เนื้อหา
บทวิจารณ์โดย:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D. , M.P.H.
ในขณะที่การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนายังคงดำเนินต่อไปแพทย์และนักวิจัยกำลังเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่และโควิด -19 ซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วย Lisa Maragakis, M.D. , M.P.H. ผู้อำนวยการอาวุโสด้านการป้องกันการติดเชื้อที่ Johns Hopkins ตอบคำถามบางส่วนที่เผยแพร่ในหมู่สาธารณชนซึ่งสะท้อนถึงความรู้ทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ในปัจจุบัน หน้านี้จะได้รับการอัปเดตเป็นประจำ
ดูคำถามที่เกี่ยวข้องกับ:
- การป้องกันตัวเองจากโคโรนาไวรัส
- รู้อาการ
- ทำความเข้าใจเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่
การป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรนา
ควรมาส์กหน้าหรือไม่?
ใช่คุณควรสวมหน้ากากทุกครั้งที่คุณอยู่ในสถานที่สาธารณะซึ่งคุณจะต้องเผชิญหน้ากับผู้อื่น ไวรัสโคโรนาที่เป็นสาเหตุของ COVID-19 สามารถแพร่กระจายระหว่างผู้คนที่มีปฏิสัมพันธ์ใกล้ชิดเช่นการพูดไอจามหรือร้องเพลงแม้ว่าคนเหล่านั้นจะไม่มีอาการก็ตาม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่หน้ากากช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของ COVID-19
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันตัวเองจากโคโรนาไวรัส
ฉันสามารถทำเจลทำความสะอาดมือด้วยตัวเองได้หรือไม่?
ไม่มีการศึกษาใดที่สนับสนุนประสิทธิภาพของเจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดที่ผสมผสานในการฆ่าโคโรนาไวรัสตัวใหม่ในมือของผู้คน ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดมือคือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที
coronavirus สามารถอาศัยอยู่บนวัตถุได้หรือไม่? จดหมายจากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ? เสื้อผ้า?
ในปัจจุบันไม่มีหลักฐานว่าสิ่งของที่นำเข้าจากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและจัดส่งหรือส่งทางไปรษณีย์ในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์กำลังแพร่กระจาย COVID-19 แม้ว่าไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่จะอ่อนตัวลงและตายเมื่อเวลาผ่านไปนอกร่างกายมนุษย์ แต่การศึกษาชี้ให้เห็นว่าสามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิวได้ไม่กี่ชั่วโมงหรือนานถึงหลายวันขึ้นอยู่กับพื้นผิวอุณหภูมิและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างเช่น coronavirus ใหม่จำนวนเล็กน้อยยังคงตรวจพบได้บนพื้นผิวพลาสติกนานถึงสามวันบนสเตนเลสสตีลนานถึงสองวันและมากถึงหนึ่งวันบนกระดาษแข็ง แต่มีน้อยกว่า 0.1% ของวัสดุเริ่มต้นของไวรัส .
จนถึงขณะนี้หลักฐานแสดงให้เห็นว่าไวรัสไม่สามารถอยู่รอดได้เช่นกันบนพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม (เช่นผ้า) เช่นเดียวกับบนพื้นผิวแข็งที่สัมผัสบ่อยๆเช่นปุ่มลิฟต์และที่จับประตู
การวิจัยเพิ่มเติมจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับ coronavirus และระยะเวลาที่อยู่บนพื้นผิว ในระหว่างนี้ล้างมือให้สะอาดหลังจากจัดการจดหมายและทิ้งบรรจุภัณฑ์ด้านนอกทั้งหมดอย่างระมัดระวัง
การสั่งซื้อกลับบ้านปลอดภัยหรือไม่?
ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ยังไม่ทราบว่ามีกรณีใด ๆ ของ COVID-19 ที่ทราบว่าเกิดจากการรับประทานอาหารหรือการจัดการบรรจุภัณฑ์อาหาร
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำตามเพื่อช่วยป้องกันตัวเองเมื่อสั่งซื้อของชำหรือของหิ้ว:
- ก่อนสั่งซื้อของชำหรือของหิ้วให้ตรวจสอบว่าคุณสามารถชำระเงินออนไลน์หรือทางโทรศัพท์ได้หรือไม่
- ขอให้คนส่งของฝากพัสดุไว้ที่ประตูหรือที่ระเบียง
- หากคุณไปด้วยตนเองและไม่มีรถกระบะริมทางให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรักษาระยะห่างระหว่างคุณกับแคชเชียร์ไว้ 6 ฟุต
- เนื่องจากเมื่อไม่นานมานี้ผู้อื่นสัมผัสกระเป๋าและภาชนะบรรจุจึงควรล้างมือให้สะอาดหลังจากจัดการสิ่งเหล่านี้
- ทิ้งบรรจุภัณฑ์ทั้งหมดและล้างมืออีกครั้งก่อนรับประทานอาหาร
เรียนรู้เพิ่มเติม: Coronavirus Disease 2019: Myth vs. Fact
การซื้อของชำปลอดภัยในช่วงการระบาดของไวรัสโคโรนาหรือไม่?
ที่ดีที่สุดคือไม่ต้องเดินทางโดยไม่จำเป็น แต่ถ้าคุณจำเป็นต้องไปที่ร้านขายของชำสิ่งสำคัญคือต้องรักษาระยะห่างทางสังคมและทางกายภาพขณะที่คุณซื้อสินค้าและทำความสะอาดมือบ่อยๆในขณะที่ซื้อของและทันทีที่กลับถึงบ้าน
คำแนะนำอื่น ๆ มีดังนี้
- ให้ผู้ใหญ่หนึ่งคนไปซื้อของแทนทั้งครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็ก ๆ ชอบสัมผัสสิ่งของและใบหน้าของพวกเขา
- วางแผนที่จะตุนไว้อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้คุณสามารถลดจำนวนการเดินทางได้
- เมื่อคุณอยู่ที่ร้านควรอยู่ห่างจากร้านอื่นอย่างน้อย 6 ฟุต
- ทำความสะอาดที่จับของตะกร้าสินค้าหรือรถเข็นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60%
- อย่าสัมผัสใบหน้าและเก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าเพราะอาจเป็นที่เก็บไวรัสได้ให้ใช้รายการกระดาษแทน
- พื้นผิวแข็งมีโอกาสปนเปื้อนมากกว่าพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม (เช่นผ้า) ดังนั้นโปรดระวังพื้นผิวสัมผัสทั่วไปเช่นอุปกรณ์ชำระเงินและเครื่องชำระเงินด้วยตนเอง
- หากคุณใช้ถุงช้อปปิ้งที่ใช้ซ้ำได้ให้เช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือซักด้วยผ้าเมื่อคุณนำของที่ระลึกไปทิ้งแล้ว
- สวมผ้าปิดหน้าหากคุณไม่สามารถฝึกการเว้นระยะห่างในขณะซื้อของได้
ฉันควรหยุดไปโรงยิมหรือไม่?
ในขณะที่ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่กำลังแพร่กระจายให้ระมัดระวังการสัมผัสที่เป็นไปได้ทั้งหมดรวมถึงที่โรงยิมหรือศูนย์ออกกำลังกายไวรัสไม่แพร่กระจายผ่านเหงื่อ (เหงื่อ) แต่สิ่งของที่คนจำนวนมากสัมผัส (บาร์เบลล์ ฯลฯ ) อาจก่อให้เกิดความเสี่ยง เพื่อฝึกการห่างเหินทางสังคมและร่างกายในช่วงการระบาดของโควิด -19 ควรหลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะในเวลานี้
ฉันควรยกเลิกการเดินทางหรือไม่?
ในเวลานี้ความห่างเหินทางสังคมและร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องติดตามดังนั้นโดยรวมแล้วการเดินทางจึงหมดกำลังใจ การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่และ COVID-19 ซึ่งเป็นโรคที่เกิดขึ้นในสหรัฐอเมริกาและในประเทศต่างๆทั่วโลก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ได้อัปเดตข้อมูลการเดินทางเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางต่างๆ
นักท่องเที่ยวควรระมัดระวังการเดินทางด้วยเรือสำราญและสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับสถานที่แออัด คุณมีโอกาสน้อยที่จะติดเชื้อ coronavirus ใหม่บนเครื่องบินเนื่องจากการไหลเวียนและการกรอง แต่คุณอาจถูกถามเกี่ยวกับความเสี่ยงในการติดเชื้อเมื่อจองเที่ยวบิน และโปรดทราบว่าคุณอาจถูกป้องกันไม่ให้กลับจากไซต์บางแห่งหากไซต์เหล่านั้นถูกปิดกั้น
มนุษย์สามารถติดเชื้อไวรัสโคโรนาจากสุนัขหรือแมวได้หรือไม่?
Jason Villano, DVM, MS, M.Sc. ผู้เชี่ยวชาญด้านสัตวแพทย์ของ Johns Hopkins กล่าวว่า“ แม้จะมีรายงานน้อยมากทั่วโลกรวมถึงที่นี่ในสหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงที่ป่วยและมีสุขภาพดีรวมถึงสัตว์เลี้ยง แต่การทดสอบในเชิงบวกสำหรับโรคซาร์ส -CoV-2 เป็นชื่อทางการของไวรัสที่ทำให้เกิด COVID-19 มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยในเวลานี้ว่าสัตว์ดังกล่าวสามารถติดเชื้อไวรัสได้ง่ายภายใต้สภาวะปกติหรืออาจแพร่เชื้อได้”
องค์การโลกเพื่อสุขภาพสัตว์ในปารีสและในสหรัฐอเมริกากรมวิชาการเกษตร (USDA) และศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กำลังติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด แต่ไม่แนะนำให้ทำการทดสอบสัตว์เป็นประจำ กรณีของเสือโคร่งในสวนสัตว์บรองซ์และเมื่อไม่นานมานี้ของแมวเลี้ยง 2 ตัวในนิวยอร์กไม่ควรเป็นเหตุให้เกิดการเตือนภัยสาธารณะ แต่เป็นการเตือนว่าวิกฤต COVID-19 กำลังพัฒนาอย่างต่อเนื่องและเรายังไม่ได้เรียนรู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับไวรัสและผลกระทบต่อสุขภาพทั้งคนและสัตว์
ในเวลานี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงสัตว์เลี้ยงในบ้านหรือหลีกเลี่ยงการสังสรรค์กับสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ และรักษาสุขอนามัยที่ดีในการจัดการหรือดูแลสัตว์ของคุณ
- ล้างมือก่อนและหลังมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์
- อย่าจูบสัตว์เลี้ยงของคุณหรือปล่อยให้มันเลียคุณหรือแบ่งปันอาหารของคุณ
- พาสุนัขเดินเล่นด้วยสายจูง ไม่อนุญาตให้สัตว์เลี้ยงมีปฏิสัมพันธ์กับคนหรือสัตว์อื่นนอกบ้าน
- ป่วยด้วย COVID-19 ควรปล่อยให้คนอื่นดูแลสัตว์ของตน หากไม่สามารถทำได้ผู้ป่วยควรสวมหน้ากากอนามัยขณะดูแลสัตว์เลี้ยงและล้างมือก่อนและหลัง
แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้สำหรับการอัปเดต ได้แก่ CDC, USDA และ American Veterinary Medical Association
รู้อาการ
อาการของ COVID-19 ได้แก่ :
- ไอ
- ไข้หรือหนาวสั่น
- หายใจถี่หรือหายใจลำบาก
- ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหรือร่างกาย
- เจ็บคอ
- การสูญเสียรสชาติหรือกลิ่นใหม่
- ท้องร่วง
- ปวดหัว
- ความเมื่อยล้าใหม่
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- ความแออัดหรือน้ำมูกไหล
อาการและปัจจัยเสี่ยงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน หากคุณมีข้อกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคิดว่าคุณอาจได้รับเชื้อ COVID-19 ให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการ COVID-19
Coronavirus: ฉันจะทำอย่างไรถ้ารู้สึกไม่สบาย?
หากคุณกังวลว่าคุณอาจติดเชื้อ COVID-19 ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อช่วยปกป้องสุขภาพของคุณและสุขภาพของผู้อื่นทำความเข้าใจเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่
coronavirus แย่กว่าไข้หวัดหรือไม่? เหตุใดจึงมีการ จำกัด การเดินทางและกิจกรรมที่ถูกยกเลิก
ในปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนสำหรับโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้เนื่องจากไข้หวัดใหญ่มีหลายรูปแบบ ไม่มีใครมีภูมิคุ้มกันจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เนื่องจากเป็นสิ่งใหม่สำหรับมนุษย์ โคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่สามารถติดต่อได้และอาจทำให้เกิดโรครุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
เรียนรู้เพิ่มเติมว่า COVID-19 เปรียบเทียบกับไข้หวัดใหญ่อย่างไร
อัตราการเสียชีวิตของไวรัสโคโรนาคืออะไร?
ในตอนนี้ดูเหมือนว่า COVID-19 ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ทำให้มีผู้ป่วยโรครุนแรงและเสียชีวิตมากกว่าไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ผู้ที่มีอายุมากกว่า 85 ปีมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูงสุดและเด็กอายุต่ำกว่า 19 ปีซึ่งต่ำที่สุด แต่สิ่งนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อมีผู้เข้ารับการทดสอบมากขึ้นและแนวโน้มชัดเจนขึ้น หากเมื่อเวลาผ่านไปการทดสอบอย่างกว้างขวางพบผู้ป่วย COVID-19 ที่ไม่รุนแรงและไม่ร้ายแรงมากขึ้นอัตราการเสียชีวิตจะลดลง
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ coronavirus ตามตัวเลข
Coronavirus สามารถอยู่ในความร้อนได้หรือไม่? การระบาดจะหยุดลงเมื่อได้รับความอบอุ่นจากภายนอกหรือไม่?
ปัจจุบันหลายประเทศที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่กำลังประสบกับสภาพอากาศในช่วงฤดูร้อน ความเจ็บป่วยจากไวรัสบางอย่างเช่นไข้หวัดดูเหมือนจะไม่ค่อยพบบ่อยในเดือนที่อากาศอบอุ่น แต่ก็ยังสามารถจับได้ในช่วงเวลานั้น การสืบสวนกำลังสำรวจผลกระทบของอุณหภูมิและสภาพอากาศต่อการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่นี้
เหตุใดจึงเรียกว่า“ โคโรนาไวรัส”
โคโรนาหมายถึง "มงกุฎ" และโคโรนาไวรัสมี "มงกุฎ" เป็นจุดยื่นออกมาบนพื้นผิวซึ่งทำให้มีลักษณะเฉพาะเมื่อมองเห็นภายใต้กล้องจุลทรรศน์ Coronaviruses เป็นกลุ่มไวรัสทั้งหมด มีมากมาย.
ความแตกต่างระหว่าง coronavirus ใหม่และ coronaviruses อื่น ๆ คืออะไร?
โคโรนาไวรัสมีหลายชนิด บางอย่างส่งผลต่อสัตว์เท่านั้น บางชนิดแพร่กระจายอยู่ในหมู่มนุษย์เป็นเวลาหลายปีทำให้เกิดโรคหวัดเล็กน้อย โรคอื่น ๆ ก่อให้เกิดการระบาดของโรคในมนุษย์ขนาดเล็กและรุนแรงในอดีตเช่นโคโรนาไวรัสที่ทำให้เกิดโรคซาร์สในปี 2546 และเมอร์สในปี 2555 โคโรนาไวรัสตัวใหม่แตกต่างจากนี้และมีการระบุเฉพาะในเดือนธันวาคม 2019
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ COVID-19
coronavirus แพร่กระจายโดยทางอากาศหรือไม่?
เป็นไปได้. นอกจากการแพร่กระจายโดยละอองทางเดินหายใจอนุภาคขนาดเล็กที่มีโคโรนาไวรัสอาจตกค้างอยู่ในอากาศเป็นระยะเวลานานขึ้น หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าอนุภาคของไวรัสขนาดเล็กอาจยังคงลอยอยู่ในอากาศเป็นเวลาหลายชั่วโมงภายใต้เงื่อนไขการทดลอง ผู้คนมักจับ COVID-19 หลังจากอยู่ในบ้านใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อที่อาจมีหรือไม่มีอาการ ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าอาจมีส่วนประกอบทางอากาศในการแพร่เชื้อไวรัสนี้
ความเป็นไปได้ที่ไวรัสโคโรนาจะติดต่อทางอากาศได้คือสาเหตุที่การสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาจึงเป็นเรื่องสำคัญมากยกเว้นเวลาที่คุณอยู่บ้านกับครอบครัว มาสก์ป้องกันละอองในระบบทางเดินหายใจไม่ให้แพร่กระจายไม่เพียง แต่เมื่อคุณไอและจามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเมื่อคุณกำลังพูดร้องเพลงหรือออกกำลังกายด้วย
อัปเดตเมื่อ 31 กรกฎาคม 2020