เนื้อหา
Dorsal kyphosis เป็นคำศัพท์ทางเทคนิคสำหรับปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากซึ่งก็คือท่าหลังส่วนบนที่โค้งมน คำแสลงสำหรับปรากฏการณ์นี้คือคนหลังค่อม กล้ามเนื้อที่อ่อนแอหรือยืดเกินไปในบริเวณทรวงอกส่วนบนเป็นสาเหตุของการเกิด kyphosis หลังหลายกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคของเทคโนโลยีที่ระบบอัตโนมัติช่วยเราจากการออกกำลังกายได้เล็กน้อยเมื่อเทียบกับคนรุ่นก่อน ๆ กล้ามเนื้อของเรารวมถึงบริเวณหลังส่วนบนอาจพลาดการปรับสภาพที่อาจเป็นผลมาจากกิจกรรมประจำวันของเรา
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนที่อ่อนแอหรือยืดมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะ kyphosis หลังได้
เมื่อกล้ามเนื้อกระชับดีกล้ามเนื้อหลังส่วนบนจะรักษาแนวกระดูกสันหลังของทรวงอกได้ดี แต่เมื่อพวกเขาอ่อนแอพวกเขาจะสูญเสียพลังในการรักษากระดูกสันหลังที่อยู่ตรงกลางและหลังส่วนบน "ในการตรวจสอบ" ผลลัพธ์ที่ได้อาจเป็นการเคลื่อนย้ายย้อนกลับของกระดูกเหล่านั้นหรือที่เรียกว่า dorsal kyphosis
ในความเป็นจริงปริมาณของมวลกล้ามเนื้อในเส้นรอบวงซึ่งเป็นกล้ามเนื้อหลังยาวที่ยื่นออกมาจากคอของคุณไปจนถึงหลังส่วนล่างของคุณอาจเป็นสาเหตุของการปรากฏตัวหรือการพัฒนาของ kyphosis หลัง การศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร BMC ความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ พบว่าในชายสูงอายุอย่างน้อยการไม่เป็นโรคอ้วนรวมทั้งการมีกล้ามเนื้ออัมพาตขนาดเล็กมีความสัมพันธ์กับคีโฟซิสในระดับที่มากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชายที่มีมวลพาราสปินัลมากกว่า
Kyphosis คืออะไร?
เมื่อคุณดู X-ray หรือแผนภาพของร่างกายจากด้านข้างคุณจะเห็นว่ากระดูกสันหลังโค้งไปในทิศทางที่สลับกัน ในลำคอเส้นโค้งจะกวาดไปทางด้านหน้าของร่างกาย ด้านล่างส่วนโค้งของทรวงอกไปทางด้านหลัง เช่นเดียวกับส่วนโค้งของปากมดลูก (คอ) หลังส่วนล่างจะโค้งไปทางด้านหน้า
เส้นโค้ง kyphotic ซึ่งมักเรียกกันว่าเกิดขึ้นตามธรรมชาติในกระดูกสันหลังส่วนอกของคุณเช่นเดียวกับ sacrum ของคุณ แต่ไม่เป็นธรรมชาติในบริเวณปากมดลูก (คอ) และเอว (หลังส่วนล่าง) คอและหลังส่วนโค้งต่ำไปในรูปแบบ ไปข้างหน้า ทิศทางเมื่อคุณดูร่างกายจากด้านข้าง เหล่านี้เรียกว่า ลอร์ด เส้นโค้งหรือ lordosis
นี่ไม่ได้หมายความว่า kyphosis เป็นเรื่องปกติในบริเวณส่วนบนและ / หรือกลางหลัง Kyphosis อาจมากเกินไปและนั่นคือจุดเริ่มต้นของปัญหา
นอกจากนี้ sacrum ยังเป็นกระดูกชิ้นเดียวที่หลอมรวมกันตั้งแต่ห้าชิ้น ซึ่งหมายความว่าองศาของเส้นโค้งคือ ไม่ ได้รับผลกระทบจากสิ่งต่างๆเช่นนิสัยท่าทางหรือสภาพกล้ามเนื้อของคุณ ดังนั้นการพูดคุยเกี่ยวกับ kyphosis หลังมากเกินไปในระดับที่ดีจะใช้กับกระดูกสันหลังทรวงอกของคุณเท่านั้นนั่นคือบริเวณกลางถึงหลังส่วนบนของคุณ
การวัดเส้นโค้งเป็นเรื่องปกติหรือมากเกินไป?
ในอดีตเส้นโค้ง kyphotic ทรวงอกได้รับการวัดโดยใช้การคำนวณที่เรียกว่า Cobb Angle (มุม Cobb ยังใช้เพื่อกำหนดระดับของเส้นโค้ง scoliosis ด้วย) อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยได้พัฒนาวิธีการวัดแบบอื่น ๆ
ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามหากทรวงอกของคุณวัดได้ระหว่าง 20 ถึง 40 องศาถือว่าเป็นเรื่องปกติ สูงกว่า 45 องศาแพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยว่าคุณมีภาวะคีโฟซิสมากเกินไปหรือไฮเปอร์คิโฟซิสซึ่งเป็นคำศัพท์สองคำที่มีความหมายเหมือนกัน ชื่ออื่น ๆ ได้แก่ Gibbous deformity และ Dowager's Hump
Hyperkyphosis
Hyperkyphosis ส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายประเภท (มักมีเหตุผลที่แตกต่างกัน) กับผู้สูงอายุวัยรุ่นที่โครงกระดูกยังไม่โตเต็มที่พนักงานออฟฟิศผู้ที่มี scoliosis อยู่ในรายชื่อ
หลายเงื่อนไขอาจทำให้เกิด kyphosis มากเกินไปรวมถึงกล้ามเนื้ออ่อนแรงโรคหมอนรองกระดูกเสื่อมกระดูกสันหลังหักเงื่อนไขทางพันธุกรรมหรืออายุที่เพิ่มขึ้น kyphosis ที่มากเกินไปมีความเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังหักตามการศึกษาในปี 2017 ที่ตีพิมพ์ใน Osteoporosis International.
ไม่ว่าสาเหตุจะเกิดจากอะไรการได้รับการวินิจฉัยและรักษา hyperkyphosis แต่เนิ่นๆอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบที่อาจมีต่อคุณภาพชีวิตของคุณได้ ภาวะ Hyperkyphosis อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวไหล่ลดการทำงานของปอดอาการปวดคอและ / หรือปวดส่วนบนหรือหลังตรงกลาง