เนื้อหา
- อาการปวดหลังการผ่าตัด
- ความเครียดของกล้ามเนื้อจากการวางตำแหน่ง
- การพร่องของเซลล์
- การคายน้ำ
- ปฏิกิริยาต่อยา
- การเลิกใช้ยาและอาหารเสริม
- ปัญหาอื่น ๆ : หยุดหายใจขณะหลับ
- ปัญหาอื่น ๆ : การรักษาช้า
จนถึงขณะนี้เรามีความรู้จากการวิจัยน้อยมากเกี่ยวกับผลกระทบของการผ่าตัดต่อ FMS หรือ ME / CFS หรืออาการของเราส่งผลต่อกระบวนการฟื้นตัวอย่างไร อย่างไรก็ตามนักวิจัยสองคนได้รวบรวมคำแนะนำสำหรับเราโดยพิจารณาจากความรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขและสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็นในผู้ป่วยของพวกเขา
ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้คือ The Fibromyalgia Information Foundation ซึ่งก่อตั้งโดยนักวิจัยจาก Oregon Health & Science University และ Charles W.Lapp, MD ผู้ก่อตั้ง Hunter-Hopkins Center ใน Charlotte, NC ซึ่งเชี่ยวชาญด้าน FMS และ ME / CFS
ปัญหาเฉพาะที่เราต้องเผชิญหลังการผ่าตัดมีมากมาย ต่อไปนี้คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญระบุไว้ข้างต้นตลอดจนข้อควรพิจารณาอื่น ๆ รวมถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับแต่ละข้อ
อาการปวดหลังการผ่าตัด
ทั้ง FMS และ ME / CFS เกี่ยวข้องกับภาวะ hyperalgesia ซึ่งเป็นการขยายความเจ็บปวด นั่นหมายความว่าเรามีแนวโน้มที่จะได้รับความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดมากกว่าคนส่วนใหญ่ดังนั้นจึงมีอาการอ่อนเพลียมากขึ้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน FMS การมีอาการปวดจากการผ่าตัดเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดอาการวูบวาบ นี่เป็นผลมาจากความไวต่อความรู้สึกส่วนกลาง - ภูมิไวเกินในระบบประสาทส่วนกลางซึ่งมีทฤษฎีว่าเป็นลักษณะสำคัญของเงื่อนไขเหล่านี้
แม้ว่าคุณจะหลับและไม่รู้ถึงความเจ็บปวดจากการผ่าตัด แต่สมองของคุณก็ยังคงเต็มไปด้วยสัญญาณความเจ็บปวดซึ่งมีแนวโน้มที่จะตอบสนองมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวูบวาบ
เพื่อช่วยตอบโต้สิ่งนี้:
- ขอให้ได้รับยาแก้ปวด opiate ก่อนการผ่าตัดเพื่อช่วยบรรเทาการกระตุ้นของอาการ
- ขอให้ใช้ยาชาเฉพาะที่ออกฤทธิ์นานกับแผลของคุณ
นอกจากนี้ใบสั่งยามาตรฐานของยาแก้ปวดหลังการผ่าตัดอาจไม่แข็งแรงเพียงพอหรืออนุญาตให้เติมได้เพียงพอเพื่อให้คุณฟื้นตัว
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:
- ดูว่าปั๊ม PCA ซึ่งช่วยให้คุณควบคุมยาแก้ปวดของคุณเองได้อย่างปลอดภัยเป็นไปได้หรือไม่
- ขอยาแก้ปวดที่รุนแรงกว่าปกติทั้งสำหรับการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลและการพักฟื้นที่บ้านและขอเติมเงินเพิ่มอีกหรือสองครั้ง
แพทย์ของคุณอาจไม่เต็มใจหรือไม่สามารถตอบสนองคำขอเหล่านี้ได้ทั้งหมด แต่ทุกสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ตามบรรทัดเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างมีรูปร่างที่ดีขึ้น
ความเครียดของกล้ามเนื้อจากการวางตำแหน่ง
ในระหว่างการผ่าตัดร่างกายของคุณอาจอยู่ในตำแหน่งที่อาจยืดออกหรือทำให้กล้ามเนื้อบางส่วนตึงได้ ตัวอย่างเช่นแขนของคุณอาจยืดออกไปเหนือศีรษะหรือออกไปด้านข้างเพื่อรองรับ IV
ข้อเสนอแนะในการบรรเทาปัญหานี้ ได้แก่ :
- ขอให้วางแขน IV ไว้ใกล้กับลำตัวถ้าเป็นไปได้
- ถามว่าคุณจะมีท่อช่วยหายใจในจมูกหรือปากของคุณในระหว่างขั้นตอนหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นขอให้สวมปลอกคอที่อ่อนนุ่มเพื่อลดความเสี่ยงที่คอของคุณจะถูกยืดออก
โปรดทราบว่าที่พักบางแห่งอาจไม่สามารถทำได้ขึ้นอยู่กับลักษณะของการผ่าตัด
การพร่องของเซลล์
งานวิจัยบางชิ้นพบว่าอาการ fibromyalgia บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในระดับต่ำในเซลล์ซึ่งอาจนำไปสู่จังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเมื่อคุณอยู่ภายใต้การดมยาสลบ
แนวทางแก้ไข ได้แก่ :
- ตรวจสอบระดับแมกนีเซียมในซีรัมและโพแทสเซียมให้ดีก่อนการผ่าตัดเพื่อให้คุณมีเวลาเพิ่มขึ้นหากจำเป็น
- แก้ไขข้อบกพร่องใด ๆ ผ่านการรับประทานอาหารและอาหารเสริม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในปริมาณมากหลังการผ่าตัด
การคายน้ำ
Hunter-Hopkins กล่าวว่าปริมาณพลาสมาต่ำและคุณสมบัติอื่น ๆ ของ ME / CFS อาจชี้ให้เห็นว่าจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นก่อนการผ่าตัด การขาดน้ำอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับ vasovagal syncope (เวียนศีรษะและเป็นลมที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตต่ำ)
วิธีแก้ปัญหานี้ชัดเจน:
- มั่นใจว่าคุณได้รับน้ำเพียงพอก่อนการผ่าตัด
- อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอหลังการผ่าตัด
ปฏิกิริยาต่อยา
ผู้ที่มีภาวะเหล่านี้มักมีความไวต่อยารวมทั้งยาระงับความรู้สึกและยาคลายกล้ามเนื้อที่อาจใช้ในระหว่างการผ่าตัด
บางคนรู้สึกว่าซัคซินิลโคลีนคลายกล้ามเนื้ออาจนำไปสู่อาการปวดกล้ามเนื้อหลังผ่าตัด (ปวดกล้ามเนื้อ) ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้การฟื้นตัวของคุณซับซ้อนขึ้น
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นนี้:
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่อาจรบกวนคุณรวมถึงอาการแพ้ที่ทราบความไวและผลข้างเคียง
- พูดคุยว่ายาชนิดใดที่เหมาะกับคุณมากที่สุดในการลดอาการปวดหลังการผ่าตัด
- หากคุณมีอาการแพ้ยาให้ถามว่าจะใช้ยาชาที่ปล่อยฮีสตามีนหรือไม่และปรึกษาทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้
การเลิกใช้ยาและอาหารเสริม
พวกเราหลายคนที่มี FMS และ ME / CFS ต้องพึ่งพายาตามใบสั่งแพทย์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อจัดการกับอาการของเรา ขึ้นอยู่กับลักษณะของการผ่าตัดคุณอาจถูกขอให้หยุดยาและอาหารเสริมบางส่วนหรือทั้งหมดของคุณ
การยุติการรักษาอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวเพราะอาจหมายความว่าคุณมีอาการเพิ่มขึ้นก่อนการผ่าตัด
ไม่มีอะไรต้องทำมากเกี่ยวกับเรื่องนี้หากคุณถูกสั่งให้หยุดทำบางสิ่งก็เพื่อปกป้องสุขภาพของคุณ
เพื่อลดปัญหานี้:
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่คุณกำลังรับประทานและคุณจำเป็นต้องหยุดใช้ก่อนการผ่าตัดหรือไม่และมีกระบวนการหย่านมที่เกี่ยวข้องหรือไม่
- ค้นหาว่าคุณสามารถเริ่มทำสิ่งต่างๆได้อีกครั้งหลังการผ่าตัดได้เร็วเพียงใด
- ถ้าเป็นไปได้พยายามลดตารางเวลาของคุณในช่วงเวลาที่คุณไม่ได้รับประทานยาก่อนการผ่าตัดเพื่อให้ร่างกายของคุณมีความเครียดน้อยลง
ปัญหาอื่น ๆ : หยุดหายใจขณะหลับ
กลุ่มผู้เชี่ยวชาญทั้งสองกลุ่มไม่ได้กล่าวถึงเรื่องนี้ แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่า FMS และ ME / CFS ทั้งสองมีความสัมพันธ์กับภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งทำให้คุณหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจเป็นปัญหาร้ายแรงเมื่อคุณอยู่ภายใต้การดมยาสลบ
สารละลาย:
- หากคุณมีโรคการนอนหลับโปรดปรึกษาแพทย์ว่าคุณจำเป็นต้องนำเครื่อง C-PAP หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่คุณใช้มาด้วยหรือไม่
- อย่าลืมพกติดตัวและประกอบก่อนขั้นตอน
ปัญหาอื่น ๆ : การรักษาช้า
มักมีรายงานว่าการรักษาหายช้าดังนั้นจึงควรเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนการรักษาที่ยาวนานอาการวูบวาบอาจยืดเวลาที่คุณจะรู้สึกดีขึ้น
สิ่งที่ต้องทำ:
- ข้อควรรู้ก่อนการผ่าตัดว่าใครจะมาดูแลคุณ
- จัดเวลาเลิกงานให้เหมาะสมรวมทั้งมีเวลามากกว่าที่แพทย์คิดว่าคุณจะต้องการถ้าเป็นไปได้
- ตุนเสบียงที่คุณอาจต้องการเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการลุกเป็นไฟ
- พักผ่อนและให้เวลาและพลังงานที่ร่างกายต้องการในการรักษา
- เมื่อแผลหายดีแล้ว The Fibromyalgia Information Foundations แนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อเบา ๆ และทำงานเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ถามแพทย์ว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยในการฟื้นตัวหรือไม่และหากเป็นเช่นนั้นให้หานักกายภาพบำบัดที่เหมาะสม
คำจาก Verywell
การศัลยกรรมใบหน้าเพียงอย่างเดียวอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวมากและยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณกังวลว่าจะทำให้ FMS หรือ ME / CFS ของคุณแย่ลงในระยะยาว
เมื่อตัดสินใจว่าจะมีหรือไม่มีการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือต้องมีข้อเท็จจริงทั้งหมดและตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ
พูดคุยกับแพทย์และศัลยแพทย์ของคุณและชั่งน้ำหนักข้อเสียของการผ่าตัดกับผลที่อาจเกิดขึ้นจากการไม่ได้รับ ท้ายที่สุดแล้วคุณเองที่ต้องอยู่กับผลที่ตามมา
หากความกลัวทำให้คุณตัดสินใจโดยอาศัยข้อเท็จจริงได้ยากคุณอาจต้องพิจารณาพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตเพื่อช่วยแยกแยะความรู้สึกของคุณ
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ