เนื้อหา
- ประเภทของน้ำยาทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
- ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่สำหรับ IBS
- ความเสี่ยงและคำติชมของการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
- บรรทัดล่างสุด
น่าเสียดายที่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่สนับสนุนประสิทธิผลของขั้นตอนนี้และมีการรายงานความเสี่ยง สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่คืออะไรและประเภทของการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่มีอยู่รวมถึงประโยชน์และอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
ประเภทของน้ำยาทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
โดยพื้นฐานแล้วมีสองวิธีในการ "ล้างลำไส้" ของคุณ:
1) ผลิตภัณฑ์ที่บริโภคทางปาก: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงชาล้างพิษหรืออาหารเสริมในรูปแบบแคปซูล บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาพร้อมกับคำแนะนำให้คุณอดอาหารหรือปฏิบัติตามอาหารพิเศษที่ จำกัด โปรดทราบว่าการเปลี่ยนอาหารอาจส่งผลต่อ IBS ของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณมี IBS ที่มีอาการท้องผูกการอดอาหารอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลง นอกจากนี้โปรดสังเกตส่วนผสมทั่วไปที่พบในชาและแคปซูลทำความสะอาดลำไส้ อาจรวมถึง:
- ไฟเบอร์ (ในรูปของไซเลียมหรือเมล็ดแฟลกซ์)
- โปรไบโอติก
- ยาระบายสมุนไพรเช่นแคสคาร่ามะขามแขกและใบว่านหางจระเข้
- สมุนไพรอื่น ๆ เช่นสะระแหน่ขิงพริกป่นและยี่หร่า
- แมกนีเซียม
- ดินเบนโทไนท์
- กรดมะนาว
2) วารีบำบัดลำไส้ใหญ่ (High Colonics):สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับของเหลวที่วางผ่านทวารหนักและทวารหนักเพื่อทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ บ่อยครั้งที่พวกเขาทำโดยนักบำบัดโรคลำไส้ใหญ่ แม้ว่านักอุทกวิทยาหลายคนจะมีวุฒิการศึกษาจากสังคมวิชาชีพ แต่มีเพียงไม่กี่รัฐเท่านั้นที่ได้รับใบอนุญาตสำหรับอาชีพนี้ซึ่งโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีการศึกษาระดับวิทยาลัย
ในระหว่างการทำวารีบำบัดลำไส้ใหญ่จะมีการสอดท่อเข้าไปในทวารหนักขณะที่คุณนอนราบกับโต๊ะ จากนั้นน้ำจะถูกสูบเข้าไปในลำไส้ใหญ่ของคุณและล้างสิ่งที่อยู่ในลำไส้ออก อาจมีการเติมสารเติมแต่งเช่นวิตามินโปรไบโอติกเอนไซม์สมุนไพรหรือกาแฟลงในน้ำ โดยทั่วไปขั้นตอนนี้จะใช้เวลาตั้งแต่ 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง
ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่สำหรับ IBS
ผู้เสนออ้างถึงประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการของการทำความสะอาดและเห็นว่าเป็นวิธีการรักษาสำหรับภาวะสุขภาพเรื้อรังที่หลากหลาย บางคนเชื่อว่าการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่สามารถบรรเทาอาการต่อไปนี้ได้ซึ่งหลายคนที่มี IBS มี:
- ท้องผูก
- แก๊สและท้องอืด
- อาการแพ้
- PMS
- ความเหนื่อยล้า
- ปวดหัว
- ปัญหาผิว
ความเสี่ยงและคำติชมของการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
เนื่องจากผู้คนมักคิดว่าลำไส้ของพวกเขาเป็นสถานที่ลึกลับมืดและน่าขยะแขยงจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะซื้อในทฤษฎีที่ว่าอุจจาระเก่าหรือแห้งสร้างขึ้นในลำไส้ของเราและสร้างความหายนะให้กับทางเดินอาหารของเรา
แต่แพทย์ระบบทางเดินอาหารซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสังเกตลำไส้ใหญ่ปกติและที่เป็นโรคมักไม่สังเกตสิ่งที่เป็นอุจจาระที่มีอายุมากดังกล่าวเป็นประจำในลำไส้ใหญ่ของผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการทำความสะอาด นอกจากนี้นักพยาธิวิทยาซึ่งอาจทำการชันสูตรพลิกศพและทบทวนเนื้อเยื่อของลำไส้ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำวันของพวกเขาไม่ได้สังเกตว่ามีวัสดุดังกล่าวอยู่ในผู้ป่วยที่เสียชีวิต นักรังสีวิทยาไม่เห็นสิ่งนี้ในการสแกน
มีข้อกังวลหลักสามประการที่ควรพิจารณาเมื่อพิจารณาการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่:
ขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์: ไม่มีหลักฐานว่าเยื่อบุลำไส้ของเรามีอุจจาระตกค้างและไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่สนับสนุนการอ้างว่าการล้างลำไส้ช่วยเพิ่มสุขภาพหรือมีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาสุขภาพที่กำลังดำเนินอยู่
การทำความสะอาดแบคทีเรียอาจเป็นอันตราย: แบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ของเรามีความจำเป็นต่อระบบย่อยอาหารและสุขภาพโดยรวม การกำจัดแบคทีเรียนี้อาจทำให้สมดุลของแบคทีเรียที่ร่างกายได้รับการปรับแต่งอย่างละเอียด
ปัญหาด้านความปลอดภัย: สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่การบำบัดด้วยวารีบำบัดสามารถทนได้ - ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนอาจต่ำแม้ว่าจะวัดได้ยากก็ตาม อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ไม่ได้ปราศจากความเสี่ยงซึ่งรวมถึงการเจาะลำไส้และความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ที่อาจถึงแก่ชีวิต ความเสี่ยงเหล่านี้ได้รับการตีพิมพ์ในวรรณกรรมทางการแพทย์
บรรทัดล่างสุด
หากไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับผลประโยชน์อาจไม่เป็นการดีที่จะพยายามล้างลำไส้แม้ว่าผู้เสนอจะเป็นกลุ่มที่มีแกนนำมากก็ตาม หากคุณตั้งใจที่จะพยายามล้างลำไส้อยู่แล้วสิ่งสำคัญคือคุณต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรในประวัติสุขภาพของคุณที่จะทำให้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นในระหว่างการทำความสะอาด