การบำบัดทดแทนนิโคติน

Posted on
ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 13 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤศจิกายน 2024
Anonim
8 Easy Ways To Finally Quit Smoking Forever
วิดีโอ: 8 Easy Ways To Finally Quit Smoking Forever

เนื้อหา

การบำบัดทดแทนนิโคตินเป็นการบำบัดเพื่อช่วยให้ผู้คนหยุดสูบบุหรี่ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้นิโคตินในปริมาณต่ำ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีสารพิษจำนวนมากที่พบในควัน เป้าหมายของการบำบัดคือการลดความอยากนิโคตินและบรรเทาอาการของการถอนนิโคติน


ข้อมูล

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรทราบ:

  • ยิ่งคุณสูบบุหรี่มากเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องเริ่มสูบมากขึ้น
  • การเพิ่มโปรแกรมการให้คำปรึกษาจะทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเลิก
  • ห้ามสูบบุหรี่ในขณะที่ใช้สารทดแทนนิโคติน มันสามารถทำให้นิโคตินสร้างขึ้นในระดับที่เป็นพิษ
  • การเปลี่ยนนิโคตินช่วยป้องกันการเพิ่มน้ำหนักในขณะที่คุณกำลังใช้งาน คุณยังอาจได้รับน้ำหนักเมื่อคุณหยุดใช้นิโคตินทั้งหมด
  • ควรลดปริมาณนิโคตินลงอย่างช้าๆ

ประเภทของการบำบัดทดแทนนิโคติน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนิโคตินมีหลายรูปแบบ:

  • เหงือก
  • เครื่องพ่นยา
  • คอร์เซ็ต
  • พ่นจมูก
  • แพทช์ผิวหนัง

ทั้งหมดนี้ใช้ได้ดีหากใช้อย่างถูกต้อง ผู้คนมีแนวโน้มที่จะใช้หมากฝรั่งและแผ่นอย่างถูกต้องมากกว่ารูปแบบอื่น ๆ

แพทช์นิโคติน

คุณสามารถซื้อแผ่นแปะนิโคตินได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา หรือคุณสามารถให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณกำหนดแพทช์สำหรับคุณ

แพทช์นิโคตินทั้งหมดจะถูกวางและใช้ในรูปแบบที่คล้ายกัน:


  • แพทช์เดียวสวมใส่ในแต่ละวัน มันจะถูกแทนที่หลังจาก 24 ชั่วโมง
  • วางแผ่นแปะบนพื้นที่ต่าง ๆ เหนือเอวและใต้คอในแต่ละวัน
  • วางแผ่นแปะบนจุดที่ไม่มีขน
  • ผู้ที่ใส่แผ่นแปะเป็นเวลา 24 ชั่วโมงจะมีอาการถอนน้อยลง
  • หากการใส่แผ่นแปะในตอนกลางคืนทำให้เกิดความฝันแปลก ๆ ให้ลองนอนโดยไม่ใช้แผ่นแปะ
  • ผู้ที่สูบบุหรี่น้อยกว่า 10 มวนต่อวันควรเริ่มต้นด้วยการลดขนาดยา (ตัวอย่างเช่น 14 มก.)

นิโคตินหมากฝรั่งหรือยาอม

คุณสามารถซื้อหมากฝรั่งนิโคตินหรือคอร์เซ็ตได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา บางคนชอบคอร์เซ็ตกับแผ่นแปะเพราะสามารถควบคุมปริมาณนิโคตินได้

เคล็ดลับสำหรับการใช้หมากฝรั่ง:

  • ทำตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับแพ็คเกจ
  • หากคุณเพิ่งเริ่มเลิกให้เคี้ยว 1 ถึง 2 ชิ้นต่อชั่วโมง อย่าเคี้ยวมากกว่า 20 ชิ้นต่อวัน
  • เคี้ยวหมากฝรั่งอย่างช้าๆจนกว่าจะพัฒนารสชาติเผ็ดร้อน จากนั้นเก็บไว้ระหว่างเหงือกและแก้มและเก็บไว้ที่นั่น นี่จะช่วยให้นิโคตินถูกดูดซึม
  • รออย่างน้อย 15 นาทีหลังจากดื่มกาแฟ, ชา, น้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่เป็นกรดก่อนที่จะเคี้ยวหมากฝรั่ง
  • ผู้ที่สูบบุหรี่มากกว่า 25 มวนต่อวันจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าด้วยขนาดยา 4 มก. เมื่อเทียบกับขนาด 2 มก.
  • เป้าหมายคือหยุดการใช้หมากฝรั่งภายใน 12 สัปดาห์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้เหงือกเป็นเวลานาน

เครื่องพ่นสารนิโคติน


เครื่องพ่นนิโคตินดูเหมือนว่าที่วางบุหรี่พลาสติก มันต้องมีใบสั่งยาในสหรัฐอเมริกา

  • ใส่ตลับนิโคตินในเครื่องพ่นยาและ "พัฟ" ประมาณ 20 นาที ทำเช่นนี้มากถึง 16 ครั้งต่อวัน
  • ยาสูดพ่นนั้นออกฤทธิ์เร็ว ใช้เวลาประมาณเดียวกับที่เหงือกทำหน้าที่ มันเร็วกว่า 2 ถึง 4 ชั่วโมงเพื่อให้แพตช์ทำงาน
  • ยาสูดพ่นตอบสนองความต้องการในช่องปาก
  • ไอนิโคตินส่วนใหญ่ไม่เข้าไปในทางเดินหายใจของปอด บางคนมีอาการระคายเคืองปากหรือลำคอและไอกับยาสูดพ่น

มันสามารถช่วยในการใช้ยาสูดพ่นและปะติดกันเมื่อเลิก

สเปรย์พ่นนิโคติน

สเปรย์จมูกต้องได้รับการกำหนดโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

สเปรย์ให้นิโคตินในปริมาณที่รวดเร็วเพื่อตอบสนองความอยากที่คุณไม่สามารถละเลยได้ ระดับสูงสุดของนิโคตินภายใน 5 ถึง 10 นาทีหลังจากใช้สเปรย์

  • ทำตามคำแนะนำของผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับวิธีการใช้สเปรย์ เมื่อคุณเริ่มที่จะเลิกคุณอาจถูกบอกให้ฉีดพ่น 1 ถึง 2 ครั้งในรูจมูกแต่ละครั้งทุกชั่วโมง คุณไม่ควรฉีดมากกว่า 80 ครั้งใน 1 วัน
  • ไม่ควรใช้สเปรย์เกิน 6 เดือน
  • สเปรย์สามารถระคายเคืองจมูกตาและลำคอ ผลข้างเคียงเหล่านี้มักหายไปในสองสามวัน

ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

ผลิตภัณฑ์นิโคตินทั้งหมดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง อาการมีแนวโน้มมากขึ้นเมื่อคุณใช้ในปริมาณที่สูงมาก การลดขนาดยาสามารถป้องกันอาการเหล่านี้ได้ ผลข้างเคียงรวมถึง:

  • อาการปวดหัว
  • คลื่นไส้และปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ
  • มีปัญหาในการเข้านอนในสองสามวันแรกส่วนใหญ่มักจะมีแผ่นแปะ ปัญหานี้มักจะผ่าน

ความกังวลเป็นพิเศษ

แผ่นนิโคตินนั้นใช้ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาเรื่องหัวใจหรือการไหลเวียนโลหิต แต่ระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ (ระดับ HDL ต่ำกว่า) ที่เกิดจากการสูบบุหรี่จะไม่ดีขึ้นจนกว่าจะหยุดนิโคติน

ทดแทนนิโคตินอาจไม่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในหญิงตั้งครรภ์ เด็กที่ยังไม่เกิดของผู้หญิงที่ใช้แผ่นแปะอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น

เก็บผลิตภัณฑ์นิโคตินทั้งหมดให้ห่างจากเด็ก ๆ นิโคตินเป็นพิษ

  • ความกังวลมากขึ้นสำหรับเด็กเล็ก
  • โทรตามแพทย์หรือศูนย์ควบคุมพิษทันทีหากเด็กได้รับผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินแม้ในระยะเวลาสั้น ๆ

ทางเลือกชื่อ

การเลิกสูบบุหรี่ - การทดแทนนิโคติน ยาสูบ - การบำบัดทดแทนนิโคติน

อ้างอิง

จอร์จ TP นิโคตินและยาสูบ ใน: Goldman L, Schafer AI, eds แพทยศาสตร์ Goldman-Cecil. วันที่ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 32

Siu AL; หน่วยบริการเฉพาะกิจของสหรัฐ การแทรกแซงด้านพฤติกรรมและการใช้ยารักษาด้วยยาสำหรับการเลิกสูบบุหรี่ในผู้ใหญ่รวมถึงหญิงตั้งครรภ์: แถลงการณ์ข้อเสนอแนะของหน่วยงานบริการป้องกันของสหรัฐ Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634 PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730

องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา 101 องค์การอาหารและยา: ผลิตภัณฑ์ที่เลิกสูบบุหรี่ เว็บไซต์ FDA.gov www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm อัปเดต 9 มีนาคม 2558 เข้าถึง 14 มีนาคม 2560

วันที่รีวิว 2/13/2017

อัปเดตโดย: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board ที่ผ่านการรับรองด้านอายุรศาสตร์และ Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA ตรวจสอบโดย David Zieve, MD, MHA, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์, Brenda Conaway, ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการและ A.D.A.M. ทีมบรรณาธิการ