สูตรบ้วนปากที่จะใช้ในระหว่างการทำเคมีบำบัด

เนื้อหา

• แผลในปากและเคมีบำบัด
• ล้างปากด้วยตัวเอง
• การรับมือกับอาการปวดและแผลในปาก

ยาเคมีบำบัดอาจทำให้เกิดแผลในปากที่เจ็บปวดซึ่งเรียกว่าเยื่อเมือกอักเสบที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัด พวกเขาไม่ค่อยเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อาจเจ็บปวดและส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของคุณส่งผลต่อความสามารถในการกินกลืนและพูดคุย เพื่อช่วยบรรเทาอาการคุณมีน้ำยาบ้วนปากหลายแบบให้เลือก ซึ่งรวมถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และแม้แต่การบ้วนปากแบบโฮมเมด

นอกเหนือจากการบรรเทาความเจ็บปวดแล้วการบ้วนปากยังช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพในปากได้เนื่องจากความไม่สมดุลอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

สูตรสำหรับบ้วนปากที่บ้านของเรานั้นทำได้ง่ายโดยใช้ส่วนผสมที่คนส่วนใหญ่มีอยู่ในครัวหรือตู้ยา เท่าที่สูตรใดจะได้ผลดีที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับ แต่ละคนมีความแตกต่างกันและคุณอาจต้องการลองล้างมากกว่าหนึ่งครั้งเพื่อดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

แผลในปากและเคมีบำบัด

แผลในปากเป็นเรื่องปกติในระหว่างการทำเคมีบำบัดเนื่องจากยาเคมีบำบัดมุ่งเป้าไปที่การแบ่งเซลล์อย่างรวดเร็วเช่นในปากซึ่งนำไปสู่ความเสียหายที่คล้ายคลึงกับสิ่งที่เกิดขึ้นในรูขุมขน

อาการปากแห้งซึ่งอาจเป็นผลมาจากการทำเคมีบำบัดหรือการขาดน้ำปัญหาจะรวมกัน เมื่อคุณมีน้ำลายน้อยเกินไปเหงือกของคุณอาจเกิดแผลหรือแม้แต่การติดเชื้อ ปากของคุณสามารถสะสมเชื้อโรคได้ แต่เมื่อน้ำลายของคุณมีความสมดุลของเอนไซม์สามารถป้องกันคุณจากแบคทีเรียและไวรัสที่ไม่เป็นมิตรได้ เพื่อให้แบคทีเรียในช่องปากของคุณสมดุลคุณอาจต้องบ้วนปากหลายครั้งต่อวัน

คุณยังสามารถปรับใช้นิสัยที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายหรือลดความเสี่ยงในการเกิดแผลในปากได้ในตอนแรก เมื่อคุณมีการฉีดยาพยาบาลเคมีบำบัดของคุณอาจให้คุณดูดก้อนน้ำแข็งหรือป๊อปน้ำแข็งเพื่อลดโอกาสในการเกิดแผลในปาก เช่นเดียวกับบางคนที่สวมหมวกน้ำแข็งเพื่อ จำกัด การหลุดร่วงของเส้นผมมาตรการง่ายๆเหล่านี้สามารถลดโอกาสที่คุณจะเกิดแผลในปากได้อย่างมาก

หากคุณมีแผลในปากให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณพวกเขาอาจแนะนำให้คุณล้างเองซื้อผลิตภัณฑ์เช่น Magic Mouthwash หรือ Triple Rinse หรือให้ยาล้างตามใบสั่งแพทย์

ล้างปากด้วยตัวเอง

ด้านล่างนี้คือน้ำยาบ้วนปากหลายชนิดที่คุณสามารถทำและใช้เองที่บ้านได้ การล้างบางอย่างได้ผลดีกว่าสำหรับบางคนดังนั้นคุณอาจต้องลองสักสองสามครั้งเพื่อดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

ในการใช้ให้อมของเหลวเข้าไปในปากของคุณแล้วบ้วนออกมาแทนที่จะกลืน (ไม่มีอันตรายที่สำคัญในการกลืนน้ำยาล้างที่มีเกลือเบกกิ้งโซดาและน้ำเว้นแต่คุณจะมีเหตุผลที่จำเป็นต้อง จำกัด เกลือในอาหารของคุณ)

โซดาและเกลือบ้วนปาก

เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา
เกลือ 1/8 ช้อนชา
น้ำอุ่น 1 ถ้วย

ผสมให้เข้ากันจนเกลือละลาย บ้วนปากของคุณเบา ๆ ระวังอย่ากลืนส่วนผสม ทำตามขั้นตอนนี้ด้วยน้ำเปล่าล้างออกเพื่อทำความสะอาดเกลือหรือโซดาที่เหลืออยู่

โซดาบ้วนปาก: บ้วนปากก่อนรับประทานอาหาร

เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
น้ำอุ่น 1 ถ้วย

ผสมให้เข้ากันเพื่อละลายเบกกิ้งโซดา นี่คือการล้างที่ดีที่จะใช้ ก่อนและหลังอาหาร เพราะมันอาจบรรเทาอาการปวดเยื่อเมือกอักเสบที่คุณมีได้ทำให้คุณกินอาหารได้ง่ายขึ้น หวดและบ้วนน้ำลาย แต่อย่ากลืนส่วนผสมนี้

บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

เกลือ 1/4 ช้อนชา
น้ำอุ่น 1 ถ้วย

ผสมให้เกลือละลาย การล้างด้วยน้ำเกลือนี้ใกล้เคียงกับเคมีธรรมชาติของน้ำลายของคุณเอง วิธีนี้อาจทำให้แผลในปากรู้สึกดีขึ้น ล้างออกด้วยน้ำเปล่าเพื่อขจัดเกลือส่วนเกิน

เกลือและโซดาบ้วนปากให้เหนียว

ยาเคมีบำบัดบางชนิดสามารถเพิ่มความเป็นกรดในปากของคุณทำให้น้ำลายข้นซึ่งอาจสร้างความรำคาญได้มาก การล้างนี้ใช้ได้ผลดีสำหรับ "ปากเหนียว"

1/2 ช้อนชาเกลือ
เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำอุ่น 4 ถ้วย

การล้างนี้จะช่วยทำให้กรดในปากเป็นกลางและจะช่วยละลายหรือคลายน้ำลายเหนียวข้น อย่าดื่มเพียงแค่ล้างและบ้วนทิ้ง

เปอร์ออกไซด์ล้างสำหรับแผลเกรอะกรัง

หากแผลในปากของคุณลุกลามสิ่งสำคัญคือต้องปล่อยให้กระบวนการบำบัดตามธรรมชาติในร่างกายดำเนินต่อไปดังนั้นควรใช้น้ำยาล้างเปอร์ออกไซด์ติดต่อกันไม่เกินสองวัน

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 1 ถ้วย
น้ำ 1 ถ้วยหรือ
น้ำเกลือ 1 ถ้วยตวง (เกลือ 1 ช้อนชาในน้ำ 4 ถ้วย)

หากคุณมีแผลในปากที่หยาบกร้านให้ลองใช้วิธีนี้บ้วนปากสามหรือสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาสองวัน อย่าใช้นานกว่าสองวันในแต่ละครั้งเพราะอาจป้องกันไม่ให้เยื่อเมือกอักเสบหายให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่เปอร์ออกไซด์ล้างออกเป็นเวลาสองวันก่อนกลับไปที่ส่วนผสมนี้

การรับมือกับอาการปวดและแผลในปาก

นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้เจ็บปวดและใช้บ้วนปากแล้วยังมีอีกหลายสิ่งที่คุณควรระวังในการดูแลช่องปากในระหว่างการทำเคมีบำบัด

การดูแลทันตกรรม

หากคุณกำลังจะได้รับเคมีบำบัดอย่าลืมตรวจฟันและทำความสะอาดสองสัปดาห์ก่อนการฉีดครั้งแรก ในระหว่างการรักษาให้ตรวจสอบกับทันตแพทย์ของคุณหากมีปัญหาเกิดขึ้น โรคเหงือกนำไปสู่สภาวะการอักเสบเรื้อรังซึ่งเชื่อมโยงกับการพัฒนาของมะเร็งบางชนิดเช่นมะเร็งตับอ่อน

แม้ว่าการดูแลทันตกรรมบนเตาด้านหลังจะทำได้ง่ายในระหว่างการทำเคมีบำบัด แต่สิ่งสำคัญคือต้องกระตือรือร้นกับสุขภาพฟันของคุณ ในขณะเดียวกันผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้แปรงสีฟันขนนุ่มเท่านั้นและหลีกเลี่ยงการใช้ไหมขัดฟันขณะทำเคมีบำบัด

นักร้องหญิงอาชีพ

เมื่อเกิดแผลในปากบางครั้งอาจเกิดการติดเชื้อราทุติยภูมิ สิ่งนี้มักจะปรากฏเป็นสีขาวเคลือบเหนือเยื่อเมือกในปากของคุณ หากคุณเป็นโรคเชื้อรานักเนื้องอกวิทยาของคุณจะต้องการรักษาคุณด้วยยาต้านเชื้อรา

คงความชุ่มชื้น

พยายามดื่มของเหลวอย่างน้อย 64 ออนซ์ในแต่ละวัน อย่า ดื่มของเหลวที่จะทำให้คุณแห้งดังนั้นควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีน พยายามหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและเพิ่มความเจ็บปวดจากแผลในปาก

เลือกอาหารที่ "ดี" ต่อแผลในปาก

อาหารบางอย่างเช่นน้ำเกรพฟรุตและน้ำส้มอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากหากคุณมีแผลในปาก อาหารที่มีรสเค็มเผ็ด (เช่นแครกเกอร์) และรสเผ็ดอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้เช่นเดียวกัน

แต่ให้พยายามเลือกอาหารที่มีเนื้อเนียน (เช่นมันฝรั่งบด) สามารถจิบได้ (เช่นมิลค์เชค) และไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป

อาหารที่ควรเลือกหรือหลีกเลี่ยงเมื่อมีแผลในปาก

ปากแห้ง

หากคุณมีปัญหาปากแห้งเรื้อรังให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้น้ำลายเทียมเช่นสารละลายคาโฟซอลหรือยาบรรเทาอาการปวด การรักษาสุขภาพปากของคุณจะช่วยลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงในช่องปากในระหว่างการรักษา นั่นหมายความว่าคุณจะกินอาหารได้ดีแข็งแรงและฟื้นตัวจากการรักษาได้เร็วขึ้น

ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด

บางครั้งแผลในปากอาจติดเชื้อและเมื่อจำนวนเม็ดเลือดขาวของคุณต่ำเนื่องจากการรักษาด้วยเคมีบำบัดสิ่งนี้อาจร้ายแรงได้ อย่าลืมโทรหาแพทย์ทันทีหากคุณ:

• มีไข้
• เชื่อว่าคุณอาจจะขาดน้ำ
• มีการระบายน้ำสีเหลืองหรือเหม็นออกจากปากของคุณ
• มีปัญหาในการกินหรือดื่มเนื่องจากแผลในปาก

วิธีลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในระหว่างการทำเคมีบำบัด

คำจาก Verywell

แผลในปากสามารถกำจัดได้ง่ายเมื่อเทียบกับอาการอื่น ๆ ของเคมีบำบัด กล่าวได้ว่าพวกเขาสามารถลดคุณภาพชีวิตของคุณได้และการรู้สึกดีให้มากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโรคมะเร็ง

แน่นอนว่าการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณเป็นเรื่องสำคัญก่อนที่จะลองใช้สูตรเหล่านี้ ที่กล่าวว่าการใช้น้ำยาบ้วนปากเชิงป้องกันเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นในระหว่างการเข้ารับการตรวจเหล่านี้เนื่องจากแผลในปากถือเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากกว่าภัยคุกคาม อย่ากลัวที่จะ "รบกวน" ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณ การพูดคุยเกี่ยวกับการใช้น้ำยาบ้วนปากที่คุณเตรียมป้องกันไว้จะช่วยให้เธอเข้าใจว่าคุณต้องการมีบทบาทอย่างแข็งขันในการดูแลของคุณ