คำแนะนำสำหรับผู้ใหญ่สิว

เนื้อหา

• ทำไมฉันถึงเป็นสิวเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่?
• สิวผู้ใหญ่หรือ Rosacea?
• ความชุกของสิวในผู้ใหญ่
• ฮอร์โมนและสิว
• สิวผู้ใหญ่ทำอะไรได้บ้าง?
• ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอยแผลเป็นจากสิว
• ความนับถือตนเองของคุณ

สิวเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดในทุกช่วงอายุ แต่อาจจะมากกว่านั้นในช่วงวัยผู้ใหญ่ รับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิวในผู้ใหญ่สาเหตุและการรักษาและควบคุมสิวของคุณให้อยู่หมัด

ทำไมฉันถึงเป็นสิวเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่?

เมื่อคุณจบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยมคุณคิดว่าคุณจะไม่มีสิว แต่นั่นไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปและหลาย ๆ คนก็ไม่เข้าใจว่าทำไมสิวถึงไม่ขึ้น

จริงๆแล้วสิวในผู้ใหญ่เป็นอาการที่พบได้บ่อยและมีพื้นฐานเช่นเดียวกับสิววัยรุ่นนั่นคือการมีซีบัมมากเกินไปเซลล์ผิวหนังจะติดอยู่ในรูขุมขนและทำให้เกิดการอุดตัน (comedones) และการแพร่กระจายของแบคทีเรีย Propioni

สิวผู้ใหญ่หรือ Rosacea?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณประสบคือสิวจริงๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยเป็นสิวมาก่อน คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าสิ่งที่คุณมีคือโรซาเซียจริงๆหรือแม้แต่สภาพผิวอื่น ๆ หากจู่ๆคุณเกิดผื่นคล้ายสิวหรือเริ่มมีสิวเป็นครั้งแรกในชีวิตคุณควรไปพบแพทย์ สภาพผิวบางอย่างอาจคล้ายกับสิว การได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการรักษาผิวของคุณให้ประสบความสำเร็จ

ความชุกของสิวในผู้ใหญ่

สิวไม่ใช่เรื่องแปลกแม้ในวัยผู้ใหญ่ และดูเหมือนว่าเพศของคุณมีอิทธิพลอย่างมากต่อพัฒนาการของสิวในผู้ใหญ่ แม้ว่าจะดูไม่ยุติธรรม แต่ผู้หญิงมักจะเป็นสิวในผู้ใหญ่มากกว่าผู้ชาย

ฮอร์โมนและสิว

การเกิดสิวมักเกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญในร่างกายเช่นในช่วงวัยแรกรุ่นมีประจำเดือนการตั้งครรภ์ช่วงหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้มักทำให้เกิดสิวทั้งในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ ภาวะฮอร์โมนบางอย่างเช่นกลุ่มอาการของรังไข่ polycystic อาจทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

สิวผู้ใหญ่ทำอะไรได้บ้าง?

อย่าให้ความหวัง ด้วยวิธีการรักษาที่ดีซึ่งประกอบด้วยยารักษาสิวและการดูแลผิวประจำวันคุณจะได้รับการปรับปรุงอย่างมาก แต่การรักษาสิวที่คุณใช้ตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่นอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผิวผู้ใหญ่ของคุณ ในขณะที่ผิวของวัยรุ่นมักจะมีความมันสูง แต่โอกาสที่ผิวของคุณในปัจจุบันจะมีความมันน้อยลง ผลิตภัณฑ์ที่มุ่งเน้นไปที่สิวของวัยรุ่นอาจแห้งเกินไป และคุณอาจมีปัญหาอื่น ๆ ที่คุณต้องการแก้ไขเช่นความเสียหายจากแสงแดดหรือริ้วรอย การปรับแต่งขั้นตอนการดูแลผิวและการรักษาสิวให้เหมาะกับผิวของคุณอย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบันจะให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอยแผลเป็นจากสิว

ไม่มีใครอยากพัฒนาแผลเป็น ก่อนอื่นอย่ากดสิว การบีบแคะหรือจิ้มที่สิวสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดแผลเป็นได้

แม้จะระมัดระวังอย่างรอบคอบ แต่คุณก็อาจเกิดแผลเป็นขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีสิวอักเสบรุนแรงหรือเป็นสิวเรื้อรัง พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีรักษารอยแผลเป็นจากสิวให้ดีที่สุด

ความนับถือตนเองของคุณ

สิวส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ใหญ่มากกว่าวัยรุ่น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ประสบภัยทุกคนที่จะได้รับความช่วยเหลือเรื่องสิว แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ใหญ่ การวิจัยพบว่าสิวส่งผลเสียต่อความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองของผู้ใหญ่มากกว่าที่จะเกิดกับวัยรุ่น การมีแผนการรักษาสิวสามารถช่วยให้คุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับผิวของคุณน้อยลง