรัฐอเมริกาขาดวิตามินดี

เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญ

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ประเมินบทบาทของวิตามินดีทั้งในการป้องกันมะเร็งและในการรักษามะเร็ง ระดับวิตามินดีในเลือดต่ำมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งหลายชนิดและระดับวิตามินดีที่สูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงในการเป็นมะเร็งเต้านมและมะเร็งลำไส้ใหญ่ ผู้ที่มีระดับวิตามินดีสูงกว่าในขณะวินิจฉัยจะมีอัตราการรอดชีวิตจากมะเร็งปอดนานกว่าผู้ที่มีระดับต่ำกว่า และสำหรับคำถามของเราเกี่ยวกับการใช้วิตามินในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งระดับวิตามินดีที่ต่ำจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของมะเร็งเต้านม (การแพร่กระจาย) บางทีผลกระทบที่น่าทึ่งที่สุดอาจเกิดขึ้นกับมะเร็งลำไส้ใหญ่ การศึกษาของสถาบันมะเร็งแห่งชาติขนาดใหญ่พบว่าคนที่มีระดับวิตามินดีสูงมีโอกาสเสียชีวิตจากโรคน้อยกว่าคนที่มีวิตามินในระดับต่ำถึง 76 เปอร์เซ็นต์

เนื่องจากการรักษามะเร็งบางอย่างมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนและวิตามินดีช่วยในการดูดซึมแคลเซียมระดับวิตามินดีที่เพียงพออาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งบางราย

วิตามินดีไม่ใช่สารต้านอนุมูลอิสระ จริงๆแล้วมันทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนมากกว่าวิตามินในร่างกาย

แม้ว่างานวิจัยส่วนใหญ่จะแสดงให้เห็นถึงบทบาทในเชิงบวกของวิตามินดีสำหรับคนที่เป็นมะเร็งอย่างน้อยก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้อาหารเสริม ในความเป็นจริงแพทย์ของคุณจะต้องการตรวจสอบระดับของคุณเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่หากคุณเริ่มอาหารเสริม ช่วงค่าปกติอาจไม่ใช่ช่วงที่เหมาะสำหรับคนที่เป็นมะเร็ง ตัวอย่างเช่นที่ Mayo Clinic ในมินนิโซตาช่วงปกติสำหรับระดับวิตามินดีคือ 30-80 การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าระดับ 50 ดีกว่าระดับ 31

การเสริมวิตามินดีไม่ใช่สำหรับทุกคน มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นรวมถึงนิ่วในไตที่เจ็บปวดมากหากระดับสูงเกินไป

วิตามินบี 12

เช่นเดียวกับวิตามินดีวิตามินบี 12 ไม่ใช่สารต้านอนุมูลอิสระและคิดว่าหลายคนที่อายุเกิน 50 ปีจะขาดสารอาหาร แต่เช่นเดียวกับวิตามินอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ

การทานวิตามินหรืออาหารเสริมที่แพทย์แนะนำ

หากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณแนะนำอาหารเสริมมีบางสิ่งที่ควรทราบ

• อีกครั้งให้ใช้เฉพาะวิตามินหรือแร่ธาตุ (หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพรอื่น ๆ ) หากแพทย์ของคุณไม่คิดว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายในสถานการณ์เฉพาะของคุณ
• ความเสี่ยงและผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นที่ระบุไว้ข้างต้นเป็นเพียงการแสดงให้เห็นว่าทำไมอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุจึงจำเป็นต้องพิจารณาเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้หรือหลีกเลี่ยงอาหารเสริมวิตามินหรือแร่ธาตุด้วยเหตุผลเพิ่มเติม
• ควรนำยาและอาหารเสริมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ติดตัวไปด้วยเสมอในการนัดหมายด้านเนื้องอกวิทยาแต่ละครั้ง
• อย่าหลงกลโฆษณาที่ระบุว่า "จากธรรมชาติ" หรือ "จากพืช" ตัวอย่างคือก้าวล่วง เป็นเรื่องธรรมชาติเป็นพืชและยังสามารถปลูกได้แบบอินทรีย์ หลายคนคิดว่ามันเป็นพิษที่อ้างถึง โรมิโอและจูเลียต. ในความเป็นจริงยาเคมีบำบัดชนิดแรงหลายชนิดมีส่วนผสมจากพืช
• ใช้เฉพาะขนาดที่แนะนำ มากกว่านั้นไม่จำเป็นต้องดีกว่าและอาจเป็นอันตราย โปรดทราบว่าอาหารเสริมมักมีระดับของวิตามินและแร่ธาตุซึ่งเกินกว่าที่คุณจะได้รับจากการรับประทานอาหารปกติ นอกจากนี้ยังมีการควบคุมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เพียงเล็กน้อยในสหรัฐอเมริกาและผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจมีสารกำจัดศัตรูพืชและโลหะหนัก
• ใช้วิตามินและแร่ธาตุคุณภาพดีเท่านั้น ตรวจสอบเพื่อดูว่าพวกเขาได้รับการประเมินโดย ConsumerLab.com หรือไม่ ตรวจสอบด้วยว่ามีตรา USP หรือ NF บนฉลากหรือไม่ซึ่งแสดงว่ามีการทดสอบการควบคุมคุณภาพกับผลิตภัณฑ์แล้ว
• พูดคุยเกี่ยวกับการบริโภควิตามินและแร่ธาตุของคุณต่อไปในการติดตามผลแต่ละครั้ง การทดลองทางคลินิกหลายอย่างอยู่ระหว่างดำเนินการและข้อมูลอาจเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางใดก็ได้เมื่อเราเรียนรู้เพิ่มเติม

รีวิววิตามินและแร่ธาตุ

วิตามินที่ร่างกายของเราต้องการ:

• วิตามินเอ
• วิตามินบี 6 (กรดแพนโทธีนิก)
• วิตามินบี 12 (ไบโอติน)
• วิตามินดี
• วิตามินอี
• วิตามินเค
• กรดโฟลิค
• ไนอาซิน
• ไรโบฟลาวิน
• ไทอามีน

แร่ธาตุที่ร่างกายของเราต้องการ:

• แคลเซียม
• โครเมียม
• ทองแดง
• ไอโอดีน
• เหล็ก
• แมงกานีส
• แมกนีเซียม
• โพแทสเซียม
• ซีลีเนียม
• โซเดียม
• สังกะสี

สารต้านอนุมูลอิสระ:

สารต้านอนุมูลอิสระอาจเป็นวิตามินแร่ธาตุหรือสารอาหารอื่น ๆ ตัวอย่างเหล่านี้ ได้แก่ :

• วิตามินเอ
• วิตามินซี
• วิตามินอี
• ซีลีเนียม
• แคโรทีนอยด์เช่นเบต้าแคโรทีนและไลโคปีน