เนื้อหา
- กรดไกลโคลิกทำงานอย่างไร
- ให้ประโยชน์อะไรกับผิวของคุณ
- คุณสามารถหาได้ที่ไหน
- การเลือกทรีตเมนต์ที่เหมาะกับผิวของคุณ
- วิธีใช้กรดไกลโคลิกอย่างปลอดภัย
กรดไกลโคลิกทำงานอย่างไร
กรดไกลโคลิกมีโมเลกุลขนาดเล็กที่สุดในบรรดากรดอัลฟา - ไฮดรอกซีเนื่องจากโมเลกุลเล็ก ๆ เหล่านี้กรดไกลโคลิกจึงสามารถซึมผ่านผิวหนังได้ง่าย ทำให้กรดไกลโคลิกผลัดเซลล์ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า AHA อื่น ๆ
กรดไกลโคลิกทำงานโดยเร่งการหมุนเวียนของเซลล์ช่วยละลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวเข้าด้วยกันทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกไปอย่างรวดเร็วกว่าที่จะสลายได้ด้วยตัวเอง
กรดไกลโคลิกยังช่วยกระตุ้นให้ผิวของคุณสร้างคอลลาเจนเพิ่มขึ้นอีกด้วยคอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวมีความกระชับอวบอิ่มและยืดหยุ่น (คอลลาเจนยังเป็นโปรตีนที่เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) เมื่อคุณอายุมากขึ้นการผลิตคอลลาเจนจะช้าลงตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังถูกทำลายจากการตากแดดมากเกินไป การใช้กรดไกลโคลิกเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันการสลายคอลลาเจนนี้ได้
ให้ประโยชน์อะไรกับผิวของคุณ
กรดไกลโคลิกเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อเนื่องจากมีประโยชน์มากมายต่อผิว มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวอย่างมีประสิทธิภาพจึงมักใช้ในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย สามารถช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนและปรับสีผิวและเนื้อสัมผัสกรดไกลโคลิกทำให้ผิวชุ่มชื่นและช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้น
ไม่ใช่แค่การรักษาต่อต้านริ้วรอยเท่านั้น กรดไกลโคลิกยังสามารถช่วยต่อสู้กับความเสียหายจากแสงแดด มักใช้เพื่อทำให้รอยดำจางลงเล็กน้อยด้วย
เนื่องจากเป็นสารขัดผิวที่มีประสิทธิภาพการใช้กรดไกลโคลิกเป็นประจำสามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้ คุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวนี้ยังช่วยป้องกันขนคุดได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีรูขุมขนกว้างกรดไกลโคลิกสามารถช่วยทำให้รูขุมขนเล็กลงได้เช่นกัน
ผลิตภัณฑ์รักษาสิวหลายชนิดยังมีกรดไกลโคลิก ไม่ใช่การรักษาสิว แต่กรดไกลโคลิกสามารถช่วยให้รูขุมขนปลอดจากการอุดตันป้องกันไม่ให้เกิดสิวอุดตันสิวหัวดำและสิวอักเสบ
แม้ว่าหลายแหล่งจะอ้างว่ากรดไกลโคลิกสามารถกำจัดรอยแผลเป็นได้ แต่นี่เป็นสิ่งหนึ่งที่ไม่สามารถทำได้ กรดไกลโคลิกสามารถลดการเปลี่ยนสีคล้ำที่เกิดจากสิวหรือบาดแผลอื่น ๆ และอาจทำให้รอยแผลเป็นนูนและแผลเป็นหลุมดูอ่อนลง แต่จะไม่ทำให้หายไปสำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการลอกกรดไกลโคลิกที่มีความแข็งแรงระดับมืออาชีพ หรือการรักษาแผลเป็นที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
คุณสามารถหาได้ที่ไหน
หากคุณกำลังมองหากรดไกลโคลิกคุณมีทางเลือกและมีมากมาย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่รักนี้สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากมาย ลองร้านขายยาในพื้นที่ห้างสรรพสินค้าหรือสปาผิวแล้วคุณจะพบคลีนเซอร์มาสก์โทนเนอร์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์มากมายที่มีส่วนผสมนี้ ผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักมีความแข็งแรงสูงถึง 10 เปอร์เซ็นต์
สำหรับการรักษาที่เข้มข้นขึ้นกรดไกลโคลิกยังใช้ในเปลือกเคมีที่ร้านเสริมสวยหรือสำนักงานแพทย์ผิวหนังของคุณ กรดไกลโคลิกที่มีหน้าที่อ่อนจะสามารถลอกความแข็งแรงได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์โดยผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ร้านเสริมสวยหรือสปาผิว เปลือกที่แข็งแรงขึ้นถึง 70 เปอร์เซ็นต์สามารถหาซื้อได้ที่สำนักงานโรคผิวหนัง
คุณสามารถทำกรดไกลโคลิกด้วยตัวเองได้หรือไม่? ในขณะที่กรดไกลโคลิกได้มาจากอ้อย (และยังพบได้ตามธรรมชาติในผลไม้บางชนิด) น้ำตาลที่คุณซื้อตามร้านค้านั้นไม่เหมือนกับกรดไกลโคลิก การถูหน้าด้วยน้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวด้วยตนเองและจะทำให้ผิวรู้สึกเรียบเนียนขึ้น แต่จะไม่ให้ผลลัพธ์เหมือนกับการรักษาด้วยกรดไกลโคลิก ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวประกอบด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง คุณสามารถทำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวของคุณเองได้อย่างแน่นอน แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่ให้ผลลัพธ์เทียบเท่ากับผลิตภัณฑ์ไกลโคลิกระดับมืออาชีพหรือแบบลอก
การเลือกทรีตเมนต์ที่เหมาะกับผิวของคุณ
การรักษาด้วยกรดไกลโคลิกที่คุณเลือกขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณเป็นอย่างมากและเป้าหมายสุดท้ายของคุณคืออะไร หากคุณเพียงแค่ต้องการผิวที่กระจ่างใสดูมีสุขภาพดี (หรือลดการเกิดสิวและริ้วรอย) ผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ก็มีประสิทธิภาพเพียงพอโดยไม่ต้องมีการลอกผิวที่แข็งแรงขึ้น การใช้กรดไกลโคลิกที่มีความเข้มข้นต่ำเป็นระยะเวลานานจะทำให้เกิดผลสะสม ผิวของคุณจะดูดีขึ้นเมื่อใช้ไปนาน ๆ
สำหรับการรักษาปัญหาผิวที่เฉพาะเจาะจงเช่นความเสียหายจากแสงแดดจุดด่างดำหรือรอยสิวริ้วรอยลึกและริ้วรอยหรือเพื่อการปรับปรุงผิวอย่างรวดเร็วการลอกแบบมืออาชีพเป็นตัวเลือกที่ดี แต่เนื่องจากเปลือกให้กรดไกลโคลิกในสัดส่วนที่สูงกว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวันจึงจะระคายเคืองมากกว่าและมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงมากขึ้น
เมื่อเลือกการรักษากรดไกลโคลิกใด ๆ เปอร์เซ็นต์ของกรดไกลโคลิกเป็นเพียงปัจจัยเดียว pH ของผลิตภัณฑ์เป็นค่าอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดมากกว่าจะให้การรักษาที่แข็งแกร่งและมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดน้อยโดยไม่คำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ของกรดไกลโคลิก ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิกในเปอร์เซ็นต์ต่ำ แต่มี pH ต่ำกว่า (เช่นกรดมากกว่า) จะมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีเปอร์เซ็นต์สูง แต่มีความเป็นกรดต่ำ
น่าเสียดายที่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนใหญ่ระบุเพียงเปอร์เซ็นต์ของกรดไกลโคลิกที่ใช้ พวกเขาไม่จำเป็นต้องระบุค่า pH ดังนั้นจึงอาจทำให้ยากที่จะเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์แอปเปิ้ลกับแอปเปิ้ล
วิธีใช้กรดไกลโคลิกอย่างปลอดภัย
โดยทั่วไปกรดไกลโคลิกเป็นส่วนผสมในการบำรุงผิวที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมาก เพื่อให้ผิวของคุณปลอดภัยมีบางสิ่งที่ต้องรู้ก่อนใช้กรดไกลโคลิก
ก่อนอื่นคุณต้องใส่ครีมกันแดดทุกครั้งที่ใช้กรดไกลโคลิกทรีตเมนต์เช่นเดียวกับกรดอัลฟา - ไฮดรอกซีกรดไกลโคลิกสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น คุณไม่ต้องการที่จะเลิกทำกรดไกลโคลิกที่ดีทั้งหมดของคุณและคุณไม่ต้องการที่จะจบลงด้วยการถูกแดดเผาที่น่ารังเกียจ กรุณาใส่ SPF อย่างน้อย 30
ปล่อยให้ผิวของคุณเคยชินกับกรดไกลโคลิก หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ OTC ให้เริ่มต้นด้วยการใช้เพียงสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น หากผิวของคุณไม่แดงหรือระคายเคืองให้ลองใช้ 4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ค่อยๆสร้างด้วยวิธีนี้ต่อไปจนกว่าคุณจะสามารถใช้งานได้ทุกวัน หากเมื่อใดก็ตามที่ผิวของคุณเกิดการระคายเคืองให้ลดขนาดการใช้งานเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้วลองอีกครั้ง
สำหรับเปลือกในสำนักงานหรือในร้านเสริมสวยคุณอาจเริ่มด้วยกรดไกลโคลิกที่มีความเข้มข้นต่ำกว่า หากผิวของคุณทนต่อสิ่งนั้นได้ดีพอสมควรคุณมักจะได้รับแรงกระแทกที่สูงขึ้นสำหรับการลอกในภายหลัง
ในช่วงสองสามวันแรกของการรักษาผิวของคุณอาจรู้สึกหยาบกว่าปกติเล็กน้อย นี่เป็นเรื่องปกติและหมายความว่ากรดไกลโคลิกกำลังทำงาน หากผิวของคุณไม่ระคายเคืองให้ใช้ผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกต่อไป ผิวเรียบเนียนขึ้นอยู่ใกล้ ๆ
อย่าใช้กรดไกลโคลิกแม้แต่ผลิตภัณฑ์ OTC หากคุณกำลังใช้เรตินอยด์เฉพาะที่เช่น Retin-A (tretinoin) หรือ Differin (adapalene), Accutane (isotretinoin) หรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ผลัดเซลล์ผิวอย่างรวดเร็ว ที่สำคัญที่สุดคือหากคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังตรวจสอบให้แน่ใจก่อนใช้ผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกหรือปอกเปลือกให้เรียบร้อย
คำจาก Verywell
ผลิตภัณฑ์ Glycolic acid OTC และเปลือกมืออาชีพมีมาช้านานและมีประวัติที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ผิวส่วนใหญ่สามารถใช้ได้โดยไม่มีปัญหามากนัก หากคุณมีผิวบอบบางมากคุณอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกที่ล้างออกได้เช่นคลีนเซอร์ สิ่งเหล่านี้ไม่น่าระคายเคืองเท่ากับการรักษาด้วยกรดไกลโคลิกและปล่อยให้ผิวของคุณสร้างความทนทานโดยไม่ (หวังว่า) จะระคายเคืองมากเกินไป
ในขณะที่กรดไกลโคลิกเป็นส่วนประกอบในการบำรุงผิวที่ยอดเยี่ยม แต่หากคุณกำลังมองหาทรีตเมนต์ต่อต้านริ้วรอยหรือต่อต้านสิวที่มีประสิทธิภาพเรตินอยด์เฉพาะที่จะทำให้คุณมีเงินมากขึ้น แม้ว่าพวกเขาจะต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้น
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลือกผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกแพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยคุณได้