การถูกแดดเผา

Posted on
ผู้เขียน: Laura McKinney
วันที่สร้าง: 4 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 พฤศจิกายน 2024
Anonim
"4 ขั้นตอน แก้ปัญหาผิวไหมแดด" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
วิดีโอ: "4 ขั้นตอน แก้ปัญหาผิวไหมแดด" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

เนื้อหา

การถูกแดดเผาทำให้เกิดอาการแดงที่ผิวหนังซึ่งเกิดขึ้นหลังจากที่คุณสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปหรือแสงอัลตราไวโอเลตอื่น ๆ



การพิจารณา

สัญญาณแรกของการถูกแดดเผาอาจไม่ปรากฏขึ้นสองสามชั่วโมง ผลกระทบเต็มรูปแบบต่อผิวของคุณอาจไม่ปรากฏเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น อาการที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

  • สีแดงผิวอ่อนโยนที่อบอุ่นต่อการสัมผัส
  • พุพองที่พัฒนาชั่วโมงต่อวัน
  • ปฏิกิริยารุนแรง (บางครั้งเรียกว่าพิษจากดวงอาทิตย์) รวมถึงมีไข้หนาวสั่นคลื่นไส้หรือเป็นผื่น
  • ผิวหนังลอกบริเวณที่ถูกแดดเผาเป็นเวลาหลายวันหลังจากถูกแดดเผา

อาการของการถูกแดดเผามักเกิดขึ้นชั่วคราว แต่ความเสียหายต่อเซลล์ผิวหนังมักจะถาวรซึ่งสามารถมีผลกระทบระยะยาวอย่างรุนแรงรวมถึงมะเร็งผิวหนังและริ้วรอยก่อนวัยของผิว เมื่อถึงเวลาที่ผิวเริ่มเจ็บปวดและแดงความเสียหายก็เกิดขึ้น อาการปวดจะเลวร้ายที่สุดระหว่าง 6 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากได้รับแสงแดด

สาเหตุ

ผลลัพธ์จากการถูกแดดเผาเมื่อปริมาณการสัมผัสกับแสงแดดหรือแหล่งกำเนิดแสงอัลตราไวโอเลตอื่น ๆ เกินความสามารถของเมลานินในการปกป้องผิว เมลานินเป็นสีปกป้องผิว (เม็ดสี) การถูกแดดเผาในบุคคลที่มีผิวบางมากอาจเกิดขึ้นในเวลากลางวันไม่ถึง 15 นาทีในขณะที่คนผิวคล้ำอาจทนต่อการสัมผัสเดียวกันนานหลายชั่วโมง


โปรดทราบ:

  • ไม่มีสิ่งเช่น "สุขภาพดีแทน" การสัมผัสกับแสงแดดที่ไม่มีการป้องกันทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังและมะเร็งผิวหนัง
  • การได้รับแสงแดดสามารถทำให้เกิดการไหม้ระดับแรกและระดับที่สอง
  • มะเร็งผิวหนังมักปรากฏในวัยผู้ใหญ่ แต่เกิดจากการถูกแสงแดดและการถูกแดดเผาซึ่งเริ่มตั้งแต่เด็ก

ปัจจัยที่ทำให้ผิวไหม้มีแนวโน้มมากขึ้น:

  • ทารกและเด็กอ่อนไวต่อการเผาไหม้ของดวงอาทิตย์มาก
  • ผู้ที่มีผิวขาวมักถูกแดดเผา แต่แม้ผิวคล้ำและผิวดำก็สามารถไหม้ได้และควรได้รับการปกป้อง
  • รังสีของดวงอาทิตย์แข็งแกร่งที่สุดในช่วงเวลา 10:00 น. ถึง 16:00 น. รังสีของดวงอาทิตย์ยังแข็งแกร่งที่ระดับความสูงที่สูงขึ้นและละติจูดที่ต่ำกว่า (ใกล้กับเขตร้อน) การสะท้อนออกจากน้ำทรายหรือหิมะสามารถทำให้รังสีของดวงอาทิตย์แข็งแกร่งขึ้น
  • โคมไฟดวงอาทิตย์อาจทำให้ผิวไหม้อย่างรุนแรง
  • ยาบางตัว (เช่น doxycycline ยาปฏิชีวนะ) สามารถทำให้ผิวของคุณถูกแดดเผาได้ง่ายขึ้น
  • เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง (เช่นโรคลูปัส) สามารถทำให้คุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น



ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับ: ผลกระทบของแสงแดดต่อผิวหนัง

การดูแลที่บ้าน

ถ้าคุณถูกแดดเผา:

  • อาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำหรือวางผ้าเปียกที่สะอาดและเย็นในการเผาไหม้
  • ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซเคนหรือลิโดเคน สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการแพ้ในบางคนและทำให้การเผาไหม้แย่ลง
  • หากมีแผลแผลแห้งอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อได้
  • หากผิวของคุณไม่พองอาจใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย อย่าใช้เนย, ปิโตรเลียมเจลลี่ (วาสลีน) หรือผลิตภัณฑ์จากน้ำมันอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้สามารถปิดกั้นรูขุมขนเพื่อให้ความร้อนและเหงื่อไม่สามารถหลบหนีได้ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อ อย่าหยิบหรือลอกส่วนบนของแผลออก
  • ครีมที่มีวิตามิน C และ E อาจช่วยจำกัดความเสียหายต่อเซลล์ผิวหนัง
  • ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen หรือ acetaminophen ช่วยบรรเทาอาการปวดจากการถูกแดดเผา อย่าให้แอสไพรินกับเด็ก
  • ครีม Cortisone อาจช่วยลดการอักเสบ
  • ควรสวมใส่เสื้อผ้าหลวม
  • ดื่มน้ำมาก ๆ.

วิธีป้องกันการถูกแดดเผา ได้แก่ :

  • ใช้ครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า ครีมกันแดดในวงกว้างปกป้องทั้งจากรังสี UVB และ UVA
  • ทาครีมกันแดดในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อปกปิดผิวหนัง ทาครีมกันแดดใหม่ทุก 2 ชั่วโมงหรือบ่อยครั้งตามที่ฉลากระบุ
  • ทาครีมกันแดดหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออกและแม้ในขณะที่มีเมฆมาก
  • ใช้ลิปบาล์มกับครีมกันแดด
  • สวมหมวกที่มีปีกกว้างและชุดป้องกันอื่น ๆ เสื้อผ้าสีอ่อนสะท้อนแสงอาทิตย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
  • อยู่ให้พ้นจากดวงอาทิตย์ในช่วงเวลาที่แสงของดวงอาทิตย์แรงที่สุดระหว่าง 10:00 น. ถึง 16:00 น.
  • สวมแว่นกันแดดที่มีการป้องกันรังสียูวี


เมื่อใดควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทันทีหากคุณมีไข้ด้วยการถูกแดดเผา เรียกอีกอย่างว่าถ้ามีสัญญาณของการช็อกความอ่อนเพลียจากความร้อนการขาดน้ำหรือปฏิกิริยารุนแรงอื่น ๆ สัญญาณเหล่านี้รวมถึง:

  • รู้สึกหน้ามืดหรือวิงเวียน
  • ชีพจรเต้นเร็วหรือหายใจเร็ว
  • กระหายน้ำมากไม่มีปัสสาวะหรือดวงตาที่จม
  • ผิวสีซีด, ชื้นหรือเย็น
  • คลื่นไส้ไข้หนาวสั่นหรือเป็นผื่น
  • ดวงตาของคุณเจ็บปวดและไวต่อแสง
  • แผลพุพองรุนแรงและเจ็บปวด

สิ่งที่คาดหวังจากการเยี่ยมชมสำนักงานของคุณ

ผู้ให้บริการจะทำการตรวจร่างกายและดูผิวของคุณ คุณอาจถูกถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และอาการปัจจุบันของคุณรวมถึง:

  • การถูกแดดเผาเกิดขึ้นเมื่อใด
  • คุณถูกแดดเผาบ่อยแค่ไหน?
  • คุณมีแผลไหม?
  • ร่างกายถูกแดดเผามากแค่ไหน?
  • คุณใช้ยาอะไร
  • คุณใช้ครีมกันแดดหรือครีมกันแดดหรือไม่? ชนิดไหน? แข็งแกร่งแค่ไหน?
  • คุณมีอาการอื่น ๆ อีกหรือไม่?

ทางเลือกชื่อ

เกิดผื่นแดงจากแสงอาทิตย์; เผาจากแสงแดด

ภาพ


  • เบิร์นส์

  • ป้องกันแสงแดด

  • มะเร็งผิวหนัง, มะเร็งผิวหนังบนเล็บมือ

  • มะเร็งผิวหนังระยะใกล้ของ lentigo maligna melanoma

  • มะเร็งผิวหนังระยะใกล้ของระดับ III melanoma

  • มะเร็งผิวหนังระยะใกล้ของระดับ IV melanoma

  • มะเร็งผิวหนัง, การแพร่กระจายของเนื้องอกผิวเผิน

  • การถูกแดดเผา

  • การถูกแดดเผา

อ้างอิง

TP Habif โรคที่เกี่ยวกับแสงและความผิดปกติของเม็ดสี ใน: Habif TP, ed. คลินิกโรคผิวหนัง: คู่มือสีในการวินิจฉัยและบำบัด. 6th เอ็ด ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2559: ตอนที่ 19

Latha MS, Martis J, Shobha V, และคณะ ตัวแทนครีมกันแดด: รีวิว J Clin Aesthet Dermatol. 2013; 6 (1): 16-26 PMID: 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122

Lim HW, Hawk JLM ความผิดปกติของแสง ใน: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds โรคผิวหนัง. วันที่ 3 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: ตอนที่ 87

วันที่ทบทวน 4/14/2017

อัปเดตโดย: Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center สำหรับโรคผิวหนัง, Atlanta, GA ตรวจสอบโดย VeriMed Healthcare Network ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ