ภาพรวมของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมาก (VLDL)

เนื้อหา

• VLDL คืออะไร?
• VLDL เป็นอันตรายหรือไม่?
• เงื่อนไขทางการแพทย์ใดที่อาจทำให้ VLDL เปลี่ยนแปลงไป
• VLDL ได้รับการทดสอบอย่างไร?
• ใครบ้างที่ต้องการรับการทดสอบ VLDL
• ฉันจะทำอย่างไรเพื่อลด VLDL และ Triglycerides ของฉัน

หากคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจระดับคอเลสเตอรอลคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นต่ำมาก (โดยปกติจะย่อว่า VLDL) VLDL เป็นไลโปโปรตีนชนิดหนึ่งที่สร้างจากตับของคุณและถือเป็นคอเลสเตอรอลที่“ ไม่ดี” ชนิดหนึ่งแม้ว่า VLDL ของคุณจะไม่ใช่ตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ แต่ก็ควรทำความเข้าใจว่ามันเหมาะกับ ในภาพรวมสุขภาพของคุณ

VLDL คืออะไร?

เพื่อให้เข้าใจ VLDL การทำความเข้าใจให้กว้างขึ้นว่าคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ (ส่วนประกอบของไขมัน) เคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ในร่างกายมีประโยชน์อย่างไร คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ต่างก็เป็นไขมันซึ่งเป็นสารที่ไม่ละลายในเลือดของคุณ ด้วยเหตุนี้โปรตีนเหล่านี้จึงต้องถูกนำไปด้วย เมื่อโปรตีนถูกบรรจุด้วยสารไขมันที่ไม่ละลายน้ำจะเรียกว่า“ ไลโปโปรตีน”

ไลโปโปรตีนเหล่านี้มีความสำคัญอย่างมากในการเคลื่อนย้ายคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายไปยังที่ที่ต้องการ ตัวอย่างเช่นไลโปโปรตีนช่วยดูดซับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลจากลำไส้เล็กและจะพาพวกมันจากตับไปยังที่อื่น ๆ ในร่างกายคุณต้องมีคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เพื่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

นักวิทยาศาสตร์จำแนกไลโปโปรตีนตามขนาดและปริมาณของคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์และโปรตีนเฉพาะที่มีอยู่ ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDLs) มีโปรตีนมากที่สุดและเป็นไลโปโปรตีนที่มีขนาดเล็กและหนาแน่นที่สุด ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) มีความหนาแน่นน้อยกว่า HDL และมีคอเลสเตอรอลมากกว่า

หลายคนเคยได้ยินเรื่อง HDL และ LDL เนื่องจากทั้งสองเป็นส่วนสำคัญของการทดสอบคอเลสเตอรอลมาตรฐาน แต่ยังมีไลโปโปรตีนชนิดอื่น ๆ เช่น VLDL VLDL มีความหนาแน่นน้อยกว่า LDL ด้วยซ้ำ ซึ่งแตกต่างจาก LDL คือมีไตรกลีเซอไรด์มากกว่าคอเลสเตอรอล

ตับจะปล่อยอนุภาค VLDL เข้าสู่กระแสเลือด ในที่สุดอนุภาค VLDL เหล่านี้จะถูกเปลี่ยนเป็นอนุภาคของ LDL ในขณะที่พวกมันปล่อยไตรกลีเซอไรด์ที่แบกไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

VLDL เป็นอันตรายหรือไม่?

การมี VLDL ในร่างกายเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองหาก VLDL ของคุณสูงเกินไป

ตามแนวทางปี 2018 จาก American Heart Association หลักฐานแสดงให้เห็นว่า VLDL มีส่วนในกระบวนการของหลอดเลือดทั้ง LDL และ VLDL บางครั้งเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี" เนื่องจากทั้งสองอย่างเพิ่มความเสี่ยงนี้ (อย่างไรก็ตามฉลากนี้เรียกชื่อผิดเล็กน้อยเนื่องจาก VLDL มีคอเลสเตอรอลค่อนข้างน้อย) ในทางตรงกันข้าม HDL ดูเหมือนจะช่วยป้องกันหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุที่บางครั้งเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ดี"

หลอดเลือดเป็นโรคที่ทำให้คราบจุลินทรีย์ค่อยๆสะสมในหลอดเลือดบางส่วนของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

VLDL และไตรกลีเซอไรด์ที่เพิ่มขึ้นดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดดังนั้นการทำตามขั้นตอนเพื่อลด VLDL ของคุณอาจลดความเสี่ยงในการมีปัญหาดังกล่าวในทางทฤษฎี

เงื่อนไขทางการแพทย์ใดที่อาจทำให้ VLDL เปลี่ยนแปลงไป

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าระดับไตรกลีเซอไรด์และระดับ VLDL อาจมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการทำความเข้าใจความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 หรือกลุ่มอาการของโรคเมตาบอลิก

เงื่อนไขอื่น ๆ อาจทำให้ไตรกลีเซอไรด์สูงขึ้นและ VLDL ที่สูงขึ้น ซึ่งรวมถึง:

• โรคอ้วน
• โรคไต
• ไฮโปไทรอยด์
• การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป
• กลุ่มอาการทางพันธุกรรมที่หายาก
• ความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อบางอย่างเช่นโรคลูปัส

ยาบางชนิดอาจเพิ่มไตรกลีเซอไรด์และ VLDL ของคุณ บางส่วน ได้แก่ :

• ยาคุมกำเนิด
• Tamoxifen
• เรตินอยด์
• ตัวบล็อกเบต้า
• กลูโคคอร์ติคอยด์
• ยาขับปัสสาวะบางชนิด (เช่นไทอาไซด์)
• ยาภูมิคุ้มกันบางชนิด (เช่น cyclosporine)
• ยาเอชไอวีบางชนิด (เช่นสารยับยั้งโปรตีเอส)

VLDL ได้รับการทดสอบอย่างไร?

โดยปกติ VLDL จะไม่รวมเป็นส่วนหนึ่งของหน้าจอสำหรับคอเลสเตอรอลที่เรียกว่าแผงไขมัน ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการวัด VLDL นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนกับการประเมินส่วนประกอบอื่น ๆ ของการทดสอบคอเลสเตอรอลเช่น LDL, HDL และไตรกลีเซอไรด์ แต่ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจเพิ่มเข้าไปในการทดสอบอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในหน้าจอคอเลสเตอรอล

การประมาณค่า VLDL

แม้ว่าคุณจะไม่ได้รวม VLDL ไว้ในหน้าจอคอเลสเตอรอล แต่ VLDL ของคุณสามารถประมาณได้ตามระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณ (ซึ่งโดยปกติจะรวมอยู่ในการตรวจระดับคอเลสเตอรอลมาตรฐาน) การทดสอบไตรกลีเซอไรด์จะวัดไตรกลีเซอไรด์ทั้งหมดที่มีอยู่ในเลือดของคุณไม่ใช่เฉพาะกับ VLDL เท่านั้น คุณสามารถหาค่าประมาณของ VLDL ของคุณได้โดยการหารระดับไตรกลีเซอไรด์ด้วย 5 (ใช้ได้ผลถ้าค่านี้เป็น mg / dL) โดยส่วนใหญ่แล้วจะให้ค่าประมาณที่ค่อนข้างดี แต่อาจไม่ใช่ถ้าไตรกลีเซอไรด์ของคุณสูงมาก .

VLDL มากกว่า 30 mg / dL หรือ 0.77 mmol / L ถือว่าสูง

ระดับ VLDL ที่เพิ่มสูงขึ้นอาจเป็นเรื่องน่ากังวลเนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง VLDL มากกว่า 30 mg / dL หรือ 0.77 mmol / L ถือว่าสูง

นักวิจัยยังคงเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสำคัญที่แท้จริงของ VLDL และวิธีที่เหมาะสมกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด พวกเขายังเรียนรู้เพิ่มเติมว่าอาจได้รับข้อมูลที่แตกต่างจากการทดสอบไตรกลีเซอไรด์ในเลือดมาตรฐานหรือไม่เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้วัดสิ่งเดียวกันทั้งหมดดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าในอนาคตอาจมีผู้เข้ารับการทดสอบนี้มากขึ้น

ใครบ้างที่ต้องการรับการทดสอบ VLDL

โดยปกติ VLDL ไม่ได้รับการทดสอบด้วยตัวเอง แต่จะถูกเพิ่มในการทดสอบไขมันและคอเลสเตอรอลมาตรฐานหากต้องการ โดยส่วนใหญ่แล้ว VLDL จะไม่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมหากคุณทราบหมายเลขไตรกลีเซอไรด์แล้ว แต่แพทย์ของคุณอาจสั่งให้ทำการทดสอบ VLDL แยกต่างหากเพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีบางอย่างเกี่ยวกับกรณีของคุณผิดปกติ หากคุณไม่มีการทดสอบนี้แพทย์ของคุณอาจยังคงมีข้อมูลเพียงพอที่จะเป็นแนวทางในการรักษาสุขภาพของคุณ

ผู้ใหญ่ต้องได้รับการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอรวมถึงการทดสอบระดับคอเลสเตอรอลและไขมันมาตรฐาน ค่าเหล่านี้มักรวมถึงค่า HDL, LDL, ไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลรวม คุณอาจต้องได้รับการตรวจบ่อยขึ้นหากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ตัวอย่างเช่นอาจจำเป็นหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงดังต่อไปนี้:

• ความดันโลหิตสูง
• โรคเบาหวาน
• สูบบุหรี่
• น้ำหนักเกิน
• ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อลด VLDL และ Triglycerides ของฉัน

เนื่องจาก VLDL และไตรกลีเซอไรด์มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดการลดไตรกลีเซอไรด์ควรลด VLDL ของคุณด้วย คุณอาจต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการแทรกแซงทางการแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมีความสำคัญอย่างยิ่งในการลดไตรกลีเซอไรด์และลดความเสี่ยงโดยรวมของปัญหาทางการแพทย์อันเนื่องมาจากหลอดเลือด ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการดังต่อไปนี้:

• รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• การลดน้ำหนัก (ถ้าจำเป็น)
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• ลดหรือหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
• เลิกสูบบุหรี่

แม้ว่าจะทำการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวแล้วบางคนก็ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ในกรณีนี้คุณอาจต้องใช้ยาเช่นสแตตินเพื่อช่วยลดความเสี่ยง แพทย์ของคุณจะต้องประเมินด้วยว่ายาอื่นที่คุณทานอยู่อาจเพิ่ม VLDL และไตรกลีเซอไรด์ของคุณได้หรือไม่

คำจาก Verywell

โชคดีที่ผู้คนจำนวนมากสามารถทำตามขั้นตอนที่เป็นจริงและดำเนินการได้เพื่อลด VLDL และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจระดับคอเลสเตอรอลและไขมันตามปกติที่คุณต้องการ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องติดตามการตรวจคัดกรองของคุณหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคหัวใจ นั่นจะทำให้คุณและแพทย์ของคุณมีข้อมูลที่ดีที่สุดในการสร้างแผนสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ