เนื้อหา
การใส่คอนแทคเลนส์ต้องมีความรับผิดชอบ รายชื่ออาจดูเหมือนเล็กและไม่เป็นอันตราย แต่เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง การสวมใส่และดูแลคอนแทคเลนส์อย่างเหมาะสมสามารถป้องกันการติดเชื้อที่ดวงตาอย่างรุนแรงซึ่งอาจทำให้ตาบอดได้ หากคุณกำลังเปลี่ยนมาใช้คอนแทคเลนส์คุณจะต้องได้รับการตรวจตาโดยนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์ที่ได้รับการรับรอง คุณจะติดตั้งที่อยู่ติดต่อใหม่ของคุณและสอนวิธีใส่และถอดออกรวมถึงวิธีทำความสะอาดสิ่งที่คุณไม่ควรได้ยินจากนักตรวจวัดสายตาของคุณ
คุณจะได้รับแจ้งข้อควรระวังหลายประการในขณะสวมใส่รายชื่อผู้ติดต่อของคุณ หากคุณได้ยินคำแนะนำใด ๆ ต่อไปนี้คุณควรไปหาจักษุแพทย์คนใหม่
- อย่าฆ่าเชื้อเลนส์ของคุณหากใช้แล้วทิ้ง เศษและคราบสกปรกมักจะสะสมในคอนแทคเลนส์เมื่อสวมใส่เป็นเวลาหนึ่งหรือสองปีทำให้เลนส์รู้สึกสกปรกสกปรกหรือเป็นรอยหลังจากนั้นสักครู่ เมื่อคอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้งเข้าสู่ตลาดภาวะแทรกซ้อนจากการใส่คอนแทคเลนส์ที่เรื้อรังและระคายเคืองส่วนใหญ่จะหายไปเกือบตลอดคืน การทิ้งคอนแทคเลนส์โดยใช้เวลาสั้นลงเป็นประจำช่วยลดอาการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับคอนแทคเลนส์การติดเชื้อการอักเสบและความรู้สึกไม่สบายทั่วไปได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามการฆ่าเชื้อโรคยังคงมีความสำคัญเนื่องจากคราบสกปรกและคราบสกปรกอาจทำให้ดวงตาไม่สบายและการติดเชื้อจากแบคทีเรียไวรัสหรืออะมีบาที่เป็นอันตรายอาจทำให้คุณสูญเสียการมองเห็นและถึงขั้นตาบอดได้ การฆ่าเชื้อคอนแทคเลนส์ควรอยู่ด้านหน้าและตรงกลางและยังคงเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของระบบการทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ของคุณ
- อย่าถูเลนส์ด้วยน้ำยาทำความสะอาดเพียงเก็บไว้ในเลนส์ โซลูชันอเนกประสงค์ส่วนใหญ่ต้องการให้คุณใช้นิ้วถูเลนส์แบบดิจิทัลเป็นเวลาอย่างน้อย 10-30 วินาที การศึกษาได้ดำเนินการโดยผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์กลุ่มหนึ่งเก็บเลนส์ไว้ในน้ำเกลือเท่านั้นในขณะที่อีกกลุ่มหนึ่งใช้นิ้วถูเลนส์แล้วเก็บไว้ในน้ำเกลือ ผลการวิจัยพบว่ากลุ่มที่ถูเลนส์ด้วยตนเองกำจัดแบคทีเรีย 80-90 เปอร์เซ็นต์บนคอนแทคเลนส์
- ซื้อคอนแทคเลนส์นอกแบรนด์หรือทั่วไปเสมอ ในขณะที่น้ำยาคอนแทคเลนส์นอกยี่ห้อหรือทั่วไปมักเป็นที่ยอมรับสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ แต่บางคนก็เกิดอาการอักเสบหรือแพ้จากการใช้คอนแทคเลนส์ทั่วไปซึ่งอาจเป็นเพราะสารกันบูดในปริมาณที่สูงขึ้นซึ่งผู้ผลิตบางรายใส่ลงในสารละลายทั่วไป นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโซลูชันบางอย่างที่ไม่เข้ากันกับประเภทของเลนส์ที่คุณสวมใส่ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ตาเสมอว่าคอนแทคเลนส์ชนิดใดปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับเลนส์เฉพาะของคุณ
- นอนในคอนแทคเลนส์ของคุณ จะไม่เจ็บตา นอนในคอนแทคเลนส์ของคุณเท่านั้นหากแพทย์ของคุณบอกว่าคุณสามารถทำได้อย่างแน่นอน การนอนในคอนแทคเลนส์ให้ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ สุขอนามัยประเภทของเลนส์ที่กำหนดและกายวิภาคและสรีรวิทยาของดวงตา เลนส์บางตัวได้รับการรับรองจาก FDA เพื่อกำหนดให้เข้านอนได้เนื่องจากเป็นไปตามข้อกำหนดบางประการที่ช่วยให้ออกซิเจนเพียงพอผ่านเลนส์ไปยังดวงตาของคุณแม้ว่าคุณจะปิดตาอยู่ก็ตาม แม้ว่าการส่งผ่านออกซิเจนจะไม่ใช่สิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวเมื่อพิจารณาการนอนในคอนแทคเลนส์ แต่ก็ให้ความสำคัญมากที่สุด
- ยืดเลนส์ที่ใช้แล้วทิ้งสองสัปดาห์ของคุณออกไปใช้เวลาหนึ่งหรือสองเดือนเพื่อประหยัดเงิน แนวคิดทั้งหมดสำหรับคอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้งคือการทิ้งเลนส์ของคุณก่อนที่จะเริ่มทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการใส่คอนแทคเลนส์ นอกจากนี้หลังจากนั้นสองสัปดาห์การส่งผ่านออกซิเจนอาจเริ่มลดลงทำให้ออกซิเจนไปที่กระจกตาได้น้อยลง
- เก็บเลนส์ของคุณไว้ในน้ำประปาหากคุณไม่มีน้ำยาคอนแทคเลนส์ติดตัว คอนแทคเลนส์ต้องใช้น้ำเกลือซึ่งเป็นสารละลายเกลือที่คล้ายกับของเหลวในน้ำตาและร่างกายของคุณ เมื่อคุณใส่ลงในน้ำเลนส์ของคุณจะไม่ได้รับความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม แต่ปัญหาที่สำคัญที่สุดในการใส่เลนส์ของคุณในน้ำคือการติดเชื้อ: อะมีบาที่เรียกว่าอะแคนทาโมเอบามักพบในน้ำนิ่งและอุ่นกว่า แต่ก็พบในน้ำประปาด้วย อะมีบานี้สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อที่ดวงตาที่ร้ายแรงและมักทำให้ไม่เห็น แม้ว่าจะหายาก แต่การติดเชื้อนี้มักต้องได้รับการรักษาเป็นเวลาหนึ่งปีซึ่งบางครั้งอาจส่งผลให้ตาบอดหรือจำเป็นต้องปลูกถ่ายกระจกตา นอกจากนี้น้ำจะไม่ฆ่าแบคทีเรียและไวรัสอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ
- ปิดโซลูชันคอนแทคเลนส์ของคุณในกล่องเก็บของเพื่อประหยัดเงิน โซลูชันคอนแทคเลนส์อเนกประสงค์ส่วนใหญ่กำหนดให้หลังจากที่คุณทำความสะอาดเลนส์ด้วยตนเองแล้วคุณต้องเก็บไว้ในตลับคอนแทคเลนส์ที่สะอาดและเติมด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีน้ำเกลือ ผู้สวมใส่บางคนเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายเงินมากขึ้นในการแก้ปัญหาคอนแทคเลนส์เพียงแค่ปิดโซลูชันเก่าหลังจากทำความสะอาดอีกครั้งในวันถัดไป สารเคมีที่ฆ่าเชื้อคอนแทคเลนส์จะสูญเสียความสามารถไปได้หากเติมสารละลายใหม่ไม่หมด แบคทีเรียไวรัสเชื้อราและอะมีบาอาจไม่ถูกฆ่าและได้รับอนุญาตให้เจริญเติบโตในจานเลี้ยงเชื้อ
- ใส่คอนแทคเลนส์ไว้ในปากเพื่อทำให้เปียกอีกครั้ง หากเลนส์ของคุณรู้สึกแห้งให้ใช้คอนแทคเลนส์ที่ได้รับการรับรองแล้ว การใส่เข้าไปในปากของคุณไม่เพียง แต่เป็นการเลวร้าย แต่ปากของคุณเกิดขึ้นเพื่อเก็บแบคทีเรียทุกชนิดที่ไม่ควรอยู่ในดวงตา นั่นเป็นวิธีที่รวดเร็วในการทำให้ตัวเองเป็นโรคตาแดงได้ดี
- ว่ายน้ำในคอนแทคเลนส์ของคุณ แพทย์ตาส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าถ้าเป็นไปได้ให้ถอดเลนส์ขณะว่ายน้ำ อีกครั้งสิ่งมีชีวิตบางชนิดสามารถเติบโตได้ในสระน้ำที่มีคลอรีนใต้น้ำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอ่างน้ำร้อน มันไม่คุ้มที่จะได้รับโอกาสนี้ อย่างน้อยที่สุดให้ถอดเลนส์ของคุณออกให้รอบการฆ่าเชื้อโรคอย่างละเอียดถี่ถ้วนและเก็บไว้ให้พ้นตลอดทั้งวันหลังจากสระว่ายน้ำ
- แบ่งปันคอนแทคเลนส์สีของคุณกับเพื่อน ๆ เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนสี การแบ่งปันคอนแทคเลนส์เป็นความคิดที่ไม่ดี คอนแทคเลนส์ต้องใส่โดยนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์อย่างมืออาชีพ แพทย์เหล่านี้จะทำการประเมินคอนแทคเลนส์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะใส่คอนแทคเลนส์ได้อย่างปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ บ่อยครั้งเลนส์บางชนิดถูกเลือกให้เหมาะกับดวงตาของบุคคลนั้น ๆ การใช้เลนส์ร่วมกับผู้อื่นที่ยังไม่ได้รับการประเมินสำหรับคอนแทคเลนส์นั้นอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ แน่นอนว่าการติดเชื้อยังเป็นปัญหากับการใช้คอนแทคเลนส์ร่วมกัน ลองนึกถึงผู้หญิงที่ใช้มาสคาร่าในบางครั้ง: ไม่เคยล้มเหลวเลยที่หนึ่งในนั้นจะมีอาการติดเชื้อที่ตาเล็กน้อยลองคิดดูว่าคอนแทคเลนส์เข้าตาและสัมผัสกับเนื้อเยื่อตาที่บอบบางของคุณได้อย่างไร มาดูกันว่าแบคทีเรียใหม่ ๆ จะเข้าตาคุณได้ง่ายแค่ไหน?