เนื้อหา
หากคุณเป็นโรคหอบหืดคุณอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกรดไหลย้อนได้เช่นกัน คุณอาจมีทั้งโรคหอบหืดและกรดไหลย้อนหากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามใด ๆ ต่อไปนี้:- คุณมีอาการสำรอกหรือไม่? ผู้ป่วยหลายคนจะอธิบายถึงความรู้สึกของกรดและอาหารที่ไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารว่าเป็น "การเรอแบบเปียก" บางคนยังมีความรู้สึกว่าอาหารของพวกเขามักจะกลับมาพร้อมกับความรู้สึกคลื่นไส้
- คุณมีอาการเสียดท้องบ่อยหรือเป็น pyrosis หรือไม่? นี่คืออาการปวดแสบร้อนในท้องและกลางอกที่เกิดจากกรดจากกระเพาะอาหารเข้าไปและทำให้หลอดอาหารระคายเคือง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่เจ็บปวด แต่ยังนำไปสู่การควบคุมโรคหอบหืดที่แย่ลง
- คุณมีรสเปรี้ยวหรือขมในปากของคุณหรือไม่? ขึ้นอยู่กับความรุนแรงการไหลย้อนอาจทำให้เกิดรสเปรี้ยวหรือขมหรือคุณอาจรู้สึกถึงของเหลวที่มีรสเค็มในปากของคุณที่เรียกว่า water brash ขึ้นอยู่กับความรุนแรง น้ำกระปรี้กระเปร่าเป็นผลมาจากกรดในกระเพาะอาหารกระตุ้นให้ต่อมน้ำลายผลิตน้ำลาย
- คุณเคยมีอาการไอหายใจไม่ออกหรือหายใจถี่ในตอนกลางคืนในเดือนที่ผ่านมาหรือไม่? อาการหอบหืดในตอนกลางคืนที่ไม่สามารถอธิบายได้อาจบ่งบอกว่าคุณมีอาการกรดไหลย้อนเช่นกัน เนื่องจากคุณกำลังนอนหลับคุณอาจไม่ทราบว่ากรดไหลย้อนของคุณรุนแรงพอที่คุณจะดูดเศษอาหารเข้าไปในปอดและนี่อาจเป็นสาเหตุของอาการกระสับกระส่ายและอาการหอบหืด
กรดไหลย้อนอาจเป็นสาเหตุหนึ่งในพยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืดที่นำไปสู่อาการหอบหืดมากขึ้นหรือแม้แต่ทำให้เกิดโรคหอบหืด
สัญญาณและอาการ
หากโรคหอบหืดของคุณควบคุมได้ไม่ดีและคุณกำลังมีอาการต่อไปนี้ทั้งกรดไหลย้อนและโรคหอบหืดคุณอาจต้องพิจารณาปรึกษาแพทย์ของคุณ
- หายใจไม่ออก
- หน้าอกตึง
- หายใจถี่
- ไอเรื้อรัง
- รู้สึกราวกับว่ามีอาหารติดอยู่ในลำคอ
- เสียงแหบหรือเสียงเปลี่ยนไป
- เจ็บคอ
แพทย์ของคุณอาจสงสัยว่ามีอาการกรดไหลย้อนและโรคหอบหืดเกิดขึ้นร่วมกันหาก:
- อาการหอบหืดของคุณยังคงเกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะรับประทานยาหอบหืดอย่างเหมาะสมหรือคุณมีการตอบสนองที่ไม่ดีต่อการรักษาของคุณ
- คุณมีอาการหอบหืดหลังจากรับประทานอาหารที่ทำให้กรดไหลย้อนแย่ลงเช่นอาหารไขมันสูงแอลกอฮอล์ช็อกโกแลตหรือคาเฟอีน
- คุณกำลังทานยาที่ช่วยเพิ่มกรดไหลย้อนเช่นแคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ (เช่นนิเฟดิพีนสำหรับความดันโลหิตสูง) ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ (เช่น Lortab) หรือการรักษาโรคกระดูกพรุน (เช่น Fosamax)
- อาการหอบหืดของคุณเริ่มเป็นผู้ใหญ่
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างหากคุณมีอาการหอบหืดและกรดไหลย้อน
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณมีทั้งโรคหอบหืดและกรดไหลย้อน ในขณะที่คุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อขอรับใบสั่งยาหรือร้านขายยาเพื่อซื้อยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์คุณยังสามารถลองใช้เทคนิคเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์:
- ลดน้ำหนัก. การลดน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์จะช่วยให้อาการกรดไหลย้อนของคุณดีขึ้น
- พฤติกรรมการกิน. สิ่งนี้อาจได้รับผลกระทบทั้งจากสิ่งที่คุณกินและวิธีที่คุณกิน ในแง่ของสิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อาหารมีแนวโน้มที่จะไหลจากกระเพาะอาหารของคุณกลับเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ ซึ่งจะรวมถึงช็อคโกแลตอะไรก็ได้ที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง แต่คุณจะต้องใช้ความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้สองสามชั่วโมงก่อนนอน นอกจากนี้การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ การไม่นอนราบอย่างน้อย 3 นาทีหลังรับประทานอาหารและการยกหัวเตียงขึ้นเป็นตัวอย่างของ 'วิธี' ที่อาจลดอาการกรดไหลย้อนได้
- เสื้อผ้า. หลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดรูปที่เพิ่มแรงกดในช่องท้องและทำให้กรดไหลย้อนมากขึ้น
- เลิกสูบบุหรี่. การเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งเดียวที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อโรคหอบหืดและสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่ยังช่วยลดกรดไหลย้อนอีกด้วย