เริ่มเป็นจริง: เมื่อ COVID-19 เข้าสู่ครัวเรือนที่วุ่นวาย

เนื้อหา

• ใครควรดูแลเด็กหากพ่อแม่ป่วยด้วย COVID-19? แผนสำรองของครอบครัวคุณคืออะไร?
• ครอบครัวควรทำอย่างไรหากคนหนึ่งป่วย แต่มีผู้ใหญ่ที่แข็งแรงอีกคนมาช่วยดูแลเด็กในบ้าน
• ครอบครัวจะลดการสัมผัสกับคนอื่น ๆ ในบ้านได้อย่างไรหากพ่อแม่ป่วยด้วย COVID-19 แต่อยู่บ้านดีพอ
• ครอบครัวสามารถทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของ COVID-19 ระหว่างคนในบ้าน
• พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือครอบครัวที่มีพ่อแม่ป่วยหรือผู้ดูแลสองคนควรทำอย่างไร?
• คำแนะนำอื่น ๆ สำหรับครอบครัวเหล่านี้หรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญที่แนะนำ:

• 

  Juan Dumois, M.D.

• 

  Anna Christina Sick-Samuels, M.D. , M.P.H.

• 

  Megan Marie Tschudy, M.D.

ตอนนี้ครอบครัวกำลังเล่นกลอย่างจริงจังพยายามทำงานจากที่บ้านและดูแลเด็ก ๆ ขณะเดียวกันก็พยายามดูแลทุกคนให้ดี ในครัวเรือนที่วุ่นวายกับเด็กเล็ก ๆ อาจเป็นเรื่องยากที่ดีที่สุด

เราหันไปหา Johns Hopkins ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อในเด็กในโรงพยาบาลเด็กทั้งหมด Juan Dumois, MD และ Johns Hopkins Children Center ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อในเด็ก Anna Sick-Samuels และกุมารแพทย์ Megan Tschudy สำหรับคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีการเลือกที่มั่นคงเมื่ออาจไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งขึ้นไปมีอาการของโรคโคโรนาไวรัส (COVID-19) และจำเป็นต้องแยกตัว

ใครควรดูแลเด็กหากพ่อแม่ป่วยด้วย COVID-19? แผนสำรองของครอบครัวคุณคืออะไร?

ครอบครัวควรวางแผนสำรองไว้ก่อนที่พ่อแม่จะป่วย ทุกครอบครัวควรมีแผนสำรองสำหรับการดูแลเด็กในกรณีที่พ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งทั้งพ่อและแม่หรือผู้ดูแลคนอื่นป่วย

• สำหรับพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวหากพ่อและแม่ป่วยเราขอแนะนำให้พิจารณาญาติผู้ใหญ่คนอื่น ๆ เช่นป้าหรือลุงหรือเพื่อนสนิทในครอบครัวเป็นผู้ดูแลที่เป็นไปได้ บางคนที่ได้รับ COVID-19 จะมีอาการเพียงเล็กน้อยที่หายได้อย่างรวดเร็วอย่างไรก็ตามผู้ใหญ่บางคนอาจป่วยมากขึ้นและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
• เราขอแนะนำให้ครอบครัวพูดคุยกับผู้ดูแลสำรองที่เป็นไปได้ล่วงหน้าเพื่อพิจารณาแผนการหากพวกเขาจะช่วยดูแลลูก ๆ
• ครอบครัวอาจต้องจำไว้ว่าผู้ใหญ่ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือปู่ย่าตายายที่มีอายุมากกว่า 60 ปีมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการเจ็บป่วยที่รุนแรงดังนั้นจึงขอแนะนำให้พิจารณาผู้ดูแลคนอื่น

ครอบครัวควรทำอย่างไรหากคนหนึ่งป่วย แต่มีผู้ใหญ่ที่แข็งแรงอีกคนมาช่วยดูแลเด็กในบ้าน

หากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งในบ้านสองคนป่วยพ่อแม่ที่รู้สึกมีสุขภาพแข็งแรงสามารถดูแลเด็กได้ พึงระลึกไว้ว่าสมาชิกในครอบครัวทุกคนอาจได้รับการเปิดเผยและอาจป่วยในภายหลัง

5 เคล็ดลับที่เด็ก ๆ ต้องรู้เกี่ยวกับโควิด -19

ครอบครัวจะลดการสัมผัสกับคนอื่น ๆ ในบ้านได้อย่างไรหากพ่อแม่ป่วยด้วย COVID-19 แต่อยู่บ้านดีพอ

ขอแนะนำให้ผู้ปกครองหรือสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยด้วย COVID-19 พยายามแยกตัวออกห่างจากสมาชิกในครอบครัวและเด็กที่มีสุขภาพดี บางคนอาจมีทางเลือกที่จะให้พ่อแม่ที่ป่วยอยู่บ้านหลังอื่นจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกดีขึ้น แต่นี่ไม่ใช่ทางเลือกที่เป็นจริงสำหรับหลาย ๆ ครอบครัว

• เมื่อมีพ่อหรือแม่ที่ป่วยอยู่ในบ้านกับผู้ดูแลคนอื่นคนป่วยควรอยู่อย่างโดดเดี่ยวในห้องที่มีประตูปิด
• ผู้ปกครองอีกคนสามารถนำอาหารเครื่องดื่มและยาของสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยมาไว้ข้างเตียงดูแลทำความสะอาดมือก่อนเข้าห้องและหลังออกจากห้อง
• ควร จำกัด เวลาอยู่ในห้องร่วมกับผู้ป่วยและไม่สัมผัสใบหน้าขณะอยู่ในห้อง

การแยกเด็กออกจากพ่อแม่ในบ้านอาจเป็นเรื่องยากมาก อาจมีคนบอกเด็กว่า "แม่ไม่สบายและต้องการพักผ่อนดังนั้นคุณจึงไม่สามารถไปพบเธอได้จนกว่าเธอจะรู้สึกดีขึ้นในอีกไม่กี่วัน"

• หากมีหน้ากากอนามัยขอแนะนำให้ผู้ป่วยสวมหน้ากากอนามัยหากพวกเขาจะอยู่ใกล้กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ หรือหากคนอื่นเข้ามาในห้องของตนเพื่อลดการแพร่กระจายของไวรัสในอากาศ
• หากบ้านมีห้องน้ำมากกว่า 1 ห้องควรจัดห้องน้ำหนึ่งห้องให้คนป่วยใช้
• หากต้องใช้ห้องน้ำร่วมกับคนป่วยและคนในบ้านควรล้างห้องน้ำโดยปิดฝาและพื้นผิวในห้องน้ำเท่านั้น (เช่นเคาน์เตอร์ที่จับโถสุขภัณฑ์ลูกบิดประตูและพื้นผิวสัมผัสอื่น ๆ ) ควรทำความสะอาดด้วย น้ำยาทำความสะอาดบ้านฆ่าเชื้อหลังจากคนป่วยใช้ห้องน้ำ

ครอบครัวสามารถทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของ COVID-19 ระหว่างคนในบ้าน

สิ่งอื่น ๆ ที่ผู้คนสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการแพร่เชื้อไวรัสระหว่างสมาชิกในครอบครัว ได้แก่ การล้างมือเป็นเวลา 20 วินาทีก่อนรับประทานอาหารหรือเตรียมอาหารหลังใช้ห้องน้ำและก่อนสัมผัสใบหน้า หากคุณไม่สามารถล้างมือได้คุณสามารถใช้แอลกอฮอล์ถูมือได้ หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกันเช่นช้อนส้อมและถ้วย สอนทุกคนในบ้านให้ไอและจามเข้าที่ข้อพับข้อศอกและทิ้งกระดาษทิชชู่ที่ใช้แล้ว เช็ดพื้นผิวที่เราสัมผัสบ่อยๆด้วยน้ำยาทำความสะอาดบ้านที่ฆ่าเชื้อ (เช่นลูกบิดประตูมือจับตู้เย็นที่จับลิ้นชัก)

พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือครอบครัวที่มีพ่อแม่ป่วยหรือผู้ดูแลสองคนควรทำอย่างไร?

หากพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวป่วยควรมีแผนขอญาติผู้ใหญ่หรือเพื่อนที่มีสุขภาพแข็งแรงช่วยดูแลเด็ก เมื่อทั้งพ่อและแม่ป่วยหรือมีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวเด็กที่ป่วยจะได้รับการดูแลจากญาติหรือเพื่อนที่ดี หากนั่นไม่ใช่ทางเลือกอาจมีบางครั้งที่ผู้ปกครองที่ป่วยรู้สึกไม่สบายเกินกว่าจะดูแลและดูแลบุตรของตนได้และอาจต้องการความช่วยเหลือ หากครอบครัวต้องการการดูแลเด็กอย่างเร่งด่วนอาจเป็นเวลาโทรหา 211 หรือออนไลน์ไปที่ 211.org เพื่อขอความช่วยเหลือในการค้นหาแหล่งข้อมูลของชุมชนในท้องถิ่นที่อาจให้การสนับสนุนในสถานการณ์นั้นได้

คำแนะนำอื่น ๆ สำหรับครอบครัวเหล่านี้หรือไม่?

เด็กที่เป็นโรค COVID-19 มักมีอาการเจ็บป่วยไม่รุนแรงและอาจไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของบุตรหลานของคุณให้โทรหากุมารแพทย์ของบุตรหลานก่อนที่จะไปพบแพทย์ ผู้ปกครองสามารถวางแผนที่จะดูแลบุตรหลานของตนด้วยคำแนะนำจากการโทรศัพท์ไปหากุมารแพทย์หรือแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวของบุตรหลาน