เนื้อหา
- ต้องจัดฟันไหม?
- บันทึกการจัดฟัน
- จัดฟันผู้ใหญ่
- วิธีการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน
- สิ่งที่คุณกินได้และกินไม่ได้ด้วยการจัดฟัน
- เมื่อคุณมีรั้งหลวม
ต้องจัดฟันไหม?
ขั้นตอนแรกในกระบวนการจัดฟันคือการค้นหาว่าคุณต้องการจัดฟันจริงหรือไม่การทำความเข้าใจว่าทำไมลูกคนที่คุณรักหรือแม้แต่ตัวคุณเองอาจต้องจัดฟันอาจมีความซับซ้อนและแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียนรู้ว่าใครคือผู้ที่เหมาะสมที่สุดในการจัดฟันรวมถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการจัดฟันซึ่งนอกเหนือไปจากการมีฟันตรง
บันทึกการจัดฟัน
นานก่อนที่คุณจะใส่เครื่องมือจัดฟันจริงๆทันตแพทย์จัดฟันของคุณจะได้รับประวัติการจัดฟันจากคุณ
บันทึกการจัดฟันประกอบด้วยข้อมูลประวัติการทำฟันที่ผ่านมาของคุณและพวกเขาทำงานเพื่อช่วยทันตแพทย์จัดฟันของคุณในการวางแผนการรักษาของคุณจากตำแหน่งที่ต้องวางวงเล็บแต่ละอันไปจนถึงการทำนายว่าฟันของคุณจะมีลักษณะอย่างไรเมื่อการรักษาของคุณเสร็จสิ้น
จัดฟันผู้ใหญ่
แม้ว่าการจัดฟันมักใช้ในวัยเด็ก แต่การจัดฟันไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น การจัดฟันมีไว้สำหรับทุกคนที่สนใจในการปรับปรุงฟัน การจัดฟันสำหรับผู้ใหญ่กำลังกลายเป็นทันตกรรมเพื่อความงามรูปแบบหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากหลายคนต้องการที่จะรักษาเคลือบฟันตามธรรมชาติของพวกเขามากกว่าการฝังวีเนียร์หรือครอบฟันเพื่อเพิ่มรอยยิ้ม
คนดังเช่น Tom Cruise และ Danny Glover เล่นกีฬาพวกเขาในที่สาธารณะและช่วยให้ผู้คนตระหนักถึงตัวเลือกต่างๆ หากคุณไม่พอใจกับการจัดฟันให้นัดหมายกับทันตแพทย์จัดฟันเพื่อดูว่าอะไรเหมาะกับคุณ
วิธีการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน
การใช้ไหมขัดฟันเป็นเรื่องยากพอสมควร แต่สำหรับคนที่จัดฟันแล้วการใช้ไหมขัดฟันทุกวันจะยากยิ่งขึ้น เครื่องมือจัดฟันมักจะไปขวางทางไหมขัดฟันซึ่งทำให้ยากที่จะเข้าถึงบางจุด
คุณจะต้องเอายางยืดสายรัดและชิ้นส่วนอื่น ๆ ที่ถอดออกได้ก่อนแปรงฟัน คุณควรแปรงลวดแต่ละเส้นจากนั้นแปรงฟันและล้างออก
เมื่อใช้ไหมขัดฟันไหมขัดฟันจะมีโอกาสน้อยที่จะติดและขาดในเหล็กจัดฟัน ด้ายอย่างระมัดระวังใต้ลวดหลักก่อนใช้ไหมขัดฟันเบา ๆ ระหว่างฟันคู่หนึ่ง คุณจะต้องถอดมันออกแล้วทวนซ้ำอีกครั้งใต้ลวดหลักเพื่อใช้ไหมขัดฟันแต่ละชุด
สิ่งที่คุณกินได้และกินไม่ได้ด้วยการจัดฟัน
คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรที่คุณกินได้และไม่สามารถกินได้ด้วยเครื่องมือจัดฟัน? แม้ว่าการจัดฟันจะทำให้การบริโภคอาหารบางชนิดเป็นเรื่องยาก แต่การจัดฟันไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องใช้ชีวิตอยู่กับอาหารที่บริสุทธิ์และอ่อนโยนตลอดระยะเวลาการรักษา
การรู้ว่าอาหารชนิดใดที่คุณสามารถรับประทานได้และไม่สามารถรับประทานได้ในขณะจัดฟันจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหลังจากการจัดฟันเสร็จสิ้น
- ผลไม้: เลือกผลไม้เนื้อนิ่มและหั่นผลไม้เนื้อแข็งเช่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นที่เคี้ยวได้ง่ายขึ้น
- ผัก: หลีกเลี่ยงผักดิบที่แข็งเช่นแครอทดิบกะหล่ำดอกและบรอกโคลี แต่คุณต้องเพลิดเพลินกับผักหลากหลายชนิดเพื่อรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพดังนั้นควรเลือกผักดิบที่นุ่มกว่าเช่นผักใบเขียวและปรุงอาหารหรือนึ่งผักเพื่อให้เนื้อนุ่มขึ้น
- ธัญพืช: อาหารเหล่านี้มักปรุงสุกหรืออบ แต่บางครั้งเมล็ดธัญพืชอาจติดอยู่ในเหล็กจัดฟันได้ การม้วนแข็งอาจเป็นปัญหากับเครื่องมือจัดฟันได้เช่นกัน หั่นเป็นชิ้นเพื่อให้เคี้ยวง่ายขึ้น
- ผลิตภัณฑ์นม: คุณจะไม่มีปัญหากับผลิตภัณฑ์นมส่วนใหญ่แม้ว่าชีสบางประเภทอาจติดอยู่ใต้เหล็กดัดฟันของคุณ
- เนื้อ: การกินเนื้อจากกระดูกและการตัดเนื้อเป็นเส้น ๆ เป็นปัญหาในการติดเครื่องมือจัดฟันหรือแม้แต่ทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหาย นำเนื้อออกจากกระดูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเลือกเนื้อนุ่ม
- ถั่วและเมล็ด: สิ่งเหล่านี้อาจติดอยู่ในเครื่องมือจัดฟันและสายไฟที่โค้งงอได้ คุณอาจต้องการเลือกเนยถั่วและเมล็ดพืชบดแทน
- ลูกอม: คุณควรหลีกเลี่ยงทั้งขนมที่เหนียวและแข็งเมื่อคุณใส่เหล็กดัดฟัน
เมื่อคุณมีรั้งหลวม
การจัดการกับเครื่องมือจัดฟันแบบหลวมอาจทำได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในมือ หากเครื่องมือจัดฟันของคุณหลวมคุณก็ไม่ต้องกังวลเพราะการจัดการกับตัวยึดหลวมนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด
เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะแจ้งให้ทันตแพทย์จัดฟันของคุณทราบทันทีหากเครื่องมือจัดฟันหลวมหรือคุณกำลังมีปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องมือจัดฟันของคุณ