เนื้อหา
น้ำมันสะเดาเป็นสารธรรมชาติที่สกัดจากเมล็ดของต้นสะเดา (Azadirachta indica) ซึ่งเป็นพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปีในอินเดีย ใช้มานานในระบบการแพทย์แผนโบราณบางระบบ (เช่นอายุรเวท) น้ำมันสะเดามีประโยชน์หลายประการเมื่อใช้กับผิวหนังและเส้นผมน้ำมันสะเดาประกอบด้วยกรดไขมันหลายชนิดที่คิดว่าเป็นประโยชน์ต่อผิวหนังเช่นกรดโอเลอิกและกรดไลโนเลอิก
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ในการแพทย์ทางเลือกมักใช้น้ำมันสะเดาในการรักษาปัญหาต่างๆเช่นรังแคและหนังศีรษะแห้ง ในกรณีเหล่านี้โดยทั่วไปน้ำมันสะเดาจะเจือจางในน้ำมันตัวพานวดลงบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ให้นั่งเป็นเวลา (ปกติ 30 นาทีขึ้นไป) ก่อนล้างออก
นอกจากนี้น้ำมันสะเดายังใช้ในการรักษาเชื้อราที่เล็บและสิว น้ำมันสะเดายังช่วยให้ผิวนุ่ม
ผู้เสนอบางคนยังแนะนำว่าน้ำมันสะเดาสามารถทำหน้าที่ขับไล่แมลงตามธรรมชาติได้ สารประกอบที่พบในน้ำมันสะเดาที่เรียกว่า "azadirachtins" มีคุณสมบัติในการฆ่าแมลง
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับการใช้น้ำมันสะเดาจะค่อนข้าง จำกัด แต่ก็มีหลักฐานว่าน้ำมันอาจทำหน้าที่เป็นยาต้านจุลชีพ (สารประเภทหนึ่งที่ฆ่าหรือยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์เช่นแบคทีเรียและเชื้อรา)
การศึกษาหลายชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าแชมพูที่มีน้ำมันสะเดาอาจช่วยรักษาเหาได้ ในการศึกษาปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน การวิจัยปรสิตวิทยาตัวอย่างเช่นนักวิทยาศาสตร์ใช้แชมพูสะเดากับเด็ก 12 คนที่มีเหา พวกเขาพบว่าการรักษาด้วยแชมพูเพียงครั้งเดียว 10 นาทีทำลายเหาทั้งหมด จากการทดลองซ้ำกับเด็กอีกแปดคนผู้เขียนของการศึกษาสังเกตว่าการรักษาเพียงครั้งเดียว 20 นาทีให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกันยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาอื่น ๆ หลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าแชมพูที่มีส่วนผสมของสะเดาอาจช่วยกำจัดเหาและไข่ของพวกมันได้ โดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
เนื่องจากบางคนมีอาการแพ้น้ำมันสะเดาสิ่งสำคัญคือต้องหยุดใช้น้ำมันหากคุณมีอาการเช่นคันหรือผิวเป็นผื่นแดง
ควรสังเกตด้วยว่าน้ำมันสะเดามีกลิ่นฉุนรุนแรงคล้ายกับกระเทียมหรือกำมะถัน
นอกจากนี้ไม่ควรนำน้ำมันสะเดามารับประทานเว้นแต่จะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
การให้ยาและการเตรียม
ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะให้ปริมาณน้ำมันที่จำเป็นที่แนะนำ มีการใช้ยาที่แตกต่างกันในการทดลองทางคลินิก ตัวอย่างเช่นในการศึกษาเกี่ยวกับแมลงสัตว์กัดต่อยมีการใช้ครีมที่มีน้ำมันสะเดา 1% 2% หรือ 5%
ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ได้แก่ อายุเพศและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล
สิ่งที่มองหา
น้ำมันสะเดามีขายทั่วไปและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพมากมาย แหล่งข้อมูลหลายแห่งแนะนำน้ำมันสะเดาสกัดเย็นออร์แกนิกบริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์ น้ำมันสะเดาควรมีสีเหลืองและมีกลิ่นใกล้เคียงกับกระเทียม
เนื่องจากขาดการวิจัยสนับสนุนจึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้ใช้น้ำมันสะเดาในการรักษาอาการใด ๆ หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้มันให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น โปรดทราบว่าไม่ควรใช้การแพทย์ทางเลือกทดแทนการดูแลมาตรฐาน การรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง