โรคและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับอายุ

เนื้อหา

• โรคหัวใจและหลอดเลือด
• โรคหลอดเลือดสมอง (Strokes)
• ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
• โรคมะเร็ง
• โรคเบาหวานประเภท 2
• โรคพาร์กินสัน
• ภาวะสมองเสื่อม (รวมถึงโรคอัลไซเมอร์)
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคกระดูกพรุน
• ต้อกระจก
• โรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ (AMD)
• สูญเสียการได้ยิน
• วิธีคิดเกี่ยวกับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ

โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นความเจ็บป่วยและภาวะที่เกิดขึ้นบ่อยในคนเมื่ออายุมากขึ้นซึ่งหมายความว่าอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ตามที่ David Hogan ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุและศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่มหาวิทยาลัยคาลการีระบุว่า 13 เงื่อนไขต่อไปนี้เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุที่พบบ่อย

โรคหัวใจและหลอดเลือด

โรคหัวใจเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับหนึ่งในสหรัฐอเมริกาและเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในประเทศอื่น ๆ

รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคือโรคหลอดเลือดหัวใจซึ่งเกี่ยวข้องกับการตีบหรืออุดตันของหลอดเลือดแดงหลักที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ สิ่งกีดขวางสามารถพัฒนาได้เมื่อเวลาผ่านไปหรืออย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับการแตกเฉียบพลันและทำให้หัวใจวายถึงแก่ชีวิต

โรคหลอดเลือดสมอง (Strokes)

โรคหลอดเลือดสมองเกิดขึ้นเมื่อเลือดหยุดไหลในบริเวณหนึ่งของสมองเนื่องจากหลอดเลือดส่วนใดส่วนหนึ่งหยุดชะงัก เป็นเรื่องที่ร้ายแรงมากเนื่องจากเซลล์สมองขาดออกซิเจนในเลือดจะเริ่มตายเร็วมาก

จังหวะมีสองประเภท ที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่าโรคหลอดเลือดสมองตีบและเกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ลิ่มเลือดอุดหลอดเลือดหรือเส้นเลือดอุดตันเป็นโรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่ง ประเภทที่สองเรียกว่า hemorrhagic stroke และเกิดเมื่อเส้นเลือดแตกและมีเลือดออกในสมอง

โรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้เสียชีวิตหรือทุพพลภาพร้ายแรงขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความรุนแรงของการอุดตันหรือการแตก

ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)

ความดันโลหิตคือแรงที่เลือดกระทำบนผนังหลอดเลือดแดงขณะที่หัวใจสูบฉีด จะต่ำกว่าเมื่อคุณนอนหลับหรือพักผ่อนและสูงขึ้นเมื่อคุณเครียดหรือตื่นเต้นแม้ว่าโดยทั่วไปจะมีแนวโน้มสูงขึ้นตามอายุ

ความดันโลหิตที่สูงขึ้นเรื้อรังอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อหัวใจหลอดเลือดไตและระบบอื่น ๆ ในร่างกาย

โรคมะเร็ง

หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับมะเร็งหลายชนิดซึ่งเซลล์ผิดปกติเติบโตอย่างไม่สามารถควบคุมได้คืออายุ

จากข้อมูลของ American Cancer Society พบว่า 77% ของมะเร็งทั้งหมดได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปีในแคนาดามะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของทั้งผู้ชายและผู้หญิง

มะเร็งหลายชนิดพบได้บ่อยขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น ได้แก่ ผิวหนังเต้านมปอดลำไส้ใหญ่และทวารหนักต่อมลูกหมากกระเพาะปัสสาวะมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ใช่ Hodgkin และมะเร็งในกระเพาะอาหาร

โรคเบาหวานประเภท 2

โรคเบาหวานเป็นโรคที่ขัดขวางวิธีที่ร่างกายของคุณใช้กลูโคสหรือน้ำตาลจากอาหารที่ย่อยสลาย โรคเบาหวานประเภท 1 (เดิมเรียกว่าโรคเบาหวานเด็กและเยาวชน) มักเริ่มในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปีและทำให้ร่างกายหยุดผลิตอินซูลิน

โรคเบาหวานประเภท 2 ที่แพร่หลายมากขึ้นจะพบมากขึ้นหลังจากอายุ 45 ปีและเกี่ยวข้องกับการดื้อต่ออินซูลินที่ทำให้ร่างกายประมวลผลกลูโคสไม่ถูกต้อง

โรคเบาหวานทั้งสองประเภทนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองความเสียหายของเส้นประสาทไตวายและตาบอด

ความชุกของโรคเบาหวานประเภท 2 กำลังเพิ่มขึ้น แต่การเพิ่มขึ้นดูเหมือนจะชะลอตัวลงตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ก่อนหรือหลังการเกิดโรคเบาหวานการใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเช่นการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่สมดุลสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติและป้องกันสุขภาพที่ลดลง

โรคพาร์กินสัน

ได้รับการตั้งชื่อตามแพทย์ชาวอังกฤษซึ่งอธิบายถึงโรคนี้เป็นครั้งแรกในช่วงต้นทศวรรษที่ 1800 ความผิดปกติทางระบบประสาทที่ก้าวหน้านี้ทำให้เกิดอาการสั่นตึงและหยุดการเคลื่อนไหว

สามในสี่ของผู้ป่วยโรคพาร์กินสันทั้งหมดเริ่มต้นหลังจากอายุ 60 ปีแม้ว่าอายุจะเป็นเพียงปัจจัยเสี่ยงเดียว ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคพาร์คินสันมากกว่าผู้หญิง นักวิจัยเชื่อว่าโรคนี้เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมรวมทั้งการสัมผัสสารพิษการวิจัยชี้ให้เห็นว่าการบาดเจ็บที่สมองอาจมีส่วนสำคัญ

ภาวะสมองเสื่อม (รวมถึงโรคอัลไซเมอร์)

เนื่องจากการสูญเสียการทำงานของสมองภาวะสมองเสื่อมอาจแสดงออกมาจากการสูญเสียความทรงจำการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ความสับสนความยากลำบากในการสื่อสารหรือการตัดสินใจที่ไม่ดี

โรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อม แต่โรคอื่น ๆ อีกหลายชนิดก็สามารถทำให้เกิดโรคนี้ได้เช่นกัน ได้แก่ :

• ภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือด (เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองบกพร่อง)
• ภาวะสมองเสื่อมของ Lewy
• ความผิดปกติของ frontotemporal
• โรคฮันติงตัน
• โรคพาร์กินสัน

แม้ว่าอุบัติการณ์ของภาวะสมองเสื่อมจะเพิ่มขึ้นตามอายุ แต่ก็ไม่ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติ

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) มีลักษณะการไหลเวียนของอากาศเข้าและออกจากปอดลดลงเนื่องจากการอักเสบในทางเดินหายใจเยื่อบุปอดหนาขึ้นและการผลิตเมือกในท่ออากาศมากเกินไป

ปอดอุดกั้นเรื้อรังมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีอาการนี้ไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สามารถรักษาได้และที่สำคัญกว่านั้นคือสามารถป้องกันได้

อาการต่างๆ ได้แก่ :

• อาการไอที่แย่ลงเรื้อรังและมีประสิทธิผล
• หายใจไม่ออก
• หายใจถี่

สาเหตุหลักของ COPD คือการสัมผัสสารระคายเคืองในอากาศอย่างเรื้อรังเช่นควันบุหรี่ (ไม่ว่าจะเป็นผู้สูบบุหรี่หลักหรือมือสอง) สารปนเปื้อนจากการประกอบอาชีพหรือมลพิษทางอุตสาหกรรม การสูบบุหรี่ยังคงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด

โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดโรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นเมื่อคนอายุมากขึ้นและพบมากในผู้หญิง พันธุกรรมโรคอ้วนและการบาดเจ็บของข้อต่อก่อนหน้านี้ยังทำให้คุณอ่อนแอมากขึ้น

โรคข้อเข่าเสื่อมยังไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สามารถรักษาได้ด้วยยาบรรเทาอาการปวดหรือต้านการอักเสบรวมทั้งการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเช่นการลดน้ำหนักการออกกำลังกายและกายภาพบำบัด

โรคกระดูกพรุน

หรือที่เรียกว่า "โรคกระดูกเปราะ" โรคกระดูกพรุนมีลักษณะการสูญเสียมวลกระดูกซึ่งนำไปสู่การบางลงและทำให้กระดูกอ่อนแอลง พบได้บ่อยขึ้นตามอายุโดยเฉพาะในผู้หญิงคอเคเชียนและเอเชียรวมถึงผู้หญิงที่มาจากพื้นที่ทางตอนเหนือสุดเช่นสแกนดิเนเวียซึ่งมักจะมีการขาดวิตามินดีการมีภาวะกระดูกพรุนหรือความหนาแน่นของกระดูกต่ำก็เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นกัน

จากข้อมูลของมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติพบว่าผู้หญิงที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปจำนวนมากถึงครึ่งหนึ่งจะกระดูกหักเนื่องจากโรคกระดูกพรุนเช่นเดียวกับผู้ชาย 27% ที่อายุมากกว่า 50 ปีการแตกของกระดูกเช่นกระดูกสะโพกหักเป็นปัญหาที่ร้ายแรงมาก สำหรับผู้สูงอายุส่งผลให้สูญเสียความคล่องตัวความเป็นอิสระและประมาณหนึ่งในสี่ของทุกกรณีเสียชีวิตภายในหนึ่งปีของการบาดเจ็บ

การออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเป็นประจำการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินดีและการไม่สูบบุหรี่สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

ต้อกระจก

ต้อกระจกเป็นความขุ่นที่เกิดขึ้นในเลนส์ตาซึ่งเกิดจากหลายปัจจัย ได้แก่ อายุการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลตการสูบบุหรี่และโรคเบาหวาน

จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาพบว่าครึ่งหนึ่งของคนที่มีอายุมากกว่า 80 ปีเป็นต้อกระจกบางชนิดหรือเคยได้รับการผ่าตัดต้อกระจก ในขั้นต้นคุณอาจไม่สังเกตเห็นต้อกระจก แต่เมื่อเวลาผ่านไปการมองเห็นอาจเบลอและลดลงมาก

อาจแนะนำให้ผ่าตัดต้อกระจกเพื่อถอดและเปลี่ยนเลนส์ ด้วยความก้าวหน้าที่ทันสมัยทำให้สามารถดำเนินการเป็นขั้นตอนผู้ป่วยนอกได้โดยมักใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง

โรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ (AMD)

โรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ (AMD) ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่อายุมากกว่า 50 ปีเป็นสาเหตุที่ทำให้ตาบอดในผู้สูงอายุมากที่สุด ในขณะที่อาการจอประสาทตาเสื่อมลงเรื่อย ๆ ความสามารถของบุคคลในการมองเห็นวัตถุได้อย่างชัดเจนในใจกลางขอบเขตการมองเห็นของเขาก็เช่นกันแม้ว่าโดยปกติการมองเห็นรอบข้างจะถูกรักษาไว้

อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่ง แต่การสูบบุหรี่เชื้อชาติ (คนผิวขาวมีความอ่อนไหวมากกว่าแอฟริกัน - อเมริกัน) และประวัติครอบครัว แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจถึงบทบาทของพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างนักวิจัยเชื่อว่าการ จำกัด การใช้ยาสูบการออกกำลังกายเป็นประจำการรักษาระดับความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพและการรับประทานอาหารต่อต้านริ้วรอยที่อุดมไปด้วยผักและปลาหลากสีจะช่วยป้องกันโรค AMD

สูญเสียการได้ยิน

การสูญเสียการได้ยินเป็นเรื่องปกติเมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากการเสื่อมสภาพของเส้นขนเล็ก ๆ ภายในหูของคุณซึ่งช่วยประมวลผลเสียง อาจหมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ง่ายในการได้ยินเช่นมีปัญหาในการติดตามการสนทนาในบริเวณที่มีเสียงดังมีปัญหาในการแยกแยะพยัญชนะบางตัว (โดยเฉพาะในเสียงที่สูงกว่า) เสียงบางเสียงดูเหมือนจะดังกว่าปกติและเสียงที่ดูอู้อี้

ปัจจัยหลายอย่างนอกเหนือจากอายุเช่นการได้รับเสียงดังอย่างเรื้อรังการสูบบุหรี่และพันธุกรรมอาจส่งผลต่อการได้ยินของคุณเมื่ออายุมากขึ้นประมาณ 25% ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 65 ถึง 74 และ 50% ของผู้คนเหล่านี้ มากกว่า 75 คนได้ปิดการใช้งานการสูญเสียการได้ยินที่เกี่ยวข้องกับอายุ

วิธีคิดเกี่ยวกับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ

แม้ว่าความชราจะไม่ใช่โรค แต่ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงของภาวะต่างๆเหล่านี้ นั่นไม่ได้หมายถึงคุณ จะ มีโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุก็หมายความว่าคุณเป็น มีโอกาสมากขึ้น เพื่อสัมผัสกับเงื่อนไขเหล่านี้เมื่อคุณอายุมากขึ้น

กระบวนการทางสรีรวิทยาเช่นการอักเสบการสัมผัสกับมลภาวะและรังสีในสิ่งแวดล้อม (เช่นรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์) ผลกระทบของปัจจัยการดำเนินชีวิตเช่นการสูบบุหรี่ระดับอาหารและการออกกำลังกายตลอดจนการสึกหรอที่เรียบง่ายสามารถเร่งอัตราการลดลงได้ คน.

โครงการวิจัยจำนวนมากทั่วโลกกำลังดำเนินการเพื่อตรวจสอบผลกระทบของอายุที่มีต่อร่างกายมนุษย์เพื่อแยกแยะว่าเงื่อนไขใดเป็นผลที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จากการแก่ขึ้นและสิ่งที่สามารถป้องกันได้