เนื้อหา
Xerostomia หรือที่เรียกว่าปากแห้งเกิดจากการที่ต่อมน้ำลายผลิตน้ำลายไม่เพียงพอที่จะทำให้ปากชุ่มชื้น เป็นผลข้างเคียงที่มักเกี่ยวข้องกับการฉายรังสีในผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งการฉายรังสีที่ศีรษะและลำคอสามารถทำลายต่อมน้ำลายรวมทั้งปากคอและริมฝีปากได้โดยตรง อาการอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงทำให้ร่างกายอ่อนแอและรวมถึง:
- รู้สึกแห้งและเหนียวในปาก
- น้ำลายที่หนาหรือเหนียว
- ความรู้สึกเจ็บปวดแสบร้อนในปากหรือลิ้น
- เคี้ยวหรือกลืนลำบาก
- เปลี่ยนรสชาติ
- พูดยาก
นอกจากความรู้สึกไม่สบายตัวแล้วอาการปากแห้งอาจรบกวนทั้งสุขภาพฟันและความสามารถในการรับประทานอาหาร (นำไปสู่การติดเชื้อและ / หรือภาวะทุพโภชนาการ)
โชคดีที่คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปากแห้งจะฟื้นการทำงานของน้ำลายในสัปดาห์หลังการฉายรังสีแม้ว่าบางครั้งอาจใช้เวลาเป็นเดือน
ก่อนเริ่มการรักษา
ก่อนเริ่มการรักษาด้วยรังสีควรนัดหมายกับทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดและตรวจสุขภาพอย่างละเอียด แจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบว่าคุณกำลังได้รับการรักษาโรคมะเร็งและขอให้เขาตรวจหาแผลหรือการติดเชื้อที่อาจได้ผล หากคุณมีอาการปวดหรือรู้สึกไวในระหว่างการตรวจควรแจ้งให้ทันตแพทย์ทราบ
สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มฝึกสุขอนามัยฟันที่ดีหากคุณยังไม่ได้ทำเช่นนั้นแปรงฟันเหงือกและลิ้นเบา ๆ หลังรับประทานอาหารและก่อนเข้านอนใช้ไหมขัดฟันอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดบาดแผลหรือรอยถลอก หากคุณเลือกได้คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นเบกกิ้งโซดาและเกลือ
และที่สำคัญที่สุดคือควรใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและอย่าใช้แปรงมากเกินไป
10 เคล็ดลับในการรับมือกับอาการปากแห้งระหว่างการฉายรังสี
แม้ว่าอาการปากแห้งอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ทั้งหมดในระหว่างการฉายรังสี แต่มี 10 สิ่งง่ายๆที่สามารถบรรเทาอาการได้:
- พกน้ำติดตัวตลอดเวลาจิบบ่อยๆ
- เลือกอาหารที่นิ่มและกลืนง่าย ทำมิลค์เชคหรืออาหารปั่นหากคุณมีปัญหาในการกลืน
- เคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาลเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำลาย หลีกเลี่ยงหมากฝรั่งที่มีน้ำตาลเนื่องจากการขาดน้ำลายอาจเพิ่มความเสี่ยงของฟันผุ
- ใช้สเปรย์ทำให้มึนงงเพื่อให้การรับประทานอาหารเจ็บปวดน้อยลง ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มเผ็ดหรือหวานจัด
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์เนื่องจากสามารถทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะกระตุ้นการปัสสาวะและนำไปสู่การขาดน้ำ
- ห้ามสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ (รวมถึงการเคี้ยวยาสูบ)
- หากคุณรู้สึกว่ารสชาติเปลี่ยนไปลองทานอาหารเย็น ๆ หรือสมูทตี้เย็น ๆ ซึ่งมักจะถูกปากและทานง่ายกว่า
- ลองจิบฟางถ้าการดื่มจากถ้วยกลายเป็นเรื่องยาก
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านและโดยเฉพาะในห้องนอน
ทันตแพทย์ของคุณจะต้องการให้คุณเข้ารับการตรวจอย่างสม่ำเสมอในระหว่างการฉายรังสีเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการรักษา
แพทย์ของคุณอาจแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นน้ำยาบ้วนปากยาสีฟันและสเปรย์ฉีดในช่องปากเพื่อช่วยในการผลิตน้ำลายและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือช่องปากประเภทอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมียาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถช่วยได้เช่น Evoxac (cevimeline) และ Salagen (pilocarpine) ซึ่งเป็นยาที่ใช้ในการรักษาอาการปากแห้งที่เกิดจากการฉายรังสีโดยเฉพาะ