เนื้อหา
- ภาพรวม MCS
- สาเหตุของความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
- อาการของความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
- การวินิจฉัยความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
- การรักษาความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
- MCS ใน FMS และ ME / CFS
ในกลุ่มอาการความไวส่วนกลางระบบประสาทส่วนกลางจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าบางอย่างมากเกินไป สิ่งเร้าเหล่านั้นอาจรวมถึงความเจ็บปวดอุณหภูมิแสงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของ MCS สารเคมี
ภาพรวม MCS
MCS ได้รับการยอมรับมาสองทศวรรษแล้ว แต่ก็ยังคงเป็นการวินิจฉัยที่ค่อนข้างขัดแย้งกัน นอกจากนี้ยังเป็นโรคที่มีหลายชื่อ นอกจากความเจ็บป่วยจากสิ่งแวดล้อมแล้วยังเรียกว่าการบาดเจ็บจากสารเคมีหรือความไวต่อสารเคมี ปัจจุบันคนส่วนใหญ่รู้จักในชื่อ MCS แต่แพทย์มักเรียกว่าการแพ้ต่อสิ่งแวดล้อมแบบไม่ทราบสาเหตุ
คนที่เป็น MCS มีปฏิกิริยาเชิงลบต่อสารเคมีแม้เพียงเล็กน้อยในสิ่งแวดล้อม ในขณะที่สารเคมีสามารถทำให้ทุกคนป่วยได้หากอยู่ในระดับที่สูงเพียงพอใน MCS แม้ในปริมาณที่ต่ำก็ทำให้เกิดอาการได้
สารที่เป็นปัญหาทั่วไป ได้แก่ :
- น้ำหอมเช่นในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดน้ำหอมเทียนและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย
- ควันบุหรี่
- ควันสี
- ควันน้ำมันเบนซิน
- เคมีภัณฑ์อุตสาหกรรม
- ยา
- สารเคมีในน้ำประปา
สิ่งเหล่านี้บางอย่างทำให้เกิดอาการด้วยกลิ่นของมันหรือเมื่อสัมผัสทางร่างกายในขณะที่สิ่งอื่น ๆ ต้องกินเข้าไป
ไม่ใช่ทุกคนที่มี MCS จะรู้สึกไวต่อสิ่งเดียวกัน: คน ๆ หนึ่งอาจไม่สามารถอยู่ในห้องกับคนที่สูบบุหรี่หรือสวมโลชั่นที่มีกลิ่นหอมได้ แต่ควรอยู่ที่ปั๊มน้ำมัน ในขณะเดียวกันคนอื่นสามารถจัดการกับน้ำหอมผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยได้ แต่ป่วยจากยาฆ่าแมลงและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด คนอื่นอาจมีปัญหากับสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด
สาเหตุของความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
สาเหตุของ MCS ยังไม่ชัดเจน บางกรณีดูเหมือนจะเริ่มขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บจากสารเคมีอันเป็นผลมาจากการสัมผัสในระดับสูง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สามารถอธิบายได้ทุกกรณี
นอกจากนี้เรายังไม่เข้าใจกลไกที่แน่นอนที่สารเคมีทำให้เกิดอาการนักวิจัยกำลังมองหาในหลายทิศทาง ได้แก่ :
- ผลกระทบทางเคมีต่อสมองและระบบประสาท
- ปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกัน
- ความไวต่อสารเคมีชนิดหนึ่งอาจ "ข้าม" ไปสู่สารเคมีอื่น ๆ ได้อย่างไร
อาการของความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
อาการของ MCS อาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง อาการเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่อาการที่พบบ่อย ได้แก่ :
- ปวดหัว / ไมเกรน
- เวียนหัว
- คลื่นไส้
- เมื่อยล้ามาก
- ความง่วง
- แสบตา
- หายใจไม่ออกหรือหายใจไม่ออก
- อาการน้ำมูกไหลและปัญหาไซนัสอื่น ๆ
- เจ็บคอและไอ
- สมาธิหรือความจำบกพร่อง
- ปวดกล้ามเนื้อและข้อ
- ปัญหาทางเดินอาหาร
- นอนหลับยาก
นอกเหนือจากอาการแสบตาหายใจไม่ออกและน้ำมูกไหลอาการเหล่านี้ยังมีลักษณะคล้ายกับ FMS และ ME / CFS ทำให้ยากที่จะทราบว่าอาการของคุณมาจากไหน
การวินิจฉัยความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
แพทย์ของคุณอาจใช้เกณฑ์ต่อไปนี้เมื่อวินิจฉัยคุณด้วย MCS:
- อาการต้องเกิดซ้ำได้ (หมายความว่าเกิดจากการสัมผัสกับสารเฉพาะแต่ละครั้ง)
- จะต้องเป็นปัญหาที่เรื้อรัง (ยาวนาน)
- อาการจะต้องดีขึ้นหรือแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์เมื่อกำจัดสารที่เป็นปัญหา
- อาการจะเหมือนกันไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสในปริมาณเล็กน้อยหรือปริมาณมาก
- สำหรับลักษณะ "หลาย" อาการจะต้องเกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับสารเคมีหลายชนิดที่ไม่เกี่ยวข้องกัน
- อาการต้องเกี่ยวข้องกับอวัยวะหรือพื้นที่ของร่างกายมากกว่าหนึ่งแห่ง
งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความผิดปกติทางสรีรวิทยาที่เป็นไปได้ในผู้ที่เป็นโรค MCS แต่จนถึงขณะนี้วิทยาศาสตร์ยังไม่แข็งแกร่งพอที่จะนำไปสู่การทดสอบวินิจฉัยได้ต้องทำงานเพิ่มเติมอีกมากเพื่อให้เรามีความเข้าใจที่ชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น คนที่มีอาการนี้
การรักษาความไวต่อสารเคมีหลายชนิด
เราไม่มียาหรือการรักษาทางการแพทย์สำหรับ MCS โดยทั่วไป อย่างไรก็ตามบางคนอาจประสบความสำเร็จกับการรักษาที่มุ่งเป้าไปที่ความไวที่เฉพาะเจาะจง
วิธีหลักในการจัดการ MCS คือหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณป่วย ขึ้นอยู่กับว่าสิ่งเหล่านั้นคืออะไรซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมาก หากคุณรู้สึกไวต่อสารเคมีที่ใช้ในงานของคุณคุณอาจต้องพิจารณาสาขาอื่น หากคุณใส่ใจกับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่มีกลิ่นหอมการอยู่ในกลุ่มคนจำนวนมากอาจเป็นเรื่องยาก คุณอาจต้องนำสิ่งของออกจากบ้านและอาจจะต้องระมัดระวังสิ่งที่คุณซื้อให้มาก
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการลดความเครียดของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านเทคนิคการลดความเครียดโดยใช้สติอาจช่วยให้อาการของ MCS พร้อมกับ FMS, ME / CFS และภาวะทับซ้อนอื่น ๆ
แพทย์บางคนกล่าวว่าพวกเขาเคยเห็นผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นโดยการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการในเชิงบวกหรือปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของตนเอง แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลอย่างสม่ำเสมอสำหรับทุกคน
MCS ใน FMS และ ME / CFS
หากคุณมีหนึ่งในเงื่อนไขเหล่านี้อยู่แล้วอาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าคุณมีอาการอื่นหรือไม่เพราะอาการอาจคล้ายกันมาก กุญแจสำคัญคือการเฝ้าดูการเปลี่ยนแปลงเช่นกลุ่มอาการใหม่ (เช่นอาการปวดหัวและคลื่นไส้ที่เกิดร่วมกัน) หรือสิ่งกระตุ้นของอาการ (เช่นน้ำหอมความเครียดหรือการออกแรง) เมื่อคุณทราบถึงการเปลี่ยนแปลงแล้วอย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้และย้ำว่าเป็นสิ่งใหม่ อาจช่วยในการบันทึกอาการ
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการมีโรคเหล่านี้มากกว่าหนึ่งอย่างมีผลกระทบอย่างมากต่อความเป็นอยู่โดยรวมภาระอาการและคุณภาพชีวิตของคุณ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยสภาพทั้งหมดของคุณอย่างถูกต้องเพื่อให้คุณสามารถรักษาและจัดการแต่ละอย่างได้
แม้ว่ากลยุทธ์บางอย่างจะทำหน้าที่เป็นสองเท่า (หรือสามเท่า) โภชนาการที่ดีและระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการเป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับความเจ็บป่วยเหล่านี้เช่นกัน