เนื้อหา
การเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยก่อนวัยในผิวเป็นกลุ่มของเงื่อนไขทั่วไปและการพัฒนาที่เกิดขึ้นเมื่อคนแก่ขึ้น
ข้อมูล
การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงความชรามากที่สุด หลักฐานของอายุที่เพิ่มขึ้นรวมถึงริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย การทำให้ผมขาวหรือผมหงอกเป็นสัญญาณที่ชัดเจนอีกประการหนึ่งของการแก่ชรา
ผิวของคุณทำหลายสิ่งหลายอย่าง มัน:
- มีตัวรับเส้นประสาทที่ช่วยให้คุณรู้สึกถึงความเจ็บปวดและความกดดัน
- ช่วยควบคุมสมดุลของของเหลวและอิเล็กโทรไลต์
- ช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณ
- ปกป้องคุณจากสภาพแวดล้อม
แม้ว่าผิวหนังมีหลายชั้น แต่โดยทั่วไปสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วนหลัก:
- ส่วนนอก (หนังกำพร้า) มีเซลล์ผิวหนังเม็ดสีและโปรตีน
- ส่วนตรงกลาง (หนังแท้) มีเส้นเลือดเส้นประสาทรูขุมขนและต่อมน้ำมัน ชั้นหนังแท้ให้สารอาหารแก่ผิวหนังชั้นนอก
- ชั้นในใต้ผิวหนัง (ชั้นใต้ผิวหนัง) มีต่อมเหงื่อรูขุมขนเส้นเลือดและไขมัน
แต่ละชั้นยังมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีเส้นใยคอลลาเจนเพื่อให้การสนับสนุนและเส้นใยอีลาสตินเพื่อให้ความยืดหยุ่นและความแข็งแรง
ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับ: ส่วนประกอบของผิวหนัง
การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเกี่ยวข้องกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมการแต่งหน้าทางพันธุกรรมโภชนาการและปัจจัยอื่น ๆ แม้ว่าปัจจัยเดียวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการสัมผัสกับแสงแดดคุณสามารถเห็นสิ่งนี้ได้โดยการเปรียบเทียบส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่มีแสงแดดเป็นประจำกับพื้นที่ที่ได้รับการปกป้องจากแสงแดด
เม็ดสีธรรมชาติดูเหมือนจะช่วยป้องกันความเสียหายผิวที่เกิดจากแสงแดด ผู้ที่มีผิวสีฟ้าตาสีฟ้าแสดงการเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยผิวมากกว่าผู้ที่มีผิวคล้ำและมีสีเข้มขึ้น
การเปลี่ยนอายุ
เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังชั้นนอก (ผิวหนังชั้นนอก) จะบางลงถึงแม้ว่าจำนวนชั้นของเซลล์จะไม่เปลี่ยนแปลงก็ตาม
จำนวนของเซลล์ที่มีเม็ดสี (melanocytes) ลดลง melanocytes ที่เหลือเพิ่มขนาด ผิวที่ดูแก่ก่อนวัยจะบางลง, ผอมลงและกระจ่างใส (โปร่งแสง) จุดเม็ดสีขนาดใหญ่รวมถึงจุดอายุจุดตับหรือเลนติโกสอาจปรากฏขึ้นในพื้นที่ที่สัมผัสกับแสงแดด
การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะช่วยลดความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว สิ่งนี้เรียกว่า elastosis จะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในพื้นที่ที่สัมผัสกับแสงแดด (elastosis พลังงานแสงอาทิตย์) อีลาสโทซีสก่อให้เกิดหนังสัตว์ที่มีสภาพอากาศคล้ายกับชาวไร่ชาวเรือและคนอื่น ๆ ที่ใช้เวลานอกบ้านเป็นจำนวนมาก
หลอดเลือดของหนังแท้นั้นบอบบางมากขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การช้ำเลือดออกใต้ผิวหนัง (มักเรียกว่าจ้ำจ้ำ), angiomas เชอร์รี่และเงื่อนไขที่คล้ายกัน
ต่อมไขมันจะผลิตน้ำมันน้อยลงเมื่อคุณมีอายุมากขึ้น ผู้ชายมีประสบการณ์ลดลงน้อยที่สุดส่วนใหญ่มักจะมีอายุ 80 ปีผู้หญิงจะค่อยๆผลิตน้ำมันน้อยลงหลังจากเริ่มหมดประจำเดือน สิ่งนี้ทำให้ยากแก่การรักษาความชุ่มชื้นของผิวส่งผลให้แห้งและคัน
ชั้นไขมันใต้ผิวหนังบางจึงมีฉนวนกันความร้อนและช่องว่างภายในน้อยลง สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ผิวหนังและลดความสามารถในการรักษาอุณหภูมิของร่างกาย เนื่องจากคุณมีฉนวนกันความร้อนตามธรรมชาติน้อยกว่าคุณสามารถรับอุณหภูมิในสภาพอากาศหนาวเย็น
ยาบางตัวจะถูกดูดซึมโดยชั้นไขมัน การสูญเสียเลเยอร์นี้จะเปลี่ยนวิธีการทำงานของยาเหล่านี้
ต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อน้อยลง สิ่งนี้ทำให้ยากต่อการใจเย็น ความเสี่ยงของคุณสำหรับความร้อนสูงเกินไปหรือการพัฒนาจังหวะความร้อนเพิ่มขึ้น
การเติบโตเช่นแท็กผิวหนังหูดแพทช์หยาบ (Keratoses) และสิวอื่น ๆ นั้นพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
ผลของการเปลี่ยนแปลง
เมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณจะมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ผิวหนังมากขึ้น ผิวของคุณบางลงบอบบางมากขึ้นและคุณสูญเสียชั้นไขมันในการป้องกัน นอกจากนี้คุณยังอาจสัมผัสได้ถึงแรงกดการสั่นสะเทือนความร้อนและความเย็นน้อยลง
การถูหรือดึงผิวหนังอาจทำให้น้ำตาไหล เส้นเลือดแตกง่าย รอยช้ำคอลเล็กชั่นของเลือด (จ้ำ) และคอลเลกชันของเลือดที่เพิ่มขึ้น (hematomas) อาจเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย
แผลกดทับอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังการสูญเสียชั้นไขมันกิจกรรมที่ลดลงโภชนาการที่ไม่ดีและการเจ็บป่วย แผลจะมองเห็นได้ง่ายที่สุดบนพื้นผิวด้านนอกของปลายแขน แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย
การชะลอวัยของผิวจะซ่อมแซมตัวเองช้ากว่าผิวที่อายุน้อยกว่า การรักษาบาดแผลอาจช้ากว่าเดิมถึง 4 เท่า สิ่งนี้มีส่วนช่วยกดดันแผลและการติดเชื้อ โรคเบาหวานการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดภูมิคุ้มกันที่ลดลงและปัจจัยอื่น ๆ ก็มีผลต่อการรักษาด้วยเช่นกัน
ปัญหาทั่วไป
ความผิดปกติทางผิวหนังนั้นพบได้บ่อยในผู้สูงอายุซึ่งมักจะยากที่จะบอกการเปลี่ยนแปลงตามปกติจากผู้ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติ มากกว่า 90% ของผู้สูงอายุทั้งหมดมีโรคผิวหนังบางประเภท
ความผิดปกติของผิวหนังอาจเกิดขึ้นได้จากหลายเงื่อนไข ได้แก่ :
- โรคหลอดเลือดต่างๆเช่นเส้นเลือดอุดตัน
- โรคเบาหวาน
- โรคหัวใจ
- โรคตับ
- ข้อบกพร่องทางโภชนาการ
- ความอ้วน
- ปฏิกิริยาต่อยา
- ความตึงเครียด
สาเหตุอื่น ๆ ของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง:
- การแพ้พืชและสารอื่น ๆ
- ภูมิอากาศ
- เสื้อผ้า
- การสัมผัสกับสารเคมีอุตสาหกรรมและครัวเรือน
- เครื่องทำความร้อนในร่ม
แสงแดดอาจทำให้:
- การสูญเสียความยืดหยุ่น (elastosis)
- การเจริญเติบโตของผิวที่ไม่ใช่มะเร็ง (keratoacanthomas)
- การเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีเช่นจุดที่ตับ
- ความหนาของผิวหนัง
การสัมผัสกับแสงแดดยังเชื่อมโยงโดยตรงกับโรคมะเร็งผิวหนังเช่นมะเร็งเซลล์พื้นฐานมะเร็งเซลล์ squamous และมะเร็งผิวหนัง
การป้องกัน
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับแสงแดดการป้องกันจึงเป็นกระบวนการตลอดชีวิต
- ป้องกันการถูกแดดเผาถ้าเป็นไปได้
- ใช้ครีมกันแดดที่มีคุณภาพดีเมื่ออยู่กลางแจ้งแม้ในฤดูหนาว
- สวมชุดป้องกันและหมวกเมื่อจำเป็น
โภชนาการที่ดีและของเหลวที่เพียงพอก็มีประโยชน์เช่นกัน การขาดน้ำเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ผิวหนัง บางครั้งการขาดสารอาหารเล็กน้อยอาจทำให้เกิดผื่น, แผลที่ผิวหนังและการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังอื่น ๆ แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการอื่น
รักษาความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยโลชั่นและมอยเจอร์ไรเซอร์อื่น ๆ อย่าใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอมมาก ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันอาบน้ำเพราะอาจทำให้คุณลื่นล้มได้ ผิวที่เปียกชื้นจะรู้สึกสบายและจะหายเร็วขึ้น
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
- ความชราเปลี่ยนแปลงไปในรูปร่าง
- การเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยในเส้นผมและเล็บ
- การเปลี่ยนแปลงของอายุในการผลิตฮอร์โมน
- การเปลี่ยนแปลงของวัยชราในอวัยวะเนื้อเยื่อและเซลล์
- ความแก่ชราเปลี่ยนแปลงไปในกระดูกกล้ามเนื้อและข้อต่อ
- การเปลี่ยนแปลงอายุของเต้านม
- ความชราเปลี่ยนแปลงไปบนใบหน้า
- ความแก่ชราเปลี่ยนแปลงไปในความรู้สึก
ทางเลือกชื่อ
ริ้วรอย - การเปลี่ยนแปลงของริ้วรอย; การทำให้ผอมบางของผิว
ภาพ
การเปลี่ยนแปลงในใบหน้ากับอายุ
อ้างอิง
Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY ริ้วรอยก่อนวัยและบำรุงผิว ใน: ป้อน HM, Rockword K, Young J, eds หนังสือเกี่ยวกับเวชศาสตร์ผู้สูงอายุและผู้สูงอายุของ Brocklehurst. วันที่ 8 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017: บทที่ 25
Walston JD ผลสืบเนื่องทางคลินิกทั่วไปของริ้วรอย ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2559: ตอนที่ 25
วันที่ทบทวน 7/12/2561
อัปเดตโดย: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board ที่ผ่านการรับรองด้านอายุรศาสตร์และ Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ