เนื้อหา
สิวโดยพื้นฐานที่สุดคือการอุดตันของช่องเล็ก ๆ ในผิวหนังที่เรียกว่ารูขุมขน สิวเกิดจากปัจจัยหลัก 3 ประการ ได้แก่ การผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติต่อมไขมัน (หรือน้ำมัน) ที่โอ้อวดและการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวปัจจัยเหล่านี้อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกายซึ่งจะอธิบายได้ว่าทำไมสิวจึงเป็น พบบ่อยที่สุดในบางช่วงชีวิต: วัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนสาเหตุทั่วไป
เนื่องจากเป็นสภาพผิวที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนเกือบ 50 ล้านคนในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งถือเป็นภาวะที่เข้าใจผิดอย่างมากสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นภาวะที่ซับซ้อน ปัจจัยต่อไปนี้มักจะมาพร้อมกันในการผลิตสิว
ปัจจัยทางสรีรวิทยา
ปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวทางสรีรวิทยาที่สำคัญสามประการต้องมารวมกันเพื่อให้สิวเกิด:
- ต่อมไขมันที่โอ้อวด: คนส่วนใหญ่มองว่าสิวคือผิวมัน ผิวหนังของเรามีต่อมที่เรียกว่า ต่อมไขมันที่สร้างน้ำมันเพื่อให้ผิวหล่อลื่น น้ำมันนี้เรียกว่าซีบัม ซีบัมบนผิวไม่ใช่ปัญหา ก็คือเมื่อซีบัมติดอยู่ในรูขุมขนซึ่งจะเกิดการอุดตันขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าแม้แต่คนผิวแห้งก็สามารถเป็นสิวได้ เป็นน้ำมันที่อยู่ในรูขุมขนที่ทำให้เกิดการอุดตัน (comedones)
- การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วผิดปกติ: ตลอดช่วงอายุของคุณผิวของคุณจะผลัดเซลล์ผิวใหม่อยู่ตลอดเวลาโดยการสร้างเซลล์ผิวใหม่และกำจัดสิ่งเก่าออกไป กระบวนการนี้เรียกว่าการหมุนเวียนของเซลล์หรือ desquamation. ในผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวกระบวนการหมุนเวียนของเซลล์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างถูกต้อง แต่เซลล์ผิวจะถูกสร้างขึ้นมากกว่าปกติและพวกมันจะแขวนอยู่รอบ ๆ นานเกินความจำเป็น นี้เรียกว่า hyperkeratosis การเก็บรักษา เซลล์ผิวส่วนเกินเหล่านี้อุดตันรูขุมขนและยังสร้าง comedones
- การแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว: ปัจจัยที่สามที่สร้างสภาพสิวคือแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวจำนวนมาก Propionibacteria acnes, ภายในรูขุมขน แบคทีเรียนี้เป็นถิ่นที่อยู่ตามปกติของผิวหนังและไม่ได้บ่งบอกถึงความไม่สะอาดเลย สำหรับผู้ที่เป็นสิวจะมีแบคทีเรียเหล่านี้อยู่บนผิวหนังมากขึ้นและผิวหนังจะไวต่อสิ่งเหล่านี้มากกว่า แบคทีเรียเหล่านี้จะระคายเคืองผิวหนังทำให้เกิดการอักเสบซึ่งเราเห็นว่าเป็นสิวอักเสบ
บทบาทของฮอร์โมน
เรารู้ว่าสิวไม่ได้อยู่รอบตัวคุณไปตลอดชีวิต ในบางจุดผิวของคุณก็กระจ่างใส ทำไมสิวจึงดูเหมือนโผล่ขึ้นมาทันที? ในคำ: ฮอร์โมน
ฮอร์โมนมีบทบาทอย่างมากในการเกิดสิว ผู้เล่นหลักคือฮอร์โมนแอนโดรเจน: เอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชาย
ฮอร์โมนแอนโดรเจนโดยเฉพาะเทสโทสเตอโรนกระตุ้นให้ต่อมไขมันบวมและผลิตน้ำมันมากขึ้น มีข้อบ่งชี้ว่าแอนโดรเจนยังทำให้รูขุมขนเป็นบ้านที่ดีสำหรับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีบทบาทในการพัฒนาของสิวเช่นกันเนื่องจากสิวนั้นพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน แต่อิทธิพลที่แน่นอนที่มีต่อต่อมไขมันยังไม่ชัดเจน
พูดง่ายๆก็คือถ้าปัจจัยกระตุ้นทั้งสามมีอยู่ในผิวหนังฮอร์โมนก็เป็นตัวการที่จุดชนวนการพัฒนาของสิว
สาเหตุที่พบบ่อยน้อย
แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ถือเป็นสาเหตุหลักของสิว แต่สิ่งเหล่านี้อาจกระตุ้นหรือทำให้สิวรุนแรงขึ้นสำหรับบางคน ได้แก่ :
- เครื่องสำอางเฉพาะที่ (ผลิตภัณฑ์เช่นเมคอัพมอยส์เจอร์ไรเซอร์ครีมกันแดดและอื่น ๆ ที่อุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิวชนิดหนึ่งที่เรียกว่า เครื่องสำอางค์รักษาสิว)
- เหงื่อ
- ความร้อนและการเสียดสี (อาจทำให้เกิดสิวชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Mechanica สิว)
- ยาบางชนิด (รวมถึงยาคุมกำเนิดยากันชักลิเทียมและสเตียรอยด์)
โดยส่วนใหญ่สิวที่เกิดจากยาบางชนิดไม่ได้เป็นสิวอย่างแท้จริง แต่เป็นผื่นชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการปะทุคล้ายสิว หากคุณกำลังใช้ยาใด ๆ และเกิดสิวหรือผื่นขึ้นควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที
สิวในช่วงชีวิตต่างๆ
ในขณะที่ช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่พบบ่อยที่สุดและเป็นช่วงปีสำคัญของการเกิดสิว แต่สิวก็พบได้บ่อยในช่วงชีวิตอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- วัยแรกรุ่น
- การตั้งครรภ์และหลังคลอดทันที
- การเกิด (ในกรณีของสิวแรกเกิด)
- วัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน
- ทุกเดือนก่อนมีประจำเดือน (มักเรียกว่าสิว PMS)
พันธุศาสตร์
สิวมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมเนื่องจากมักเกิดในครอบครัว ไม่มียีนเฉพาะที่ทำให้เกิดสิว ปัจจัยที่ทำให้สิวมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นลักษณะที่สามารถถ่ายทอดผ่านได้
หากพ่อแม่หรือพี่น้องของคุณมีสิวในช่วงเวลาใด ๆ ในชีวิตคุณก็มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวขึ้นในบางจุดเช่นกัน
สิวเป็นกรรมพันธุ์หรือไม่?ตำนาน
อาจไม่มีสภาพผิวอื่นใดที่เชื่อมโยงกับตำนานความเข้าใจผิดและความสับสนเกี่ยวกับสาเหตุและพัฒนาการมากกว่าสิว เรื่องเล่าของภรรยาเก่าเหล่านี้ดูเหมือนจะแขวนอยู่และหยุดหลาย ๆ คนจากการได้รับการรักษาที่เหมาะสมหรือแม้แต่การแสวงหาการรักษาในตอนแรก
สิ่งเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดสิว:
- อาหารเช่นช็อกโกแลตมันฝรั่งทอดพิซซ่าหรืออาหารทอด
- ล้างหน้าไม่เพียงพอหรือ "สกปรก"
- สัมผัสใบหน้าของคุณ
- การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่มีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้สิวไม่ได้เป็นโรคติดต่อดังนั้นคุณจึงไม่สามารถจับได้จากคนอื่น
แม้ว่าอาหารจะไม่ก่อให้เกิดสิว แต่ก็มีความเกี่ยวข้องกันระหว่างอาหารบางชนิดกับความรุนแรงของสิว จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์การเชื่อมโยงที่ชัดเจน แต่การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์จากนมรวมถึงอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง (เช่นคาร์โบไฮเดรตกลั่น) อาจทำให้สิวที่มีอยู่แย่ลง
คำจาก Verywell
สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้เมื่อคุณต้องรับมือกับสิวคือสิ่งนี้ไม่ใช่ความผิดของคุณ สิวไม่ได้เกิดจากสิ่งที่คุณทำหรือไม่ได้ทำ บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดสิว
แต่สิวสามารถรักษาได้ หากคุณไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ดีจากผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มียารักษาสิวมากมายที่อาจเหมาะกับคุณ โทรหาแพทย์เพื่อเริ่มกระบวนการรักษา
วิธีการวินิจฉัยและให้คะแนนสิว- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ