เนื้อหา
หากคุณอยู่กับความเจ็บปวดคุณอาจรู้ดีว่ามันยากแค่ไหนในการจัดการ คุณอาจเคยได้ยินแคปไซซินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในพริก เมื่อทาในรูปแบบของครีมครีมเจลโลชั่นหรือแผ่นแปะผิวหนังผิวหนังแคปไซซินจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้โดยการเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายของคุณดำเนินการกับความเจ็บปวดชั่วคราว
ทำไมผู้คนถึงใช้ครีมแคปไซซิน?
เมื่อนำไปใช้กับผิวหนังแคปไซซินจะทำให้เกิดอาการแพ้เฉพาะที่หลังจากช่วงแรกของการระคายเคือง
กล่าวกันว่าครีมแคปไซซินสามารถบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากสภาวะต่างๆ ได้แก่ :
- ปวดหลัง
- โรคเกาต์
- อาการปวดหัวเช่นอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์
- ปวดข้อเช่นปวดเข่า
- โรคระบบประสาท
- โรคข้อเข่าเสื่อม
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- อาการปวดตะโพก
- โรคงูสวัด (โรคประสาทหลัง herpetic)
- Tendonitis เช่นข้อศอกเทนนิส
- โรคประสาท Trigeminal
ประโยชน์ของแคปไซซินเฉพาะที่
การศึกษาเบื้องต้นหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าแคปไซซินเฉพาะที่อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ นี่คือสิ่งที่ค้นพบจากการวิจัยที่มีอยู่:
อาการปวดตามระบบประสาทเรื้อรัง: ในบทวิจารณ์ที่เผยแพร่ใน Cochrane Database of Systematic Reviews ในปี 2560 นักวิจัยได้ขยายการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้ 8 ครั้ง (ซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วม 2,488 คน) เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของแผ่นแปะแคปไซซินที่มีความเข้มข้นสูงในผู้ที่มีอาการปวดเส้นประสาทเรื้อรัง (ความเจ็บปวดที่เกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาทไม่ว่าจะจากการบาดเจ็บหรือโรค) จาก เงื่อนไขต่อไปนี้:
- โรคประสาท Postherpetic
- HIV-neuropathy
- โรคระบบประสาทเบาหวานส่วนปลาย
รายงานเปิดเผยว่าผู้เข้าร่วมจำนวนเล็กน้อยที่มีแพทช์รายงานว่าพวกเขามีอาการดีขึ้น "มาก" หรือ "มาก" หลังจากใช้แพทช์แคปไซซิน
การทบทวนก่อนหน้านี้สรุปได้ว่าข้อมูลเกี่ยวกับแพทช์แคปไซซินความเข้มข้นต่ำ (ที่มีแคปไซซินน้อยกว่า 1 เปอร์เซ็นต์) ไม่เพียงพอที่จะให้คำแนะนำในการรักษาใด ๆ และชี้ให้เห็นว่าไม่ได้ผล
แพทช์แคปไซซินความเข้มข้นสูง (8%) ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) สำหรับการจัดการอาการปวดประสาทหลังการผ่าตัด เนื่องจากเริ่มมีอาการปวดและแสบร้อนจึงใช้แผ่นแปะภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในคลินิกหรือโรงพยาบาล
อาการปวดข้อเข่าเสื่อม: ในรายงานที่เผยแพร่ใน โรคข้อเข่าเสื่อมและกระดูกอ่อน ในปี 2014 ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ได้ประเมินหลักฐานเกี่ยวกับการใช้ยาและการรักษาที่ไม่ใช้ยาสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมเพื่อเป็นแนวทางในการจัดการอาการปวดข้อเข่าเสื่อม
ในรายงานระบุว่าแคปไซซินเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม (แทนที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหลายข้อ) ที่ไม่มีภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
อาการปวดหลังส่วนล่าง: สำหรับรายงานที่เผยแพร่ใน กระดูกสันหลัง ในปี 2559 นักวิจัยได้ขยายผลการทดลองที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้เพื่อประเมินประสิทธิภาพของการรักษาด้วยสมุนไพร (รวมถึงครีมแคปไซซินหรือพลาสเตอร์) ในผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างและพบว่าแคปไซซินช่วยลดอาการปวดได้มากกว่ายาหลอกอย่างไรก็ตามผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่า จำเป็นต้องมีการทดลองเพิ่มเติมเพื่อเปรียบเทียบการบำบัดกับการรักษามาตรฐาน
เงื่อนไขอื่น ๆ : นอกจากนี้ยังมีการสำรวจแคปไซซินเฉพาะที่สำหรับอาการคันอาการ hyperemesis ของกัญชา (ภาวะที่อาจเกิดจากการใช้กัญชาเป็นเวลานาน) อาการปวดกระดูกเชิงกรานอาการปากไหม้และเป็นการรักษาขั้นที่สองสำหรับ vulvodynia
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
การศึกษาได้รายงานถึงอาการไม่พึงประสงค์ของผิวหนังในท้องถิ่น (เช่นความรู้สึกแสบร้อนปวดคันและผื่นแดงที่ผิวหนัง) ในช่วงแรกของการรักษาซึ่งโดยทั่วไปจะบรรเทาลงหลังจากการรักษาหนึ่งถึงสองสัปดาห์
- แผ่นแปะที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดอาการปวดอักเสบไอบวมแดงและผิวหนังพุพองโดยอาการปวดจะเพิ่มขึ้นในสองวันแรก (มักต้องใช้ยาแก้ปวด) จากนั้นจะลดลงอย่างช้าๆ
- มีการบันทึกความดันโลหิตสูงชั่วคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแคปไซซินที่มีความเข้มข้นสูงความเสี่ยงนี้ถือว่าสูงกว่าในผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดอยู่ก่อนแล้ว
- หากคุณมีอาการเส้นประสาทเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ครีมแคปไซซิน
- ผู้ที่ติดเชื้อ HIV-neuropathy รายงานว่ามีอาการท้องร่วงน้ำหนักลดและการติดเชื้อในลำคอหลังจากใช้แผ่นแปะที่มีความเข้มข้นสูง
- ไม่ทราบความปลอดภัยของการใช้แคปไซซินความเข้มข้นสูงในระยะยาวซ้ำ ๆ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
- ด้วยแผ่นแปะที่มีความเข้มข้นสูงความรู้สึกแสบร้อนและความเจ็บปวดบางครั้งอธิบายว่ารู้สึกเหมือน "ผิวไหม้จากแสงแดด"
เคล็ดลับ
คำแนะนำบางประการเมื่อใช้ครีมแคปไซซิน:
- เมื่อทาครีมแคปไซซินควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาและเยื่อเมือกและล้างมือให้สะอาดหลังจากนั้น
- แม้ว่าบางครั้งผู้คนจะใช้ถุงมือเมื่อทาครีมแคปไซซินที่บ้าน แต่แคปไซซินสามารถแพร่ผ่านถุงมือยางได้
- ไม่ควรใช้แคปไซซินกับแผลเปิดหรือผิวหนังที่แตก
- ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสครีมกับผู้อื่นโดยเฉพาะกับเด็กและสัตว์เลี้ยง
- หากคุณทาครีมแคปไซซินที่เท้าควรปิดทับเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนกับพื้น (และทำให้แคปไซซินกระจาย)
- ห่อด้วยผ้าที่แห้งและเย็นช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนที่เกิดขึ้นหลังการใช้ ใช้เฉพาะในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิวหนัง
บรรทัดล่างสุด
แม้ว่าทุกคนจะไม่ตอบสนองต่อครีมแคปไซซิน แต่ก็อาจช่วยให้บางคนสามารถจัดการกับความเจ็บปวดร่วมกับการรักษามาตรฐานได้ ครีมไม่จำเป็นต้องใช้เป็นประจำและมีผลข้างเคียง แพทช์ที่มีความเข้มข้นสูงขึ้นถูกนำไปใช้ในสถานพยาบาล ในขณะที่แผ่นแปะที่มีความเข้มข้นสูงไม่จำเป็นต้องใช้ซ้ำทุกวัน แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนและปวดอย่างมากในวันแรกหลังจากใช้
หากคุณกำลังพิจารณาลองใช้ครีมแคปไซซินหรือแคปไซซินเฉพาะที่ในรูปแบบอื่น ๆ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่และค้นหาสิ่งที่คาดหวังในปริมาณที่แนะนำ