การแตกหักของแขนข้อศอกและข้อมือทั่วไป

เนื้อหา

• กระดูกไหปลาร้า (Clavicle) แตกหัก
• Proximal Humeral (กระดูกต้นแขน) แตกหัก
• ข้อศอกหัก
• การแตกหักของรัศมีส่วนปลาย
• การแตกหักของนักมวย

การแตกหักอาจเป็นสิ่งที่เจ็บปวด การแตกหักเกิดขึ้นเมื่อมีแรงกระทบกระเทือนกับกระดูกในร่างกายและกระดูกไม่สามารถทนต่อแรงได้ การบาดเจ็บอาจทำให้เกิดการแตกหักได้หลายวิธี

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอุบัติเหตุทางรถยนต์และการล้มล้วนทำให้กระดูกแตกได้ การแตกหักของแขนส่วนใหญ่เกิดจากการล้มลงด้วยมือที่ยื่นออกไปบางครั้งเรียกว่าการบาดเจ็บจาก FOOSH

หากคุณสงสัยว่าคุณได้รับบาดเจ็บที่แขนข้อศอกหรือข้อมือหักคุณต้องปรึกษาแพทย์หรือแผนกฉุกเฉินในพื้นที่ การรักษาเบื้องต้นสำหรับกระดูกหักคือแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกอยู่ในแนวเดียวกันเพื่อการรักษาที่เหมาะสม หากไม่เป็นเช่นนั้นเขาอาจต้องลดการแตกหักโดยการวางกระดูกให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม สามารถทำได้ด้วยตนเองหรือโดยวิธีการผ่าตัดขึ้นอยู่กับความรุนแรงและตำแหน่งของการแตกหักของคุณ

โดยทั่วไปแขนที่หักควรถูกตรึงไว้เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถรักษาได้อย่างเหมาะสม การตรึงสามารถทำได้ด้วยการโยนหรือรั้ง บางครั้งคุณอาจต้องใส่สลิงในขณะที่กระดูกหักของคุณรักษา แพทย์นักกายภาพบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดฟันสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการปรับขนาดและการสวมสลิงได้อย่างเหมาะสม

การทำกายภาพบำบัดสำหรับอาการแขนหักมักเริ่มหลังจากถอดเฝือกหรือรั้งแล้ว แพทย์ของคุณจะกำหนดให้กายภาพบำบัดตามประเภทของกระดูกหักและการรักษาที่คุณมี เป้าหมายที่พบบ่อยที่สุดหลังจากการหักแขนคือการลดอาการปวดและบวมและเพื่อฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวความแข็งแรงและการทำงานของแขนให้เป็นปกติในขณะที่ปกป้องการรักษาของกระดูกหักข้อมือและข้อศอกจะได้รับประโยชน์ จากกายภาพบำบัด การแตกหักของแขนและส่วนบนที่พบบ่อยมีดังต่อไปนี้

กระดูกไหปลาร้า (Clavicle) แตกหัก

กระดูกไหปลาร้าหรือกระดูกไหปลาร้าคือกระดูกที่ยึดข้อไหล่กับกระดูกหน้าอกที่ด้านหน้าของหน้าอกของคุณ การแตกหักของกระดูกไหปลาร้ามักเกิดขึ้นพร้อมกับการบาดเจ็บเช่นการล้มบนไหล่หรือระหว่างกิจกรรมกีฬา แม้ว่ากระดูกไหปลาร้าหักส่วนใหญ่จะหายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่บางครั้งก็จำเป็นต้องผ่าตัด การทำกายภาพบำบัดหลังจากกระดูกไหปลาร้าหักเกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวปกติและความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อไหล่และต้นแขน

Proximal Humeral (กระดูกต้นแขน) แตกหัก

กระดูกต้นแขนส่วนต้นคือส่วนของกระดูกต้นแขนที่อยู่ใกล้ไหล่ การแตกหักอาจเกิดขึ้นได้ที่นี่หากคุณล้มลงบนไหล่ของคุณหรือล้มลงมือที่ยื่นออกไป

การแตกหักของกระดูกต้นขาส่วนใกล้เคียงจำนวนมากสามารถรักษาได้ด้วยการพักผ่อนและการตรึงในขณะที่กระดูกไหปลาร้าหักบางส่วนอาจต้องผ่าตัดเพื่อให้กระดูกคงที่ คุณอาจต้องใส่สลิงที่แขนของคุณหลังจากกระดูกต้นขาหัก

การทำกายภาพบำบัดหลังการแตกหักของกระดูกต้นขาจะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของไหล่และแขนและการฟื้นความแข็งแรงตามปกติของไหล่และแขนของคุณ

ข้อศอกหัก

ข้อต่อข้อศอกประกอบด้วยการรวมกันของกระดูกสามชิ้น: กระดูกต้นแขน (กระดูกต้นแขน) และรัศมีและท่อน (กระดูกของปลายแขน) การตกลงไปที่ข้อศอกอาจทำให้กระดูกหักหนึ่งสองหรือสามชิ้นได้ การฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวตามปกติหลังจากหักข้อศอกอาจเป็นเรื่องยากดังนั้นการทำกายภาพบำบัดจึงเป็นองค์ประกอบสำคัญในการฟื้นฟูการแตกหักของข้อศอก

การแตกหักของรัศมีส่วนปลาย

การแตกหักในรัศมีส่วนปลายคือการหักที่ข้อมือซึ่งกระดูกทั้งสองข้างใหญ่กว่าจะหัก ชื่อเฉพาะเช่น Colles หรือ Smith fracture อาจนำมาประกอบตามรูปแบบของการแตกหัก ขึ้นอยู่กับระดับของการบาดเจ็บการลดขนาดด้วยมือหรือการผ่าตัดอาจจำเป็นเพื่อแก้ไขปัญหา

การแตกหักของนักมวย

การแตกหักของนักมวยคือการแตกหักของกระดูกมือข้างหนึ่งใกล้กับนิ้วก้อย การแตกหักประเภทนี้มักเกิดจากการเจาะหรือกระแทกวัตถุแข็งด้วยกำปั้นปิด การแตกหักของนักมวยบางครั้งเรียกว่าการแตกหักของนักสู้ หากคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากการแตกหักของนักมวย PT ของคุณสามารถช่วยให้คุณฟื้นฟูการทำงานของมือและแขนส่วนบนได้ตามปกติเมื่อกระดูกหักหาย

คำจาก Verywell

หากคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากกระดูกหักส่วนบนให้แน่ใจว่าคุณได้พบแพทย์ของคุณซึ่งสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม นอกจากนี้เขายังสามารถแนะนำวิธีการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนไหวไหล่แขนและข้อมือได้อย่างเต็มที่โดยพิจารณาจากอาการบาดเจ็บเฉพาะของคุณ