เนื้อหา
ความตึงของข้อต่อเป็นลักษณะทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบและภาวะกล้ามเนื้อและกระดูกอื่น ๆ อาการตึงของข้ออาจเป็นอาการแรกสุดของโรคข้ออักเสบซึ่งเป็นสัญญาณว่าคุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายอย่างละเอียดและวินิจฉัยที่ถูกต้องในขณะที่อาการตึงของข้อต่อเป็นอาการของโรคข้ออักเสบ แต่ก็ยังมีคำถามหลายข้อ
- อะไรเป็นสาเหตุของความตึงของข้อต่อ?
- ความตึงของข้อต่อเกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบหรือไม่?
- อาการปวดข้อมักเกิดร่วมกับอาการบวมและปวดข้อหรือไม่?
- การรักษาแบบใดที่สามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อและลดอาการตึงของข้อต่อได้
อาการตึงของข้ออาจเกิดจากการอักเสบในไขข้อเยื่อบุของข้อต่อ เยื่อบุไขข้อผิดปกติเป็นสาเหตุของโรคข้ออักเสบหลายชนิด การแสดงออกทางกายภาพเพียงอย่างเดียวของการมีส่วนร่วมของไขข้ออาจเป็นอาการตึงของข้อต่อ แต่มักมีอาการปวดบวมแดงและอบอุ่นในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
โรคข้ออักเสบไม่ใช่เงื่อนไขเดียวที่เกี่ยวข้องกับความตึงของข้อต่อ เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ อาจทำให้ข้อต่อตึงได้เช่นโรคกระดูกมะเร็งการบาดเจ็บที่ข้อหรือการใช้งานข้อต่อมากเกินไป
การตรวจหาสาเหตุ
อาการตึงของข้อต่อหมายถึงความรู้สึกไม่สบายหลังจากไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลาหนึ่ง (เช่นตื่นนอนในตอนเช้าหรือนั่งเป็นเวลานาน) ช่วงการเคลื่อนไหวลดลงหรือการสูญเสียช่วงการเคลื่อนไหวในข้อต่อตามที่นักโรคไขข้อสก็อตเจ Zashin, MD คู่มือ Merck ยังกำหนดความแข็งของข้อต่อเป็นความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ ผู้ป่วยมีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงปัจจัยอื่น ๆ ร่วมกับอาการตึงของข้อต่อซึ่งรวมถึงความอ่อนแอความเมื่อยล้าและคงที่มากกว่าการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ชั่วคราว
รายละเอียดเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับอาการตึงของข้อต่อช่วยชี้ไปที่สาเหตุหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง โรคไขข้อมักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นกับการเคลื่อนไหวของข้อต่อหลังจากพักไปสักระยะ การอักเสบของข้อต่อที่รุนแรงมากขึ้นจะเชื่อมโยงกับอาการตึงที่รุนแรงขึ้น อาการตึงที่เกิดขึ้นเมื่อคนเราลุกขึ้นหลังจากนั่งเป็นเวลานานเช่นในโรงภาพยนตร์เป็นเรื่องปกติของโรคข้อเข่าเสื่อม การให้เวลาสักหน่อยและเดินช้าๆมักจะช่วยให้สถานการณ์ผ่านพ้นไปได้
อาการตึงของข้อต่อหลังตื่นมักใช้เวลาถึง 30 นาทีในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้ออักเสบชนิดที่มีการอักเสบเช่นโรคไขข้ออักเสบโรคลูปัส erythematosus ระบบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบจากไวรัสเรื้อรังอาการตึงจะอยู่ได้นานกว่าหนึ่งชั่วโมง อาการปวดหลังส่วนล่างอาการตึงในตอนเช้าที่กินเวลานานกว่าหนึ่งชั่วโมงอาจบ่งบอกถึงภาวะกระดูกพรุน อาการตึงของข้อต่อที่แย่ลงในแต่ละวันมักไม่เกี่ยวข้องกับโรคไขข้ออักเสบ
เห็นได้ชัดว่าอาการตึงของข้อต่อเป็นเวลานานเพียงใดให้เบาะแสแรกเกี่ยวกับเงื่อนไขพื้นฐาน จากนั้นแพทย์สามารถสั่งการตรวจวินิจฉัยอื่น ๆ เพื่อประเมินภาวะที่น่าสงสัยเพิ่มเติมได้ แพทย์อาจประเมินกล้ามเนื้อเพื่อขจัดความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหรือความเกร็งของกล้ามเนื้อ
การรักษาอื่น ๆ
นอกเหนือจากการใช้ยาผู้ป่วยอาจได้รับความช่วยเหลือจากการทำกายภาพบำบัดการยืดกล้ามเนื้อการออกกำลังกายในระยะเคลื่อนไหวและความร้อน เป้าหมายของการรักษาคือการบรรเทาอาการตึงให้มากที่สุดและปรับปรุงการทำงานของข้อต่อ