เนื้อหา
ผู้เชี่ยวชาญที่แนะนำ:
Berendena Vander Tuig, M.D. , M.P.H.
การตรวจและคัดกรองตามปกติเช่นการตรวจแมมโมแกรมการส่องกล้องตรวจลำไส้และการตรวจ Pap การตรวจคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการตรวจหาโรคก่อนที่อาการจะแย่ลง
แต่การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับการดูแลป้องกันตามปกติ สามารถข้ามการฉายเหล่านี้ได้หรือไม่ในขณะที่ไวรัสโคโรนาที่เป็นสาเหตุของ COVID-19 ยังคงแพร่กระจายอยู่
โดยทั่วไปสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามตารางเวลาสำหรับการทดสอบเหล่านี้ซึ่งจะช่วยให้คำเตือนแก่แพทย์ล่วงหน้าหากสุขภาพของคุณกำลังเปลี่ยนแปลง ผู้ให้บริการด้านสุขภาพกำลังใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษหลายประการเพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส
ที่ Johns Hopkins Medicine มาตรการด้านความปลอดภัยเพิ่มเติมของเรา ได้แก่ การคัดกรองและการทดสอบ COVID-19 การสวมหน้ากากฝึกการทำตัวห่างเหินการเปลี่ยนแปลงกระบวนการเพื่อลดการสัมผัสและใช้มาตรการทำความสะอาดเพิ่มเติม นอกจากนี้เรายังทดสอบผู้ป่วยเพื่อหา COVID-19 ก่อนขั้นตอนและการผ่าตัด สิ่งนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผู้ที่ติดเชื้อ แต่ไม่มีอาการ (ไม่แสดงอาการ) จะไม่เข้ามาในสถานดูแลของเรา
Berendena Vander Tuig, M.D. , M.P.H. จาก Johns Hopkins Community Physicians เสนอมุมมองเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดีในขณะที่หลีกเลี่ยง COVID-19
การทดสอบที่คุณไม่ควรข้ามระหว่างการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองที่ดีที่สุดสำหรับคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาหรือเธอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่กับสภาพที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคบางชนิดมากขึ้น
โดยทั่วไปนี่คือการทดสอบและการตรวจบางส่วนที่คุณอาจไม่ควรเลื่อนออกไปเนื่องจากการตรวจเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ:
สำหรับเด็ก
การตรวจสุขภาพเด็กและการเยี่ยมบุตร: การดูแลบุตรหลานของคุณให้มีสุขภาพดีและทันสมัยเกี่ยวกับวัคซีนเป็นสิ่งสำคัญ ทำงานร่วมกับกุมารแพทย์หรือศูนย์ดูแลของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะไม่พลาดการเยี่ยมชมด้วยตนเองที่สำคัญเหล่านี้
สำหรับผู้หญิง
การตรวจ Pap test—มีหรือไม่มี papillomavirus ของมนุษย์ (HPV) การคัดกรอง: การทดสอบเหล่านี้สามารถตรวจพบมะเร็งปากมดลูกบางชนิดรวมถึงสภาวะของไวรัสที่ทำให้ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงในการเป็นมะเร็งปากมดลูก หากการตรวจ Pap test ล่าสุดของคุณเป็นเรื่องปกติคุณควรตรวจ Pap test ทุก ๆ สามถึงห้าปี อย่างไรก็ตามหากคุณมีประวัติของการตรวจ Pap test ที่ผิดปกติคุณอาจต้องตรวจบ่อยขึ้น
แมมโมแกรม: การตรวจแมมโมแกรมทุกปี (หรือบ่อยขึ้นหรือน้อยลงตามที่แพทย์แนะนำ) เป็นขั้นตอนสำคัญในการตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น
การทดสอบความหนาแน่นของกระดูก: เมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้นการที่กระดูกบางลงสามารถเพิ่มความเสี่ยงของกระดูกหักได้ การทดสอบนี้จะประเมินความเสี่ยงของคุณและช่วยให้แพทย์ตัดสินใจว่าคุณต้องการอาหารเสริมแคลเซียมหรือการรักษาอื่น ๆ สำหรับการสูญเสียแร่ธาตุในกระดูก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันของผู้หญิง ในทุกช่วงชีวิต
สำหรับผู้ชาย
การตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก: ผู้ชายควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการตรวจมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นประจำ
สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
ลำไส้ใหญ่: ผู้หญิงและผู้ชายควรได้รับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ตั้งแต่อายุ 45 ปีตามคำแนะนำที่อัปเดตล่าสุด การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่สามารถตรวจพบมะเร็งลำไส้ได้ซึ่งเมื่อได้รับการรักษาในระยะแรกสามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การทดสอบสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: สำหรับสุขภาพของหัวใจผู้ใหญ่ควรติดตามความดันโลหิตและดัชนีมวลกาย (BMI)
คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการรับการตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อหาปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงโรคหัวใจเช่น:
- น้ำตาลในเลือด
- คอเลสเตอรอล
- แคลเซียมหลอดเลือดหัวใจ
- โปรตีน C-reactive
- ปัจจัยอื่น ๆ ตามที่แพทย์ของคุณแนะนำ
คลิกที่นี่เพื่อ ตัวเลขสุขภาพหัวใจห้าประการที่คุณควรรู้.
Telemedicine และ Telehealth ในช่วงการระบาดของ COVID-19
การสแกนการสอบและขั้นตอนต้องทำด้วยตนเอง แต่สำหรับการปรึกษาหารือเกี่ยวกับผลการทดสอบคำถามทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและการนัดหมายติดตามผลการเยี่ยมชมวิดีโออาจเป็นตัวเลือกที่ดี สอบถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณว่ามีการตั้งค่าการปฏิบัติสำหรับ telemedicine หรือไม่
รักษาสุขภาพของคุณในช่วงที่ไวรัสโคโรนาระบาด
ด้วยความสนใจอย่างมากที่มุ่งเน้นไปที่ COVID-19 คุณจึงลืมปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นมะเร็งหรือโรคหัวใจได้ง่าย แต่ภัยคุกคามเหล่านี้ยังคงมีอยู่ ข่าวดีก็คือในหลาย ๆ กรณีคุณสามารถป้องกันหรือตรวจจับปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น
มาตรการป้องกันเช่นการตรวจแมมโมแกรมการตรวจ Pap test การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่และการตรวจและคัดกรองอื่น ๆ มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดี และที่สำคัญพอ ๆ กัน: หากคุณกำลังมีอาการเจ็บป่วยอย่ารอช้า โทรหาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณและให้พวกเขาช่วย
เผยแพร่เมื่อ 6 สิงหาคม 2020