ประโยชน์ต่อสุขภาพของโมโนลอริน

Posted on
ผู้เขียน: Eugene Taylor
วันที่สร้าง: 16 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 พฤศจิกายน 2024
Anonim
รีวิวน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นออร์แกนิค จาก #TROPICANA
วิดีโอ: รีวิวน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นออร์แกนิค จาก #TROPICANA

เนื้อหา

โมโนลอรินเป็นสารที่ได้จากกรดลอริกซึ่งเป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายโซ่ขนาดกลางที่พบในน้ำมันมะพร้าวและในน้ำนมแม่ ร่างกายสร้างโมโนลอรินจากกรดลอริค แต่ยังมีอยู่ในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

โมโนลอรินมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรียและกล่าวกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงการรักษา:

  • สิว
  • โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
  • โรคหวัด
  • แผลเย็น
  • ไข้หวัดใหญ่
  • เริม
  • โรคงูสวัด

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ จำกัด เพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องด้านสุขภาพสำหรับโมโนลอริน ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเพื่อป้องกันโรคในปศุสัตว์สัตว์ปีกและการตกปลาและเป็นอิมัลซิไฟเออร์หรือสารกันบูดในอาหารที่เตรียมไว้โมโนลอรินยังใช้ในเครื่องสำอางผงซักฟอกและเป็นสารต้านจุลชีพในอุปกรณ์ทางการแพทย์

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

แม้ว่าการทดลองทางคลินิกที่ทดสอบผลกระทบต่อสุขภาพของโมโนลอรินจะขาดหายไป แต่งานวิจัยเบื้องต้นบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าโมโนลอรินอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการ


โรค Lyme

การศึกษาในห้องปฏิบัติการปี 2015 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจุลชีววิทยาประยุกต์ ทดสอบประสิทธิภาพของสารประกอบและสารอาหารจากพืช 15 ชนิด Borrelia burgdorferi และ Borrelia garinii - แบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคลายม์ การทดสอบแสดงให้เห็นว่า monolaurin และ baicalein (สารประกอบที่พบในกะโหลกศีรษะ) เป็นสารต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพสูงสุดต่อ Lyme

อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ จำกัด เฉพาะการเพาะเลี้ยงเซลล์และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะแนะนำให้ใช้โมโนลอรินในการรักษาโรคไลม์

Candida

การศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ใน สารต้านจุลชีพและเคมีบำบัด พบว่าเจลในช่องคลอดที่มีกลีเซอรอลโมโนลอเรตที่บริหารเองทุก ๆ 12 ชั่วโมงเป็นเวลาสองวันช่วยลด Candida และ Gardnerella vaginalis ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เจลควบคุมที่มีโปรไบโอติก แลคโตบาซิลลัส ลดจำนวนการ์ดเนอเรลล่าเท่านั้น

ในขณะที่มีแนวโน้มว่าตัวอย่างการศึกษามีขนาดเล็กและจำเป็นต้องมีการทดลองที่ใหญ่กว่าก่อนที่จะแนะนำให้ใช้โมโนลอรินในการรักษาการติดเชื้อยีสต์


ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

โมโนลอรินโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในปริมาณที่พบในอาหารอย่างไรก็ตามเนื่องจากขาดการวิจัยจึงไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับความปลอดภัยของโมโนลอรินในปริมาณสูงหรือการใช้โมโนลอรินในระยะยาว

ในบางกรณีผู้คนมีอาการปวดท้องหรืออุจจาระหลวมในปริมาณที่สูงขึ้น

สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโมโนลอรินเนื่องจากยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัย

การให้ยาและการเตรียม

โมโนลอรินขายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและครีมทาเฉพาะที่ ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนปริมาณยาเฉพาะ หากคุณเลือกใช้โมโนลอรินให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

สิ่งที่มองหา

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีโดย FDA เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพให้มองหาตราประทับรับรองของบุคคลที่สามเช่น U.S. Pharmacopeia, NSF International หรือ ConsumerLab

คำจาก Verywell

แม้ว่ายาโมโนลอรินอาจแสดงให้เห็นถึงการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับเงื่อนไขบางประการ แต่ก็ไม่ควรใช้แทนการรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการใด ๆ การหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาที่จะลองใช้โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเพื่อชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียและหารือว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่