ทีทรีออยรักษาสิว

เนื้อหา

• Tea Tree Oil คืออะไร?
• ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ Tea Tree Oil
• ข้อเสียและผลข้างเคียง
• เคล็ดลับในการใช้ทีทรีออยล์
• คำจาก Verywell

น้ำมันทีทรีได้มาจากใบของพืช Melaleuca มักได้รับการยกย่องว่าเป็นการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ แม้ว่าการศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ จะแสดงให้เห็นว่าทีทรีออยล์อาจมีคุณสมบัติในการต่อสู้กับสิว แต่ทีทรีออยล์ที่มีผลต่อสิวก็ยังไม่ชัดเจนและเช่นเดียวกับการรักษาสิวทั่วไปทีทรีออยล์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ และควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

Tea Tree Oil คืออะไร?

หากคุณสนใจเรื่องอโรมาเธอราพีการแพทย์ทางเลือกหรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลจากธรรมชาติคุณอาจคุ้นเคยกับน้ำมันทีทรี เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ใช้กันทั่วไปและมีราคาไม่แพงและเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ใช้บ่อย

น้ำมันทีทรีได้มาจากใบของ Melaleuca alternifolia ไม้พุ่มไม้ยืนต้นที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย น้ำมันมีสีบางใสเป็นสีเหลืองมีกลิ่นคล้ายการบูรที่โดดเด่น บางครั้งเรียกว่าน้ำมัน melaleuca หรือน้ำมันต้นไม้ ti

ในอดีตน้ำมันทีทรีถูกใช้สำหรับการติดเชื้อที่ผิวหนังการติดเชื้อรา (เช่นเท้าของนักกีฬา) แผลและบาดแผลอื่น ๆ ในปัจจุบันยังเป็นส่วนผสมที่พบได้ทั่วไปในสบู่ล้างตัวผลิตภัณฑ์อาบน้ำและแชมพู

วิธีใช้ทีทรีออยล์เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ Tea Tree Oil

ต้นชาแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ได้รับความนิยมในการรักษาสิว เชื่อกันว่าน้ำมันทีทรีช่วยฆ่า Propioni acnes แบคทีเรียซึ่งมีหน้าที่ในการเกิดสิว

จากการทบทวนการศึกษาของ Cochrane ในปี 2015 พบว่ามีการศึกษาเพียงเล็กน้อยเท่านั้นดังนั้นทีทรีออยล์ที่มีผลต่อสิวจึงยังไม่ชัดเจนพบว่ามีเพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นที่ควรค่าแก่การรวมเข้าด้วยกัน นั่นคือการศึกษาในปี 2550 ที่พบว่าน้ำมันทีทรี 5% ช่วยให้สิวดีขึ้นเมื่อเทียบกับยาหลอก

จำเป็นต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากก่อนที่น้ำมันทีทรีจะสามารถระบุว่าเป็นการรักษาสิวที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

ข้อเสียและผลข้างเคียง

อาจดูเหมือนข้อมูลเบื้องต้นที่น่าตื่นเต้นน้ำมันทีทรีไม่ใช่ยาวิเศษสำหรับรักษาสิว ข้อเสียเปรียบที่ใหญ่ที่สุดก็คือไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับยารักษาสิวอื่น ๆ ที่มีอยู่ในปัจจุบัน

แม้ว่าน้ำมันทีทรีจะแสดงให้เห็นว่าเป็นยาต้านจุลชีพ แต่สิวไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียเพียงอย่างเดียว มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว หนึ่งคือกระบวนการสลายตัวที่ผิดปกติที่เกิดขึ้นกับผิวที่เป็นสิว อีกประการหนึ่งคือต่อมไขมันที่ทำงานมากเกินไป น้ำมันทีทรีไม่ได้ทำอะไรเพื่อรักษาปัจจัยเหล่านี้

นอกจากนี้อย่าลืมว่าการรักษาแบบธรรมชาติไม่ได้เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ น้ำมันทีทรีอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

น้ำมันทีทรีอาจทำให้ผิวระคายเคืองโดยเฉพาะผิวบอบบางบนใบหน้า สำหรับบางคนอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสผื่นคันขึ้นคุณสามารถพัฒนาความไวต่อน้ำมันทีทรีเมื่อเวลาผ่านไป

เคล็ดลับในการใช้ทีทรีออยล์

น้ำมันทีทรีไม่ใช่วิธีการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพสูงสุด แต่ถ้าคุณมุ่งมั่นที่จะใช้ เท่านั้น ทรีทเมนต์ธรรมชาติบนผิวของคุณทีทรีออยล์น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับวิธีการรักษาสิวแบบธรรมชาติ

น้ำมันหอมระเหยทีทรีหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารธรรมชาติทั่วไป แต่ควรเจือจางก่อนทาลงบนผิวนักอะโรมาเทอราพีส่วนใหญ่แนะนำให้เจือจางน้ำมันทีทรีในตัวพาเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์หวาน แต่ระวังน้ำมันเหล่านี้อาจอุดตันรูขุมขนและทำให้สิวแย่ลง

คุณอาจตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีทีทรีออยล์แทนได้ง่ายกว่า หากคุณไปที่กิจวัตรนี้อ่านรายชื่อส่วนผสมและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีทีทรีออยล์เป็นส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์

ผลิตภัณฑ์ทีทรีน่าจะดีที่สุดในการรักษาเฉพาะจุดสำหรับสิวที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวแทนที่จะใช้เพื่อป้องกันสิวเพียงอย่างเดียว

คำจาก Verywell

จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลของทีทรีออยล์ที่มีต่อสิว การรักษาสิวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วยังคงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณไม่เพียงเพราะมีประวัติการศึกษาที่ดีเท่านั้น แต่ยังรักษาสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวต่าง ๆ ทั้งหมดไม่ใช่แค่แบคทีเรีย

หากคุณมีมากกว่าฝ้าในบางครั้งและสิวของคุณยังคงอยู่ออยล์ทีทรีไม่ใช่ทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสูงสุด คุณจะดีกว่าถ้าใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว OTC ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเช่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือรับยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ผิวหนังของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิวที่ดื้อรั้นหรือรุนแรง

ใช้ยารักษาสิวอยู่แล้ว? ให้แน่ใจว่าคุณได้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะรวมผลิตภัณฑ์ทีทรีออยล์เข้ากับกิจวัตรของคุณ