เนื้อหา
การเตรียมตัวอย่างถูกต้องสำหรับการทดสอบหรือขั้นตอนช่วยลดความวิตกกังวลของเด็กส่งเสริมความร่วมมือและช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา
ข้อมูล
การเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับการทดสอบทางการแพทย์สามารถลดความวิตกกังวลได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้พวกเขามีโอกาสน้อยที่จะร้องไห้และต่อต้านกระบวนการ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการลดความวิตกกังวลสามารถลดความรู้สึกเจ็บปวดของผู้คนในระหว่างกระบวนการที่ไม่สบาย การเตรียมไว้อาจไม่เปลี่ยนความจริงที่ว่าลูกของคุณจะรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด
ก่อนการทดสอบเข้าใจว่าลูกของคุณอาจจะร้องไห้ แสดงให้เห็นล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการทดสอบเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับความกลัวและความกังวลของบุตรหลาน การใช้ตุ๊กตาหรือวัตถุอื่น ๆ เพื่อทำแบบทดสอบอาจเผยให้เห็นความกังวลที่ลูกของคุณอาจไม่สามารถพูดคุยได้และอาจลดความกังวลใจของเด็ก
คนส่วนใหญ่กลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก ช่วยถ้าลูกของคุณรู้ว่าจะคาดหวังอะไร หากความกลัวของบุตรของคุณไม่สมจริงการอธิบายว่าอะไรจะเกิดขึ้นจริงสามารถช่วยได้ หากลูกของคุณกังวลเกี่ยวกับการทดสอบอย่ากังวลกับข้อกังวลนี้ สร้างความมั่นใจให้ลูกของคุณว่าคุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือคุณเท่าที่จะทำได้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณเข้าใจว่าขั้นตอนนั้นไม่ใช่การลงโทษ เด็กก่อนวัยเรียนอาจเชื่อว่าความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึกคือการลงโทษสำหรับสิ่งที่พวกเขาทำ
วิธีที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถช่วยลูกของคุณคือการเตรียมความพร้อมอย่างถูกต้องและให้การสนับสนุนและความสะดวกสบายในช่วงเวลาของขั้นตอน ถามว่าโรงพยาบาลมีผู้เชี่ยวชาญด้านชีวิตเด็กที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ทั้งก่อนและหลังกระบวนการ
การเตรียมตัวก่อนขั้นตอน:
ทำให้คำอธิบายของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนเป็น 10 หรือ 15 นาที เด็กก่อนวัยเรียนสามารถฟังและเข้าใจได้ในเวลาอันสั้น อธิบายการทดสอบหรือขั้นตอนก่อนที่จะเกิดขึ้นเพื่อให้ลูกของคุณไม่ต้องกังวลกับมันล่วงหน้าเป็นวันหรือเป็นสัปดาห์
นี่คือแนวทางทั่วไปบางประการสำหรับการเตรียมบุตรหลานของคุณสำหรับการทดสอบหรือขั้นตอน:
- อธิบายขั้นตอนในภาษาที่ลูกของคุณเข้าใจโดยใช้คำธรรมดาและหลีกเลี่ยงคำที่เป็นนามธรรม
- ใช้การเตรียมการเล่นเพื่อสาธิตขั้นตอนสำหรับลูกของคุณและระบุข้อกังวล (ดูหัวข้อถัดไป)
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณเข้าใจส่วนของร่างกายที่เกี่ยวข้องในการทดสอบและขั้นตอนจะถูก จำกัด ในพื้นที่นั้น
- อธิบายให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้แบบทดสอบว่าจะรู้สึกอย่างไร
- ซื่อสัตย์กับลูกของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นจากการทดสอบ
- หากขั้นตอนดังกล่าวส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่ลูกของคุณต้องการสำหรับการทำงานบางอย่าง (เช่นการพูดการได้ยินหรือการปัสสาวะ) ให้อธิบายว่าการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในภายหลัง
- ปล่อยให้ลูกของคุณรู้ว่ามันเป็นการดีที่จะตะโกนร้องไห้หรือแสดงความเจ็บปวดด้วยวิธีอื่นโดยใช้เสียงหรือคำพูด
- ถามว่าลูกของคุณมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอธิบายหรือไม่
- ปล่อยให้ลูกของคุณฝึกท่าหรือการเคลื่อนไหวที่จะต้องใช้ในการรักษาเช่นตำแหน่งของทารกในครรภ์สำหรับการเจาะเอว
- เน้นย้ำถึงประโยชน์ของขั้นตอนและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เด็กอาจสนุกกับการทำข้อสอบเช่นรู้สึกดีขึ้นหรือกลับบ้าน คุณอาจต้องการพาลูกของคุณไปทำไอศกรีมหรือทำทรีทเม้นท์อื่น ๆ ในภายหลัง แต่อย่าทำให้สภาพเป็น "ดี" ในการทดสอบ
- ฝึกหายใจเข้าลึก ๆ และทำกิจกรรมปลอบโยนอื่น ๆ กับลูกของคุณ ถ้าเป็นไปได้ให้ลูกของคุณจับมือและบีบมันเมื่อรู้สึกเจ็บปวด
- ถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพว่าลูกของคุณสามารถตัดสินใจได้บ้างตามความเหมาะสมเช่นแขนที่ควรใช้ IV หรือผ้าพันสีที่ใช้
- กวนใจบุตรหลานของคุณในระหว่างและหลังทำกิจกรรมด้วยหนังสือเพลงการนับการหายใจลึก ๆ หรือการเป่าฟองสบู่
เตรียมการเล่น
การเล่นเป็นวิธีที่ดีในการสาธิตขั้นตอนสำหรับลูกของคุณและระบุความกังวลใจที่ลูกของคุณอาจมี ปรับเทคนิคนี้ให้เหมาะกับลูกของคุณ สิ่งอำนวยความสะดวกด้านการดูแลสุขภาพส่วนใหญ่สำหรับเด็กใช้การเล่นเพื่อเตรียมเด็กสำหรับขั้นตอน
เด็กเล็กหลายคนมีของเล่นที่ชื่นชอบหรือวัตถุสำคัญอื่น ๆ ที่สามารถเป็นเครื่องมือสำหรับกระบวนการนี้ มันอาจจะน้อยกว่าที่ลูกของคุณจะแสดงความกังวลผ่านของเล่นหรือวัตถุแทนโดยตรง ตัวอย่างเช่นเด็กที่กำลังจะมีเลือดออกอาจจะเข้าใจได้ดีกว่าถ้าคุณพูดคุยว่า "ตุ๊กตาอาจรู้สึกอย่างไร" ระหว่างการทดสอบ
ของเล่นหรือตุ๊กตาสามารถช่วยคุณอธิบายขั้นตอนให้กับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณ เมื่อคุณคุ้นเคยกับขั้นตอนดังกล่าวแล้วคุณจะได้เห็นของเล่นที่ลูกของคุณจะได้สัมผัส ใช้ของเล่นแสดงลูกของคุณ:
- ผ้าพันแผล
- วิธีการฉีดจะได้รับ
- วิธีการแทรก IV
- วิธีการทำแผลผ่าตัด
- stethoscopes
- ตำแหน่งใดที่ลูกของคุณจะอยู่
หลังจากนั้นให้เด็กเล่นกับสิ่งของบางอย่าง (ยกเว้นเข็มและของมีคมอื่น ๆ ) ดูลูกของคุณสำหรับเบาะแสเกี่ยวกับความกังวลหรือความกลัว
ไม่ว่าจะทำการทดสอบแบบใดลูกของคุณอาจจะร้องไห้ นี่คือการตอบกลับปกติไปยังสถานที่แปลก ๆ ผู้คนใหม่และถูกแยกออกจากคุณ การรู้สิ่งนี้ตั้งแต่ต้นอาจช่วยบรรเทาความวิตกกังวลบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวัง
ทำไมต้องพักฟื้น
ลูกของคุณอาจถูกควบคุมด้วยมือหรืออุปกรณ์ทางกายภาพ เด็กเล็กขาดการควบคุมร่างกายและความสามารถในการทำตามคำสั่งที่เด็กโตและผู้ใหญ่มักจะมี การทดสอบและขั้นตอนส่วนใหญ่ต้องการการ จำกัด หรือไม่มีการเคลื่อนไหวเพื่อให้แน่ใจว่าถูกต้อง ตัวอย่างเช่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนด้วยรังสีเอกซ์จะต้องไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ
อาจมีการใช้ข้อ จำกัด ในระหว่างขั้นตอนหรือสถานการณ์อื่น ๆ เพื่อความปลอดภัยของเด็ก อาจมีการใช้ข้อ จำกัด เพื่อให้ลูกของคุณปลอดภัยเมื่อพนักงานต้องออกจากห้องเป็นเวลาสั้น ๆ ในระหว่างการศึกษารังสีเอกซ์และนิวเคลียร์ พวกมันอาจถูกใช้เมื่อทำการเจาะเพื่อรับตัวอย่างเลือดหรือเริ่มต้นการ IV หากลูกของคุณเคลื่อนไหวเข็มอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้
ผู้ให้บริการของเด็กจะใช้ทุกวิธีเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณปลอดภัยและสะดวกสบาย อาจใช้ยาในการทำให้เด็กสงบ
งานของคุณในฐานะพ่อแม่คือการปลอบประโลมลูกของคุณ
ในระหว่างขั้นตอน:
สถานะของคุณอาจช่วยบุตรหลานของคุณในระหว่างขั้นตอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากขั้นตอนช่วยให้คุณสามารถรักษาการติดต่อทางกายภาพ หากมีการดำเนินการที่โรงพยาบาลหรือที่สำนักงานของผู้ให้บริการคุณอาจจะสามารถอยู่ที่นั่นได้ หากคุณไม่แน่ใจให้ถามว่าคุณอยู่ที่นั่นหรือไม่
หากคุณคิดว่าคุณป่วยหรือวิตกกังวลให้รักษาระยะห่างจากตัวคุณเอง หากคุณไม่สามารถอยู่ได้ให้วางสิ่งของที่คุ้นเคยกับลูกของคุณเพื่อความสะดวกสบาย
หลีกเลี่ยงการแสดงความวิตกกังวลของคุณ สิ่งนี้จะทำให้ลูกของคุณรู้สึกเสียใจมากขึ้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ มีความร่วมมือมากขึ้นถ้าพ่อแม่ใช้มาตรการ (เช่นการฝังเข็ม) เพื่อลดความวิตกกังวล
หากคุณรู้สึกเครียดและวิตกกังวลให้ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว พวกเขาสามารถให้การดูแลเด็กสำหรับพี่น้องหรือมื้ออาหารอื่น ๆ สำหรับครอบครัวเพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การสนับสนุนบุตรหลานของคุณ
ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ :
- ขอให้ผู้ให้บริการของบุตรหลานของคุณเพื่อ จำกัด จำนวนคนแปลกหน้าเข้าและออกจากห้องพักในระหว่างขั้นตอนเพราะอาจทำให้เกิดความกังวล
- ถามว่าผู้ให้บริการที่ใช้เวลาส่วนใหญ่กับบุตรหลานของคุณสามารถอยู่ในระหว่างขั้นตอนได้หรือไม่
- ถามว่าสามารถใช้ยาระงับความรู้สึกเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายของบุตรหลานได้หรือไม่
- ถามว่าขั้นตอนที่เจ็บปวดไม่ได้ทำในเตียงในโรงพยาบาลเพื่อให้เด็กไม่ได้เชื่อมโยงความเจ็บปวดกับห้องของโรงพยาบาล
- หากลูกของคุณเห็นคุณระหว่างการทำสิ่งที่ลูกของคุณบอกให้ทำเช่นเปิดปากของคุณ
- ถามว่าเสียงพิเศษแสงไฟและผู้คนสามารถถูก จำกัด ได้ไหม
ทางเลือกชื่อ
การเตรียมเด็กก่อนวัยเรียนเพื่อการทดสอบ / ขั้นตอน; การเตรียมการทดสอบ / ขั้นตอน - เด็กก่อนวัยเรียน
ภาพ
การทดสอบก่อนวัยเรียน
อ้างอิง
Alexander M. ผู้จัดการความเครียดของผู้ป่วยในรังสีวิทยาในเด็ก Radiol Technol. 2012; 83 (6): 549-560 PMID: 22763832 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22763832
Fincher W, Shaw J, Ramelet AS ประสิทธิผลของการเตรียมก่อนผ่าตัดที่ได้มาตรฐานในการลดความวิตกกังวลของเด็กและผู้ปกครอง: การทดลองควบคุมแบบสุ่มตาบอด J Clin Nurs. 2012; 21 (7-8): 946-955 PMID: 22300416 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22300416
Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. การแทรกแซงทางเว็บที่เหมาะสำหรับการเตรียมผู้ปกครองและเด็กสำหรับการผ่าตัดผู้ป่วยนอก (WebTIPS): การพัฒนา Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914 PMID: 25790212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25790212
Lerwick JL ลดความวิตกกังวลและการบาดเจ็บที่เกิดจากการดูแลสุขภาพในเด็ก เวิลด์เจคลีนิกกุมารเวชศาสตร์. 2016; 5 (2): 143-150 PMID: 27170924 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27170924
วันที่รีวิว 5/20/2018
อัปเดตโดย: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, ศาสตราจารย์คลินิกกุมารเวชศาสตร์, มหาวิทยาลัย Washington School of Medicine, Seattle, WA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ