เนื้อหา
คุณต้องการให้บ้านของคุณสะอาดสะอ้านและปลอดภัยสำหรับลูกของคุณที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิส แต่ด้วยสิ่งอื่น ๆ ที่คุณต้องทำในหนึ่งวันไม่ว่าจะเป็นการรักษาทางเดินหายใจยาการเยี่ยมชมคลินิกและอื่น ๆ คุณอาจไม่มีเวลามากพอที่จะทุ่มเทให้กับการทำความสะอาดบ้าน ให้ตัวเองหยุดพัก คุณต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อยในบางพื้นที่ในบ้าน แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดทุกซอกทุกมุม เน้นพลังงานของคุณไปที่สิ่งที่เป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดต่อลูกของคุณนี่คือเคล็ดลับในการรักษาความสะอาดและการใช้ชีวิตที่ดีโดยคำนึงถึง CF
เช็ดเชื้อโรค
สิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตรายบางชนิดสามารถอาศัยอยู่บนวัตถุแม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณได้ทำความสะอาดแล้วก็ตาม สบู่และน้ำไม่เพียงพอเสมอไป สำหรับพื้นที่ที่อาจปนเปื้อนคุณจำเป็นต้องใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ หากคุณมีเวลาทำความสะอาดเพียงงานเดียวให้ทำการเช็ด ใช้เวลาสองสามนาทีในแต่ละวันเพื่อเช็ดพื้นผิวทั้งหมดที่คุณและลูกสัมผัส ผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพตราบใดที่คุณใช้อย่างถูกต้อง คุณยังสามารถใช้น้ำยาฟอกขาว 1:10 เพื่อเป็นตัวเลือกที่ประหยัดกว่าได้ แต่อย่าลืมใช้ในวันเดียวกันกับที่ผสมเพราะจะสูญเสียพลังในการฆ่าเชื้ออย่างรวดเร็ว
รักษาความสะอาดห้องน้ำและห้องบำบัด
ห้องเหล่านี้เป็นห้องที่เชื้อโรคมักจะออกไปเที่ยวดังนั้นคุณควรขัดถูให้สะอาดทุกวัน
เก็บของให้แห้ง
ความชื้นเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคและเชื้อราดังนั้นอย่าปล่อยให้เปียก เช็ดอ่างล้างมืออ่างอาบน้ำของเล่นอาบน้ำเคาน์เตอร์และพื้นผิวที่เปียกอื่น ๆ ทันทีหลังจากใช้งานเสร็จ
ฝุ่นกวาดและดูดฝุ่น
กวาดฝุ่นและดูดฝุ่นบ่อยพอที่จะป้องกันไม่ให้ฝุ่นสะสมบนพื้นผิว อย่าลืมรวมพัดลมและท่ออากาศไว้ในกิจวัตรการปัดฝุ่นของคุณเนื่องจากพื้นที่เหล่านี้เก็บฝุ่นได้อย่างรวดเร็วและมักถูกมองข้าม ทุกสองสามวันควรเพียงพอสำหรับบ้านส่วนใหญ่ แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีฝุ่นมากเป็นพิเศษคุณอาจต้องกวาดและปัดฝุ่นบ่อยขึ้น สุดท้ายนี้เป็นความคิดที่ดีที่จะทำความสะอาดท่ออากาศของคุณเป็นระยะโดยบริการระดับมืออาชีพ
หากคุณมีพรมในบ้านคุณอาจต้องพิจารณาเปลี่ยนเป็นพื้นไม้ลามิเนตไม้หรือกระเบื้องด้วยพรมสำหรับโยนเพราะไม่สามารถกำจัดฝุ่นออกจากพรมได้ทั้งหมด หากลูกของคุณมีของเล่นยัดไส้ให้ล้างและเช็ดให้แห้งสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีฝุ่น