เนื้อหา
บทวิจารณ์โดย:
Rita Rastogi Kalyani, M.D. , M.H.S.
เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคเบาหวานทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น Rita Rastogi Kalyani ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเบาหวานของ Johns Hopkins กล่าวว่าภาวะสุขภาพเรื้อรังนี้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตาที่อาจทำให้ตาบอดได้เช่นกัน Rita Rastogi Kalyani, M.D. , M.H.S.
“ ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นสามารถทำลายหลอดเลือดในเรตินาซึ่งเป็นบริเวณด้านหลังของดวงตาที่ส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณ” Kalyani กล่าว “ ความเสียหายนี้เรียกว่าเบาหวานขึ้นตาสามารถเริ่มได้หลายปีก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของการมองเห็น” ภาวะนี้อาจนำไปสู่อาการบวมน้ำจากเบาหวานซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียการมองเห็นในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
เบาหวานขึ้นตาเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดแบบพลิกกลับได้รายใหม่ในสหรัฐอเมริกา ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีอาการจอประสาทตาในระดับหนึ่งตามที่ National Institutes of Health’s National Eye Institute ในตอนแรกเส้นเลือดเล็ก ๆ ในตาอาจบวม ในภายหลังการอุดตันอาจทำให้เลือดและสารอาหารไปถึงส่วนต่างๆของจอประสาทตา ในระยะต่อมาเบาหวานขึ้นตาขั้นรุนแรงเส้นเลือดใหม่จะโตขึ้นเมื่อร่างกายของคุณพยายามส่งเลือดไปที่จอประสาทตา แต่เรือใหม่สามารถรั่วและปิดกั้นการมองเห็น
นอกจากนี้โรคเบาหวานยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก (ภาวะที่ทำให้เลนส์ตาที่ชัดเจนขุ่นมัวปิดกั้นแสง) ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ และจะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคต้อหินความดันที่ทำลายเส้นประสาทตาที่ส่งสัญญาณจากดวงตาไปยังสมองถึง 40 เปอร์เซ็นต์
อย่างไรก็ตามมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องการมองเห็นของคุณ
รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ดี “ ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อบรรลุเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือด” Kalyani แนะนำ “ ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพออกกำลังกายเป็นประจำและทานยาตามคำแนะนำ” การลดระดับน้ำตาลในเลือดสามารถลดภาวะแทรกซ้อนของหลอดเลือดเช่นโรคตาได้ 25 เปอร์เซ็นต์
ดูความดันโลหิตของคุณ ทำตามขั้นตอนที่แพทย์แนะนำเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณซึ่งจะช่วยป้องกันเส้นเลือดเล็ก ๆ ในดวงตาของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติมและลดความเสี่ยงต่อการสูญเสียการมองเห็น
ตรวจตาขยายทุกปี ดำเนินการโดยจักษุแพทย์หรือนักทัศนมาตรที่มีประสบการณ์ในการทำงานกับผู้ป่วยโรคเบาหวานการตรวจตาแบบขยายสามารถเปิดเผยการเปลี่ยนแปลงของดวงตาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ “ การตรวจพบ แต่เนิ่น ๆ ช่วยให้คุณมีเวลาสำหรับการรักษาเช่นการรักษาด้วยเลเซอร์ที่สามารถปกป้องดวงตาของคุณได้” Kalyani กล่าว “ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีเวลามากขึ้นในการปกป้องการมองเห็นด้วยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต”
อย่าสูบบุหรี่ การใช้ยาสูบอาจเพิ่มความเสียหายต่อดวงตา
คำจำกัดความ
หลอดเลือด (veh-suls): ระบบของท่อที่มีความยืดหยุ่น - หลอดเลือดแดงเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดดำซึ่งนำพาเลือดไปทั่วร่างกาย ออกซิเจนและสารอาหารถูกส่งผ่านหลอดเลือดแดงไปยังเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ที่มีผนังบางซึ่งป้อนอาหารเหล่านี้ไปยังเซลล์และรับของเสียรวมทั้งคาร์บอนไดออกไซด์ เส้นเลือดฝอยจะส่งของเสียไปยังหลอดเลือดดำซึ่งจะนำเลือดกลับไปที่หัวใจและปอดซึ่งก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกปล่อยออกทางลมหายใจเมื่อคุณหายใจออก