การผ่าตัดต้อกระจกการกู้คืน: 5 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

เนื้อหา

• จำกัด กิจกรรมที่ต้องออกแรง
• ป้องกันตัวเองจากสารระคายเคืองหรือการบาดเจ็บ
• หลีกเลี่ยงสระว่ายน้ำและอาบน้ำอย่างระมัดระวัง
• หลีกเลี่ยงการขับรถ
• ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญที่แนะนำ:

• 

  Allen Omid Eghrari, M.D. , M.P.H.

ผู้คนหลายล้านคนในแต่ละปีได้รับการผ่าตัดต้อกระจกที่ประสบความสำเร็จ การฟื้นตัวจากขั้นตอนนี้สามารถทำได้อย่างราบรื่นเมื่อคุณกลับเข้าสู่ชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังทั่วไปเพื่อช่วยให้คุณผ่านกระบวนการบำบัดและฟื้นฟูการมองเห็นได้ตรงเวลา Allen Eghrari จักษุแพทย์จาก Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine ได้สรุปเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ห้าประการที่ควรจดจำในแต่ละวันขณะฟื้นตัวจากการผ่าตัดต้อกระจก

จำกัด กิจกรรมที่ต้องออกแรง

หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและกิจกรรมที่ต้องยกของหนักเป็นเวลาสองสามสัปดาห์เพื่อลดโอกาสในการเพิ่มความดันตา “ ความดันตาสูงอาจรบกวนการสบของแผลก่อนที่จะหายเต็มที่” Eghrari กล่าว “ ท่าที่ทำให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าเอวเช่นการก้มตัวอาจทำให้ความดันตาเพิ่มขึ้นได้และควรหลีกเลี่ยงในตอนแรกหลังการผ่าตัด”

ป้องกันตัวเองจากสารระคายเคืองหรือการบาดเจ็บ

“ เมื่อคุณกลับบ้านจากการผ่าตัดมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างอยู่ในดวงตาของคุณเช่นขนตาหรือเศษทราย” Eghrari กล่าว “ ดวงตาสามารถไวต่อสิ่งแวดล้อมได้อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัด แว่นกันแดดแบบห่อหุ้มไม่เพียง แต่ปกป้องคุณจากการสัมผัสกับฝุ่นละอองสิ่งสกปรกและเกสรดอกไม้เท่านั้น แต่ยังช่วยในเรื่องความไวต่อแสงอีกด้วย แพทย์ตาของคุณจะจัดหาเกราะป้องกันตาให้คุณเพื่อสวมใส่ขณะนอนหลับในช่วงพักฟื้นเพื่อกำจัดการสัมผัสหรือขยี้ตา”

หลีกเลี่ยงสระว่ายน้ำและอาบน้ำอย่างระมัดระวัง

การสัมผัสกับน้ำอาจทำให้ดวงตาของคุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือระคายเคืองจนกว่าดวงตาของคุณจะหายจากการผ่าตัด “ ให้ตัวเองนอนหลับอย่างน้อยหนึ่งคืนก่อนอาบน้ำและป้องกันไม่ให้กระแสน้ำกระทบดวงตาของคุณโดยตรง” Eghrari กล่าว “ ควรปรึกษาแพทย์ว่าปลอดภัยหรือไม่ที่จะเริ่มว่ายน้ำหรือใช้อ่างน้ำร้อน ในกรณีส่วนใหญ่จะใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์”

หลีกเลี่ยงการขับรถ

ปรึกษาแพทย์ตาของคุณเกี่ยวกับเวลาที่คุณสามารถขับรถต่อได้อย่างปลอดภัยโดยพิจารณาจากการฟื้นตัวของคุณ “ โลกของคุณมักจะดูสดใสขึ้นหลังจากการผ่าตัดต้อกระจก” Eghrari กล่าว “ คุณอาจพบว่าแว่นกันแดดหรือชุดแว่นตาสำหรับขับรถโดยเฉพาะสามารถช่วยปรับแสงที่เข้าตาจากไฟหน้าสว่างได้”

ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์

อย่าลืมถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อควรระวังที่คุณสามารถทำได้เช่นที่ระบุไว้ข้างต้นและกำหนดเวลาที่เหมาะสมในการกลับมาทำกิจกรรมประจำวันตามปกติ คุณควรติดต่อแพทย์ตาของคุณทันทีหากคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้หลังการผ่าตัด:

• การสูญเสียการมองเห็น
• ปวดตา
• มีจุด (ลอย) หรือกะพริบในการมองเห็นของคุณ
• คลื่นไส้อาเจียนหรือไอมากเกินไป

“ ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาหยอดตาหรือยาแก้ปวดตามคำแนะนำ” Eghrari กล่าว “ ดวงตาแต่ละข้างและแต่ละคนมีความต้องการเฉพาะดังนั้นแพทย์ตาของคุณจะให้คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นตัวที่ประสบความสำเร็จ”