Psyllium สีดำ

เนื้อหา

• มันคืออะไร?
• มันมีประสิทธิภาพแค่ไหน?
• มันทำงานยังไง?
• มีความกังวลด้านความปลอดภัยหรือไม่?
• มีปฏิกิริยากับยาหรือไม่?
• มีปฏิสัมพันธ์กับสมุนไพรและอาหารเสริมหรือไม่?
• มีปฏิสัมพันธ์กับอาหารหรือไม่?
• ใช้ยาอะไร?
• ชื่ออื่น
• ระเบียบวิธี
• อ้างอิง

มันคืออะไร?

Psyllium สีดำเป็นพืช ผู้คนใช้เมล็ดพืชเพื่อทำยา ระวังอย่าสับสน psyllium สีดำกับรูปแบบอื่น ๆ ของ psyllium รวมถึง psyllium สีบลอนด์

psyllium สีดำใช้สำหรับอาการท้องผูกเรื้อรังและอุจจาระอ่อนในสภาพเช่นริดสีดวงทวาร, รอยแตกในผิวรอบทวารหนัก (รอยแยกทางทวารหนัก), การผ่าตัดในทวารหนักและการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับโรคท้องร่วงบิดโรคลำไส้แปรปรวน (IBS), มะเร็ง, คอเลสเตอรอลสูงและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ

มันมีประสิทธิภาพแค่ไหน?

ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ ให้คะแนนประสิทธิผลตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ตามระดับต่อไปนี้: มีประสิทธิภาพมีประสิทธิภาพน่าจะเป็นไปได้มีประสิทธิภาพเป็นไปได้ไม่ได้ผลไม่น่าจะได้ผลไม่มีประสิทธิภาพและมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมิน

การจัดอันดับประสิทธิผลสำหรับ PSYLLIUM สีดำ มีรายละเอียดดังนี้:

มีประสิทธิภาพสำหรับ ...

• ท้องผูก. Psyllium สีดำมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับการใช้งานในระยะสั้นและไม่ต้องใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูก

น่าจะมีผลสำหรับ ...

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ. อาหารที่มี psyllium สีดำสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ ปริมาณ psyllium ทุกวันจะต้องมีอย่างน้อย 7 กรัมและจะต้องรวมกับอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ

หลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมินประสิทธิภาพสำหรับ ...

• โรคเบาหวาน. การวิจัยเบื้องต้นระบุว่าการรับประทานไซลิเลียมสีดำด้วยปากอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยลดน้ำตาลที่ดูดซึมอาหารได้เร็ว
• ความอ้วน. การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการรับประทาน psyllium สีดำทางปากสามารถลดน้ำหนักตัวและดัชนีมวลกายในคนที่เป็นโรคตับไขมันชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD) ที่มีน้ำหนักเกินได้เล็กน้อย แต่มันไม่ได้ผลดีไปกว่ามาตรฐานการดูแล NAFLD
• โรคมะเร็ง.
• โรคท้องร่วง.
• อาการลำไส้แปรปรวน (IBS).
• เงื่อนไขอื่น ๆ.

ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิภาพของ psyllium สีดำสำหรับการใช้งานเหล่านี้

มันทำงานยังไง?

Psyllium สีดำเพิ่มจำนวนมากลงในอุจจาระซึ่งอาจช่วยให้มีอาการท้องผูกท้องเสียและอาการลำไส้แปรปรวน นอกจากนี้ยังควบคุมว่าน้ำตาลจะดูดซึมจากลำไส้ได้เร็วเพียงใดซึ่งอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน

มีความกังวลด้านความปลอดภัยหรือไม่?

Psyllium สีดำเมื่อถูกปากโดยมีน้ำเพียงพอคือ ปลอดภัยเหมือนกัน สำหรับคนส่วนใหญ่ ผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรง ได้แก่ อาการท้องอืดและก๊าซ ในบางคน psyllium สีดำอาจทำให้เกิดอาการแพ้เช่นน้ำมูกไหลตาแดงผื่นและโรคหอบหืดหรือแทบจะไม่เป็นปฏิกิริยาที่คุกคามชีวิตที่เรียกว่า anaphylaxis

Psyllium สีดำคือ LIKELY UNSAFE เมื่อถูกปากโดยไม่มีน้ำเพียงพอ อย่าลืมนำ psyllium สีดำพร้อมกับน้ำปริมาณมาก มิฉะนั้นคุณอาจทำให้หายใจไม่ออก ข้อกังวลเป็นสิ่งสำคัญมากที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) กำหนดให้มีไซโคลแบล็กสีดำติดป้าย: "คำเตือน: การนำผลิตภัณฑ์นี้ไปโดยไม่มีของเหลวเพียงพออาจทำให้บวมและปิดกั้นคอหรือหลอดอาหารและอาจทำให้หายใจไม่ออก หากคุณมีปัญหาในการกลืนผลิตภัณฑ์นี้หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกอาเจียนหรือหายใจลำบากหรือกลืนลำบากหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ให้รีบไปพบแพทย์ทันที”

ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ:

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: รับประทานไซลเลียมสีดำในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ปลอดภัยเหมือนกันตราบใดที่มีปริมาณน้ำเพียงพอ

โรคเบาหวานpsyllium สีดำสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยชะลอการดูดซึมน้ำตาลจากอาหาร ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิดหากคุณมีโรคเบาหวานและใช้ psyllium สีดำ อาจต้องปรับขนาดยาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ปัญหาลำไส้: อย่าใช้ psyllium สีดำหากคุณมีผลกระทบต่ออุจจาระภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องผูกซึ่งอุจจาระแข็งตัวในทวารหนักและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติของลำไส้ อย่าใช้ไซลิเลียมสีดำหากคุณมีเงื่อนไขใด ๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงในการอุดตันในลำไส้ ข้อกังวลคือเมื่อ psyllium สีดำดูดซับน้ำและพองตัวขึ้นมันอาจปิดกั้นทางเดินอาหารในคนที่มีอาการเหล่านี้

โรคภูมิแพ้: บางคนแพ้ psyllium สีดำอย่างรุนแรง สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับผู้ที่สัมผัสกับ psyllium สีดำในงานเช่นพยาบาลที่เตรียมยาระบายผงในปริมาณที่เหมาะสมหรือคนงานในโรงงานที่ดำเนินการ psyllium คนเหล่านี้ไม่ควรใช้ psyllium สีดำ

phenylketonuria: ผลิตภัณฑ์ psyllium สีดำบางชนิดอาจมีรสหวานด้วยสารให้ความหวาน (NutraSweet) หากคุณมี phenylketonuria หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้

ศัลยกรรม: psyllium สีดำอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดจึงมีความกังวลว่าอาจรบกวนการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด หยุดใช้ psyllium สีดำอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด

ความผิดปกติของหลอดอาหารและการกลืน: ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดอาหารหรือปัญหาการกลืนอาจมีแนวโน้มที่จะทำให้หายใจไม่ออกบน psyllium สีดำ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดอาหารหรือความผิดปกติในการกลืนอย่าใช้ไซลิเลียมสีดำ

มีปฏิกิริยากับยาหรือไม่?

ปานกลาง

ระมัดระวังด้วยการรวมกันนี้

Carbamazepine (Tegretol)

Psyllium ดำมีไฟเบอร์จำนวนมาก ไฟเบอร์สามารถลดจำนวน carbamazepine (Tegretol) ที่ร่างกายดูดซับได้ โดยการลดปริมาณ carbamazepine (Tegretol) ที่ร่างกายดูดซึมได้ psyllium สีดำอาจลดประสิทธิภาพของ carbamazepine (Tegretol)

ดิจอกซิน (Lanoxin)

Psyllium ดำมีเส้นใยสูง ไฟเบอร์สามารถลดปริมาณดิจอกซิน (Lanoxin) ที่ร่างกายดูดซึมได้ โดยการลดจำนวนดิจอกซิน (Lanoxin) ที่ร่างกายดูดซึมได้ปริมาณของไซลิเลียมสีดำอาจลดประสิทธิภาพของดิจอกซิน (Lanoxin)

ลิเธียม

Psyllium ดำมีไฟเบอร์จำนวนมาก ไฟเบอร์สามารถลดปริมาณลิเธียมที่ร่างกายดูดซับได้ การใช้ลิเธียมร่วมกับ psyllium สีดำอาจทำให้ประสิทธิภาพของลิเธียมลดลง เพื่อหลีกเลี่ยงการโต้ตอบนี้ให้ใช้ psyllium สีดำอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหลังจากลิเธียม

ยาสำหรับโรคเบาหวาน (ยาต้านเบาหวาน)

Psyllium สีดำอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยการลดปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายดูดซึมจากอาหาร ยารักษาโรคเบาหวานยังใช้เพื่อลดน้ำตาลในเลือด การทานไซลิเลียมสีดำด้วยยารักษาโรคเบาหวานอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเกินไป ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างใกล้ชิด ขนาดของยารักษาโรคเบาหวานของคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยน

ยาบางชนิดที่ใช้สำหรับโรคเบาหวาน ได้แก่ glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), อินซูลิน, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolamase และ micronase) .

ยาที่ใช้โดยปาก (ยาเสพติดในช่องปาก)

Psyllium ดำมีไฟเบอร์จำนวนมาก ไฟเบอร์สามารถลดปริมาณยาที่ร่างกายดูดซับได้ การทานไซลิเลียมสีดำพร้อมกับยาที่คุณทานทางปากสามารถลดประสิทธิภาพของยาได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ปฏิกิริยานี้ใช้เวลา psyllium สีดำ 30-60 นาทีหลังจากทานยาทางปาก

มีปฏิสัมพันธ์กับสมุนไพรและอาหารเสริมหรือไม่?

สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจลดน้ำตาลในเลือด

Psyllium สีดำอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยการลดปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายดูดซึมจากอาหาร การทานพร้อมกับสมุนไพรและอาหารเสริมอื่น ๆ ที่อาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอาจทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเกินไป สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิดที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่ กรดอัลฟ่า - ไลโปอิค, แตงขม, โครเมียม, กรงเล็บของปีศาจ, เฟนูกรีก, กระเทียม, เหงือกกระทิง, เกาลัดม้า, โสม Panax, psyllium, ไซบีเรียโสมและอื่น ๆ

มีปฏิสัมพันธ์กับอาหารหรือไม่?

การดูดซึมสารอาหาร

การทานไซลิเลียมสีดำร่วมกับมื้ออาหารเป็นเวลานานอาจรบกวนการดูดซึมสารอาหาร ในบางกรณีการทานวิตามินหรือแร่ธาตุเสริมอาจจำเป็น

ใช้ยาอะไร?

ปริมาณต่อไปนี้ได้รับการศึกษาในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์:

จำแนกตาม:

• สำหรับอาการท้องผูก: ปริมาณ psyllium สีดำโดยทั่วไปคือ 10-30 กรัมต่อวันในปริมาณที่แบ่งออก ใช้ยาในแต่ละครั้งด้วยน้ำปริมาณมาก ’ไม่เช่นนั้น psyllium สีดำอาจทำให้หายใจไม่ออก การติดฉลากขององค์การอาหารและยาแนะนำอย่างน้อย 8 ออนซ์ (เต็มแก้ว) ของน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ในแต่ละขนาด
• สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ: Psyllium สีดำถูกเติมลงในอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลต่ำอย่างน้อย 7 กรัมทุกวัน
• สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน: ไซลิเลียมสีดำถูกใช้ในขนาด 15 กรัมต่อวัน

Psyllium สีดำควรใช้เวลา 30-60 นาทีหลังจากรับประทานยาอื่น ๆ

ชื่ออื่น

African Plantain, Psyllium สีน้ำตาล, ใยอาหาร, Erva-das-pulgas, Alimentaire ไฟเบอร์, Fleaseed, Fleawort, Flohkraut, Flohsamen, Psyllium ฝรั่งเศส, Glandular Plante, Graine de Psyllium, Herbe aux Puces, beil-de-Chien Plantago afra, Plantago arenaria, Plantago indica, Plantago psyllium, กล้า, กล้า Pucier, Psyllii, น้ำเชื้อ, Psyllium, Psyllium, Psyllium arenarium, Psyllium Brunica, Psyllium Indica Scharzer Flohsame, สเปน Psyllium, Zaragatona

ระเบียบวิธี

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเขียนบทความนี้โปรดดู ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ ระเบียบวิธี

อ้างอิง

1. กรมอนามัยและบริการมนุษย์สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์ยาระบายสำหรับการใช้งานทั่วไปของมนุษย์: ส่วนผสม psyllium ในรูปแบบของยาเม็ด กฎสุดท้าย ทะเบียนกลาง; 29 มีนาคม 2550: 72
2. รหัสของกฎระเบียบของรัฐบาลกลาง, ชื่อ 21 (21CFR 201.319) ข้อกำหนดการติดฉลากเฉพาะ - เหงือกที่ละลายน้ำได้, เหงือกน้ำ, และเยื่อเมือกน้ำ มีให้ที่ www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=201.319 เข้าถึง 3 ธันวาคม 2559
3. รหัสของกฎระเบียบของรัฐบาลกลาง, ชื่อ 21 (21CFR 101.17) คำเตือนการติดฉลากอาหารประกาศและประกาศการจัดการที่ปลอดภัย มีให้ที่ www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=20f647d3b74161501f46564b915b4048&mc=true&node=se21.2.101_117&rgn=div8 เข้าถึง 3 ธันวาคม 2559
4. รหัสของกฎระเบียบของรัฐบาลกลาง, ชื่อ 21 (21CFR 101.81) บทที่ IB, ตอนที่ 101E, มาตรา 101.81 "การอ้างสิทธิ์ทางสุขภาพ: เส้นใยที่ละลายได้จากอาหารบางชนิดและความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD)" มีให้ที่ www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=101.81 เข้าถึง 3 ธันวาคม 2559
5. Akbarian SA, Asgary S, Feizi A, Iraj B, Askari G. การศึกษาเปรียบเทียบผลของ Plantago psyllium และเมล็ดแมงลัก Ocimum ต่อการวัดสัดส่วนของร่างกายในผู้ป่วยตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ Int J Prev Med 2016; 7: 114 ดูนามธรรม
6. น้ำเชื้อ plantaginis ใน: WHO Monographs ในพืชสมุนไพรที่ได้รับการคัดเลือกเล่มที่ 1 องค์การอนามัยโลก, กรุงเจนีวา, 1999 มีจำหน่ายที่ http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/ เข้าใช้ 26 พฤศจิกายน 1026
7. Frati-Munari, A. C. , Fernandez-Harp, J. A. , Becerril, M. , Chavez-Negrete, A. และ Banales-Ham, M. ลดลงในไขมันในเลือด, glycemia และน้ำหนักตัวของ Plantago psyllium ในผู้ป่วยโรคอ้วนและผู้ป่วยเบาหวาน Arch Invest Med (Mex) 1983; 14: 259-268 ดูนามธรรม
8. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Raul Ariza Andraca C, Casarrubias M. การลดดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดของอาหารโดย acarbose และ Plantago psyllium mucilage Arch Med Res 1998; 29: 137-41 ดูนามธรรม
9. Kaplan MJ ปฏิกิริยา Anaphylactic ต่อ "Heartwise" N Engl J Med 1990; 323: 1072-3 ดูนามธรรม
10. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Tobin MC ภูมิแพ้ต่อการกลืนซีเรียลที่มีส่วนผสมของไซลิเลียม JAMA 1990; 264: 2534-6 ดูนามธรรม
11. Vaswani SK, Hamilton RG, MD วันวาเลนไทน์, Adkinson NF Psyllium anaphylaxis ที่เกิดจากยาระบาย, หอบหืดและโรคจมูกอักเสบ โรคภูมิแพ้ 1996; 51: 266-8 ดูนามธรรม
12. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG Giant colonic bezoar: ยาบิซัวร์เนื่องจากแกลบเมล็ด psyllium Am J Gastroenterol 1984; 79: 319-21 ดูนามธรรม
13. Perlman BB ปฏิกิริยาระหว่างลิเธียมเกลือและแกลบ ispaghula มีดหมอ 1990; 335: 416 ดูนามธรรม
14. Etman M. ผลของการสร้างยาระบายจำนวนมากที่มีต่อ bioavailablility ของ carbamazepine ในมนุษย์ ร้านขายยา Dev Ind Pharm 1995; 21: 1901-6
15. คุก IJ, เออร์ไวน์ EJ, แคมป์เบลดี, และคณะ ผลของใยอาหารต่อการเคลื่อนไหวของ rectosigmoid ในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้แปรปรวน: การศึกษาแบบครอสโอเวอร์ ระบบทางเดินอาหาร 1990; 98: 66-72 ดูนามธรรม
16. Covington TR และอื่น ๆ คู่มือการใช้ยานอนหลับ 11th วอชิงตันดีซี: สมาคมเวชภัณฑ์อเมริกันปี 1996
17. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR สำหรับยาสมุนไพร วันที่ 1 Montvale, NJ: บริษัท เศรษฐศาสตร์การแพทย์, Inc. , 1998
18. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds คู่มือความปลอดภัยด้านพฤกษศาสตร์ของสมาคมผลิตภัณฑ์สมุนไพรอเมริกัน Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997
19. เหลียง AY, ฟอสเตอร์เอส. สารานุกรมของส่วนผสมจากธรรมชาติที่ใช้ในอาหารยาและเครื่องสำอาง ฉบับที่ 2 นิวยอร์ก, นิวยอร์ก: John Wiley & Sons, 1996
20. Wichtl MW ยาเสพติดสมุนไพรและ Phytopharmaceuticals เอ็ด N.M. Bisset สตุตการ์ต: Medpharm GmbH ผู้จัดพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์, 1994
21. การทบทวนผลิตภัณฑ์ธรรมชาติโดยข้อเท็จจริงและการเปรียบเทียบ St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co. , 1999
22. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD ยาสมุนไพร: คู่มือสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ลอนดอน, อังกฤษ: The Pharmaceutical Press, 1996
23. Blumenthal M, ed. Monographs คณะกรรมาธิการเยอรมันฉบับสมบูรณ์: คู่มือการรักษายาสมุนไพร ทรานส์ เอสไคลน์ บอสตัน, MA: สภาพฤกษศาสตร์อเมริกา, 1998
24. เอกสารเกี่ยวกับการใช้ยาของยาพืช Exeter, UK: ยุโรปวิทยาศาสตร์ Co-op Phytother, 1997

ตรวจสอบล่าสุด - 04/17/2018