เนื้อหา
- ทำความเข้าใจกับอิเล็กโทรไลต์
- ประเภทของความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
- อาการไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
- สาเหตุ
- การวินิจฉัย
- การรักษา
- การป้องกัน
ทำความเข้าใจกับอิเล็กโทรไลต์
อิเล็กโทรไลต์เป็นอนุภาคที่มีประจุบวกหรือลบ แร่ธาตุเหล่านี้จะละลายในของเหลวในร่างกายของคุณ พวกเขามีบทบาทสำคัญในกระบวนการทางสรีรวิทยาที่สำคัญต่างๆในทุกเซลล์ของร่างกายของคุณ
ตัวอย่างเช่นอิเล็กโทรไลต์จำเป็นสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสมรวมถึงกล้ามเนื้อหัวใจด้วย หากระดับอิเล็กโทรไลต์ของคุณดับอาจส่งผลต่อสัญญาณประสาทในร่างกาย มีความสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลือดของคุณไม่เป็นกรดหรือด่างเกินไป อิเล็กโทรไลต์บางชนิดเช่นแคลเซียมเป็นกุญแจสำคัญในการแข็งตัวของเลือดและสุขภาพของกระดูก อิเล็กโทรไลต์ยังมีความสำคัญในการทำให้แน่ใจว่ามีน้ำเพียงพออยู่ภายในเซลล์และไม่ให้น้ำมากเกินไปออกจากร่างกาย
อิเล็กโทรไลต์พบได้ตามธรรมชาติในอาหารและเครื่องดื่มหลายชนิด นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มอิเล็กโทรไลต์เฉพาะลงในเครื่องดื่มกีฬาบางประเภทที่โฆษณาเพื่อเติมเต็มเมื่อจำเป็น (เช่นหลังออกกำลังกายอย่างหนัก) คนส่วนใหญ่ได้รับอิเล็กโทรไลต์เพียงพอจากอาหารที่พวกเขากิน แต่บางสถานการณ์อาจทำให้อิเล็กโทรไลต์เหล่านั้นหลุดออกไป
อิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญที่สุดของร่างกาย ได้แก่
- โซเดียม (Na+)
- โพแทสเซียม (K+)
- แคลเซียม (Ca++)
- แมกนีเซียม (Mg++)
- คลอไรด์ (Cl-)
- ไบคาร์บอเนต (HCO3-)
- ฟอสเฟต (PO43-)
ประเภทของความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
ร่างกายของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อให้อิเล็กโทรไลต์ของร่างกายอยู่ในระดับความเข้มข้นที่แน่นอนในเลือดของคุณ ตัวอย่างเช่นหากอิเล็กโทรไลต์บางชนิดสูงเกินไปไตอาจพยายามปล่อยอิเล็กโทรไลต์มากขึ้นในปัสสาวะของคุณ ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้หากอิเล็กโทรไลต์สูงหรือต่ำเกินไป ซึ่งเรียกว่าความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เมื่อความเข้มข้นของอิเล็กโทรไลต์เฉพาะอยู่นอกช่วงปกติ ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจทำให้เกิดปัญหากับระบบต่างๆของร่างกายซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากรุนแรง
ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับโซเดียมในเลือดต่ำประเภทที่สำคัญอื่น ๆ ได้แก่ โซเดียมสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง) ความผิดปกติของโพแทสเซียม (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะโพแทสเซียมสูง) ความผิดปกติของแคลเซียม (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) และ ความไม่สมดุลของแมกนีเซียม (hypermagnesemia หรือ hypomagnesemia)
คำนำหน้า "ไฮโป" หมายถึงระดับต่ำและ "ไฮเปอร์" หมายถึงอิเล็กโทรไลต์เฉพาะในระดับสูง
ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจทำให้เกิดปัญหาได้ แต่ก็มักเป็นตัวบ่งชี้ปัญหาอื่น ๆ ในร่างกาย ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมีบทบาทสำคัญในการวินิจฉัยโรคต่างๆ บางครั้งบุคคลอาจมีอิเล็กโทรไลต์มากกว่าหนึ่งชนิดที่อยู่นอกช่วงปกติ
ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์มักพบได้บ่อยในผู้สูงอายุและผู้ที่ป่วยหนัก
อาการไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
อาการจะแตกต่างกันไปตามอิเล็กโทรไลต์เฉพาะที่เกี่ยวข้องรวมถึงความรุนแรงของความไม่สมดุล
อาการที่เป็นไปได้บางอย่างอาจรวมถึง:
- ปวดหัว
- เวียนหัว
- ความสับสน
- ความเหนื่อยล้า
- คลื่นไส้อาเจียน
- ปัสสาวะบ่อย
- ท้องผูก
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- ปวดกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
- การประสานงานไม่ดีเมื่อเดิน
- ปวดกระดูก
หากรุนแรงความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์บางอย่างอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเช่นความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจอาการชักโคม่าและเสียชีวิต
อย่างไรก็ตามความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจไม่ก่อให้เกิดอาการที่สังเกตเห็นได้เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเป็นกรณีนี้หากความไม่สมดุลไม่รุนแรงหรือหากความไม่สมดุลค่อยๆเกิดขึ้น
ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ยังเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและการเสียชีวิตในผู้ที่มีโรคร้ายแรงอยู่แล้ว
สาเหตุ
สาเหตุที่แตกต่างกันหลายประการอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ทุกครั้งที่คุณสูญเสียของเหลวจำนวนมากออกจากร่างกายคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายเป็นเวลานานโดยมีเหงื่อออกมากอาจทำให้เกิดความไม่สมดุล การอาเจียนท้องร่วงและแผลไหม้อย่างรุนแรงล้วนเป็นสาเหตุของการสูญเสียของเหลวซึ่งอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
สภาวะที่ทำให้น้ำเพิ่มขึ้นมากเกินไปอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ประเภทอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวอาจมีความเสี่ยงมากขึ้น อีกตัวอย่างหนึ่งบางครั้งคนเราอาจมีความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์หากพวกเขาดื่มน้ำปริมาณมาก
สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ :
- ปัญหาเกี่ยวกับไต
- โรคเบาหวาน
- ปัญหาของระบบทางเดินอาหาร
- ปัญหาเกี่ยวกับตับ
- ปัญหาเกี่ยวกับปอด
- โรคมะเร็ง
- แบคทีเรีย
- การบาดเจ็บหรือการผ่าตัดล่าสุด
- ให้ของเหลวทางหลอดเลือดดำอย่างไม่เหมาะสม
- ผลข้างเคียงของยา (เช่นยาขับปัสสาวะ)
- การใช้แอลกอฮอล์และยาผิดกฎหมาย
ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนบางชนิดเช่นฮอร์โมนแอนติไดยูเรติก (ADH) พาราไธรอยด์ฮอร์โมน (PTH) หรืออัลโดสเตอโรนอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ อาจมาจากปัญหาในต่อมที่สร้างฮอร์โมนหรือในส่วนของสมองที่ควบคุมฮอร์โมน ในบางกรณีการบริโภคอิเล็กโทรไลต์ในปริมาณที่ไม่ดีอาจทำให้บุคคลเกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ บางครั้งไม่สามารถระบุสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงสำหรับความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ได้
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์สามารถทำได้ด้วยการตรวจเลือดอย่างง่าย โดยปกติแล้วอิเล็กโทรไลต์จะถูกทดสอบเป็นกลุ่มพร้อมกับอิเล็กโทรไลต์อื่น ๆ และค่าห้องปฏิบัติการที่สำคัญเพิ่มเติม
ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีการทดสอบอิเล็กโทรไลต์จำนวนมากระหว่างชุดการตรวจเลือดที่เรียกว่าแผงการเผาผลาญขั้นพื้นฐานหรือเป็นส่วนหนึ่งของชุดการทดสอบที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นซึ่งเรียกว่าแผงการเผาผลาญที่ครอบคลุม การทดสอบเหล่านี้สามารถบอกคุณได้ว่าคุณมีความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในอิเล็กโทรไลต์เฉพาะเช่นโซเดียมหรือไม่
อย่างไรก็ตามการตรวจเลือดเหล่านี้ไม่ได้บอก ทำไม บุคคลมีความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ บางครั้งสิ่งนั้นอาจค่อนข้างชัดเจน ในบางครั้งอาจต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติมเพื่อเปิดเผย ซึ่งอาจหมายถึงการตรวจเลือดเพิ่มเติมหรือภาพทางการแพทย์หรือขั้นตอนการวินิจฉัยอื่น ๆ
อิเล็กโทรไลต์มักได้รับการทดสอบเมื่อบุคคลมีอาการ แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย ตัวอย่างเช่นความอ่อนแอเป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นจากความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์บางอย่าง แพทย์อาจสั่งการทดสอบอิเล็กโทรไลต์เพื่อตรวจหาความไม่สมดุล
บางครั้งมีการทดสอบโดยเป็นส่วนหนึ่งของการเฝ้าติดตามผู้ที่มีอาการป่วยบางอย่างที่อาจเปลี่ยนแปลงอิเล็กโทรไลต์ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงความเจ็บป่วยที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารไตหัวใจระบบต่อมไร้ท่อหรือปอดของคุณอาจต้องได้รับการทดสอบเป็นประจำหากคุณกำลังใช้ยาที่อาจทำให้ระดับอิเล็กโทรไลต์ของคุณเปลี่ยนไปเช่นยาขับปัสสาวะ
เมื่อประเมินสาเหตุพื้นฐานของความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์การพิจารณาอิเล็กโทรไลต์ที่จัดกลุ่มเข้าด้วยกันจะเป็นประโยชน์ ด้วยเหตุนี้จึงมักทำเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม เมื่อจับคู่กันความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์บางอย่างอาจส่งสัญญาณปัญหาในบางส่วนของร่างกาย นอกจากนี้ปัญหาในอิเล็กโทรไลต์บางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหากับอิเล็กโทรไลต์อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นระดับแมกนีเซียมต่ำอาจเป็นสาเหตุของระดับแคลเซียมต่ำ
หากบุคคลมีความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อย่างรุนแรงพวกเขาอาจต้องได้รับการตรวจสอบชนิดอื่น ตัวอย่างเช่นการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) อาจเป็นสิ่งสำคัญเพื่อตรวจหาปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจ
การรักษา
การรักษาปัญหาทางการแพทย์พื้นฐาน
การรักษาความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์จะขึ้นอยู่กับปัญหาทางการแพทย์ที่แท้จริง บ่อยครั้งที่ปัญหาอิเล็กโทรไลต์จะหายไปหลังจากที่ได้รับการรักษาสภาพสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีความไม่สมดุลค่อนข้างน้อยนี่อาจเป็นเพียงการแทรกแซงที่จำเป็น
ตัวอย่างเช่นบางคนอาจมีความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เนื่องจากโรคเบาหวานประเภท 1 ที่ไม่ได้รับการรักษา ในกรณีนี้การเข้ารับการรักษาด้วยอินซูลินและการบำบัดอื่น ๆ อาจช่วยแก้ไขความไม่สมดุลได้ หากคุณมีปัญหาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากมีปัญหากับต่อมพาราไทรอยด์คุณอาจต้องผ่าตัด
สิ่งสำคัญคือต้องระบุยาที่อาจมีส่วนทำให้เกิดปัญหา คุณอาจต้องเปลี่ยนไปใช้ยาประเภทอื่น
แก้ไขภาวะขาดน้ำหรือภาวะขาดน้ำ
หากการคายน้ำเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุบุคคลอาจต้องได้รับของเหลวทางหลอดเลือดดำ ในทางกลับกันหากบุคคลนั้นขาดน้ำมากเกินไปพวกเขาอาจต้อง จำกัด ปริมาณของเหลวที่ดื่มและอาจใช้ยาขับปัสสาวะ (เพื่อช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกทางปัสสาวะ)
การปรับอิเล็กโทรไลต์
บางคนอาจต้องได้รับอิเล็กโทรไลต์เพิ่มเติมในช่วงเวลา จำกัด อาจได้รับทางปากหรือทางหลอดเลือดดำ ในบางกรณีผู้ป่วยอาจได้รับการสนับสนุนให้รับประทานอิเล็กโทรไลต์เพิ่มเติมโดยเน้นอาหารบางชนิดในอาหารของตน
การตรวจสอบ
หลังการรักษาคุณจะต้องดูว่าปัญหาได้รับการแก้ไขหรือไม่ สิ่งนี้จะต้องมีการทดสอบอิเล็กโทรไลต์ติดตาม เนื่องจากความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เป็นเรื่องปกติในผู้ที่อยู่ในห้องผู้ป่วยหนักคนเหล่านี้จึงมักมีการตรวจอิเล็กโทรไลต์จำนวนมากทุกวัน
การป้องกัน
ในผู้ที่สูญเสียของเหลวจำนวนมากอาจเป็นประโยชน์ในการจัดหาเครื่องดื่มที่มีอิเล็กโทรไลต์มากเกินไป ตัวอย่างเช่นเด็กที่สูญเสียของเหลวมากจากการอาเจียนหรือท้องร่วงอาจได้รับประโยชน์จากเครื่องดื่มเกลือแร่เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้พวกเขาขาดน้ำ สำนักงานกุมารแพทย์ของคุณอาจให้คำแนะนำเกี่ยวกับเวลาที่อาจเป็นประโยชน์ได้
หลายคนคุ้นเคยกับเครื่องดื่มเกลือแร่ที่โฆษณาเกี่ยวกับกิจกรรมความอดทน แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะสามารถทดแทนอิเล็กโทรไลต์และของเหลวบางส่วนที่สูญเสียไประหว่างการขับเหงื่อได้ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ก็มีน้ำตาลค่อนข้างสูงเช่นกัน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับนักกีฬาบางคนในระหว่างทำกิจกรรมเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามน้ำมักเป็นสิ่งเดียวที่จำเป็น การดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนเริ่มออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการช่วยป้องกันปัญหา สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือการดื่มของเหลวมากเกินไปไม่ว่าจะเป็นน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มเกลือแร่ในเชิงพาณิชย์ก็อาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ได้เช่นกัน
การทานยาตรงตามที่กำหนดอาจช่วยลดความเสี่ยงของความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ได้เช่นกัน โดยทั่วไปการทำตามขั้นตอนเพื่อควบคุมสภาวะสุขภาพพื้นฐานของคุณ (ถ้ามี) อาจลดความเสี่ยงของความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในอนาคต
คำจาก Verywell
การรบกวนของอิเล็กโทรไลต์เป็นเรื่องปกติมากในสภาวะทางการแพทย์ต่างๆ บ่อยครั้งที่สามารถรักษาได้ง่าย แต่บางครั้งก็ชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่ร้ายแรงมาก อย่าลังเลที่จะถามผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแหล่งที่มาและการรักษาความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ของคุณ
- แบ่งปัน
- พลิก
- อีเมล์
- ข้อความ